как же я люблю красивые женские тела.Пускай они даже немного вульгарны

еще

Весна.Сломанный пробел   мешает мне нормально печатать.

Вчерашний день,благодаря моему "суженном" удался на "УРА!" .Провели его вместе,хотя могла пойти с подругами,но та компания, в которой они собирались отрываться мне далеко не по душе.Сегодняшний  день в очередной раз призывает меня к изменениям в моей серой и скчной жизни. Некоторый группы ,в прославленном "ВКонтакте" , как раз-таки и способствуют этому.Спасибо им за это!

Надо поучиться,начать что-то делать.

Ну что,приступим,Анастасия.

18 маленьких шагов к улучшению жизни

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.

УЧЕБА И САМОРАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего их того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

ИТАК. Я почти совершеннолетний человек,который еще не определился с целью на ближайшие пару лет,ну естественно успешная сдача экзаменов и поступление считаются "целями", но не такими великими,каких я хочу.
Для начала мне наверное стоит,как это стало модно в современном мире,составить списочек "хочу" и "надо"
Списочек "надо":

1.Делать упражненьки "для тела и духа". НЕ ХУДЕТЬ! Просто привести мышцы ягодичек, животика, ручек, ножек в соответствующее состояние.

2.Кушать хорошую еду,которая не будет вредить моему здоровью,коже.Исключить все  что я так люблю,ну или хотя бы сократить употребление.Забить на "макдональдс" ,можно баловать себя чаем и вкусненькими тортиками)

3.Начать в конце концов учиться,делать домашнее задание.Подтягивать то нечего,ну да ладно

4.Не срываться на близких людях.Точнее не дерзить,повежливей отвечать,быть милой и внимательной

5.Ценить то что дает и может мне дать Игорь.Он же старается

6.Меньше сидеть за компьютером

7.Сделать визит к парикмахеру

8.Придумать сюрпризики на Новый год, 18-ти летие подруге,14 феврвля  зайке,23 февраля,3 года встречаний

9.Научиться   красиво подавать ,приготовленную мной еду

Думаю хватит для меня,слабохарактернойупрямойленивой 9 пунктиков

Нужно найти время что бы начать

"ХОЧУ"

1.записаться на фитнес

2.записаться на курсы ФА

3. НА МОРЕ!

К чему же приводят все эти отягощающие размышления?Что бы было со мной сейчас не сделав я всех тех поступков?
Ненавижу этих вопросов,задаваемых самой себе!Я хочу стремиться к цели во что бы то ни стало.Хочу чтоб была эта самая цель.Много чего хочу,но ничего для этого не делаю.Хочу быть с теми людьми,которые мне интересны,которым интересно со мной.Хочу доверия от молодого человека,как можно строить отношения без него!?Хочу определенности.Для этого НУЖНО терпение,упорство,и хотябы начать с банального порядка в комнате и на компьютере.

Вспоминая прошлое,по крайней мере мое,становится очень даже смешно,особенно перечитывая дневнички,года 2006-2008.КАКАЯ ЖЕ НАИВНОСТЬ!да и год,и два назад было не серьезней.Да и вообще,навсегда останемся детьми и молодыми.Это наверное самое главное-быть молодым душой.Любить.Знать что такое любовь.
Хочу любить тебя.Хочу чтоб ты был счастлив,вредный мой

в который раз начинаю новый "дневник".Может на подсознательном уровне я думаю,что так проще начать меняться,а может просто мне нечего делать.И второй вариант мне кажется более разумным.

Надо что-то менять в себе с приходом другого времени года