ПРОДЛЕВАЕМ МОЛОДОСТЬ |
Далеко не всем по карману пластическая операция по подтяжке морщин. А некоторые люди (я, например) совершенно не приемлют любое оперативное вмешательство в свой организм. Все, кому не нравится свой возраст, имеют одну проблему – сложные отношения с энергией под названием ВРЕМЯ.
Да, время безжалостно к нам, если мы не умеем ценить его и дружить с ним. Дружить – значит плыть по течению жизни, принимая все, как должное, не подгоняя время, но и не упуская предоставляемые жизнью шансы, не растрачивая свою энергию зря. Все, что должно случиться, обязательно будет.
Надо просто правильно относиться к разным событиям своей жизни. Все имеет свое начало и свой конец. Для многих со старостью, с выходом на пенсию наступает тяжелое время. Они считают себя стариками, ничего не хотят, теряют смысл в жизни. Недавно позвонила одна женщина и говорит мне: «Да я уже пожилая.»
Спрашиваю, сколько ей лет. Отвечает, что 53. Я аж захлебнулась от негодования. Мне только что стукнуло 54, но пожилой я себя не считала и никогда считать не буду! Надоевшие стереотипы: «Я – бабушка, я – пенсионер, мне нечего делать и некуда больше спешить.» – приближают смерть. Мы сами определяем свою продолжительность жизни. Пока нам интересно, что происходит в мире, пока мы хотим читать и познавать, пока мы встречаемся с друзьями и ходим в театры (можно продолжать до бесконечности эти «пока»), мы ЖИВЕМ.
А уж установки на продолжительность своей жизни! Ужас! Они меня просто достали! «Я точно знаю, что умру после сорока.», «В нашей семье все долго не живут.» и т. д. И они точно получат то, что себе же и «накаркали». Существует множество техник, благодаря которым можно решить свои проблемы в отношениях со временем и помолодеть на несколько лет. Смотрите, какие.
РАССЛАБЛЕНИЕ
Умение расслабляться – важное условие для сохранения молодости и здоровья. Расслабляться можно несколькими способами. Самый простой – расслабить лицо. Вместе с лицом расслабляется и все тело. Лучший способ расслабить мышцы – вначале сильно напрячь их, а потом сразу расслабить. Гримасничайте перед зеркалом, стройте себе рожицы, вытягивайте губы трубочкой, хмурьте брови, поднимайте их.
Есть такие упражнения: «Птичка» – губы складываются как клювик; «Лягушка» – до отказа опускаете нижнюю челюсть, широко открывая рот; «Жвачка» – вы старательно что-то прожевываете; «Пузырь» – надуваете до предела щеки. Еще вид расслабления: «Полет птицы». Представьте, что вы птица, парящая в воздухе. Начинаете медленно опускаться вниз, постепенно обмякая и расслабляясь. Расслабляться можно сидя в удобном кресле или лежа. Скажите себе: «Я расслаблена», положите на лоб ладонь и ощутите ее тепло, махните рукой перед лицом, как бы снимая дневное напряжение. Расслабление помогает справиться с бессонницей, улучшает здоровье.
УБИРАЕМ МОРЩИНЫ
Работаем только мыслеформами. Увидите, они способны творить чудеса! Представьте, что лежите на лесной поляне. Лето, вас греет ласковое солнышко. Вот на лоб упал солнечный зайчик. Он начинает двигаться на лбу по спирали по часовой стрелке, ласкает лоб, согревает кожу и подкожную клетчатку своим теплом. Вы ощущаете приятное покалывание на лбу. Потом подул прохладный ветерок и охладил лоб. Потом снова побежали покалывания по лбу: не один зайчик, а несколько упали на виски, щеки, поползли по спирали вниз, в стороны – к ушам. Такая же спираль пошла по носу. Идут: то покалывание, то – ветерок.
И все повторяется. «Зайчик» согревает, дает энергию тепла, которая сжигает негатив, дефекты кожи и морщины. Покалывание – энергия, которая восстанавливает энергетические связи между органами, зарождает новые клетки. «Ветерок» охлаждает и дает энергию холода, которая закрепляет предыдущие процессы обновления кожи. Кожа становится чистой, свежей и молодой. Есть и другой способ омоложения.
Мысленно представьте себе свое лицо, поверхность кожи, рассмотрите ее внутренним взором, найдите морщинки, но не путайте их с мимическими складками. Продольные морщинки мысленно растягиваем в разные стороны, а горизонтальные – вверх-вниз, разглаживая их. При этом ощущаем легкое тепло. Представляете новую эластичную поверхность кожи, ее гладкость и свежесть. Также можно работать с морщинками на руках, груди, шее. Но в любом случае при мысленном омоложении одного участка в процесс омоложения включается все тело.
И еще один способ омоложения – энергетический массаж.
Хорошенько разотрите ладони, чтобы они стали горячими. Держите правую руку в 10 см от правого глаза. По часовой стрелке делаем три вращательных движения перед областью правого глаза и века, не касаясь кожи, давая мысленную установку: «Я разглаживаю морщинки, морщинки исчезают». При этом вы представляете, что вы действительно разглаживаете рукой морщинки, они исчезают, кожа омолаживается.
Затем сжимаете кулак, мысленно представляя, что сняли с этой области отрицательную энергию, сжали ее в кулак и стряхнули в сторону вниз на пламя свечи. Негатив сгорает в огне. Повторяете упражнение 3 раза. То же самое – с левым глазом, с областью рта и в конце сеанса – перед всем лицом. Массаж длится недолго – 1—2 минуты. Результат вы увидите довольно скоро. И не торопитесь оперировать и подтягивать свои морщинки!
А этот обряд поможет вернуть вашего ребенка к нормальной жизни, если с ним произошла беда – затянула улица, плохая компания, не стал ходить в школу. Наберитесь терпения – обряд идет долго, до результата, а у каждого он – свой.
Ежедневно читайте по одной главе Евангелия, предварительно читая специальную молитву. Как только прочитаете все 4 Евангелия, начинайте чтение сначала. Только терпение и ваша вера поможет ребенку встать на новый путь в жизни. Молитва, которая читается перед Евангелием:
«Спаси, сохрани и помилуй, Господи, раба Твоего (имя) Словесами Божественного Евангелия, чтомыми о спасении, душевном и телесном здравии раба Твого (имя), и попали терние всех его согрешений вольная и невольная, и даруй ему Благодать Святаго Духа Твоего, очищающую, опаляющую и освящающую всего человека. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь».
Наина Владимирова Золотая книга заговоров
Рубрики: | ПСИХОЛОГИЯ, ЭЗОТЕРИКА, МИСТИКА, ПРАКТИКИ/Практики упражнения медитации мантры мудрыРЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ, ОМОЛОЖЕНИЯ/Рецепты омоложения |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |