-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лора_Г

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Релакс_и_вдохновение tzxmanga О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.08.2011
Записей: 4140
Комментариев: 99
Написано: 4257





Без заголовка

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем сарафан для ребенка

Предлагаю вам связать для своего маленького ребенка сарафан, ваша малышка будет хорошо в нем смотреться:)))))))))

 




1 (461x500, 332Kb)


2 (408x500, 314Kb)


3 (500x364, 248Kb)

Рубрики:  рукоделие/вязание

Без заголовка

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье в греческом стиле

1 (220x344, 28Kb)
- Переснимаем на кальку переднюю часть выкройки платья (выкройка 1-1).

- Наносим красные линии, как изображено на чертеже ниже.

- Отрезаем переднюю часть платья по талии и разрезаем верхнюю половинку выкройки по нанесенным красным линиям, раздвигаем.

- Нижнюю половинку переда (юбку) разрезаем по линиям вытачки и раздвигаем на складочки (выкройка 1-2).

- Спинку платья переснимаем полностью и моделируем, как показано на выкройке 2.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/шитье

Без заголовка

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нижнее белье

соня (66x61, 5Kb)



1.
1 (480x700, 169Kb)

2.
2 (426x564, 192Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/шитье

Без заголовка

Пятница, 14 Марта 2014 г. 09:49 + в цитатник


Без заголовка

Пятница, 14 Марта 2014 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секси-девушки шестидесятых-семидесятых

Во все века мужчины восхищаются женщинами. Секси-девушки изображались на обложках знаменитых журналов и ярких красочных календарях. Чем же отличались красавицы тех лет? Давайте посмотрим несколько работ известного иллюстратора Джил Элвгрена (115 марта 1914 - 29 февраля 1980), который работал в компании по изготовлению календарей и рекламной продукции. Причем по контракту он должен был рисовать двадцать девушек в год и получал за это очень хорошие деньги. Мне его девушки показались очень сексуальными и "современными"

1394723226_0000 (561x700, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  для дома и сада

Без заголовка

Пятница, 14 Марта 2014 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс платье с воланами

Морская волна
 

Морская волна
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание

Без заголовка

Пятница, 14 Марта 2014 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные закуски

Замечательные, яркие, оригинальные идеи для пасхальных закусок:

1.
0 (495x700, 395Kb)

2.
1 (382x403, 144Kb)

3.
2 (346x318, 133Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вера/пасха

Без заголовка

Пятница, 14 Марта 2014 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки платьев

Уже пришла весна, и пора начать готовится к потеплению. Нужно задуматься о весеннем, летнем гардеробе. Делюсь выкройками платьев:

1.
0 (642x593, 409Kb)

2.
1 (700x545, 266Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/шитье

Без заголовка

Четверг, 13 Марта 2014 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовления имбирного чая для похудения и свежести

 
1. Базовый рецепт чая из свежего имбиря:
 
2835299__1_ (700x421, 65Kb)
 
Имбирный чай
Состав:
- 1-2 ст.л. тертого свежего корня имбиря ( по вкусу);
- 200 мл воды;
- 1-2 ч.л. мёда.
Процесс приготовления:
    Надо натереть корень имбиря на мелкой терке и поместить в небольшую кастрюлю или ковшик. Залить кипятком и варить на слабом огне 10 минут под плотно закрытой крышкой. Затем снять с огня и дать настояться 5-10 минут. Добавить мед и тщательно размешать до полного растворения мёда.
Пить горячим.
2. Базовый рецепт чая из порошка имбиря:
 
2835299_Izmenenie_razmera_chai (700x486, 30Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/напитки

Без заголовка

Четверг, 13 Марта 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный салат!

Приготовить на Пасху можно не только традиционные кулич и пасху, но и другие вкусные блюда. Украсьте праздничный Пасхальный стол красивым салатом, который обязательно придется по душе вашим гостям.

                    Ингредиенты:

  • куриная грудка- 1шт
  • шампиньоны- 400гр
  • лук репчатый- 1шт
  • яйцо - 6-7шт
  • сыр твердый - 200гр
  • огурцы маринованные- 3-4шт
  • майонез
  • для украшения: мелкий красный лук, зелень петрушки, кукуруза
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты

Без заголовка

Четверг, 13 Марта 2014 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат чесночный с крабовыми палочками

Салат чесночный с крабовыми палочками

Салат чесночный с крабовыми палочками

Необычный и вкусный салат! При нарезке ингредиентов не надо мельчить! Обещаю, что вам понравится!

Потребуется:
- крабовые палочки - 1 пачка
- чеснок - 1 зубчик
- помидоры - 2 шт.
- майонез.
Порезать крабовые палочки, помидоры, потереть на терке дольку чеснока, все перемешать, посолить, добавить майонез. Получается очень пикантный салат. Украшен красным болгарским перцем и петрушкой.

Отсюда

4059776_42 (243x59, 6Kb)

С вами готовила Три и Ночка

Рубрики:  кулинария/салаты

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:20 + в цитатник

Рубрики:  гардероб женский

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 10:47 + в цитатник

Рубрики:  гардероб мужской

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовый мужской гардероб

Вот таким должен быть базовый мужской гардероб по мнению специалистов

4524271_image2 (540x428, 143Kb)

4524271_myjskoigarderob (700x437, 33Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  гардероб мужской

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 10:29 + в цитатник

Базовый гардероб: кардиган

Рубрики:  гардероб мужской

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТУНИКА ИЗ МОТИВОВ С МАСТЕР КЛАССОМ.



1.
0 (517x690, 184Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать мотив крючком. Урок для начинающих

Связать мотив крючком. Урок для начинающих

Найчившись вязать этот красивый мотив крючком, Вы можете из него сотворить себе шаль, шарф и другие полезности. А урок очень подробный. Вяжите с удовольствием

63 (500x375, 58Kb)

64 (500x375, 42Kb)

65 (500x375, 51Kb)

66 (500x667, 105Kb)

67 (500x667, 93Kb)

68 (500x375, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком для НАЧИНАЮЩИХ. Подробные схемы и описания.

Вязание крючком для НАЧИНАЮЩИХ. Подробные схемы и описания.

Эта книга станет Вашей настольной книгой, она полезна как для начинающих вязальщиц крючком, так и для опытных, будет шпаргалкой к разным схемам и моделям связанных крючком.

С помощью подробных описаний , Вы сможете освоить это увлекательное занятие - вязание крючком, а приведенные далее узоры , помогут создавать прекрасные вещи для дома и для близких.

1.

.ю1 (559x700, 378Kb)

2.
.ю2 (700x690, 333Kb)

Далее подробное описание и схемы для связания
Рубрики:  рукоделие/вязание

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вышить красиво одежду бисером + шаблоны и мк

Нам, женщинам, красивого всегда мало, особенно, если это одежда вышитая бисером.     Это маленькие разноцветные бусины с отверстием посередине, имеющие декоративную функцию. Они бывают из пластмассы, древесины, стекла, полимерных материалов, камня, ракушек, янтаря и других материалов. Бывает не только вышивки бисером, но и техника работы с бисером, которая называется бисероплетением. Из бисера можно сделать украшения, как для себя, так и для собственного интерьера. При помощи бисера можно вышить и одежду, что очень модно сегодня.

 4979645_biser_vyshivka (700x534, 491Kb)

 4979645_vishiv1_1_ (415x519, 121Kb)4979645_0_2711e_eb4bfc30_XL (525x700, 371Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вышивка

Без заголовка

Среда, 12 Марта 2014 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание


1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зел чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и т.п. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, КД, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак НИКОГДА!!!
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помгает разогнать обмен веществ

Утром => углеводы

Днем => углеводы+белки

Вечером => БЕЛКИ!

Источник



Рубрики:  красота и здоровье/здоровое питание


Поиск сообщений в Лора_Г
Страницы: 207 ... 143 142 [141] 140 139 ..
.. 1 Календарь