Если площадь загородного участка не позволяет возвести большую постройку, вам будет интересна планировка бани 3 на 3 внутри. Выбрав один из простых вариантов, можно соорудить предбанник вместе с парилкой даже на маленькой территории. Но чтобы банная конструкция была функциональной и работала хорошо, важно учесть некоторые нюансы.

https://5motkov.ru/blog/view/2393/

Вера Ольховская

Уровень сложности шитья этих спортивных брюк простой. Выкройка для начинающих. Предусмотрен пошив брюк без карманов.

Для шитья спортивных брюк Вам понадобится оверлок, делающий, трикотажный шов  и машинка с регулируемым по ширине зигзагом.

В комплект лекал спортивных брюк входят (рис. 1):

выкройка ПП-ЗП (боковая линия обозначена и выкройка может быть разрезана по ней перед раскроем);

выкройки деталей кармана больших (мешковина доходит до шва банта);

выкройки деталей кармана обычного размера.

Выкройка пояса не входит с комплект, так как пояс – это полоска ткани. Далее в описании читайте как его кроить.  

Для шитья этих брюк можно использовать только трикотажные стретчевые ткани.

Наиболее подходящими можно считать футер и флис, но можно выбирать и более тонкие.

Расход ткани при ширине 150 см составит от 120 до 150 см, в зависимости от размера и длины брюк.

Расход футера шириною 180 см составит 110 – 120 см, в зависимости от размера.

Готовая электронная выкройка брюк спортивных мужских 42-56

Готовая бумажная выкройка брюк спортивных мужских 42-56

Крой и шитьё спортивных брюк своими руками в домашних условиях

Перед раскроем брюк этой модели, очень важно определиться с их окончательной длиной.

При этом важно учитывать будет ли у Вас обработан низ в подгибку или на кулиске, для которой нужен напуск – напуск в брюках с кулиской позволяет коленям меньше вытягиваться.

Измеряя длину по готовым брюкам, записывайте, если включили в длину пояс или если измерили длину без пояса.

Разумеется, можно просто сделать подлиннее и лишнюю длину отрезать на примерке.

Если есть необходимость сшить брюки с кантом по боковому шву или размоделировать комбинированный фасон, то выкройку можно разрезать по боковой линии, но в других случаях, этого делать не нужно.

В комплекте Вы видите выкройки четырёх карманов – два «отрезных бочка» и два накладных.

«Отрезной бочок». Для любителей носить в карманах смартфоны, ключи, бумажник и руки – выбираем детали большого кармана.

Для остальных – обычного.

Мешковину-подзор выкраиваем из той же ткани, что и брюки.

Например, из футера.

Мешковину обтачку можно выкроить, как из основной ткани, так и из более тонкого трикотажа.

Накладные карманы выкраиваем из основной ткани и это единственные детали, которым требуются припуски на швы, остальные детали выкраиваем без припусков.

Итак, для накладных карманов припуски следующие: по линии входа в карман – 2,5 см, по остальным срезам – 1,5 см.

Раскрой этой модели спортивных брюк упрощается отсутствием бокового шва (рис. 2 – 4).

Долевая проходит по боковой линии, другими словами, боковая линия должна быть параллельна кромке.

«Бочок» по линии входа в карман можно отрезать сразу.

Долевая мешковины подзора должна быть близкой к долевой ПП-ЗП, а мешковину-обтачку можно уложить, как получится.

Пояс – полоска, выкроенная вдоль долевой или вдоль поперечной нити.

Размеры пояса в раскрое следующие:

Длина пояса = длине среза талии по выкройке брюк

Ширина пояса = две ширины в готовом виде + 2 см

Раскрой маленьких размеров при ширине ткани 150 см показан на рис. 2.

Здесь нет никаких сложностей – ткань складывается вдвое, кромки совмещаются.

Раскрой больших размеров при ширине ткани 150 см показан на рис. 3.

Если при раскрое в ширину ткани не проходит деталь ПП-ЗП, то непомещающийся фрагмент отрезаем от выкройки и укладываем ниже, добавляя по линии отреза припуск 1 – 1,5 см.

Отрезанный от выкройки «клин» после раскроя приклеиваем обратно встык скотчем.

 Обратите внимание на то, что после притачивания этого «клинышка» и тщательного заутюживания шва, нужно обязательно осноровить деталь ПП-ЗП, то есть сверить её форму с выкройкой.

А для раскроя накладных карманов на ЗП нужно развернуть выпад.

Такая же небольшая «хитрость» с раскроем накладных карманов может пригодится и при раскрое больших размеров на футере шириной 180 см.

Не забудьте отрезать «бочок» ПП по линии входа в карман.

Заканчиваем раскрой разметкой линии входа в карман на детали «мешковина-подзор». Разметка должна выполняться нитью.

Теперь о том, как сшить спортивные мужские брюки в домашних условиях.

Как уже было сказано выше, для шитья понадобится современный бытовой оверлок и бытовая швейная машинка для выполнения трикотажного шва и узкого зигзага.

См. видео как настроить оверлок 

Обратите внимание на то, что для шитья спортнивных брюк НЕ ГОДИТСЯ краеобмёточный шов, который часто используют при шитье дешёвых трикотажных изделий.

Не сомневаюсь, что Вы уже видели много таких.

Начинаем шитьё с обтачивания входа в карман.

К ПП лицом к лицу прикладываем мешковину-обтачку и соединяем детали по линии входа узким зигзагом.

Припуски получившегося шва рассекаем и отгибаем в сторону мешковины-обтачки и закрепляем их ещё одной строчкой узкого зигзага.

После чего, шов входа в карман приутюживаем, стараясь, чтобы шов не был виден с лица брюк.

Отделочная строчка – по желанию, но очень важно, чтобы она была эластичной.

Это может быть тот же зигзаг, зигзаг-тройка или любой декоративный шов, который можно растянуть, не порвав.

Когда вход в карман обтачан, притачиваем мешковину-подзор, предварительно сколов карман портновскими булавками.

Стачивание производим на оверлоке трикотажным швом, но, если у Вас недостаточно опыта, можно стачать узким зигзагом, а потом обметать краеобмёточным или трикотажным швом.

Обратите внимание на то, что стачивается только часть срезов мешковины (рис. 5).

После стачивания мешковины, с лицевой стороны ПП выполняются закрепки.

Оптимальная длина закрепки – 1,5 см. Можно использовать обычную прямолинейную строчку или плотный зигзаг.

Важно, чтобы закрепка не попала в шов боковой вытачки и в шов притачивания пояса – иначе эти швы не устоят и брюки придётся часто ремонтировать.

Поэтому, расстояние от среза до закрепки должно быть 1 – 1,2 см.

Накладные карманы для задней половинки обмётываем со стороны входа в карман, предварительно дублируя припуск трикотажным дублерином.

Затем, все припуски заутюживаются на картонном шаблоне.

Карманы размечаются посредине ЗП вниз от талии 5 – 7 см и настрачиваются.

Когда карманы готовы, не забудьте их тщательно отутюжить.

Вытачку стачиваем узким зигзагом и обмётываем трикотажным швом, затем заутюживаем.

Концы строчки заправляем при помощи иглы с большим ушком внутрь шва.

Стачиваем трикотажным швом и заутюживаем шаговые швы. Стачиваем шов банта-виденья тем же трикотажным швом.

Усилить этот шов можно также узким зигзагом или специальным «неравноменрым» зигзагом.

Главное, чтобы эластичность сохранилась и не забываем об утюге.

Пояс стачиваем в «кольцо» и заутюживаем вдоль пополам.

В шве стачивания пояса оставляем отверстия для продёргивания резинки.

По поясу прокладываем две строчки узким зигзагом.

После этого пояс можно притачать, обметать шов притачивания и вдёрнуть в него резинку.

Для шитья спортивных брюк в домашних условиях, при обработке пояса рекомендуется пользоваться узкой резинкой, чтобы не повредить бытовую машинку шитьём по широкой резинке.

Низ обрабатываем в подгибку с открытым срезом – подгибаем один раз и подшиваем зигзагом-тройкой или любым другим декоративным эластичным швом.

Идеальный вариант – распошивочная строчка, но её можно заменить.

Смотрите видео мастер класс как настроить распошивалку 

А также видео чем заменить распошивочный шов

https://vk.com/wall-141359958?own=1

https://vk.com/club141359958

https://vk.com/wall-141359958?offset=0&own=1

Довольно простая женская модель летних, коротких шорт на резинке, справится с пошивом даже неопытной мастерице.

Чтобы сшить самое простое изделие, достаточно взять в качестве шаблона такой чертеж, который показан на рисунке ниже. Распечатайте схему или постройте самостоятельно, начиная выполнять ее от сторон прямого угла. Для того чтобы построить выкройку самостоятельно, возьмите лист миллиметровой или газетной бумаги. Размер должен быть чуть больше длины будущих шорт и шире полуобхвата бедер, если делать шаблон для двух элементов на одном листе. 

На выкройке-схеме приведены европейские размеры одежды.

ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:
36 (грудь-талия-бедра) 82-66-88
38 (грудь-талия-бедра) 86-70-92
40 (грудь-талия-бедра) 90-74-96
42 (грудь-талия-бедра) 94-78-100
44 (грудь-талия-бедра) 98-82-104
46 (грудь-талия-бедра) 102-86-108
48 (грудь-талия-бедра) 106-90-112
50 (грудь-талия-бедра) 110-94-116
52 (грудь-талия-бедра) 114-98-120
54 (грудь-талия-бедра) 118-102-124
56 (грудь-талия-бедра) 122-106-128

Рыба под маринадом – старинное  блюдо, которое во времена моей молодости можно было отведать едва ли не в каждом доме, куда ходили в гости, включая и мой собственный и дом моих родителей. Его обычно готовили к праздникам: как холодец, как оливье или салат из крабов – все то, что до сих пор смутно ассоциируется с праздниками
Рыба под маринадом, которую я довольно давно не готовила, неожиданно обрела для меня вторую жизнь после знакомства с книгой Йотама Оттоленги Jerusalem. Оттоленги приводит рецепт, в котором роль моркови выполняют сладкие перцы. И это очень кстати. Многие из тех, кто не любит маринованную рыбу, объясняют это нелюбовью к тушеной моркови.
А вот сладкие перцы, как мне кажется, любят все. В данном случае они придают знакомому с детства блюду совершенно новый вкус.


Для приготовления понадобится :

Большую часть жизни мы проводим в сидячем положении. Неважно, сколько вам лет, 20 или 60, многие из вас наверняка хоть раз испытывали дискомфорт и боль в поясничном отделе. К счастью, есть упражнения, которые помогут предотвратить или облегчить этот неприятный симптом.

Сегодня делимся с вами упражнениями на растяжку, которые помогут справиться с болью в пояснице.

Смотрите, как делается чехол для табурета