-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Булаверка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2011
Записей: 1619
Комментариев: 27
Написано: 1657





Без заголовка

Вторник, 01 Июля 2014 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарок друзьям.Сова-ключница или ......

 

Подарок друзьям.Сова-ключница или ......

Разгружаю свои запасы... Мой комп просто "объелся" и не хочет больше принимать "пищу" в запас. Так что мы разгружаемся, чтобы похудеть...)))) Готовьтесь, будет очень много постов схомяченных в инете интересностей...))

1.
1 (588x392, 189Kb)

шаблон-выкройки


1а (300x300, 21Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МЯГКИЕ ИГРУШКИ

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажная кружевная брошь своими руками. МК с фотографиями

3518263_brosh (700x400, 330Kb)

Очень изысканно выглядит эта брошь, а сделать её проще простого. И летом такие вещи приобретают особенную актуальность. Смотрим.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие
КРАСОТА
ВОРОТНИЧКИ

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страсти по ЛАВАНДЕ. Французские саше. Мастер-класс

Если вы в этом году собираетесь провести свой отпуск в Крыму..., привезите мне букетик лаванды), ведь там есть сиреневые лавандовые поля - красота неописуемая) Лучше всех о лаванде сказал Авиценна: "Это кнут для сердца и метла для мозга". Апулей в "Метаморфозах" писал, что лаванда не только изгоняет злых духов из комнаты, где находятся влюбленные, но и помогает им любить друг друга. Лаванда прочно связана в наших представлениях с французским Провансом (ниже - фотография знаменитого лавандового поля) и уже несколько тысячелетий признается лидером в ароматерапии. Декор из веточек лаванды в интерьере - один из самых несложных. А если это соединяется с аурой определенного стиля, а еще добавляет комфорта - результат превзойдет все ваши ожидания. Лаванда в этих вопросах даст фору многим другим цветам

Страсти по ЛАВАНДЕ. Французские саше (27) (700x468, 423Kb)

Среди множества благовоний это растение относится к самым древним и почитаемых в разных странах мира. Знатоки утверждают, что в египетских пирамидах были найдены составы из лаванды, которые до сих пор не утратили аромат. Цветок давно был известен и в Индии, и на севере Африки, и в Древнем Риме, где лаванду использовали для ароматизации банных процедур. Но настоящее мировое признание она получила благодаря французам. На фотографии ниже - знаменитые французские ароматные лавандовые саше

Страсти по ЛАВАНДЕ. Французские саше (38) (700x525, 368Kb)Страсти по ЛАВАНДЕ. Французские саше (40) (700x525, 224Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФЛОРИСТИКА

Без заголовка

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИПОВЫЙ ЧАЙ: КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ?

Уже долгие годы люди заваривают чай из липы, который по праву является одним из самых вкусных и полезных. Наверное, каждый человек способен с первого вздоха узнать запах липового чая. Это и не удивительно, ведь он обладает приятным медовым ароматом и уникальным сладковатым вкусом. Отличительной особенностью липового чая считается его искусственная сладость, которую он получает от природы, поэтому его не нужно дополнительно подслащать.

Правильное приготовление чая

Очень важно правильно заваривать липовый чай, только в таком случае он будет сохранять свои полезные свойства. Для этого нужно использовать кипяток, температура которого может варьироваться от девяноста и до девяноста пяти градусов по Цельсию. Если вода будет слишком горячей, то все витамины утратят свою пользу. Чтобы приготовить один стакан липового чая нужно насыпать одну четвертую травы и залить это все кипятком. Однако лучше всего липовый чай заваривать в чайнике, плотно закрывая его крышкой. После заваривания он должен настояться на протяжении получаса.

Готовый чай пить можно в чистом виде без каких-либо добавок и примесей. Для улучшения вкуса липовый чай слегка разбавляют черным чаем. Рекомендуется также добавлять в напиток несколько ложек меда и дольку лимона.

Липовый чай при проблемах с пищеварением

Нередко липовый чай употребляют для улучшения работы пищеварительной системы, а также для повышения работоспособности всего желудочно-кишечного тракта. В таких случаях липовый чай способствует чрезмерному выделению желчи и активизации пищеварительных ферментов.

Липовый чай от бессонницы

Довольно часто врачи назначают некрепкий липовый чай тем людям, которые страдают от бессонницы. Всего одна чашечка этого великолепного напитка, выпитая перед сном, способствует успокоению и мягкому сну. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%B4%D0%BD%D1%8F&w=wall-43187100_52335%2Fall


Ларилорхен
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать на Троицу 2014: народные обычаи и церковные правила

Святая Троица – один из немногих православных праздников, в которых тесно переплелись народные обычаи и церковные правила.

3925311_sv_troica (259x194, 15Kb)

Немногие знают, что нужно делать на Троицу, чтобы провести Родительскую субботу, Троицкое воскресенье и Духов день абсолютно правильно с точки зрения православной веры. Тем временем соблюдение нехитрых правил в силах обеспечить вам полный дом счастья в соответствии с народными традициями.

Святая Троица празднуется на 50-й день после Пасхи

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 СПОСОБОВ УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ

Согласно Ведам, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское начало дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой женщины бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка – слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров – да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
Продолжение!
Рубрики:  КРАСОТА

Без заголовка

Пятница, 06 Июня 2014 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ксюшка-мушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские венки

Рождественские венки






 




 

Сейчас снова в моде рождественские венки. Вы можете их сделать сами. Такие рождественские венки украсят ваш дом или станут оригинальным подарком. Изготовить своими руками рождественский несложно, достаточно немного терпения, аккуратности и фантазии.




Оберните кольцо из материала оазис прозрачной полиэтиленовой пленкой, а сверху - лентой, оставив часть кольца открытой. Затем обкрутите основу золотистой ленточкой. Приготовьте шишки, ягоды и специи с ножками длиной 2 см. Закрепите их в том месте основы, которое не украшено лентой, начиная от центра.



 

Применяя этот способ, можно сделать великолепные рождественские венки. Используйте и другие основы, например, ее можно сплести из очищенных от коры веток. При изготовлении венков можно использовать круглые и каплевидные бусины, которые придают композициям блеск, и мелкие новогодние игрушки.





 

Венок из красного перца

 

Основа для этого венка сделана из ивовых прутьев и веточек розмарина, а украшение из красного перца, молодых головок лука, стручковой фасоли и других овощей.





 

Кстати, овощи, которые вы использовали для венка, по-прежнему можно будет использовать для приготовления пищи.

Сплетите косичкой рафию, сверните в кольцо и завяжите концы узлом.




Нанижите свежие стручки перца на мягкую металлическую проволоку. Закрепите проволоку на основе в нескольких местах при помощи рафии.






Сделайте букетик из четырех головок чеснока и красного перца, разрезанного острым ножом на дольки таким образом, чтобы получился цветок. Прикрепите букет к венку.






 

Венок с апельсинами

 

Этот венок сплетен из очищенных от коры веток и украшен рафией, высушенными ломтиками апельсина, корицей, анисом и золотистым шнуром.






Подготовка апельсина

Разрежьте кожуру апельсина на дольки так, чтобы сверху и снизу оставались соединения. Снимите дольки кожуры через одну и выньте по возможности мякоть фрукта.






Оставьте заготовку на несколько дней подсыхать на батарее, после чего ножиком с острым концом удалите оставшуюся мякоть. Старайтесь не перерезать соединения, чтобы не испортить работу.






Возьмите несколько свежих апельсинов, сделайте дополнительные элементы декора: отрежьте круглые ломтики, вырежьте дольки, снимите ленточками кожуру; высушите заготовки описанным выше способом и подвесьте к венку на золотистой нити.





 

Маленькие хитрости

 

Вешалки для одежды, сделанные из проволоки, можно превратить в основы для венков различной формы. Растяните проволоку руками и сделайте из нее кольцо, надев проволоку на ведро или на большую кастрюлю. Когда у вас появится немного опыта в этом деле, вы сможете сделать из такой проволоки новогоднюю елку, птичку, медвежонка.





 

Скатайте в рулон газетный лист и придайте ему форму кольца. Оберните заготовку фольгой, которая используется при приготовлении пищи. На такую основу можно прикреплять декоративные элементы из любых материалов.






Обмотайте пучок ивовых прутьев, веток глицинии или винограда вокруг большой кастрюли, скрепив концы. Снимите заготовку, закрепите концы веток и удалите лишние. Оставьте основу сохнуть на несколько дней. Свяжите ветки в нескольких местах металлической проволокой.






Картонная стружка, используемая в качестве упаковочного материала, мягкая и хорошо сохраняет объем. Соедините несколько кусков, накладывая их один на другой. Скатайте в валик и перекрутите. Сверните в кольцо. Концы свяжите металлической проволокой.






Как украсить венок

Для украшения венков можно использовать различные элементы, сделанные из ткани. Такие венки заменяют классическую горку из фруктов при сервировке стола.

Вы можете создать множество вариантов венков из сухих цветов.

Венок с красными ягодами и желтыми ромашками приветствует осень.

Венок с различными раковинами и камешками, собранными на берегу моря, навеет вам мысли о бескрайних синих просторах и морских глубинах.

Венки из бумаги выполняются в технике декупаж с применением цветов из фольги, ткани и гофрированной бумаги от пирожных и конфет.

www.wild-mistress.ru 

  •  
Рубрики:  НОВЫЙ ГОД
ФЛОРИСТИКА

Без заголовка

Четверг, 05 Июня 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 причины генетической нищеты

photo_123510 (351x271, 26Kb)
1. Менталитет

В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване, пока не видели взрослые. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла к своей подруге детства, то в ужасе увидела в углу всё тот же диван, на котором мы когда-то прыгали.
Он не сильно изменился, насколько я могла помнить, но теперь я была потрясена нищетой и убогостью обстановки. Я мысленно подсчитывала, сколько могла стоить покупка нового дивана, замена засаленных стульев, зеркала, разбитого и заклеенного обёрткой от шоколада. Пока мы говорили, в воображении я белила потолок и меняла обои. Мне хотелось вымыть окна, обсиженные мухами, повыкидывать палки и картонки, торчащие из-под дивана, битый цветочный горшок, обвязанный чулком. «А что, если плохо с деньгами?» — подумала я... Но мозг сопротивлялся и предлагал мне купить хотя бы недорогой клейкой плёнки под цвет дерева и оклеить ею стол. Куда бы я ни посмотрела, мой взгляд натыкался на какую-нибудь поломку, грязь, пятна и мусор.
Читать далее...
Рубрики:  СЕМЬЯ

Без заголовка

Четверг, 05 Июня 2014 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстильные бусы и браслеты. Мастер-класс

Очень понравилась идея Дарьи Унгурян! Собираюсь на днях сшить блузку из шифона и к ней как раз подойдут такие бусики с браслетом. Спасибо автору за мастер-класс!
 
Текстильные бусы и браслеты. Мастер-класс (12) (520x390, 214Kb)Текстильные бусы и браслеты. Мастер-класс (1) (520x390, 177Kb)
Читать далее...
Рубрики:  УКРАШЕНИЯ
МОДА

Без заголовка

Среда, 04 Июня 2014 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УВИДЕТЬ ПАРОЛЬ ВМЕСТО ЗВЕЗДОЧЕК

4152860_getImage3ODJELI3 (604x349, 34Kb)

Читать далее...
Рубрики:  СЕМЬЯ

Без заголовка

Среда, 04 Июня 2014 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстильные визитки

ИСТОЧНИК

автор: Руфина Хотемлянская Эта статья участвует в конкурсе на лучший мастер-класс. Голосуйте за нее!

Текстильные визитки. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Читать далее >>>

Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Вторник, 03 Июня 2014 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королева Елизавета - пионер британской моды

Королева Елизавета - пионер британской моды

Наряды королевы Елизаветы (© Rex Features/FOTODOM.RU)
Цвет костюма зависит от ситуации, но шляпка, брошь и жемчуг остаются неизменными.

Смотрите дальше
Рубрики:  МОДА

Без заголовка

Четверг, 29 Мая 2014 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LURENA7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайнерская брошь "Одуванчик"

Шикарная брошь из ниток и лески в виде одуванчика. Шикарно смотрится на плече. Ею можно украсить любое скромное платье. Автор: Konvalia

В этой работе надо решить несколько задач:

  •  Из чего делать сами пушинки-парашютики?
  •  Как прикрепить парашютики к ножке?
  •  Как прикрепить ножку к основанию?
  •  Какое выбрать основание?

После нескольких экспериментов нашёлся оптимальный вариант изготовления "зонтиков" одуванчика, которое представляю Вашему вниманию.

Брошь Понадобиться:

  • синтетическая органза
  • металлическая линейка
  • выжигательный аппарат
  • леска, диаметром 0,4 мм.
  • клей «Момент Кристалл»
  • пенопласт
  • основа для броши

И так, поехали:






Читать далее...
Рубрики:  ФЛОРИСТИКА

Без заголовка

Среда, 14 Мая 2014 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Словарь сыров от А до Я

3925311_siri (604x564, 151Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Среда, 14 Мая 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор одежды тканевыми цветами.

Когда-то давно на одном заокеанском сайте нашла мастер-класс по изготовлению цветочков-пуговок. Красивый элемент декора детской одежды (http://www.liveinternet.ru/users/3243140/post127534896/). Но вчера наткнулась на сайт Каролины из Польши и поразилась, как тот же самый элемент она использует для украшения взрослой одежды. Делюсь находкой, советую заглянуть на ее сайт, там столько красивостей! http://llooki.blogspot.ru/

 

Читать далее...
Рубрики:  УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 14 Мая 2014 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магические способности свечи

Магические способности свечи

2 (526x700, 43Kb)

1. Если в жизни человека все в порядке, поставленная им свеча горит ровным высоким пламенем, не образуя никаких наплывов.

2. Как только возникают какие-то душевные неполадки, свеча начинает «плакать»: по ней бегут наплывы.

3. Если линии наплывов идут наискосок и пересекаются, это значит, что человеку грозит смерть от тяжелой болезни, причем виноват в этом может быть он сам или тот, кто «сделал» ему такую судьбу.

4. Если по только что поставленной свече сверху донизу пробегает линия наплыва, это значит: на человека пало проклятие. Если две линии - два проклятия. Большее количество встречается крайне редко.

5. Если горящей свечой водить по часовой стрелке перед телом человека от головы и она в каком-то месте начинает дымить черным дымом, значит, внутренние органы в этом месте заблокированы болезнью и их надо лечить, пока (при повторной диагностике) свеча не перестанет дымить.

6. Имейте в виду, свечу всегда надо держать одной стороной к больному. Если наплывы образуются с его стороны - в своих болезнях виноват он сам. Если же с противоположной, значит, болезни ему «сделали».

7. Если «слеза» скатывается по свече слева или справа, это признак того, что идет энергетическая борьба между больным и кем-то еще. Если «слеза» черного цвета, значит, человек пребывает в состоянии отрицательной энергетики. Если следы на свечке такого же цвета, как она сама, значит, близко прекращение оплывания.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 13 Мая 2014 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Эдуард_Волков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто ты Путин????

http://supermnenie.mirtesen.ru/blog/43787939041/Kto-tyi-Putin?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_1&pad=1

Э.В.: В целом и в главном - поддерживаю главный посыл статьи...А на некоторые нюансы - не обращаю внимание...

 

Кто ты Путин????

Во все времена и везде, всегда были недовольные правительством и теми кто стоит во главе страны. 

Я на последних выборах голосовал за Зюганова, а сегодня проголосовал бы за Путина, нет не потому что он такой уж хороший, а потому что альтернативы ему  сейчас не вижу.

Он собрал себе прекрасную команду: Лавров, Чуркин, Шойгу, это те люди которые сейчас у всех на слуху. В международной политике сейчас нет равных России, всё что только не делается хорошего везде -рука Москвы. 

Хотелось бы что бы и внутри страны тоже наводился порядок. Мне могут возразить что и тут тоже делается всё возможное, да это и так понятно, что с 1986 года уж очень сильно были развращены все политики и чиновники и что наведут порядок. Но как же медленно всё это делается, даются указания правительству и чиновникам всех уровней, а они тихонечко всё это сливают, стараются что то, где то откусить себе в карман, все эти откаты, взятки как они надоели. Полиция занимается поборами,власть имущие всё так же продолжают паразитировать на теле общества. И во всём все стараются обвинить Путина, он то в чём виноват? За то время, что он у руля страны, сделано очень много, начиная с того что вернули все эти кредиты, возродилось уважение к армии, и весь мир опять заговорил о том что у России имперские замашки. До тех пор пока Россией правили Горбачёв и Ельцин, как то об этом забылось, потому что упала Россия на колени, а команда Путина сделали всё что бы она снова возродилась и напомнила всему миру кто же в доме хозяин, не америка и развращённая европа, а страна которая не забывает историю и чтит память предков, страна в которой считается зазорным отправлять своих родителей в дом престарелых, страна в которой понимают что деятели с Болотной просто гниды пытающиеся пропиариться за счёт непонятно каких лозунгов.

Что сделано за последнее время? Так минимум  россияне могут сказать всему миру - универсиада в Казани и олимпиада в Сочи, не допустили войну в Сирии, сдерживаем как только можем фашистов на украине, вернули Крым на историческую Родину. Очень символично то, что после парада в Москве, самолёты полетели в Севастополь и там был устроен грандиозный парад, которого не видели крымчане никогда и Путин там был, свежий и бодрый, как будто не он 6 часов назад был в Москве, после парада  пообщался с народом и в Москве, и в Севастополе.  Девочка, которая по его приглашению, вместе с родителями была на Красной площади всегда будет хранить память о встрече и фото будет висеть на самом видном месте.

Так кто же Путин враг он стране или всё таки лидер достойный уважения??? Я считаю что он достоин уважения, достоин того что бы его любили и ценили за дела его, за его поступки, что бы никакие ходоровские-навальные-наводворские не поливали его грязью, что бы майданутые и так называемые оппозиционеры не называли его путлером, не кричали о том что он фашист, я считаю что все кто поливают грязью Путина, наше правительство и саму Россию являются её врагами, где бы они не проживали.......

Вот и хочется обратиться ко все россиянам, давайте на деле поддерживать наше правительство, давайте вместе будем бороться свзяточничеством и кумовством, вместе наводить порядок в наших дворах и скверах, вместе любить свою прекрасную Родину. Спасибо Владимир Владимирович что Вы есть у России, что душой болеете за неё.

Пусть славится во веки веков Россия!!!!! Мир дому твоему человек!!!!

 

 

Кто ты Путин????


Без заголовка

Вторник, 13 Мая 2014 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метаболическая диета!

Метаболическая диета!

5 (700x468, 61Kb)

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой

Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.

Продукты ценностью в ноль баллов : куриные яйца, филе индейки, куриная грудка, кролик, морепродукты (кальмары, креветки, мидии и т.д.), любая рыба, грибы, свежие овощи, зелёный горошек, зелень (петрушка, укроп, базилик и т.д.), морская капуста, горчица, хрен, специи, чеснок, лук, лайм, лимон, клетчатка в пакетах, протеин; виноградный и яблочный уксус, молочные продукты (жирностью до 2%)

Продукты ценностью в один балл: ягоды, фасоль, свежеотжатые овощные соки

Продукты ценностью в два балла :растительные масла (оливковое, льняное, подсолнечное, ореховое), орехи (фундук, миндаль, арахис, грецкие орехи, фисташки и т.д.), семечки (подсолнечные, тыквенные и т.д.), свекла и морковь (только в отварном виде), курятина (кроме грудки), говядина, телятина, баранина, потроха, маслины и оливки, фрукты (желательно кислых и кисло-сладких сортов), фета, брынза, гречка, овсянка, неочищенный и дикий рис, мюсли цельнозерновые, хлеб с отрубями, молочные продукты (жирностью до 4-х %)

Продукты ценностью в три балла: пшенная каша, кукуруза, твердые и плавленые сыры, йогурты с добавками, горький шоколад, свежеотжатые фруктовые соки

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА

Без заголовка

Понедельник, 12 Мая 2014 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения DScreative [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имитация кирпичной кладки на бутылках. Мастер-класс



1.
1 (382x604, 47Kb)

2.
2 (600x313, 35Kb)

3.
3 (600x313, 37Kb)

4.
4 (600x491, 31Kb)

5.
5 (600x325, 34Kb)

6.
6 (600x366, 32Kb)

7.
7 (600x485, 33Kb)

8.
8 (600x422, 55Kb)
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Понедельник, 12 Мая 2014 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение для прически своими руками

Перья декоративные
Основа в виде пластмассового кружочка диаметром 2 см
Камушек
Мелкие бусинки
Невидимка или простая заколка

Берем кружочек, на него к середине приклеиваем перья по кругу в два слоя. По середине прикрепляем камушек, и вокруг него приклеиваем бусинки. К основе приклеиваем заколку, готово!
oNOfBLbuLdE (413x614, 157Kb)
Рубрики:  ЦВЕТЫ ИЗ ТКАНИ И КОЖИ


Поиск сообщений в Булаверка
Страницы: 81 ... 63 62 [61] 60 59 ..
.. 1 Календарь