-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина0208

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Заработок_в_инете
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 292





Цитата сообщения angel_devid

Без заголовка

Среда, 29 Августа 2012 г. 23:12 + в цитатник
Просмотреть видео
344 просмотров
Омар Хайям. Рубаи

.

Комментарии (1)

Без заголовка

Среда, 08 Августа 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расскажи мне, любовь


41 (699x523, 35Kb)



Расскажи мне, любовь, где живёшь ты, в каких городах,
Где заветный порог, за которым мне искренне рады,
На каких самолётах лететь, мчать в каких поездах,
Через все расстоянья, пространства, крутые преграды

Расскажи мне, любовь, как мне главную песню сложить,
На каком клавикорде сыграть, и каких струн коснуться,
Во что верить, надеяться, как мне бороться и жить,
И с какой мыслью лечь, чтобы утром счастливым проснуться.

Расскажи мне, любовь, про скупую мужскую слезу,
Про скрипящие нервы, про боль и бессонные ночи,
О шагах за черту, сквозь туман и рассвета росу,
И о душах безгрешных, тобою разорванных в клочья.

Расскажи мне, любовь, о печали, рождённой тобой,
О разбитых сердцах и поломанных судьбах до срока,
О солдатах-мальчишках, принявших последний свой бой,
Чтобы здесь ты жила, и погибших… без слёз и упрёка.

Расскажи мне, любовь, хоть немного, хоть в четверть словца,
Как понять, кто мне друг, а кто просто случайный попутчик,
Чем мне искренность мерить, и как распознать подлеца,
Где надежду найти, и как выбрать единственный ключик.

Расскажи мне, любовь, дай мне выразить всю красоту,
Чувств щемящую нежность и сердца душевную битву,
Дай заполнить глубины тоски и прогнать пустоту,
Повторяя любимое имя в бреду, как молитву ….

Расскажи мне, любовь …
31 (2) (500x100, 29Kb)

Яков Баст


Volody24 gl
Рубрики:  Стихи.
А ПОМНИТЕ?

А помните, нам делали манту
Стеклянным пистолетиком всем в классе?
И про болезнь мы не слыхали ту,
Что СПИДом звать и все ее напасти.

А помните сосульки свежий вкус?
(Сейчас рискнете вновь ее покушать?)
И как вводили нас в большой искус
Еще зеленые в дворе соседнем груши?

Нас не пугал от ссадины столбняк,
Нас не страшили корь с дизентерией.
Ветрянка, в общем, тоже «не в напряг» —
В зеленке все! Какая истерия?

И по сараям бегали, небось?
И строили шалаш под старой липой?Секреты зарывали: клали гвоздь,

Стекляшку, бусину, бумажек разных кипу?

А помните, как что-то показав,
Из «страшных ужасов» мы все с себя сдували,
Чтоб не сбылось потом, в кулак собрав,
«На Рейгана!» так дружно посылали!

«Квадрат», «резинка», «выбивалы» и «лапта».
Дворовый волейбол, футбол и прятки…
Вот это ЖИЗНЬ! Вот это красота!

А с нынешними - что-то не в порядке…

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 08 Августа 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тест-Сколько вы проживёте?

Если не боитесь можно пройти тест "Сколько вы проживёте лет?"
Нажимайте УЗНАТЬ...
Выставляете свой реальный возраст и отвечаете на вопросы.
Желательно поточнее.


SvetlanaT

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли

Успех - это место где встречаются подготовка и благоприятная возможность.
Бобби Ансер (род. 1934) - знаменитый американский автогонщик


Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 26 Июля 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё будет хорошо!


22 (398x459, 29Kb)



Всё будет хо-ро-шо! Ты сам создал проблемы,
Избавиться от них и просто и легко:
Не нужно придавать им важности значений
И греться на лучах страданья своего.
30 (461x8, 1Kb)
Расслабься, жизнь идёт - всё будет так, как надо.
Ты сам себя вперёд безумно не гони,
Тебе судьба давно твердить о том устала,
Подкинула проблем тебя остановить.
30 (461x8, 1Kb)
Взгляни вокруг себя: ты часть большого мира,
Он создан для тебя, здесь всё вокруг твоё.
Для счастья жизнь тебе природа подарила,
А ты забыл в делах о ценности её.
30 (461x8, 1Kb)
Ногами опустись в цветочную поляну,
А руки в небосвод и крикни: «Я живу!
Я чувствую, дышу, я жизнью наслаждаюсь!
И нет проблем на свете, которых не решу!»
1 (400x100, 32Kb)

Татьяна Валяева


Volody24 gl
Рубрики:  Стихи.
А ПОМНИТЕ?

А помните, нам делали манту
Стеклянным пистолетиком всем в классе?
И про болезнь мы не слыхали ту,
Что СПИДом звать и все ее напасти.

А помните сосульки свежий вкус?
(Сейчас рискнете вновь ее покушать?)
И как вводили нас в большой искус
Еще зеленые в дворе соседнем груши?

Нас не пугал от ссадины столбняк,
Нас не страшили корь с дизентерией.
Ветрянка, в общем, тоже «не в напряг» —
В зеленке все! Какая истерия?

И по сараям бегали, небось?
И строили шалаш под старой липой?Секреты зарывали: клали гвоздь,

Стекляшку, бусину, бумажек разных кипу?

А помните, как что-то показав,
Из «страшных ужасов» мы все с себя сдували,
Чтоб не сбылось потом, в кулак собрав,
«На Рейгана!» так дружно посылали!

«Квадрат», «резинка», «выбивалы» и «лапта».
Дворовый волейбол, футбол и прятки…
Вот это ЖИЗНЬ! Вот это красота!

А с нынешними - что-то не в порядке…

Без заголовка

Суббота, 21 Июля 2012 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурчелла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А помните?)

 

4267534_Knh0IMETm0A (604x458, 59Kb)

А вы в детстве?..

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LERARS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про женщин :) и про мужчин ...


Без заголовка

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛОВИНА ЖИЗНИ ЗА СПИНОЮ...

Уходят в прошлое счастливые мгновенья?!.






Половина жизни за спиною.
Или больше… Хорошо бы знать,
Что случится через год со мною?
Что я буду делать через пять?

Осторожно вглядываюсь в даль я –
Незаметно молодость ушла.
Времени горячее дыханье
Чувствует усталая душа.

Кажется – короче стали ночи.
Протекают медленнее дни.
И чуть-чуть грустнее эти строчки –
Сам себя – попробуй, обмани!

Вечная трагедия природы:
Все проходит в мире, все пройдет…
Но как прежде месяцы и годы
Будут также двигаться вперед.

Под гитарный звон и звон бокалов,
Скажем тост, обнимемся сильней!
Все, что есть и было – было мало -
Мне надежды до краев налей!

Огорчайся, но не очень часто.
В новый день с улыбкою иди!
Ну, подумай, это же прекрасно -
Половина жизни – впереди!
***************************
ПЁТР ДАВЫДОВ...12 мая 2009г



PEROOO



Без заголовка

Четверг, 12 Июля 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТОЧНЫЕ СМАЙЛИКИ + КОД

























































Без заголовка

Среда, 11 Июля 2012 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Плеядеянец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никогда не говори эти три слова. Кто знает,какие?

tumblr_lvszqhYt471qbmtjno1_500 (500x281, 489Kb)
В сборнике В.И. Даля «Пословицы русского народа», в главе «Суеверия-приметы» есть такие строки: «Кто обмирал и был на том свете, тому под большим страхом запрещено говорить три слова (неизвестно какие)». Эта последняя приписка навела меня на ворох догадок, ни одна из которых не казалась состоятельной. Читать это было странно, зная, сколько сил и упорства вложил Владимир Иванович в свои исследовательские поиски, каким терпением обладал для достижения своих целей. И вдруг – на нашёл, не узнал… Поразительно!

Подтверждение словам В.И. Даля нашлось в другом источнике, но оно только умножило интерес к этим «трём словам». В словаре русских суеверий, заклинаний, примет и поверий Е. Грушко и Ю. Медведева написано, что обмиравшему человеку «наложен под страхом смерти и вековечного горения в геенне огненной запрет на некие три слова, а какие – он и сам не помнит»… Только произносить он их не в силах, не осознавая этого.

Думаю, многие замечали труднообъяснимую закономерность: стоит только заинтересоваться очень сильно каким-то вопросом – и ответы, подсказки тебе словно подбрасываются во множестве вариантов: знай выбирай, да только не ошибись. Вдруг от лукавого?

Поиски этих таинственных слов завершились во время поездки в Москву. Соседка по купе во время обычного, бесцельного разговора «ни о чём», как это бывает со случайными попутчиками, вдруг говорит, что бабушка в детстве её учила, что человек должен избегать произношения трёх слов: «кошмар», «ужас», и «мрак». Безразличие к вялотекущему и малоинтересному разговору сразу исчезло, я уточнила: каждому человеку, или только «обмиравшему» (то есть бывшему в состоянии клинической смерти)? На это ответа не получила, попутчица не запомнила, или об этом ничего не было сказано. Но зато она запомнила причину того, почему их нельзя произносить и эта причина была настоящей находкой. «Потому что ЭТИ ТРИ СЛОВА УБИВАЮТ В ЧЕЛОВЕКЕ ЛЮБОВЬ», - твёрдо сказала женщина.

Без заголовка

Среда, 11 Июля 2012 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛАГОСЛОВЕНИЕ МАТЕРИ.







Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Благодарности + код для днева

1 (500x465, 435Kb)

2 (500x445, 188Kb)

3 (400x376, 150Kb)

4 (599x461, 2417Kb)

Смотрим дальше!>>

Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения t_calypso [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разделители.



71dc17b44787 (400x93, 80Kb)


 (380x70, 13Kb)


 (409x50, 5Kb)


 (450x20, 6Kb)


 (477x63, 12Kb)


1255583086_zzz (272x21, 2Kb)


1255586306_t (381x52, 3Kb)


 (371x22, 6Kb)


 (286x37, 13Kb)


 (324x37, 5Kb)


 (254x36, 5Kb)


17178496_14863455_12412660_12001445_11505938_div1 (312x32, 6Kb)


 (238x80, 6Kb)


 (199x37, 3Kb)


 (200x26, 3Kb)


 (495x60, 4Kb)


 (434x58, 4Kb)


 (380x22, 5Kb)


 (399x10, 21Kb)


 (500x30, 7Kb)


 (385x24, 10Kb)


 (400x70, 4Kb)


 (440x59, 4Kb)


 (445x97, 26Kb)


 (430x56, 27Kb)


 (409x79, 24Kb)


 (500x56, 1Kb)


 (439x41, 3Kb)


 (489x54, 4Kb)


 (550x15, 2Kb)


 (450x65, 7Kb)


 (500x19, 14Kb)


 (363x48, 10Kb)


1255645497_710323j4smf52bik (347x19, 1Kb)


 (347x19, 1Kb)


46932918_1248969819_710520kp3mko3t53 (347x19, 1Kb)


 (405x21, 13Kb)


 (382x12, 2Kb)


065 (385x20, 1Kb)


 (500x25, 2Kb)


 (485x30, 3Kb)


 (400x60, 2Kb)


 (576x30, 4Kb)


 (351x37, 7Kb)


 (524x39, 1Kb)


 (460x25, 3Kb)


 (314x76, 7Kb)


 (685x15, 4Kb)


 (408x87, 9Kb)


17178856_b12f35b66dfa (238x80, 6Kb)


 (370x59, 17Kb)


 (494x26, 2Kb)


 (373x11, 2Kb)


 (277x13, 1Kb)


 (310x45, 4Kb)


 (292x9, 1Kb)


 (350x65, 13Kb)


 (370x40, 10Kb)


 (390x57, 27Kb)


 (593x129, 19Kb)


 (350x49, 7Kb)


 (589x95, 15Kb)


 (340x39, 4Kb)


 (435x30, 20Kb)


 (338x101, 10Kb)


 (406x90, 6Kb)


 (350x84, 7Kb)


 (311x67, 2Kb)


 (289x51, 3Kb)


 (590x100, 5Kb)


 (262x30, 10Kb)


 (346x22, 5Kb)


 (396x31, 8Kb)


 (224x28, 3Kb)


 (214x46, 3Kb)


 (391x67, 5Kb)


 (324x30, 2Kb)


 (392x58, 4Kb)


 (341x46, 2Kb)


 (232x35, 3Kb)


 (220x60, 9Kb)


 (370x40, 7Kb)


17178185_521e20d52985 (346x22, 5Kb)


 (250x70, 19Kb)


 (230x42, 4Kb)


 (371x36, 3Kb)


 (284x31, 12Kb)


 (410x110, 18Kb)


 (377x7, 9Kb)


 (450x206, 37Kb)


 (448x115, 59Kb)


 (290x16, 2Kb)


 (600x204, 51Kb)


 (350x46, 5Kb)


 (236x30, 2Kb)


 (502x19, 1Kb)


 (350x64, 24Kb)


 (270x96, 23Kb)



И еще........



bbf13940f1ff (208x60, 3Kb)


 (400x30, 4Kb)


 (333x95, 28Kb)


 (370x30, 6Kb)


 (370x40, 8Kb)


1255728047_00 (287x70, 9Kb)


 (187x47, 12Kb)


 (285x37, 5Kb)


 (490x49, 6Kb)


 (415x20, 2Kb)


 (415x20, 3Kb)


 (490x49, 5Kb)


 (490x49, 16Kb)


 (450x50, 15Kb)


 (150x40, 7Kb)


 (338x59, 4Kb)


 (400x17, 15Kb)


 (450x150, 8Kb)


 (243x76, 62Kb)


 (343x39, 1Kb)


 (407x86, 9Kb)


 (301x41, 2Kb)


 (489x56, 7Kb)


 (377x56, 4Kb)


 (377x35, 3Kb)


 (233x74, 15Kb)


 (600x17, 1Kb)


 (392x24, 4Kb)


 (241x35, 2Kb)


 (234x99, 4Kb)


 (254x37, 7Kb)


 (450x53, 38Kb)


 (390x57, 37Kb)


 (393x40, 14Kb)


 (400x99, 40Kb)


 (286x32, 19Kb)


 (335x87, 5Kb)


 (255x21, 1Kb)


 (262x30, 3Kb)


79a306866a95 (439x41, 3Kb)


 (316x24, 2Kb)


 (388x79, 5Kb)


 (330x60, 3Kb)


1255729437_it (180x33, 4Kb)


 (312x32, 6Kb)


 (427x110, 17Kb)


 (384x67, 8Kb)

Без заголовка

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зажгу свечу и встану на колени...



Зажгу свечу и встану на колени.
Нет алтаря, да ладно, не беда.
За все грехи, что я успела сделать
Сам Папа Римский не спасет теперь меня.

Мой самый тяжкий грех? Да, у него есть имя
Красивое и резкое, как он.
Я посвятила свою жизнь тому мужчине,
Который показал, что значит боль.

А я его безумно, что есть силы,
А я за ним и в воду, и в огонь...
Я знаю, Господи, не сотвори кумира.
Но это чувство... Это больше, чем любовь.

Да, он мой грех, тот самый первородный.
Он мой запретный, от того желанный плод.
Но Боже мой, как сладко быть греховной,
Когда он поцелуем кожу жжёт.

И я склоняю голову в смиреньи,
Чтоб ты меня когда-нибудь простил.
Но я сейчас молю не о прощеньи -
Дай сил его любить...дай просто сил!


Без заголовка

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Господи! Меня в храм не пускают! Притча.

 

 
 

Когда человек был ещё ребёнком, бабушка всегда говорила ему: «Внучек, вот вырастешь ты большой, станет тебе на душе плохо — ты иди в храм, тебе всегда там легче будет». источник

 

Вырос человек. И стало ему жить как-то совсем невыносимо. Вспомнил он совет бабушки и пошёл в храм.
И тут к нему подходит кто-то: «Не так руки держишь!» 
Вторая подбегает: «Не там стоишь!»
Третья ворчит: «Не так одет!»
Сзади одёргивают: «Неправильно крестишься!»
А тут подошла одна женщина и говорит ему: — Вы бы вышли из храма, купили себе книжку о том, как себя здесь вести надо, потом бы и заходили.
Вышел человек из храма, сел на скамейку и горько заплакал.
И вдруг слышит он голос: — Что ты, дитя моё, плачешь?
Поднял человек своё заплаканное лицо и увидел Христа.
Говорит: — Господи! Меня в храм не пускают! 
Обнял его Иисус: — Не плачь, они и меня давно туда не пускают.

 


Без заголовка

Пятница, 22 Июня 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядное платье (крючок + ткань)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 20 Июня 2012 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпоры

 

Шпоры  Народные советы

У подруги были шпоры, подошва вся истресканная. Смешали медицинский глицерин и 9%-й уксус по 1 столовой ложке и стали втирать. Через неделю все очистилось, ни шпор, ни шелухи, подошвы стали чистые, мягкие. Но она на всякий случай смазывает их то вазелином, то другим кремом.  источник

*

Если у вас отложение солей в пятках, возьмите  желтый огурец, разрежьте на части и одну часть привяжите к пятке. Наденьте носок и ложитесь спать. За ночь огурчик вытянет соль, и наутро вы уже хромать не будете. Проверено. А одна старушка не могла спать с такими повязками, так она натерла желтый огурец, поместила эту кашицу в калоши и так ходила весь день.

*

«Я вылечила шпоры по методу Ванги. Две пластины из меди нагрела, поставила на них пятки (если слишком горячо, можно положить вафельное полотенце). Держала до остывания 10-15 минут. Потом шла спать. И так три вечера подряд. Слава Богу, лет 15 о шпорах не вспоминаю».

*

«Стали болеть у него пятки. Я натерла хозяйственного мыла, залила в тазу горячей водой и насыпала туда пищевой соды. Муж попарил ноги 2-3 раза, и боли прошли».

*

От шпор и трещин ступней хорошо помогает солидол. Наносим на больные места, забинтовываем, надеваем полиэтиленовый пакет, обувь попросторнее, и так ходим дня 2-3. При необходимости повторить.

*

«Выросли на пятках «шпоры». Вопрос стоял об операции. Но дали рецепт: пол-литровую банку овса в шелухе залить кипятком и парить ноги, пока вода не остынет до терпимой температуры. Муж попарил несколько раз и «шпоры» исчезли».

*

«Больше 30 лет я страдала от пяточных шпор, пока не подсказали рецепт. Нужно взять в равных частях (я брала по 100 г) скипидар, уксус, водку и воду. Все смешать. Вскипятить кастрюлю воды, поставить на нее сковородку со смесью. Раствор должен нагреться до такой степени, чтобы пятки еле терпели. Держать ноги в этом растворе 15-20 минут. Мне хватило двух процедур. Хочу предупредить, что кожа на пятках сойдет, но это безболезненно».

*

«10 лет назад очень простым способом избавилась от пяточных шпор. Брала кусок старого свиного соленого сала величиной со спичечный коробок, со шкуркой, привязывала к пятке на ночь в течение 7-10 дней. Она стала мягкой, трещины затянулись, а шпора рассосалась навсегда».

*

«Долго я с ними маялась, пока не нашла то, что помогает. Крупную головкурепчатого лука порезала кольцами примерно толщиной в сантиметр, положила на горячую сковороду, накрыла крышкой. Когда лук прожарился, перевернула на другую сторону, но чтобы колечки не рассыпались. Тряпочку свернула косынкой, положила на нее лук, и как только можно было терпеть, поставила на него пятку и завязала. Надела носок и легла спать. Утром сняла. И так три вечера подряд. Забыла про шпоры надолго».

*

Муж подруги мучился от шпор около полугода. Пробовал мазать желчью, водкой, катать горячую бутылку, покупал различные специальные мази… Врачи даже предлагали ему лучевое лечение в онкодиспансере. Потом он купил в аптеке «Фастум гель», стал мазать, и в течение месяца шпоры рассосались. Но вполне возможно что гель помог потому, что шпоры были подготовлены к рассасыванию предыдущими стараниями.

*

«Две горбушки хлеба намазала дегтем, прибинтовала к подошвам, обернула ноги целлофаном, а сверху теплым, и легла спать. Заныли все суставы и все болячки! Я промаялась с 11 до четырех утра. А повторять процедуру нужно три раза. Во время «компресса» нельзя вставать, охлаждаться. Промучилась три ночи, и потом 18 лет о шпорах не вспоминала».

*

«Скрутила плотный валик в виде кренделька, обшила его бинтом, положила в обувь под пятку таким образом, чтобы шпора провисла над отверстием и прекратилось давление на нее. Оказывается, когда прекращается давление, шпора сама по себе рассасывается. Главное, что боль прекратилась сразу».

*

«Что только не делала! Наконец, по совету, стала прикладывать к пяткам лист лопуха (шершавой стороной к коже), прибинтовывала, надевала носок и так ходила день и ночь. На следующие сутки новый лопух. Через 5 процедур боли исчезли. Пропали, как мне кажется, и сами шпоры. Хожу, и никакой боли не чувствую».

*

Моей маме очень помогла обыкновенная фольга, в которую когда-то чай индийский развешивали. Можно и фольгу от шоколадки использовать: сложить вдвое и приложить к больной области, надеть носок, чтобы не сползала, и так ходить.

*

А я на ночь накладывала на пятку компресс из натертой редьки раз 5 или 6 -не заметила как все прошло...Попробуйте, испытано!

*

Я все процедуры испробовала, не могла ходить 45 месяцев, ходила почти на носочках... мне это надоело, я взяла толстые стельки под больным местом вырезала дырки... уже через 2 недели только так бегала... а через месяц как будто уже ничего не болело..

*

А я вылечила пяточную шпору чесноком. На ночь раздавленный зубчик чеснока приложить к пяточки и закрепить скотчем. Как правило после первой процедуры наступает облегчение. Но надо еще раза 2-3. приложить.

*

Тщательно вымойте пяточки, желательно с мылом и в теплой воде, промокните полотенцем и дайте ногам полностью высохнуть. Когда ноги будут полностью готовы, переходите к основой процедуре.

Далее, в ход пойдет шариковая ручка. На поверхности пятки нарисуйте круг размером с медный пятак (если площадь больного участка больше, то соответственно круг должен быть более объемным). И теперь раскрасьте круг шариковой ручкой, старайтесь, чтобы он полностью стал синим пятном, без просветов. При этом немного надавливайте на ручку. Это действие обеспечит необходимый при болезни массаж, а также правильное кровообращение.

Эту процедуру вам необходимо проводить несколько дней подряд. Желательно делать вечером перед сном. Уже на третий или четвертый день вы почувствуете, что боль при наступании на больную пятку стала гораздо меньше, а через неделю, ходить станет совсем легко.

 
 
 


Поиск сообщений в Валентина0208
Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1 Календарь