Вышитая подушка "Слон"

Читать далее...

Вышивка Bargello

Вышитый образец показался сродни привычным русским счетным швам. Но при ближайшем рассмотрении, обнаружилось его куда более экзотическое происхождение.

Bargello, барджелло, баржелло — факельная, флорентийская и венгерская вышивка — представляет собой простую вышивку с использованием швов в виде зигзага или факела с определенным порядком расположения оттенков цвета.
Читать далее...

Для кухни

Источник: журналы "Cross Stitch Gold"

Читать далее...

Как быстро научиться конструировать в компьютере (с нуля)? Бесплатный видеокурс (7 видеоуроков)

БабаИриша пишет:


Скажу честно! Увидев этот ,бесплатный видео курс , я сразу пошла смотреть, кто его сделал. У меня всегда двойственное чувство по поводу доверия, когда я вижу:

слишком молодого автора
непрофессионального автора

В данном случае все произошло именно таким образом. Эльвира Киреева -21 год - финансист.

За свои 35 лет профессиональной деятельности, я (работала швеей, закройщиком, инженером-технологом швейного производства, обучала швейному делу в УПК, около 20 лет руководила швейным предприятием) достаточно хорошо изучила, на что способны в профессии молодые люди в столь юном возрасте. Поэтому, с долей большого скептицизма пошла по ссылке, чтобы посмотреть, что же предлагает юная особа.

Вот этот курс: NanoCAD для построения выкроек.

За семь уроков, общей продолжительностью не более 60 минут, вместе с Эльвирой вы установите программу NanoCAD 3 и научитесь пользоваться необходимыми инструментами для построения выкроек на компьютере. Все!

Читать далее...

Декор штор под осеннее настроение

Унылая пора…Очей очарованье…

Осеннее настроение царит сейчас повсеместно. Может, у кого- то унылая дождливая погода, где то уже и снег выпал, но во многих краях стоит красивая золотая осень. За буйство красок, за разноцветные и яркие осенние листья мы и любим это время года.

А под осеннее настроение можно и декор штор сделать!

Читать далее...

Тюльпан

   Источник:  журналы " Kanavice"

 

Читать далее...

Альбом«Кайма, обвязка края - крючок»

Фотографии в альбоме «Кайма, обвязка края - крючок» Belosvetika на Яндекс.Фотках

чешская пахлава

рецепт...

Выбор страны для отдыха. Почему Адлер или Лоо?

Пока многие думают, в какое бы зарубежье навострить свои конечности этим летом, некоторые решают отдохнуть в родных пенатах. Собственно, а почему бы и нет? Сейчас у нас имеются настолько яркие, привлекательные и своеобразные курорты, что можно призадуматься об успешности решения тратить свои нервы на визы, турагенства, дальние перелеты и баснословные цены. В общем, во мне заговорила ностальгия, захотелось письменно изложить мой прошлогодний опыт освоения российской части ЧПК.

Долго думала между Лоо и Адлером, уже чуть ли не монетку подбрасывала. Если в Адлер мне хотелось только из-за отзывов, состоящих едва ли не на 100 процентов из хвальбы, то в Лоо рассчитывала восстановить воспоминания тех дней, когда была там в детстве с мамой. В итоге были убиты два зайца одним разом: по неделе – на каждый курорт.

Читать далее...

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

Как быстро подтянуть ягодицы

Не секрет, что красивые стройные дамские ножки во все времена манили, притягивали и завораживали взгляд противоположного пола. По мнению большинства современных мужчин, женская красивая попка заслуживает не меньшего внимания. Согласитесь, упругие ягодицы — это именно та часть женского тела, которая выглядит довольно привлекательно и соблазнительно, особенно в бикини на пляже.

  А как быть тем, кто не может похвастаться своей фигурой? К сожалению, немногие женщины знают, что сделать свою попу соблазнительной округлой формы не так уж и сложно. Сегодня существует масса самых различных упражнений, которые помогут вам справиться с этой проблемой. Есть комплекс попроще Упругая попа? Легко!  Есть и посложней  Упражнения на ягодицы

  Даже обвисшие и бесформенные ягодицы можно сделать привлекательными и аппетитными в домашних условиях, без изнурительных упражнений и походов в спортзал.

Читать далее

 

 

Комплекс упражнений на пресс.

   Предлагаю Вашему вниманию упражнения на укрепление мышц живота,
которые нашла на сайте «Красота в подарок»:  beautydar.cc.

Упражнения без описания,
но, по-моему, там и так всё понятно!

Как говорится: "Лучше один раз увидеть,
чем сто раз услышать( то бишь, прочитать:о)).

Так что, смотрим, делаем и гордимся своим прессом!!!

 

Придётся потрудиться!

 

Лучшие упражнения для нижних мышц брюшного пресса

Многие испытывают трудности в избавлении от упрямого жира внизу живота.
Поэтому только посредством выполнения упражнений, которые действительно работают, можно укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира.

Читать далее...

Упражнения йоги для идеальной осанки

Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость - боли в спине и шее. Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!

Читать далее

Как правильно наносить тональный крем ?

Тональный крем – идеальное средство для маскировки различных недостатков внешности, к которым относят прыщи, пигментные пятна, синяки и т.д.

Всего несколько движений – и о проблемах кожи вы можете забыть.

Читать далее

Правила хорошего макияжа

   Многие женщины делают макияж каждый день, отработав этот процесс до автоматизма - казалось бы, допустить ошибку просто нереально. На самом деле, ошибки макияжа довольно распространены, просто многие женщины не знают, что неправильная техника макияжа не подчеркивает их достоинства, а наоборот, скрывает их. Поэтому нужно знать правила макияжа.

Как применять консилер для коррекции зоны вокруг глаз?

Собственно, зачем нужны консилеры и в чем их главное отличие? Как вы знаете, кожа вокруг глаз чрезвычайно тонкая и нежная, на ней очень мало потовых и сальных желез, именно поэтому ее так просто пересушить.

Недосыпание, переживания и просто плохая экология способны "нарисовать" вокруг глаз неопрятные серо-синие пятна, именуемые в народе "синяками".

Читать далее

Классический контурный макияж глаз

Создать пленительный взгляд с помощью косметических средств – истинное искусство.

Советы по созданию соблазнительного, а главное правильного и эффектного макияжа помогут достичь вам желаемого эффекта.

Читать далее

 

Мастер-классы по макияжу глаз тенями «Трио»

У многих из нас нет огромных палеток всех оттенков, а есть обычные комплекты теней по 3-4 подобранных друг к другу цвета – светлый, средний, темный.

Читать далее

 

Максимально быстрый и натуральный макияж для нависшего века

Если у вас овальный тип лица, нормально посаженные глаза, красивая форма губ, вам повезло – проблем с макияжем у вас не должно быть. А что делать остальным? Как правило девушек с идеальной формой практически нет, всегда нужно что-то корректировать. Молодым девушкам, даже с не очень удачной формой, многое прощается, так как молодость всегда прекрасна.

А вот когда вам уже за 30, за 40 тут сложнее. Основная проблема у женщин зрелого возраста это нависшее веко. Из-за этой особенности взгляд кажется более печальным, многие ложиться под нож, стоп - а стоит ли торопиться?

Ведь с помощью макияжа можно откорректировать данную проблему! А точнее вот что вам нужно сделать ›››

 

Коррекция нависающего верхнего века - видеоурок Лены Крыгиной

По непонятным причинам именно нависающее верхнее веко нередко считается среди девушек и женщин самым очевидным недостатком лица.



Меж тем достаточно взглянуть на таких известных топ-моделей, как Кейт Мосс или Наташа Водянова, чтобы убедиться: нависшее веко, особенно при правильном макияже — не только не портит привлекательный образ, но и наоборот — добавляет ему особого очарования.

Читать далее

 

Фитнес дома: Упражнение для ягодиц - подъём таза вверх

Конечно же, все женщины и девушки мечтают о красивых и упругих ягодицах, но не каждой они даны от природы ( а может и были даны, но в связи с какими-то проблемами утратили форму :о(.
Подтянутые ягодицы – серьезный повод для гордости. Но как их заполучить, если вы мало двигаетесь и целый день сидите?

Читать далее

 

Как привести в порядок бёдра

   Каждому из нас хочется прекрасно выглядеть и быть здоровым. Особенно летом, в самое тёплое время года с его открытыми платьицами и коротенькими шортиками, солнцем, пляжем и бикини. Надеюсь, что выглядеть на все 100% вам помогут  Идеальное тело к лету: специальные упражнения

Генетически так сложилось, что самыми проблемными зонами у женщин в плане отложения лишнего жирка являются живот, ягодицы и бедра. Как известно, никакие диеты не помогут так уменьшить объём бёдер, как физические упражнения, однако, это не означает, что стоит тренироваться до потери пульса. Если у вас нет времени на спортзал, можно выполнять  упражнения дома, главное - регулярно.

  Мы уже говорили о том,  Как убрать лишний жир с живота и  Как быстро подтянуть ягодицы  с помощью несложных упражнений. А сегодня займёмся бёдрами.

Упражнения, которые приведены  ниже, будут эффективны и полезны и в том случае, если вы хотите уменьшить бедра и в том случае, если вы просто хотите поддержать мышечный тонус в норме.

Читать далее

Упражнения для талии

Комплекс упражнений для тонкой талии.
Подкупает то, что выглядят они не сложно.
Надо попробовать...


Читать далее

 

Комплекс упражнений для красивых ног

  Мечтаешь уменьшить объемы бедер и голеней, сделав силуэт ног более легким и изящным? Поможет фитнес-микс из силовых тренировок в сочетании с кардио.

Тебе необходимо избавиться от лишнего жира на ногах, укрепить мышцы, не «перекачивая» их, увеличить гибкость и упругость коленных и голеностопных связок.

Похудение ног

Тебе следует заняться силовыми упражнениями с умеренной нагрузкой (2-3 раза в неделю)

+кардиотренировки (бег, велосипед, степпер), направленные на интенсивное сжигание калорий.

Только не перестарайся: от работы с большим весом ноги могут стать еще толще, а изнуряющие тренировки здорово изматывают и могут отбить всякую охоту к фитнесу!

Раз в неделю полезно сходить в бассейн. И не забывай тщательно соблюдать режим питания в дни тренировок. Терпение и труд — и уже через 2-3 месяца можешь с гордостью демонстрировать свои упругие подтянутые бедра, изящные щиколотки и точеные коленки!

А перед твоей легкой, грациозной походкой, красивой осанкой и... довольной улыбкой не устоит ни один кавалер!

Комплекс упражнений

 

Упражнения для ягодиц

К началу пляжного сезона все девушки хотят блеснуть шикарной формой ягодиц.
Но сидячая работа и вкусные булочки часто оставляют след на пятой точке, а любимая мини-юбка сидит уже не так красиво как раньше…

Если отражение ваших ягодиц в зеркале вас не радует - значит, пора заняться их укреплением, подтянуть и подкачать мышцы, параллельно расставаясь с лишними килограммами и жировыми отложениями.

Читать далее

 

 

Выпады - лучшее упражнения для подтягивания ягодиц

Выпады — упражнение с весом, которое используется для укрепления, в первую очередь, четырёхглавых мышц бедра (квадрицепсов), ягодичных мышц, а также подколенных сухожилий, полусухожильных мышц, полуперепончатых мышц и двуглавых мышц бедра (бицепсов бедра). Длинный выпад в большей степени нагружает ягодицы, тогда как короткий выпад переносит основную нагрузку на квадрицепсы.

Читать далее

Комплекс упражнений на ягодицы

В обычной повседневной жизни эти мышцы мало работают. Неудивительно, что даже у молодых девушек есть проблемы с этой аппетитной частью тела.  Угадайте, что станет с ней, если ничего не делать? Правильно, ваша попа превратится в нечто бесформенно-дряблое…и обрастет целлюлитом…и станет необъятных размеров.

И вместо того, чтобы гордиться этой привлекательной частью тела и носить обтягивающие вещи, вы будете ее прятать и покупать все бОльшие размеры джинсов.

Брррр…меня явно это не устраивает, а вас?

Предлагаю вашему вниманию мини-комплекс для формирования красивой попы! Эти упражнения бьют точно в цель: подтягивают отвисшие мышцы, формируют нужный объем и делают ягодицы упругими и крепкими.

Советую вам брать достаточное отягощение. Легкие махи ногами тут не помогут. Здесь должна быть действительно тяжелая работа! А вы думали!??

Читать далее

 

Эффективное упражнение для ягодиц: Плечевой мост

Упражнение «Подъем таза лежа на спине» ( Плечевой мост) отлично справляется с задачей укрепления ягодичных мышц, кроме того оно менее травмоопасно по сравнению с другими упражнениями на ягодицы.

Для выполнения упражнений Вам потребуется лишь фитнес-коврик и удобная обувь, чтобы избежать скольжения ног по полу. Вы можете выполнять упражнение с собственным весом, с резиновым бинтом, либо использовать отягощение в виде гантели или штанги.

Читать далее

Ваш макияж. Простые шаги к потрясающей внешности

Три известнейших визажиста Джоанна Шлип, Лутц Веземанн и Карэн Кавахара работающих с такими звёздами Голливуда как: Мег Райан, Синди Кроуфорд, Сальмы Хайек, Шеннон Элизабет, Холли Хантер и Джулии Льюис Дрейфус продемонстрируют своё мастерство и раскроют свои секреты.

Следуя простым советам, Вы научитесь создавать эффектные образы.
Читать далее

 

Как отстирать кухонные полотенца

Чтобы ваши кухонные полотенца всегда были в норме, есть некоторые хитрости по их использованию и стирке, которые я вам сейчас расскажу

Читать далее

 

«Бабушкины» секреты правильной стирки

Наши мамы и бабушки достаточно легко справлялись со стиркой белья без использования дорогостоящих порошков и отбеливателей.
Не все хозяйки могут себе позволить какие-либо дорогие моющие средства.

Поэтому опыт старшего поколения может помочь успешно справиться со многими проблемами, которые задает нам стирка белья.

Вот эти простые советы ›››

Очень эффективное упражнение для пресса - Floor Wiper

Хотите накачать пресс быстро и правильно в домашних условиях?

Эффективное упражнение для тренировки мышц пресса - Floor Wiper.

Не стоит перенагружать свой организм.

Читать далее

 

Белоснежная ванна - легко и просто!

Как приятно, когда в ванне чисто, свежо и приятно пахнет. Вот только добиться такого эффекта не всегда получается и прилаживать столько пустых усилий просто не хватает сил. Отмыть ванну от ржавчины и налетов не составит труда даже молодой хозяйке.

Кaк сделать ванну белоснежной? Всё прoстo!

 

Выпады - лучшее упражнения для подтягивания ягодиц

Выпады — упражнение с весом, которое используется для укрепления, в первую очередь, четырёхглавых мышц бедра (квадрицепсов), ягодичных мышц, а также подколенных сухожилий, полусухожильных мышц, полуперепончатых мышц и двуглавых мышц бедра (бицепсов бедра). Длинный выпад в большей степени нагружает ягодицы, тогда как короткий выпад переносит основную нагрузку на квадрицепсы.

Читать далее

Узелковая магия для денег

   Вы можете верить или сомневаться, но то, что магия денег обладает неограниченным могуществом – непреложный факт. Финансовое благополучие, стабильность, достойная жизнь, возможность личностной самореализации – все это может подарить вам магия привлечения денег и успеха. Вам останется только воспользоваться ее возможностями и наслаждаться результатом

Денежный ритуал на 9 узлов

 Первый вариант.

Исполняем ритуал на растущую луну или полнолуние.

Мощный заговор от полосы невезения

Это сильный заговор, поэтому пользоваться им можно только раз в году.

Надо взять родниковой воды во время убывающей луны, налить в широкую миску.

Проводить заговор вечером в помещении, стоять у открытого окна. Заговор прочитать три раза без перерыва. После воду надо перекрестить троекратно.

Отпить один глоток из миски, остальной водой омыть лицо и тело ( мочишь ладошку и обтираешь). Остаток выплеснуть через левое плечо. При выплескивании смотреть, чтобы вода не попала на порог и за порог. Потом лечь спать:

Читать далее

 

10 советов для поддержания порядка в доме

Если для вас порядок в доме - недостижимая мечта, попробуйте воплотить в жизнь несколько советов, которые позволят вам избавиться от вечного хаоса и сделать свой дом уютнее, а жизнь - спокойнее.

1. У каждой вещи должно быть свое место.

Часто используемые вещи должны находиться там, где ими пользуются, и доступ к ним должен быть как можно более легким. Чаще всего вещи накапливаются на столах, шкафах и полках именно потому, что у них нет «дома» или потому, что убрать их на место стоит слишком многих усилий.

2. Охрана на входе.

Чем меньше ненужных вещей попадает к вам в дом, тем меньше вероятность, что они будут накапливаться внутри. Приятно получить в подарок кружку или футболку, но вы действительно будете ими пользоваться? Или, если вы читаете запоями - возможно, не стоит скупать книги десятками томов? Ведь есть бибилиотеки и интернет. Если вам дорог порядок в доме, найдите минутку, чтобы отказаться от рекламных рассылок, присылаемых компанией кредитных карт, и не тащите в дом рекламные листовки, бросаемые в ваш почтовый ящик. Старайтесь блокировать ненужные предметы на подступах к вашему дому.

Продолжение >>>

Чистим серебро или мельхиор.

Девочки, вот способ как очистить серебро или мельхиор без всяких натирок и дорогих средств для чистки серебра. Берёте лист фольги размером примерно как пара листов формата А4 и 2-3 столовые ложки соды. Порвать фольгу на кусочки и уложить в какую-либо посуду, высыпать туда же соду, сложить своё серебришко и мельхиор сверху и залить всё это дело КРУТЫМ КИПЯТКОМ (обязательно крутым). И прямо на ваших глазах происходит волшебство. Не успеете вы досчитать до пяти, как вся чернота с вилок-ложек уходит. При этом фольга темнеет и чувствуется неприятный запах серо-водорода. Не сильный, но если почувствуете его, не пугайтесь - это не страшно. Вот сделала сегодня эту прцедуру. Ложки до и после и в процессе. Абсолютно одинаковые, для наглядности.

С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке.

С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке.

Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! Наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ!

В прошлом году собрала очень хороший урожай огурцов "в банках". Т.е. у 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсолнечного масла срезаем дно и верхний конус, прикапываем на 5 см в землю, заполняем вкусной смесью (у меня было: торф из теплиц после выращивания грибов 1/3 огородная земля 1/2 зола 1/6). оставляя на 2 пальца незвполненными. В каждую сажала по 2-3 пророщенных семечка. У нас на Украине огурцы, высаживают 6 мая "на Юрия". Вдоль ряда установили каркас из арматуры и натянули пластиковую сетку 10Х10см.

Сим достигается:

1) более ранний на 7-10 дней урожай, т.к. земля в банках лучше прогревалась;
2) экономия воды (всего 0,5 л. в день) - не растекается, а попадает прямо под корень;
3) нет проблем с сорняками, вокруг банок рос укроп и салат.

Сорта были гибридные. Из 30 семян собрали около 10 шт 12-литровых ведер.

Профессор Селезнёв

Бананы для красоты вашей кожи (маски, крема, настойка)

1. Для шелушащейся кожи необходимо приготовить настойку для умывания. 0,1 кг банановой кожуры, мелко порубите, заварите в соотношении 1:3 кипятком и пару часиков настаивайте. Процедите, ежедневно умывайтесь.

2. Маска для сухой кожи. Разомните один банан в кашицу, смешайте с тремя ложками сливок и картофельной мукой так, чтобы однородная смесь напоминала по консистенции сметану. Область вокруг глаз обильно покройте жирным кремом, а затем достаточно тонким слоем распределяйте маску по лицу, когда маска начнет немного подсыхать следующий слой. И так три слоя. Общее время всей процедуры минут 40. Смывает теплой водой. Такую маску применяйте не меньше месяца, через день.

3. Маска для жирной кожи. Кашицу из одного спелого банана смешиваем с парой ложек теплого молока и ложкой свежее выжатого сока лимона, наносим на кожу лица, плотным слоем избегая области вокруг глаз, выдерживаем минут 20. Удаляем ватным диском, смоченным в теплой воде. Курс месяц, через день.

4. Питательный банановый крем. Протрите четвертую часть банана через сито, смешайте со слегка взбитым яичным белком и ложкой крахмала, лучше, если будет кукурузный. Смазывайте каждое утро кожу лица этим кремом, а через половину часа удаляйте остатки сухой салфеткой. Срок хранения, в закрытой емкости составляет трое суток, при условии хранения в холодильнике.

Вычищаем засранный компьютер – 7 простых шагов

Ваш компьютер начал тормозить?

А рабочий стол завален ненужными ярлыками и стол лет назад скачанными файлами? При этом из трея регулярно выскакивают сообщения от программ, о которых вы даже не слышали?

Поздравляю, вы ЗАСРАЛИ свой компьютер.

Сегодня я расскажу вам о том, как я поддерживаю чистоту своего главного рабочего инструмента – моего ноутбука.

 

Плетение из газет. Подборка 14

Нажми на картинку

Плетение из газет. Идеи и мастер-класс плетения круглого дна корзинки	Идеи. Мастер-классы	Мастер-класс загиба края и декупаж тарелки Мастер-класс от Тани Павловны
Чудесные работы мастера по плетению из газетных трубочек Ильфата	оригинальные вазочки из газетных трубочек.	Плетение из газет. Интересный узор для корзинки. Мастер-класс
Как сплести круглую корзину	ПЛЕТЕНИЕ. Плетеные вазочки-конфетницы. МК .	Идеи для вдохновения. ПЛЕТЕНКИ
Салфетница	Корзинка оригинального косого плетения. Способ окрашивания корзинки	Плетение из газет. Использование картонного дна для корзинок. Идеи и мастер-класс

Плетение из газет. Подборка 12+1

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post306863456/

Блины необычные


Ингредиенты:

Молоко, манная крупа, соль, сахар, яйца, уксус, мука, вода и пищевая сода.

Способ приготовления:

Обычный рецепт блинчиков наверно знают все. Это молоко, яйца и мука... Я хочу рассказать Вам о необычном рецепте приготовления блинчиков.
Читать далее...

Простые хитрости в приготовлении вкусных котлет(вязальная машина)

Читать далее...

Зaвязываем шарфик

Зaвязываем шарфик

Наступила осень и теплые вещи, нам необходимы и шарф один из них. А это один способ, как его можно завязать.

И вновь завязываем шарфик ( способы )

И вновь завязываем шарфик ( способы )

Уже был один пост у меня, как красиво завязать шарф, вот здесь: http://galkolas.ru/post296293037/, а сейчас еще несколько способов, как завязать шарф, предлагаю Вам.

Читать далее...