капуста -провансаль |
|
|
капуста маринованная |
|
|
каша рисовая запеченная с тыквой и фруктами |
Источник - www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_260.shtml
Изюм вымыть, воду тщательно слить.
Яблоки взять крепкие, сочные, с ярким вкусом.
Если кожура яблок толстая, то её счистить. Вырезать семенную коробочку.
Порезать кубиками.
Изюм смешать с яблоками.
Тыкву очистить от корки и семян и порезать пластинками толщиной примерно 0,5см.
Рис вымыть. Положить на бумажное полотенце, чтобы лишняя вода впиталась в полотенце.
Желательно для запекания взять глиняную форму, например, горшок с крышкой.
Если такой формы нет, то можно воспользоваться обычной металлической.
На дно формы положить кусочки сливочного масла.
Выложить ломтики тыквы.
Полить сгущённым молоком. (Можно сгущённое молоко не класть,
то тогда количество сахара увеличить до 3-х столовых ложек (75г).)
Равномерно насыпать половину риса, потом яблоки с изюмом и опять слой риса.
Насыпать сахар и соль. Залить молоком.
Молоко желательно взять жирное деревенское. Или можно взять 20%-ные сливки.
Закрыть плотной крышкой или, если крышки нет, затянуть фольгой в два сложения.
Поставить в холодную духовку; температуру выставить на 180°C.
Запекать 1 час 10 минут.
Духовку выключить.
Кашу оставить в остывающей духовке ещё как минимум на 30 минут.
|
новогоднее застолье |
|
рулет из скумбрии |
Рулет из скумбрии
Источник - eda-zakuska.ru/rulet-iz-skumbrii/
Наверное, очень мало людей, которые не любили бы рыбу, особенно, скумбрию. Человек издавна ценил рыбу за прекрасные пищевые и целебные качества. И не важно, как она приготовлена: будь то отварная рыбка или вареная. Мне, например, очень захотелось попробовать приготовить рулет из скумбрии с овощами, да к тому же в фольге.
Врачи и диетологи рекомендуют употреблять отварную или на пару еду. Вот и получается у меня по рецепту вареная рыба. А знаете ли вы, как правильно выбрать рыбу? Лучше всего, конечно же, взять рыбку, перед вами пойманную или же ту, которую не успели заморозить. Но, увы, в наших реках и озерах скумбрия не обитает (а жаль!), а готовить я собираюсь именно ее. Да к тому же морепродукты обладают высокой пищевой ценностью и содержат полиненасыщенные жирные кислоты, особенно важные для здоровья омега-3 и омега-6 кислоты. Как утверждает народ, они для красоты важны. Вот и получается, что мы будем готовить рецепт красоты.
Набор продуктов минимален, но, поверьте мне, получилось очень вкусненько.
Для приготовления нам понадобятся:
|
рыба горячего копчения в рукаве для запекания |
 |
Таким образом можно приготовить абсолютно любую вашу любимую рыбку. Вся разница будет лишь во времени запекания, которое, в свою очередь, зависит от размера рыбы.
|
|
салат -апельсиновая долька |
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Марокканский апельсиновый салат с финиками. Ах, как же я люблю такие салатики!!!
Часть 2 - Гениальный салат! С секретом)
...
Часть 41 - Салат «Первый лист календаря»
Часть 42 - Салат «Новогодняя ночь»
Часть 43 - Салат «Апельсинная долька»
Часть 44 - Салат - елка)
Часть 45 - Салат из авокадо с манго и апельсином
Часть 46 - Несколько рецептов салатов
|
как сделать натуральное средство от кашля |
Если вас замучил сухой кашель, не спешите бежать в аптеку за химией.
Приготовьте натуральные лимонные конфеты от кашля
Вещества содержащиеся в лимоне,очень эффективно борются с вирусами и микробами,повышают иммунитет
Возьмите кусочек сахара-рафинада и корку свежего лимона.
А теперь сильно сильно потрите сахар о корку лимона.Положите его в рот и дайте растаять
Очень легко,просто и главное эффективно
Можете сделать ингаляцию,если кашель забрался глубоко в бронхи.
Для этого 3/4 л воды доведите до кипения, затем снимите с плиты. Добавьте 1 чайн. ложку соли и 5 капель эфирного масла лимона.
Подышите над паром
|
|
как быстро вылечить простуду |
Очень актуальная тема на сегодняшний день,с нее и начнем.
Если вы чувствуете первые признаки простуды,а завтра нужно быть на ногах,здоровым как огурец,
Не бегите сломя голову в аптеку скупать противовирусные и противопростудные средства,они не всегда эффективны и нужны.
Можно обойтись минимумом.
Специалисты традиционной и нетрадиционной медицины советуют делать так!
Если простуда настигла тебя утром,
начни с того,что купи в аптеке настойку эхинации или ее импортный аналог капли»Иммунал»,
раствори 40 капель в столовой ложке и прими,после, каждый час принимаей еще по 20 капель настойки.
2)Выпей горсть витамина С (лучше тот,который в драже желтого цвета),либо купи аскорбиновую кислоту в порошке,раствори пакетик(2,0) в стакане воды с 2 ч.л сиропа шиповника и выпей
Независимо от того дома ты или на работе ,поголодай этот день,пропусти обед.
Организму будет проще бороться с болезнью,а голод подействует,как лекарство.
Не забывай про настойку эхинацеи,по 20 капель каждый час
Если начинает знобить,появляется кашель,головная боль,прими таблетку парацетамола или препарат на его основе,(он облегчит симптомы) дотяни до конца рабочего дня и беги домой.
Вечер,
начинаем усиленно бороться с простудой
Готовим целебный чай,
берем корень имбиря,режем его пластиками,заливаем водой и доводим до кипения,добавляем специи гвоздики и корицы,порезанный дольками целый лимон,закрываем крышкой и оставляем на 20 минут настаиваться.
Пока наш целебный «грог» настаивается,готовим горчичную ванну для ног.
Для этого в таз с водой температурой 42 градуса добавляем 2 ст.л сухой горчицы,опустите ноги и держите их 15-20 минут, время от времени подливая горячую воду. После процедуры наденьте теплые носки,выпейте стакан нашего горячего напитка,добавив в него 1ст.л коньяка и пару чайных ложек меда,приложив к ногам грелку,либо поставив на спину горчичник,смазав виски и крылья носа бальзамом»Звездочка»,залезьте под одеяло с головой и начинайте усиленно потеть.
Не забудьте поставить рядом с кроватью блюдце с порезанной луковицей или чесноком
При боле в горле можете держать во рту мед,медленно его рассасывая.
Если уснете,будет очень хорошо,если будете просыпаться в перерывах между сном, пейте больше жидкости,желательно ягодного морса
ВАЖНО:
прогреваться можно только если нет температуры.
Если поднялась температура, не сбивайте ее,если она не выше 38,5-39 градусов,дайте организму возможность побороться с вирусами.
Выполнив все эти рекомендации на следующее утро,вы почувствуете облегчение,простуда отступит.
Но,если вам стало хуже,оставайтесь дома и вызывайте врача
Будьте здоровы!
|
|
как бороться с насморком |
Думаю ,очень актуальная тема на сегодняшний день
Как бороться с насморком?
Насморк-это защитная реакция организма.
Избыточная слизь-это один из способов борьбы с вирусами,в ней находится огромное количество особых веществ,которые нейтрализуют бактерии попавшие в организм
У здорового человека выделяется до 0,5 л носовой слизи,у больнго -до 2,5 л!
Это очень большая потеря жидкости для организма,поэтому при насморке нужно очень много пить
Итак,чтобы вылечить насморк,делай так!
Первое и важное правило- компенсируем жидкость травяными настоями и чаями.
Парим!!!
Самое древнее средство борьбы с насморком-вовремя попарить ноги
Налейте в таз горячей воды,добавьте сухой горчицы,укутайтесь в одеяло и подержите ноги в воде минут 10
Потом выпейте чаю с мёдом и лимоном и ложитесь спать,надев на ноги шерстяные носки с порошком горчицы внутри них.
Греем!!!
Чтобы снять отек слизистой ,надо прогреть нос.
Два вареных горячих,очищенных яйца прикладывайте к симметричным зонам под глазами,но выше крыльев носа,пока они не остынут.
Вдыхаем!!!
По научному-делаем ингаляцию!
При насморке хорошо помогает пихтовое или эвкалиптовое масло.Нужно просто его вдыхать
Можно подышать над вареной горячей картошечкой,посыпав ее предварительно содой или капнув эфирных масел,а голову накрыв полотенцем.
Хорошо помогает вдыхание паров чеснока,для этого зубчик чеснока нужно запарить кипятком и вдыхать.
Промываем!
Чтобы носу легко дышалось.1-2 раза в день промывайте его минеральной водой,раствором пищевой соды,настоем ромашки.Делайте это с помощью маленькой спринцовки
Нужно промывать так,чтобы жидкость попав в одну ноздрю,вытекала из другой.
Закапываем!
Свежевыжатый сок алоэ или каланхоэ по 5 капель 3 раза вдень,очень хорошо помогает снять заложенность носа
Помогут также спреи и капли.
Они сужают сосуды,снимают отек,нос освобождается от слизи ,и дышать становиться легче.
Но ими нельзя увлекаться более 5 дней и более 3-4 капель в день,иначе можно пересушить слизистую или приобрести зависимость от них
А если насморк только только начался,есть очень простой метод,читаем здесь
Ну и не забывайте,насморк можно предотвратить если укреплять иммунитет,принимать витамины,и пртивовирусные препараты для профилактики заболеваний.
Всем здоровья!
|
|
приметы о венчании и свадьбы |
|
|
|
приметы и обряды новолуния |
|
|
|
создать фото прикол |
Если Вы не владеете фотошопом, то это не беда - предлагаю Вам посмотреть пять сайтов где можно создать фото приколы онлайн, можно и не приколы, а просто вставить свою фотографию в оригинальную рамочку и создать свой фотоэффект.
Работать с этими сайтами очень легко и просто - нужно зайти - выбрать понравившийся фотоэффект - нажать кнопочку - загрузить своё фото = и всё эффект готов.
Сайт - на нём Вы ничего не перепутаете, он полностью на русском языке, как утверждают создатели каждый день появляется новый фотоэффект
ДАЛЕЕ ... |
|
универсальная програмка |
открываем файл   переходим к панели рисунок    удваиваем изображение  или так и далее пробуем  зеркальное отражение  здесь можно дать волю фантазии- эксперементируйте!  наложить фото на фото  сделать рамочку любой ширины  бесшовный фон-при желании осветляем  чёрно-белый вариант  овальная и другие рамочки    бесшовный фон-одним кликом   Я думаю это уже не мало! Но если Вы напишете мне о других возможностях этой программки- буду Вам очень признательна! установка программы   |
|
|
поздравления |
|
|
вирус -блокировка компьютера |
|
|
дошколятам |
|
|
мультфильмы |
|
|
новогоднии загадки |
|
|
большая коллекция мультфильмов |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
