Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать

Психологический эксперимент, доказавший, что старость — это иллюзия.

 

Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла этот эксперимент у нее уже была репутация специалиста, предпочитающего подтверждать смелые теории еще более смелой практикой. Практиковалась Эллен преимущественно на пенсионерах.

Тремя годами ранее она стала автором поистине революционного для геронтологии эксперимента в доме престарелых Арден-хаус в Коннектикуте, доказав, что трепетный уход за стариками вовсе не так хорош, как принято думать, и сведет в могилу быстрее, чем иное заболевание. Эксперимент стал частью исследования синдрома выученной беспомощности, почитать о котором подробнее можно здесь.

Но миссис Лангер не намерена была останавливаться на достигнутом. Она собиралась полностью разрушить тусклый ореол старости и доказать, что мы молоды ровно настолько, насколько считаем себя молодыми.

Соседки

***** В моём подъезде живут две старушки-подружки, Лизонька и Лёля. Одна на третьем этаже, другая на втором. Сначала я познакомилась со своей ближайшей соседкой, Ольгой Петровной. Она, как и я, проживает на третьем этаже. Как-то раз попросила купить ей продукты: творог, хлеб, сахар, а потом уже я сама стала заходить к ней и предлагать помощь. Называть себя старушка велела Лёля: "Нечего тут дворцовые этикеты разводить"- сказала она строго. Лёле 83 года, по квартире она ходит с трудом (коняшки мои устали,- говорит она про свои больные ноги) и с палочкой. Но порядок в комнатке и в кухне наводит идеальный. И готовит себе горячие супчики тоже сама. Подружке её, Лизоньке, 79 лет и она в ближайший магазин ходит самостоятельно. То есть, Ольга Петровна, в отличие от подружки, значительно ограничена в жизненном пространстве (на палке далеко не ускачешь - говорит она) , в основном - это территория её квартиры. Но именно Лёля, в день, когда на карту поступает пенсия, приглашает на дом парикмахера и мастера маникюра. Старушкам делают укладку волос и красивые ручки и Лизонька потом, глядя на себя в зеркало и поправляя прядку волос заявляет: - Господа, а ведь долго же вы ещё не услышите мой голос в хоре дома престарелых! Ольга Петровна делает мне особенный заказ: купить дорогой кофе в зернах, дорогой чай, шоколад. Сама она звонит в ближайший ресторанчик, заказывает доставку пирожных. И приглашает нас с Лизонькой "на кофэ". Стол накрывается белоснежной скатертью. Лёля сама мелет кофейные зерна в ручной кофемолке и варит напиток в старинной медной турке. На стол ставится миниатюрный кофейный сервиз: маленький сливочник, крошечные чашечки с блюдцами, серебряные ложечки. В центр стола Лёля ставит расписное фарфоровое блюдо с пирожными. Сама бабулечка одевает длинное платье в мелкую синюю клетку и туфли-лодочки. Лизонька тоже приходит нарядная, с легкой ажурной накидкой на плечах, благоухая ароматом ландыша. Я прихожу с каким-нибудь презентом: коробка зефира или конфет. Мы сидим в очень уютной Лёлиной кухоньке, вдыхаем бесподобные запахи кофе и корицы. Старушки аккуратненько, не торопясь, серебряными ложечками едят нежные бисквитные пирожные, и маленькими глоточками смакуют кофе, в который добавлена чайная ложечка коньяка. Да, завтра снова обычный день, рутина и дождливая осень на дворе. Завтра рисовая каша на ужин и отварная рыба на обед. А сегодня бабулечки отдыхают, общаются, смеются и наслаждаются пирожными от шеф-повара. Щёчки от капельки коньяка зарумянились, глазки заблестели, лица помолодели. "Девочка моя,- обращается ко мне Лёля,- когда нас не станет, не забывай, пожалуйста, делать себе праздник! Помни, что ты женщина - надень красивое платье. Люби себя и балуй - иди в хороший ресторанчик, чтобы побыть в уютной атмосфере и покушать вкусную еду. Умей расслабиться и забыть о проблемах - закажи себе бокал вина. У тебя целый месяц будут приятные воспоминания об этом теплом дне, но ещё с тобой всегда будет ожидание следующего маленького праздника. Поверь мне, это очень важно. Ты можешь работать на двух работах, можешь питаться на ходу бутербродами, можешь приходить домой уставшая и падать в кровать без сил, но раз в месяц останови своё колесо и сделай себе хорошо". А ведь действительно, когда в дождливый, осенний или морозный, зимний день я вспоминаю эту уютную кухоньку, это доброжелательное общение, этот с любовью приготовленный кофе, этот витающий в воздухе легкий аромат ландыша, на сердце становится тепло и губы трогает тихая улыбка. И хочется, чтобы так было всегда - в следующем месяце, в следующем году и ещё много-много лет... PS: на следующей неделе я повезу моих неунывающих соседок в шикарный ресторан, где работает моя сестра. Она рассказала директору о двух милых старушках и он обещает приличную скидку. Вчера, немножко волнуясь, старушки доложили мне, что Лёля пойдет в сиреневом платье, а Лизонька в темно-зеленом, им осталось только подобрать помаду... ........................... Автор: Анна Богданова

Серия сообщений "Рассказы":

Часть 1 - Раскаяние отца: Письмо маленькому сыну
Часть 2 - Исповедь многодетного отца
...
Часть 45 - Последний раз тут прибираю…
Часть 46 - Диагноз:Старость средней тяжести...
Часть 47 - Соседки
Часть 48 - Щенок

В доме живёт любовь...

У зеркала снова вздыхает ОНА: «Морщины, под краской видна седина. И платье полнит, и каблук не надеть, Не хочется даже на ЭТО смотреть». Тут ОН обернулся: «Ой, мать, хороша! Как в юности, аж встрепенулась душа. Все так же красива ты и молода, Как-будто в те давние наши года». ОНА улыбнулась: «Знать зеркало врет...» Да просто ЛЮБОВЬ в этом доме живет! © Copyright: Оксана Аистова, 2020 Свидетельство о публикации №120090204936

Я не хочу такою быть....

Я не хочу такою быть: Стонать, ворчать и даже ныть, По полной загружу себя, И буду жить весь свет любя,,. Конечно, без врачей ..никак... Ведь понимает и дурак, Что с возрастом полно болезней, Но есть...таблетки...всех полезней, Наелся, смотришь, снова в форме, Давление...желудок в норме, Тогда включись в благое дело, И нагружай, как можешь тело.. Взяв в руки палки(скандинавские), от бедра.. . В поход иди уже с утра... Уже идут такие бабки, В кроссовках, позабыв про тапки. Они с причёской и помадой, Их опыт перенять бы надо.. В рядах бабуль полно дедов, И каждый услужить готов... Плечо подставить или руку... Вмиг позабудешь ты про скуку... А времечко, когда придёт, То коллектив спортивный ждёт, Когда опять в поход идти, И есть ли те, с кем по пути? Расстраиваться нет причины: ДЕДЫ - шикарные мужчины. Есть интеллект, ум и сноровка, И в тему очень ...тренировка! А внуки вечером пусть спросят: "И , где тебя, бабуля , носит? Порозовела, постройнела, И дома не сидишь без дела! Уроки некому проверить, Обед тебе нельзя доверить, Заброшен дом, С друзьями "тусишь", По вечерам ходить не трусишь!" Да, каждый день цветов охапку, Несёшь домой, забыв про "тапки" © Copyright: Галина Битно 2, 2017

Моя идеальная старость

Курицы и их осеменители с дефективными генами часто пытаются напугать меня перспективой одинокой старости.

«Лена, сейчас у тебя -- идеальное тело, но дальше-то что? В одиночестве сдохнуть хочешь? Кто стакан воды подаст?» -- верещат они.

Фото: Getty Images

Кто-кто подаст? Сиделка и подаст. Высоко квалифицированная. И жопу мне мою старую вымоет, если доживу, и погулять меня сводит.
Читать далее...