-Рубрики

 -Я - фотограф

фото ежик


 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лариса_олеговна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2011
Записей: 9873
Комментариев: 90
Написано: 10177





Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мумусик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер реглан сверху



1.
С‡ (300x400, 136Kb)

2.
чч (360x481, 165Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязаные кофточки, пуловеры

Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем по ладошке

Главным помощником и соратником в похудении является ваша…рука, уверена диетолог Светлана Фус!
3720816_Pohydenie_po_ladoni28 (639x358, 30Kb)
Сегодня эксперт расскажет о самом популярном тренде 2015 года и откроет секрет, как действует система питания по руке
Читать далее

Рубрики:  Диета

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкокалорийное меню на неделю: Рецепты (Четверг — Пятница — Суббота — Воскресенье)

Если лишние килограммы надоело прятать за плотной одеждой, решение есть, и оно очень простое: от лишних килограмм нужно избавиться. Первый помощник в этом без сомнения фитнес. А рядом с ним на одной ступеньке стоят низкокалорийные диеты.

3720816_menu_na_nedelu (640x421, 59Kb)
Опускать планку более, чем на 1100 -1200 килокалорий в день не стоит. А чтобы не появилась усталость, и захотелось дойти до финиша сбалансированные углеводы, белки и жиры в диете должны быть обязательно.

Читать далее...
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкокалорийное меню на неделю: Рецепты (Понедельник — Вторник — Среда)

Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать калории в продуктах, может смело воспользоваться этим довольно эффективным способом похудения. Плюс низкокалорийной диеты в том, что она позволяет довольно легко похудеть в среднем на 3-5кг за неделю.

3720816_menu (640x408, 76Kb)

Главное - правильно составлять ежедневное меню и зорко следить за тем, сколько калорий "весит" ваш завтрак, обед и ужин.
Читать далее

Рубрики:  Диета

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

План питания: низкокалорийное меню на неделю

Не секрет, что даже примерное меню позволяет питаться более сбалансированно и не ломать каждый раз голову над тем, что приготовить из имеющихся в холодильнике продуктов.
3720816_plan_pitaniya (640x426, 34Kb)
Планировать меню – очень просто, и, главное, интересно.
Читать далее

Рубрики:  Диета

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал

Лень составлять меню здорового рациона?
3720816_Pravilnoe_pitanie_1_ (640x391, 33Kb)
Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Читать далее

Рубрики:  Диета

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пышные, легкие, душистые ЛЕПЕШКИ на кефире «Деревенские»

У вас наверное тоже бывают такие моменты, когда душа требует чего-то вроде пирожков, но лень возиться с ними. Выручат аппетитные пышные лепешки на кефире «Деревенские». Для меня эти лепешки ассоциируются с деревней, баловала нас бабушка лепешками на кефире из печи. Поэтому они вызывают массу положительных эмоций у меня.
l4 (400x316, 18Kb)l3 (400x311, 16Kb)
Начинкой может быть картошка с поджаренным луком, картофель с творогом, сыром или брынзой, тушеная капуста или просто творог с укропом. Даже совсем без начинки лепешки на кефире вполне заменят хлеб. С чашкой чая, молока или какао будет просто замечательно!

Ваши домочадцы наверняка проснутся с хорошим настроением, если утром их разбудит аромат свежеприготовленных лепешек...
6c68f91070e365028f219f861666a8a6 (81x85, 14Kb)Итак,

чтобы приготовить пышные лепешки на кефире нам понадобится:
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosa_Oksa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер

17-2(2) (452x700, 255Kb)

 

http://drops-design.ru/dzhemper-s-azhurnym-uzorom-i-reglanom/#axzz3HThP2njG

 

 

Размер(ы): S - M - L - XL - XXL - XXXL

Пряжа: DROPS ALPACA от Garnstudio (100% альпака; 50 гр. ~ 167 м.)
DROPS KID-SILK от Garnstudio (75% мохер, 25% шелк; 25 гр. ~ 200 м.)

Количество клубков: Альпака: 250-250-300-300-350-350 гр. Шелк: 100-125-125-150-150-175 гр.

Плотность вязания: 16 п. x 20 р. лицевой глади двойной нитью = 10 x 10 см.

Инструмент(ы): носочные и круговые спицы 6 мм., носочные спицы 5.5 мм.


Модный джемпер из сочетания альпаки и шелка с великолепным ажурным узором - это удобство, красота и стиль. Вы в нем просто неотразимы!

Платочная вязка (на круговых спицах)

1 раппорт (= 2 р.): * Л 1 р. и И 1 р. *

Повторять *-*.

Узор

см. диаграммы A.1. и A.2.

Убавление петель для реглана

С лицевой стороны:
после метки: Л 1, снять 1 п. как Л, Л 1, накинуть снятую петлю на провязанную.
3 п. до метки: Л 2 вместе и Л1.

Отклонение от плотности вязания

Если вязать туго, реглан и пройма будут слишком короткими. Это можно отрегулировать, провязывая дополнительные строки без убавлений (между строками с убавлениями петель). При более свободном вязании, наоборот, производить убавления чаще, чем указано в описании.


Спинка и перёд

Вязать на круговых спицах 6 мм. Набрать 142-154-170-182-202-222 п. двойной нитью (альпака + шелк). Выполнить 6 р. (3 раппорта) платочной вязкой. Отметить маркерами перед и спинку (= 71-77-85-91-101-111 п. с каждой стороны). Поместить 1 маркер в среднюю петлю на спинке.  Выполнить короткие р. лицевой гладью, чтобы получить спинку длиннее переда. Вязать спинку лицевой гладью, после 25-29-34-38-42-48 п. от центрального маркера, повернуть полотно, выполнить 50-58-68-76-84-96 п. изнаночной гладью в обратную сторону. Повернуть, 52-60-70-78-86-98 п. лицевой гладью. Повернуть, 54-62-72-80-88-100 п. изнаночной гладью. Продолжить вязать на 2 петли больше с каждым поворотом до 98-106-116-124-132-144 п. Повернуть, продолжить вязать лицевой гладью по кругу. Убрать центральный маркер со спинки. Дальнейшие измерения даны по короткой стороне (перед). Когда длина переда достигнет 4-5-6-7-8-9 см., продолжить вязание следующим образом:  17-20-24-27-32-37 п. лицевой гладью, A.1 (= 37 п.), 34-40-48-54-64-74 п. лицевой гладью, A.1 (= 37 п), 17-20-24-27-32-37 п. лицевой гладью. Таким образом продолжить узор. Когда длина спинки станет 38-39-40-41-42-43 см., закрыть по 8 п. с каждой стороны для проймы (т.е. по 4 п. с обеих сторон маркеров) = 63-69-77-83-93-103 п. на спинке и переде. Отложить изделие в сторону и связать рукава.

Рукава

Вязать по кругу на носочных спицах 5.5 мм. Набрать 44-48-48-52-52-56 п. двойной нитью (альпака + шелк). Связать 1 р. Л., продолжить вязать резинкой ( = 2 Л. / 2 И.) Когда резинка станет 6 см., переключиться на носочные спицы 6 мм. Связать 1 р. Л., при этом равномерно убавить 7-9-9-11-9-11 п. = 37-39-39-41-43-45 п. Установить маркер в начало р. ( = середина рукава). Далее вязать следующим образом: 12-13-13-14-15-16 п. лицевой гладью, A.2 (13 п.), 12-13-13-14-15-16 п. лицевой гладью. Продолжить вязать таким образом до конца. Достигнув 8 см., прибавить по 1 п. с обеих сторон маркера. Повторять прибавление через каждые 4-3½-2½-2½-2½-2½ см. в общей сложности 11-12-14-14-15-15 раз = 59-63-67-69-73-75 п. Когда длина рукава составит 50-50-49-49-48-48 см., закрыть 8 п. в центре (по 4 п. с обеих сторон маркера) = 51-55-59-61-65-67 п. Отложить рукав и связать второй.

Кокетка

Набрать петли рукавов на круговые спицы, которыми вязались перед и спинка в места пройм = 228-248-272-288-316-340 п. Разместить 4 маркера в места соприкосновение рукавов с передом и спинкой.
ПРОЧИТАТЬ ВСЮ СЛЕДУЮЩУЮ СЕКЦИЮ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРОДОЛЖИТЬ ВЯЗАНИЕ.
Продолжить узоры A.1 и  А.2. После полного выполнения А.1 по вертикали, вязать перед и спинку лицевой гладью, рукава продолжать вязать по рисунку.

ОДНОВРЕМЕННО выполнять убавления для реглана в местах соединения рукавов с передом и спинкой следующим образом (см. инструкцию по убавлению петель и совет по плотности вязания): выполнять убавление в каждом последующем ряду в общей сложности 16-16-16-17-17-18 раз, затем в каждом ряду в общей сложности 1-3-5-5-7-7 раз.
После всех убавлений, останется  92-96-104-112-124-140 п. Выполнить 2 раппорта платочной вязкой, при этом в первом ряду убавить равномерно 6-8-12-16-26-38 п. = 86-88-92-96-98-102 п. Закрыть все петли.

Сборка

Пришить низ рукава к переду и спинке.

 

Обозначения на схеме :          

 

 

 

 

=

 

 

Л.

   = 2 Л. вместе
   = cнять 1 п. как Л, 1 Л., накинуть снятую петлю на провязанную
   = cнять 1 п. как Л, 2 Л. вместе, накинуть снятую петлю на провязанную
   = 1 накид между 2 п.

 

 

 

17-diag (239x600, 103Kb)

17-diag2 (450x424, 49Kb)
Рубрики:  вязаные кофточки, пуловеры

Без заголовка

Пятница, 09 Июня 2017 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шикарнейшие шанежки - очень вкусное тесто, много начинки - просто объеденье ...

Как выяснилось, многие стряпают шаньги только из дрожжевого теста. А у нас в семье пользуются популярностью шаньги из теста на сметане. Я испекла с картофельной начинкой, тесто получается очень мягкое, нежное и воздушное. Шаньги чем-то напоминают пирожки. Попробуйте. Oчень вкусное тесто, много начинки - просто объеденье ...А еще - замечательная разделка шанежек!!!
IMG_32421 (700x525, 91Kb)

Перейти к рецепту
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Четверг, 08 Июня 2017 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка садовода-огородника


Лук
Даче дизайн на даче Записи в рубрике Даче дизайн на даче Дневник nu31 : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.


После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.


От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.

Читать далее...
Рубрики:  домик в деревне
лук, чеснок

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заморозка баклажанов на зиму

Заморозка баклажанов на зиму

Уверена, что многие из вас любят баклажаны. Я не исключение. Я тоже принадлежу к той многомиллионной армии поклонников этого фиолетово-синего овоща. И как я заметила, зимой я люблю баклажаны более страстной любовью :). Ну наверное, потому что они не так доступны в продаже. Поэтому каждый сентябрь, из года в год, я пытаюсь их заморозить, да побольше. Сразу хочу оговориться, что сырые баклажаны замораживать можно, но боюсь, что именно тот вкус, который вы ожидаете от них, зимой не получите. Для заморозки лучше баклажаны запечь в духовке или обжарить на сковороде.

Читать далее...
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны по-грузински на зиму (без жарки, минимум растительного масла и уксуса)

Хочу предложить вам вариант закрутки баклажан на зиму. Вкусный, ароматный и насыщенно-пикантный салат получается. Но при всем делается без хлопот и совсем не сложно. Не будем ничего жарить, крутить и пюрировать. Минимум растительного масла и уксуса. Получается яркий, остренький и совсем не жирный салат. Приглашаю на дегустацию!
1250500_82382nothumb500 (500x413, 76Kb)

0045 (50x50, 16Kb)Очень вкусная заготовка, не смотря на простоту приготовления. А может в этом и плюс...
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения МОНЮШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский крем: применение для омоложения взрослой кожи

detskij-krem-ot-morshhin-1 (700x233, 165Kb)

Каждая женщина знает о том, что детский крем отлично снимает воспаления дермы, увлажняет ее, даже помогает при укусах насекомых. Однако, не многие догадываются, что спектр его применения гораздо шире. Потрясающий результат дает детский крем от морщин. Он делает кожу «ангельской» — гладкой, упругой, эластичной.

Рубрики:  крем для кожи

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

70 % успеха в совершенствовании своего тела зависит от еды и только 30 % от тренировок

70 % успеха в совершенствовании своего тела зависит от еды и только 30 % от тренировок

Меню:

ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.

Выбираете одно блюдо из предложенных.

7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.

9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.

11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды.

13.30-14.30 - обед- овощной суп, крем суп из цукини, вегетарианский борщ, овощное рагу плюс курица, салат моцарела с помидорами, любое нежирное мясо с овощами.

16.00-16.30 - время перекусить- дольки зеленого яблока, полоски огурца, зелень, дольки грейпфрута, фруктовый салат, горсть миндальных орехов.

18.00-18.45 ужин - отварные кольца кальмаров, курица, индейка, рыба, мидии, креветки, салаты, овощи, винегрет, рагу.

В день выпиваем минимум 1,5 литра чистой воды. Кофе можно не больше одной чашки в день, но отдаем предпочтение чаю.
LLCHPKMaFpw (700x437, 124Kb)
Рубрики:  для себя любимой
гимнастика

Без заголовка

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые рецепты - от 5 минут до 30. Подборка. Вкусно, быстро, удобно найти.

 


Рецепты по 5 минут
Рецепты по 10 минут
Рецепты по 15 минут
Рецепты по 20 минут
Рецепты по 25 минут
Рецепты по 30 минут

 


Любое время
vk.com/wall-49119600?q=%23%D0%9D%D0%B0_%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BA%D1%83

 

Серия сообщений "НА СКОРУЮ РУКУ":
Часть 1 - Шаурма — с мясом и без.
Часть 2 - Завтрак на скорую руку.
...
Часть 6 - На скорую руку. Запеканка для лентяек.
Часть 7 - Закуски из лаваша - 13 вариантов.
Часть 8 - Быстрые рецепты - от 5 минут до 30. Подборка. Вкусно, быстро, удобно найти.
Часть 9 - Подборка фуршетных блюд на скорую руку
Часть 10 - ДОМАШНЯЯ ШАУРМА Это очень вкусно
...
Часть 30 - На скорую руку Мясной рулет
Часть 31 - На скорую руку ТОРТИК-ШАВЕРМА
Часть 32 - Эконом\рецепты СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ ЛАВАША
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые рецепты - от 5 минут до 30. Подборка. Вкусно, быстро, удобно найти.

 


Рецепты по 5 минут
Рецепты по 10 минут
Рецепты по 15 минут
Рецепты по 20 минут
Рецепты по 25 минут
Рецепты по 30 минут

 


Любое время
vk.com/wall-49119600?q=%23%D0%9D%D0%B0_%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BA%D1%83

 

Серия сообщений "НА СКОРУЮ РУКУ":
Часть 1 - Шаурма — с мясом и без.
Часть 2 - Завтрак на скорую руку.
...
Часть 6 - На скорую руку. Запеканка для лентяек.
Часть 7 - Закуски из лаваша - 13 вариантов.
Часть 8 - Быстрые рецепты - от 5 минут до 30. Подборка. Вкусно, быстро, удобно найти.
Часть 9 - Подборка фуршетных блюд на скорую руку
Часть 10 - ДОМАШНЯЯ ШАУРМА Это очень вкусно
...
Часть 30 - На скорую руку Мясной рулет
Часть 31 - На скорую руку ТОРТИК-ШАВЕРМА
Часть 32 - Эконом\рецепты СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ ЛАВАША
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырная подлива для макарон

3487914_vSJXs5NrAg8 (604x402, 105Kb)


Ингредиенты:
две ложки муки 2 ст. л,
молока 1 ст,

Читать далее...
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные тренировки для девушек.

Эффективные тренировки для девушек.


1.
Zqshxkj2dwI (507x514, 112Kb)

2.
keDrTR2zReU (524x526, 117Kb)
Читать далее...
Рубрики:  гимнастика

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощное рагу из кабачков - 40 золотых рецептов!

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Овощные блюда

 

Овощное рагу из кабачков

 

Овощное рагу из кабачков/5281519_dieticheskoe_ragu_iz_kabachkov285484 (607x404, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Изольда_капелька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ЧЕБУРЕКИ" ИЗ КАБАЧКОВ. ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ, МАЛОКАЛОРИЙНОЕ БЛЮДО

 


 




 

 

Ингредиенты для ""Чебуреки" из кабачков":
  • Кабачок — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Укроп — 2 ст. л.
  • Молоко — 350 мл
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (молотый по вкусу)
  • Мука (приблизительно,тесто должно быть чуть гуще,чем на блины) — 250 г
  • Фарш мясной (у меня из вареной свинины+жареный лук)
  • Масло растительное — 70 мл


 

Рецепт ""Чебуреки" из кабачков":
"Чебуреки" из кабачков ингредиенты Кабачки и лук натереть на морковной терке, добавить молоко, яйца, муку, соль, растительное масло и перец.

 

"Чебуреки" из кабачков ингредиенты Хорошо перемешать, тесто должно быть чуть гуще, чем на блины.

 

"Чебуреки" из кабачков ингредиенты Мясо и жареный лук перемолоть, посолить и поперчить по вкусу.

 

"Чебуреки" из кабачков ингредиенты Хорошо разогреть сковороду, смазанную маслом, влить порцию теста, как на блинчик и поместить на один край начинку.

 

"Чебуреки" из кабачков ингредиенты Накрыть начинку свободным краем теста и прижать, чтобы зафиксировать края. Жарить на среднем огне до золотистого цвета.

 

"Чебуреки" из кабачков ингредиенты Сервировать сразу. Смачного!

 

"Чебуреки" из кабачков ингредиенты В разломе.

http://www.povarenok.ru/recipes/show/76947/http://www.liveinternet.ru/users/4047118/

Рубрики:  готовим вкусно


Поиск сообщений в лариса_олеговна
Страницы: 494 ... 478 477 [476] 475 474 ..
.. 1 Календарь