Люблю вязать шарфики,просто так, а не потому что надо)))

Просто и быстро можно связать шапочку спицами в технике частичного вязания или укороченными рядами. Самый легкий узор вязания – платочная вязка, хорошо смотрится на шапочке. Рельефные вертикальные линии узора будут выразительней, если шапочку вязать из толстой пряжи или нитью в несколько сложений.

Вязаная шапочка без украшения более похожа на мужскую, но украсив ее вязаным воланом по описанию тут или цветком она приобретет женственный шарм.
В описании вязании шапочки не указано количество петель, так как пряжа и № спиц могут быть разными и плотность вязания различаться. Чтобы связать шапочку по размеру необходимо снять мерки (можно измерить шапочку которую вы носите). Необходимо измерить ее высоту – от центра макушки до края, длину сужения макушки – от ее центра до последнего места убавления, а также измерить обхват головы.

Для начала вязания сделайте набор петель длиной равной высоте шапочки. Первые два ряда провяжите все петли лицевыми.

Узор вязания шапочки - платочная вязка, в лицевых и изнаночных петлях вяжите только лицевые петли. Кромка платочной вязки (край шапочки) выглядит аккуратно и растягивается как резинка.

С третьего ряда вяжите укороченные ряды. В каждом нечетном ряду, провязывайте ряд на одну петлю меньше, чем предыдущий и поворачивайте работу для вязания обратно. Перед поворотом вязания снимите следующую петлю, не провязывая и расположив рабочую нить перед ней. Поверните работу и снова переснимите петлю, так вы обернете нитью петлю в конце укороченного ряда, чтобы не образовалась ступенька.
Вяжите укороченные ряды, пока ширина клина в нижней части не будет равна 1/8 обхвату головы.
Закончив вязать первый клин, вяжите еще 7. Начиная каждый клин, первые два ряда вяжите на всех петлях, а с третьего начинайте вязать укороченные ряды, как в первом клине.
Связав 8 клиньев, закройте петли и сшейте начало и конец вязания.
Для создания женственного образа свяжите украшение – волан из спиральной ленты, описание тут. Край ленты обвяжите крючком «рачьим шагом» нитью контрастного цвета.
Волан пришейте вертикально от макушки к краю коротким концом ленты.
ПОДРОБНЫЙ МК здесь http://domihobby.ru/1002-vyazanie-shapochki-spicami.html

Ваши Сверхспособности

Присоединиться к акции

Серый пуловер связан спицами№4. Схема вязания пуловера спицами

1.


2.


3.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.

А о чем расскажет ваша маска?

Мудрая мысль для вас

Наступил февраль, а значит, уже скоро придет весна, вот и расцвело Дерево красоты. Дерево Красоты - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет сохранить и приумножить красоту. Посадите его у себя и Красота будет вашей верной спутницей в любых ситуациях!


И я хочу это дерево!

Пряжа нежного цвета с добавлением кашемира, легкий ажурный узор – вот две составляющие практичного вязаного пуловера, который будет сочетаться практически с любой одеждой и станет самой востребованной вязаной вещью вашего гардероба.

Размеры: 44/46 (48/50).

Вам потребуется: 500 (600) г серо- голубой пряжи Lana Grossa Alta Moda Cashmere (80% мериносовой шерсти, 20% кашемира, 90 м/50 г); спицы №8.
Ажурный узор: вязать по схеме. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта А до центральной п., раппорта В - после центральной п., заканчивать петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 10-й р.
Плотность вязания, ажурный узор: 12,5 п. и 16 р. = 10 х 10 см.

Вязание пуловера спицами:

ПЕРЕД: набрать 69 (79) п. и вязать ажурным узором. Через 60 см от наборного края п. закрыть.

СПИНКА: вязать, как перед.

РУКАВ: набрать 39 п. и вязать ажурным узором. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон 3 х 1 п. в каждом 8-м р. и 2 х 1 п. в каждом 6-м р., включая их в узор = 49 п. Через 30 см петли закрыть.

СБОРКА: выполнить плечевые швы на 12 (15) см с каждой стороны. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Воротник-хомут: набрать 29 п. и вязать ажурным узором. (Совет: вяжите с узелковым краем.) Через 70 см петли закрыть. Сшить между собой наборный и закрытый края.

Схема вязания ажурного узора для пуловера:

1.


2.

Материал взят с сайта http://www.fizkultura-vsem.ru/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D...0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D0%BF/
1. И. п.: лечь на спину. Поднять руки вверх — вдох, вернуться в исходное положение — выдох. Повторить 4—6 раз (рис. 52).

2. И. п.: лечь на спину. Согнуть ноги в коленных и тазобедренных суставах, разводя колени пошире (так, чтобы подошвы ног соприкасались друг с другом); коле­ни соединить, ноги вытянуть. Проделать 4—8 раз. Дыха­ние равномерное (рис. 53).

3. И. п.: лечь на спину, ноги согнуть, ступни стоят около ягодиц. Поднять таз вверх, опираясь на локти, пле­чевой пояс и ступни. При этом сильно напрягать ягодич­ные мышцы. Вернуться в исходное положение. Повто­рить 2—8 раз. Дыхание равномерное (рис. 54).

4. И. п.: то же. Поочередно сгибать ноги, стараясь коснуться коленом груди. Повторить 8—12 раз. Дыхание равномерное (рис. 55).

5. И. п.: лечь на спину, руки перед грудью, кисти сжа­ты в кулаки. Быстро поочередно выбрасывать руки впе­ред, имитируя удары в боксе, в течение 15—20 секунд. Дыхание равномерное (рис. 56).

6. И. п.: лечь на спину, прямые ноги скрестить, руки согнуть в локтевых суставах. Поднять таз вверх, опира­ясь на пятки и локти, при этом сильно напрягая ягодич­ные мышцы.

Вернуться в и. п. и расслабить все мышцы. Повторить 4—6 раз. Дыхание равномерное (рис. 57).

7. И. п.: лечь на спину. Поднять вверх выпрямленные ноги и опустить их. Проделать это 2—8 раз. Дыхание рав­номерное (рис. 58).

8. И. п.: лечь на живот, руки под голову. Поочередно поднимать прямую ногу, одновременно напрягая ягодич­ные мышцы. Повторить 4—12 раз. Дыхание равномерное (рис. 59).

9. И. п.: встать на колени, локтями опереться в пол. Сесть на пятки, расслабить мышцы тазовой области; воз­вратиться в и. п., сильно напрягая ягодичные мышцы. Повторить 4—6 раз. Дыхание равномерное (рис. 60).

10. И. п.: встать на колени, локтями опереться в пол. Достать коленом правой ноги локоть левой руки, а коле­ном левой ноги локоть правой руки. Повторить 4—8 раз. Дыхание равномерное (рис. 61).

11. И. п.: сесть. Лечь и сесть с помощью рук. Повто­рить 2—8 раз. Дыхание равномерное (рис. 62).

12. И. п.: сесть, спина прямая, руки перед грудью. Повернуть туловище направо, выпрямляя правую руку,— вдох.

Вернуться в и. п. — выдох. То же в другую сторону. Повторить 4—8 раз (рис. 63, 64).

13. И. п.: стоя, ноги вместе. Глубоко присесть с одно­временным подниманием рук вперед — выдох. Принять и. п.— вдох. Повторить 4—8 раз (рис. 65).

14. И. п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс. Сгибание корпуса в сторону — выдох. Принять и. п. — вдох. Повто­рить по 2—4 раза в каждую сторону (рис. 66).

15. И. п.: стоя, руки на пояс. Поднять вверх правую ногу, не сгибая в колене. То же другой ногой по 4—8 раз. Дыхание равномерное (рис. 67).

16. Ходьба с высоким подниманием коленей 1—2 ми­нуты. Дыхание равномерное (рис. 68).

17. Ходьба скрестным шагом (рис. 69). Ходьба с под­ниманием рук в стороны и глубокими вдохами 30 се­кунд— 1 минута.

Все упражнения делать медленно (кроме упражне­ния 5) с количеством повторений в зависимости от наз­начения врача. Данный комплекс является примерным и должен изменяться в зависимости от возможностей женщины, ее возраста и тренированности.

При слабой физической подготовке упражнения об­легчаются различными исходными положениями, умень­шается количество повторений упражнений и между ними дается отдых. При хорошей физической подготовке коли­чество повторений одного упражнения можно увеличи­вать и осложнять различными исходными положениями рук. Например, переход из положения лежа в положение сидя можно делать с помощью рук, то есть опираясь на ладони, тогда это будет нетрудно. Если же руки прижать к туловищу, упражнение станет значительно труднее и гораздо сложнее перейти в положение сидя, если руки поднять вверх или положить за голову.

1.


2.


3.


4.

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Лавровый лист выводит из организма соли
Часть 2 - Измерения пропорций тела
...
Часть 23 - Для красоты и молодости.
Часть 24 - Примерный перечень упражнений, укрепляющих мышцы живота и промежности
Часть 25 - Примерный комплекс упражнений при опущении внутренних половых органов
Часть 26 - Щипковый массаж нижней части лица.
Часть 27 - Быстрый массаж на все случаи жизни

материал взят с сайта http://www.fizkultura-vsem.ru/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D...D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF/
1. И. п.: лечь на спину. Поочередно сгибать ноги в ко­лене, скользя пяткой по кровати к ягодицам.

2. И. п.: лечь на спину. Одновременно согнуть ноги в коленях, отрывая пятки от кровати (рис. 70).

3. И. п.: лечь на спину, руки вдоль туловища, ноги, согнутые в коленных и тазобедренных суставах, стоят на полной ступне. Поочередно притягивать бедро к жи­воту, стараясь коснуться коленом груди (рис. 71).

4. И. п.: лечь на спину. Одновременно согнуть ноги в коленях, стараясь прижать их к груди (рис. 72).

5. И. п.: лечь на спину. Производить движения нога­ми, как при езде на велосипеде (рис. 73).

6. И. п.: лечь на спину. Поочередно поднимать то од­ну, то другую выпрямленную ногу вверх (рис. 74).

7. И. п.: лечь на спину. Поочередно переносить одну ногу через выпрямленную другую (рис. 75).

8. И. п.: лечь на спину. Поднимать выпрямленные но­ги (ножницы) (рис. 76).

9. И. п.: лечь на спнну, ноги согнуты в коленях, пятКй около таза. Поднять таз вверх, опираясь на стопы и пле­чевой пояс и втягивая в себя задний проход (рис. 77).

10. И. п.: лечь на спину, ноги согнуть в коленях, пятки около таза. Поднять таз вверх, опираясь на стопы и пле­чевой пояс. Поочередно поднимать выпрямленную ногу вверх и отводить в сторону.

11. И. п.: лечь на спину, ноги согнуть в коленных су­ставах, стопы соединить. Свести и развести колени (рис. 78).

12. И. п.: лечь на спину. Производить ногами движе­ния, как при плавании стилем «брасс» (рис. 79).

13. И. п.: лечь на спину. Поднять прямые ноги вверх (рис. 80).

14. И. п.: лечь на спину. Скрестить и развести в сто­роны прямые ноги, поднятые под углом 50—90° (рис. 81).

15. И. п.: лечь на спину. Прямые ноги скрещены. При­поднять таз вверх, опираясь на пятки и плечевой пояс и втягивая в себя задний проход (см. рис. 57).

16. И. п.: лечь на спину. Перейти в положение сидя с помощью рук (рис. 82).

17. И. п.: лечь на спину, ноги закреплены. Перейти в положение сидя без помощи рук (рис. 83).

18. То же упражнение, с усложнением его различны­ми исходными положениями рук (руки к плечам, на голо­ву, вверх и т. д.) (рис. 84).

19. И. п.: лечь на спину, ноги закреплены. Руки вытя­нуты. Сесть, согнуться вперед, касаясь стоп руками (рис. 85).

20. И. п.: лечь на спину. Согнуть ноги, соединить сто­пы. Развести руками колени в сторону, свести колени, вытянуть ноги (рис. 86).

21. И. п.: лечь на спину. Глубоко дышать с выпячи­ванием живота при вдохе и втягивании его при выдохе (рис. 87).

22. И. п.: лечь на спину, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Одновременно повернуть прямые руки в плечевых суставах ладонями вверх, а ноги в тазобедренных суставах носками наружу. Затем руки повернуть ладонями вниз, а ноги пятками внутрь (рис. 88).

23. И. п.: лечь на спину, руки вдоль туловища, ноги вместе, руки скольжением по туловищу поднять к подмы­шечным впадинам с одновременным сгибанием ног в ко­ленных суставах и разведением их (рис. 89).

24. И. п.: лечь на спину. Прижать подколенные обла­сти к кровати, одновременно втягивая задний проход и напрягая ягодичные мышцы (рис. 90).

25. И. п.: лечь на живот, руки вдоль туловища, паль­цы ног упираются в пол. Поочередно разгибать правую и левую ногу в коленном суставе с одновременным на­пряжением мышц бедра и ягодицы выпрямленной ноги (рис. 91).

26. И. п.: лечь на живот, руки под голову. Поочеред­но поднимать выпрямленную правую и левую ногу назад с одновременным втягиванием заднего прохода (рис. 92).

27. И. п.: лечь на живот, руки под голову, ноги на ширине плеч. Приподнять правую половину туловища вверх, напрягая мышцы бедра, ягодицы и сокращая мыш­цы промежности. То же с левой половиной туловища (рис. 93).

28. И. п.: лечь на живот, руки вдоль туловища, паль­цы ног упираются в пол. Разгибать одновременно обе ноги в коленных суставах, втягивая задний проход и со­кращая обе ягодицы (рис. 94).

29. И. п.: лечь на живот, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч, носки оттянуты. Поднять одновременно обе выпрямленные ноги вверх и опустить (рис. 95).

30. И. п.: сесть на пол, руками опереться в пол поза­ди таза. Развести и свести выпрямленные ноги (рис. 96).

31. И. п.: сесть на пол, кистями рук опереться в пол сзади на уровне ягодиц, пятки прижаты друг к другу. Не отрывая пяток друг от друга и от пола, сгибать ноги в коленных и тазобедренных суставах, стараясь пошире развести колени и втянуть промежность. Разгибать ноги, не отрывая пяток друг от друга и от пола — при этом промежность расслабить (рис. 97).

32. И. п.: встать на четвереньки. Сесть на пятки, рас­слабить мышцы тазовой области — выдох. Перейти в и. п. со втягиванием заднего прохода и промежности — вдох (рис. 98).

33. И. п.: встать на четвереньки. Не отрывая рук от пола, сесть направо на пол, потом налево (рис. 99).

34. И. п.: сесть на пол, ноги выпрямлены. Наклонить туловище вправо, опереться кистями обеих рук справа около таза. Перемещая кисти рук по полу, наклонить туловище влево. То же в другую сторону (рис. 100).

35. И. п.: сесть на пол, руками опереться в пол поза­ди таза. Разводить и сводить выпрямленные ноги, не от­рывая их от пола (см. рис. 37).

36. И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Глубоко присесть, держать руками за спинку стула (рис. 101).

37. И. п.: стоя, ноги шире плеч, руки на бедрах. Со­гнуть правую ногу, перенося на нее тяжесть тела; то же при сгибании левой ноги (рис. 102).

38. И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Круговые движения туловищем вправо и влево. Темп средний (рис. 103).

39. Ходьба на месте с высоким подниманием колен и постепенным переходом на обыкновенную ходьбу (рис. 104).

40. Ходьба скрестным шагом (см. рис. 69).

1.


2.


3.


4.


5.

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Лавровый лист выводит из организма соли
Часть 2 - Измерения пропорций тела
...
Часть 22 - Как очистить кишечник и похудеть!
Часть 23 - Для красоты и молодости.
Часть 24 - Примерный перечень упражнений, укрепляющих мышцы живота и промежности
Часть 25 - Примерный комплекс упражнений при опущении внутренних половых органов
Часть 26 - Щипковый массаж нижней части лица.
Часть 27 - Быстрый массаж на все случаи жизни

Размер 42 - 48
Вам потребуется: 420 г пряжи Bitinia (Sitke) (25 % альпака, 25 % шерсть, 25 % акрил, 125 м х 50 г); круговые спицы № 4,5, крючок № 3; трикотажная игла.

Описание вязания накидки:

Для начала выполните выкройку деталей из плотной ткани, сметайте, подгоните по фигуре. Для того чтобы накидка была удобной и не стесняла движений, рекомендую определить расположение разрезов для рук индивидуально. Сделайте пробные разрезы на выкройке, отрегулируйте их высоту примеркой и не забудьте учесть, что при обвязке разрезы уменьшатся на 5-6 см.

Для того, чтобы размеры изделия соответствовали желаемым, выполните образец узора по схеме и жемчужного узора, определите плотность вязания. По образцу и индивидуальной выкройке сделайте расчет петель.

Наберите расчетное число петель и вяжите по схеме с 1-го по 14-й ряды, повторите узор еще 2 раза. Продолжите работу «жемчужным» узором. Для разрезов рукавов разделите вязание на 3 части, одновременно отметьте границы (петли) боковых швов. Петли, расположенные вдоль границ боковых швов будут являться местами убавок, которые следует начать на высоте локтя.
Внимание! Для сохранения целостности узора убавлять следует в каждом месте убавки по 2 петли сразу следующим образом: провязывайте по рисунку по 2 петли вместе - слева и справа от границы боковых швов. Например, 1-е 2 петли лицевой, следующие 2 петли изнаночной. Сначала вяжите на петлях правой, потом левой полочек, далее на такую же высоту провяжите средние петли спинки.

Продолжите работу на всех петлях, и вяжите, делая убавки теперь уже и над разрезами и вдоль боковых швов. Ритм убавок определяйте экспериментально, регулярно сверяя полотно с выкройкой. Для скругления плеч необходимо делать большее количество убавок.

Чтобы сформировать красивый силуэт вяжите, чередуя полосы ажурных «уголков» с полосами «жемчужного» узора.

Делайте убавки при переходе от одного узора к другому. Например, в последнем (перед «уголками») и в первом (после «уголков») ряду «жемчужного» узора. Для каждого приема убавления определяйте ритм убавок каждый раз индивидуально, стараясь распределять их равномерно по полотну. Важно, что количество убавляемых петель должно быть кратно 8-и, т.е. числу петель раппорта узора «уголки».

Для формирования горловины сделайте убавки в соответствие с выкройкой.
Далее свяжите платочной вязкой планки высотой 3-4 см, набрав петли по вертикальным краям полочек, но периметру разрезов для рук наберите петли и свяжите 1,5 см платочной вязкой, провязывая по 3 петли вместе в каждом 2-м ряду над противоположными концами каждого разреза.
Для воротника более тонкими спицами сделайте набор петель со вспомогательной нитью (которую потом убирают) для двойного вязания следующим образом: выполните начальную петлю обычным способом. Основную нить обведите вокруг указательного пальца левой руки, а вспомогательную нить обведите вокруг большого пальца левой руки. Поместите спицу под вспомогательную нить, захватите пряжу с указательного пальца (см. фото 1).Каждую следующую петлю набирают так - сначала проводят спицу под пряжу на указательном пальце, потом под вспомогательную нитку и из пряжи с указательного пальца набирают петлю на спицу (см. фото 2). В результате каждого приема на спицах образуется по 2 петли. Наберите этим способом на спицы нужное число петель и вяжите по так: 1-й ряд выполняйте следующим образом: 1 п. (за вспомогательной нитью) снимите не провязывая (нить перед спицей), 1 п. вяжите ЛП (фото 3). В каждом последующем ряду ЛП вязать ЛП, ИП снимать не провязывая (нить перед петлей, см. фото 4).

1.


1.

Классические ромбы украсят любое изделие. Для рельефной вязки выбирайте менее пушистую пряжу.


Размер 57

Материалы: 100 гр. пряжи средней толщины, спицы №4.

Описание работы:Наберите 133 петли на спицы и вяжите резинкой 1 х 1 - 4 ряда. Далее повторите по схеме раппорт 10 раз. Затем провяжите резинкой 1 х 1 - 8 рядов и делайте валик, для этого петлю, находящуюся на спице, провязывайте, вместе с петлей расположенной ниже на 8 рядов изнаночными петлями. Затем разделите на 7 клиньев общее количество петель, отметьте булавкой начало клина. Вяжите лицевой гладью, провязывая по 2 петли вместе лицевой. Располагайте сверху отмеченную петлю. Повторяйте убавления в каждом лицевом ряду. Стяните на нитку оставшиеся 14 петель. Сшейте шапочку по шву.

1.


2.

1.


2.