Состав пищи: белки, жиры, углеводы

2015-01-17 16:23 volgina

Пища обеспечивает организм человека необходимой для осуществления жизнедеятельности энергией. Именно регулярное поступление пищи позволяет поддерживать жизнь за счет течения различных физико-химических реакций (обмена веществ). В состав пищи входят питательные вещества, без которых невозможен рост, развитие и функционирование организма.

К ним относятся:

• Жиры


• Белки


• Углеводы


• Витамины


• Минералы

Все элементы после попадания в пищеварительный тракт перевариваются и частично усваиваются клетками. Разные продукты неодинаковы по своему химическому составу, но в составе рациона они дополняют друг друга, при этом становясь источником жизни для человека.

Читать дальше...

---

Copyright © 2015, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.

Все права защищены. |

Постоянная ссылка |

No comment




Вы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Здоровое питание.

Медуница: полезные свойства, рецепты применения

2015-02-03 16:09 volgina

Одно из самых ранних растений весны – медуница лекарственная, применение которой далеко не ограничено прекрасными медоносными качествами. В отличие от близкого «родственника» растения – декоративной медуницы неясной – лекарственная медуница широко применяется в народной медицине. Другое название растения – пульмонария, или легочная трава, именно поэтому оно издавна используется для врачевания болезней органов дыхания. Также полезные свойства медуницы известны страдающим заболеваниями крови и пищеварительной системы, причем они заключены не только в отварах и настоях из растения, но и в собранном пчелами нектаре.

Читать дальше...

---

Copyright © 2015, recipehealth.ru - Рецепт Здоровья.

Все права защищены. |

Постоянная ссылка |