ее нету в инете =) принцип 1 неделя только зеленые овощи + молочка до 5% 2 неделя + рыба 3+ мясо 4+хлеб но это образно есть еще ньюансы я потом более подробно выложу

+1

Что за диета?

у нее пока нет названия =) если поможет напишу =)

а сейчас на какой?

спасибо =)

поздравляю!!!

молодец))

стараюсь ))))

может плато наступило. почитай про него в интернете.. его просто тяжело перебороть.
и... не сдавайся!

да но тут чередование в тот день овощи было нельзя

даже на диете не желательно есть позже 18-00. просто не везде об этом пишут.
но это в идеале..
вроде только овощи можно.

угу уже на круизе =) удачи

уже второй этап ? )))
поздравляю))) у меня первый день был ))) мне нравиться )

никак значит это твой идеальный вес, я тоже хочу 55 а мне пишет 56.7

блин у меня как то он считает минимальный вес это 57,9) я не знаю как бы сделать , чтобы он еще меньше посчитал

www.dukandiet.co.uk =)

какой сайт ?? Это Дюкан ? я тоже так хочу ))))

поздравляю))))

вес 6?))

ух ты)))))))) поздравляю!!!!!!!!!!!!

я когда по одному сайту худела - мне тоже в день надо было не более 1200 съедать.. у меня был вечный перебор в жирах, за то недобор в белках, хотя по калориям укладывалась. не только калории важны.

да только у меня не получается только его есть(((((

ой дневники затупили ) сверху написала со своего основного дневника )

приветик ) смотрю и ты на супе худеешь ) только вчера читала у девочки про него . и решила завтра сварить себе маленькую кастрюльку :)

ну у меня нет возможности на работе спчик кушать(

а мне приходится его на работу таскать.. а ещё и литр воды. а ещё и того, что разрешено в этот день.. я 3 тары в пакете с начала диеты ношу
когда решилась на диету, сразу понимала - с авоськами всё время придётся ходить.. тут в том и суть, чтоб не оставаться голодной и всегда иметь под рукой суп.
он, млин, с запашком)) а ещё и не так легко это всё таскать..
ну.. приходиться идти на жертвы ради результата