Прикольные фразочки в картинках. КЛАААССС!!схожу-ка я с ума..

Читать далее...

Почти панацея...Как это делают китайцы.

Далее текст автора. У меня есть редкий проверенный веками рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от очень многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" - "По языку!" А мы-то просто сидели и ели бутерброды.
Оказалось, что женщина из Воронежа, народная целительница. Мы начали советоваться, как нам лечиться. На что женщина рассказала нам, что недавно вернулась из Китая, где обсуждала с врачами свою ситуацию - а в России у неё хотели отнять почку.
Китайцы же прописали ей сосать чеснок по утрам, до тех пор, пока организм не восстановится.
Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту "помойка". Нарезаем мелко зубчик чеснока, даём ему пять минут полежать, а потом кладём в рот и гоняем его со слюной по рту, сосём сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, дёсны не кровоточат. Но во избежание отёка слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать минут 30. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зёрнышко кофе, веточку петрушки...
Читать далее...

Тип фигуры "Груша" - как одеваться


Сделаем разбор влияния фасонов одежды на восприятие фигуры типа «Груша» на примере Танеши Авашти, популярной модели плюс-сайз и просто красавицы:
Смотрите далее…

Укрепляем круговую мышцу рта: упражнение "Хоботок"

Губы доставляют нам очень много хлопот. Круговая мышца, которая кольцом охватывает ротовую щель, не крепится ни к одной кости, зато в нее вплетается больше десятка других мышц. Такое "плавающее" положение круговой мышцы рта позволяет нам артикулировать и выражать эмоции, но оно же является провоцирующим фактором для морщин. Особенно если есть дурные мимические привычки (поджимать губы) или бытовые привычки (курить, пить коктейль через трубочку).

Круговая мышца рта:

Читать далее...

Удобные и эффективные уроки английского от A.J.Hoge Ч.1

Уроки Effortless English — это мини истории от A. J. Hoge разработанные по системе лёгкого обучения английскому языку без зазубривания и изучения изнурительных правил грамматики

В видео ниже A. J. Hoge объясняет свой метод обучения на примере  урока с фразами

ПОСМОТРЕТЬ ОН-ЛАЙН 30 видео от A.J.Hoge (+4 урока под названием Phrases Lesson Pt1 - Pt3)  Вы можете по ссылке  ВОТ ТУТ

Офицальный и платный сайт для скачивания этих уроков - effortlessenglishclub.com

Но есть и бесплатная альтернатива! Пройдите по нижеприведенным ссылкам, сохраните у себя файлы на компьютере в архиве *.rar. Потом разархивируйте и получите уроки в форматах MP3 и PDF.(например программой WinRar).

Скачать бесплатно уроки A. J. Hoge Effortless English:

1 Уровень -
2 Уровень -
3 Уровень -
4 Уровень - 

Инструкция Как изучать уроки Effortless English от A. J. Hoge

Читать далее...

Английский для Начинающих по Драгункину.

 

Этот базовый курс английского по уникальной методике Драгункина был запрещён на видео-mail.ru в открытых источниках (автор боролся с пиратством), каково же было моё удивление, когда я нашла весь курс, выложенный одним фильмом!!!! Вот предлягаю Вашему вниманию этот потрясающе доступный метод - все части в одном 3-х часовом ролике. Рекомендую смотреть порциями, и не за один день:-)

Таблицы для запоминания по Драгункину ----->>>>>

30 уроков английского по методу AJ Hoge. Ч.2

Система Effortless English (легкий английский), разработанная британским преподавателем AJ Hoge, позволяет выучить язык в течение полугода. Интересно, что по ходу каждого видео-урока Хогг даёт не только языковые навыки, но и действует как инструктор-психолог, включая очень толковые советы в качестве наставника, например, как себя вести на собеседовании.

В чем уникальность данного метода

1. Он помогает быстрому запоминанию слов. Вспоминаем про скрытую подводную часть айсберга – наш пассивный запас слов, который станет активным только при использовании этих слов
2. Он помогает отказаться от устаревших технологий обучения английскому языку в пользу новых и учит как это сделать
3. Метод перестраивает ваш мозг на мышление на английском по-новому, а не прежним консервативным путем, когда вначале идет мысленный перевод каждого слова и сделать речь беглой практически невозможной

Какие правила нужно выучить перед первым уроком

• Правило 1. Нужно изучать всю фразу целиком, а не отдельными фрагментами
• ПРАВИЛО №1Speak English Fluently Rule 1
  
  
  
• Правило 2. Не следует зацикливаться на изучении грамматики
• Правило 3. Преобладающая роль в изучении английского языка отдается аудио-материалам
• Правило 4. Прослушивание материала должно вестись каждый день и длительное время
• Правило 5. В текстах должны применяться различные временные формы
• Правило 6. Слушаемые аудиозаписи и учебный материал должен быть от реальных носителей языка
• Правило 7. Привычная система «слушай – повторяй» в этом методе заменена на более эффективную: «слушай – отвечай»

СЛУШАТЬ УРОКИ ОН_ЛАЙН ИЛИ СКАЧАТЬ УРОКИ ДАЛЕЕ---->>>

30 уроков английского по методу AJ Hoge. Ч.2

Система Effortless English (легкий английский), разработанная британским преподавателем AJ Hoge, позволяет выучить язык в течение полугода. Интересно, что по ходу каждого видео-урока Хогг даёт не только языковые навыки, но и действует как инструктор-психолог, включая очень толковые советы в качестве наставника, например, как себя вести на собеседовании.

В чем уникальность данного метода

1. Он помогает быстрому запоминанию слов. Вспоминаем про скрытую подводную часть айсберга – наш пассивный запас слов, который станет активным только при использовании этих слов
2. Он помогает отказаться от устаревших технологий обучения английскому языку в пользу новых и учит как это сделать
3. Метод перестраивает ваш мозг на мышление на английском по-новому, а не прежним консервативным путем, когда вначале идет мысленный перевод каждого слова и сделать речь беглой практически невозможной

Какие правила нужно выучить перед первым уроком

• Правило 1. Нужно изучать всю фразу целиком, а не отдельными фрагментами
• ПРАВИЛО №1Speak English Fluently Rule 1
  
  
  
• Правило 2. Не следует зацикливаться на изучении грамматики
• Правило 3. Преобладающая роль в изучении английского языка отдается аудио-материалам
• Правило 4. Прослушивание материала должно вестись каждый день и длительное время
• Правило 5. В текстах должны применяться различные временные формы
• Правило 6. Слушаемые аудиозаписи и учебный материал должен быть от реальных носителей языка
• Правило 7. Привычная система «слушай – повторяй» в этом методе заменена на более эффективную: «слушай – отвечай»

СЛУШАТЬ УРОКИ ОН_ЛАЙН ИЛИ СКАЧАТЬ УРОКИ ДАЛЕЕ---->>>

Как определить цветотип внешности: простые правила


Зачастую случается так, что привлекший ваше внимание удивительно красивый предмет одежды, от которого вы не могли отвести взгляд в торговом зале, в процессе примерки вдруг теряет все свое очарование и превращается в скучный наряд, в сторону которого при других обстоятельствах вы бы и не посмотрели. И наоборот – вещи, служащие вам уже многие годы, продолжают смотреться на вас новыми и интригующими, и у вас не возникает никакого желания расстаться с ними.

Читать далее...

Полезные сайты для работы с фото.

СОЗДАТЬ СЛАЙД - ШОУ ДОБАВИТЬ ФОТОЭФФЕКТ. АНИМИРОВАТЬ ФОТО. НАПИСАТЬ ТЕКСТ НА ФОТО УВЕЛИЧИТЬ,УМЕНЬШИТЬ,ПОДПИСАТЬ. СОЗДАТЬ БЛЁСТКИ НА ФОТО ВСТАВИТЬ ЛИЦО В ШАБЛОН.СОЗДАТЬ РОЛИК. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ЭФФЕКТЫ,КОЛЛАЖИ СОЗДАТЬ КОЛЛАЖ ИЗ ФОТО МНОЖЕСТВО ФОТОРАМОК.ФОТОЭФФЕКТЫ. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ЭФФЕКТЫ,ГЛИТЕРЫ УВЕЛИЧИТЬ,УМЕНЬШИТЬ. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ЭФФЕКТЫ СОЗДАТЬ ЭФФЕКТЫ ДОЖДЯ,СНЕГА СОЗДАТЬ КОЛЛАЖ ИЗ ФОТО СОЗДАТЬ ПРИКОЛЬНОЕ ФОТО ИЗМЕНИТЬ РАЗМЕР,ПОДПИСАТЬ МНОЖЕСТВО ФОТОРАМОК ФОТОРАМКИ.ФОТОЭФФЕКТЫ МНОЖЕСТВО ФОТОЭФФЕКТОВ И РАМОК РАМКИ,ШАБЛОНЫ,ЭФФЕКТЫ ОНЛАЙН РЕДАКТОР ФОТО РЕДАКТОР ПРИКОЛЬНЫХ ФОТО МНОЖЕСТВО РАМОК И ЭФФЕКТОВ СОЗДАТЬ ФОТОМАНТАЖ МОРЕ РАМОЧЕК,ЭФФЕКТЫ ФОТОРАМКИ.РАЗНЫЕ ЭФФЕКТЫ,НАДПИСИ И Т.Д ДЕТСКИЕ ФОТОРАМКИ ОНЛАЙН МНОЖЕСТВО КРАСИВЫХ РАМОЧЕК МНОГО ВАРИАНТОВ РАМОЧЕК АНИМИРОВАТЬ ФОТО СОЗДАТЬ ФОТОМОНТАЖ ФОТОРАМОЧКИ ДЕТСКИЕ. СОЗДАТЬ АНИМИРОВАННУЮ АВАТАРКУ ЗВУКОВЫЕ ФЛЕШ ЭФФЕКТЫ ОНЛАЙН ФОТОРАМКИ ОНЛАЙН КРАСИВЫЕ ФОТОРАМОЧКИ ОТЛИЧНЫЙ ФОТОРЕДАКТОР ФОТОРЕДАКТОР ОНЛАЙН ОБРЕЗАТЬ.ПОДПИСАТЬ ФОТО И Т.Д СДЕЛАТЬ ФОТО С ЭФФЕКТОМ ВОДЫ ПРИКОЛЬНЫЕ ФОТОЭФФЕКТЫ АНИМИРОВАННЫЕ ФОТОРАМКИ http://subscribe.ru/group/malenkie-hitrosti-interneta-i-kompa-dlya-prostyih-polzovatelej-dlya-prostyih/5839455/

 

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Это одно из немногих упражнений для пресса, которое позволит вам избавиться от жира на нижней части живота.

В чем суть такой зарядки
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Классическая планка
Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно.
Как делать: Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лёжа на локтях (см. фото). Тело должно составлять прямую линию от макушки головы до пяток ног.
Опирайтесь только на предплечья и кончики пальцев ног. Локти находятся, непосредственно, под плечами.
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Старайтесь не прогибаться бедрами вниз к полу.
1. Ступни. Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
2. Ноги. Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
3. Ягодицы. Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора.
4. Поясница. Самый сложный момент! При правильном выполнении планки поясничный отдел позвоночника должен быть плоским. То есть поясницу нельзя ни округлять, ни прогибать. Представьте, что ваша поясница плотно прижата к стене.
5. Живот. Втяните, а затем (уже втянутым) постарайтесь подтянуть к ребрам. На протяжении всего подхода держите живот в этом положении, но дыхание не задерживайте.
6. Локти. Чтобы не создавать лишней нагрузки на плечи, ставьте локти строго под плечевыми суставами.

Теперь вытяжка на вашей кухне будет сиять чистотой! И все очень просто...

Одно из самых проблемных мест на кухне при уборке, помимо плиты и духовки является вытяжка. На ней всегда накапливается много жира и копоти. Порой мы тратим кучу времени и сил на то, чтобы вымыть ее до блеска. А ведь так хочется, чтобы все сияло! Я нашла для вас один ооооочень простой способ быстрой очистки вытяжки.

Итак, запоминайте.

О пользе никотина. Или крупнейшая (после вакцин) афёра здравохоронения

Невозможно удержаться от перепечатывания этого материала. Тем более что и к этой теме материал также имеет отношение (как, впрочем, и все аферы здравохоронения). Никотин - естественный природный антидот биогенной мерзости, которой травят воду, еду, воздух, заряжают те же вакцины, распространяют в культовых зданиях, и т.д., и т.п.

Список полезных свойств никотина оказалось составить очень легко, а вот вредные свойства никотина найти никак не удавалось, только демагогические и ничем не обоснованные вопли "никотин - яд", "никотин - наркотик".

В официальном списке канцерогенов никотин не значится, в списке наркотиков никотина тоже нет. Что делать?

Впору было бы уже назначать награду тому, кто найдет хоть одно вредное свойство никотина, естественно в разумных дозах, соответствующих тем, которые получает курильщик, а не в пресловутых "лошадиных каплях".

Однако полное отсутствие вредных свойств в моем списке могло бы быть расценено как "плохо искал" или "нашел и скрыл". Поэтому возникла идея проверить по лекарственным средствам, содержащим никотин. Фармацевтические фирмы очень сильно подстраховывают свою жопу от возможных судебных исков тем, что в графе "побочные действия" указывают по максимуму все возможные негативные последствия по принципу "мы вас предупредили и этим сняли с себя всю ответственность".

Для удобства сравнения с никотином сначала приведем побочные действия двух всем известных и широко употребляемых лекарственных средств:
Читать далее...

ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ, ОТКЛЮЧАЮЩИЕ АППЕТИТ

Нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее, стройнее. Часто у многих из нас изменяется скорость обмена веществ и для избавления от лишнего веса необходима дополнительная стимуляция. В этом поможет воздействие на определенные точки, эффективные для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.

 

Точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой.

 

Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски.

массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.

Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка.

Затем плавно переходим на стопу.

Читать далее...

Территория БОХО: Винтажная одежда от sistersroseandruby (ч.2)

Винтажная одежда из Новой зеландии от 'SistersRoseandRuby' -
жилеты, брюки, юбки, кофточки и свитерочки в стиле шебби-шик
(VINTAGE KITTY CLOTHING )

Читать далее...

Совет опытного дачника для тех, кто "не как все". Редиска в яичных кассетах. Никакой прополки и мульчировать не надо - только полив!

Читать далее...

РАЗНЫЕ ДОМАШНИЕ ПОЛЕЗНОСТИ.ИДЕИ.

Читать далее...

Бохо юбки и не только

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.

Как не дать Microsoft насильно перевести вас на Windows 10 (+ что еще надо знать про Windows 10)


Microsoft становится все настойчивее в попытках обновить Windows 7 SP1 и 8.1 до Windows 10 — настолько, что это стало многих раздражать и вызывать опасения, что в одну прекрасную, (возможно даже новогоднюю) ночь Windows 10 поставится сама. Как не допустить этого?Читать далее...

"Быстрые сырные лепёшки"