-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ханни-пудель

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.08.2011
Записей: 6618
Комментариев: 337
Написано: 8272


Салат Печеночный на ДД

Среда, 28 Января 2015 г. 23:18 + в цитатник
Цитата сообщения Vasilisa59 Салат Печёнкин



печень телячья(отварная) -200гр,
огурчики маринованные - 1/2 банки,
яйца варёные - 2-3 шт.,
морковь варёная - 1 крупная,
репчатый лук жареный- 2 средних головки,
майонез - как можно меньше


Приготовление:
Печёнку отварить, остудить, натереть на крупной тёрке - 200 г.
Маринованные огурчики нарезать мелкими кубиками - 1/2 банки.
Варёную морковь натереть на крупной терке - 1 штука крупная.
Лук нарезать мелкими полукольцами и обжарить на сковороде с добавлением масла до золотистого цвета - 2 средних головки.
Яйца отварить, белки отделить от желтков, белки натереть на крупной терке, желтки оставить для украшения - 2-3 шт.

Всё укладываем слоями:

-печень 1/2 порции, промазать майонезом
- лук жареный 1/2 порции
-огурчики маринованные 1/2 порции
-морковь, промазать майонезом
-белки, промазать майонезом
-оставшаяся печень, лук, огурчики и промазать майонезом
-сверху посыпать желтком, тертым на мелкой терке.

но это не принципиально, я к примеру сразу смешиваю натёртую печень с жареным луком и майонезом...

Приятного аппетита!!!

Серия сообщений "диета Дюкана":
Часть 1 - Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)
Часть 2 - Список разрешенных продуктов и добавках на этапе “Атака”
...
Часть 14 - Убрать из друзей Вкуснющий пирог с грибами и домашним сыром.ДД.
Часть 15 - Камбала с луком в мультиварке. Атака. ЧБ.
Часть 16 - Салат Печеночный на ДД
Часть 17 - Кексики на ДД
Часть 18 - Низкоуглеводная подборка рецептов для худеющих(ДД)
...
Часть 23 - Моя "Мечта", диета Дюкана
Часть 24 - Готовим по Дюкану. Семь хитростей.
Часть 25 - Блинчики диетические из отрубей по Дюкану

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку