Мастер-класс по вязанию пинеток

Читать далее...

Губами губ твоих коснусь....

Губами губ твоих коснусь, твоё дыхание вдохну. Чуть слышно Богу помолюсь благословения приму. на руки бережно возьму, так чтоб не проснулась ты, чтоб даже не успела ты опомнится. Доверясь лунному пятну Унесу тебя за город, унесу тебя - моя бессонница.. Пусть... пусть тебя разбудят соловьи своими золотыми трелями.. Пусть... волосы и губы твои насладятся росными капелями.. Пусть... небо не молчит пускай наполнит наши души переливами.. Пусть... Бог благословит... благословит чтоб были мы с тобой счастливыми.. На нежном бархате лугов, травою вытканом ковре. Глаза в глаза, моя любовь свои признанья дарит мне! Святая Божья красота - в жизнь мою вошедшая, прекрасная, единственная женщина.. Ты мне подарок от Христа, избрана ты Богом для меня и вечной святостью увенчена! Пусть... пусть тебя разбудят соловьи своими золотыми трелями.. Пусть... волосы и губы твои насладятся росными капелями.. Пусть... небо не молчит пускай наполнит наши души переливами.. Пусть... Бог благословит... благословит чтоб были мы с тобой счастливыми.

20 принципов личного финансирования и богатства

20 принципов личного финансирования и богатства

Различных мотивирующих советов о том,как  добиться финансового успеха не мало.

Кому- то они действительно приносят пользу и помогают,но только  в том случае,если к ним реально прислушиваться,даже если взять на заметку всего парочку  из них

 

дальше

Электронный калейдоскоп - потрясающее зрелище



Кликаем на GO !!


Наводим мышь и выбирая различные варианты калейдоскопа
НАСЛАЖДАЕМСЯ
Красота необыкновенная ))

ЛЕГКОГО ПОНЕДЕЛЬНИЧКА! УЛЫБНЕМСЯ...

Читать далее...

Как разносить тесную обувь

Бывает такое: примеряли туфли в магазине утром, купили, а к вечеру нога слегка отекла, и обувь жмёт. Или остался последний размер, чуть-чуть меньше вашего, поэтому решили взять – авось разносится. В итоге новые хорошенькие туфли красуются на полке, потому что носить сил нет – давят и жмут. Перед вами эффективные, а главное, проверенные способы разносить тесную обувь.

 

ЭФФЕКТИВНЫЕ СЖИГАТЕЛИ ЖИРА БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

ЖИВИ ЛЕГКО

Очень многие желающие иметь стройную фигуру ищут продукт, который бы можно было съесть и похудеть. Оказывается, есть такие продукты, которые содержат массу витаминов и микроэлементов, полезны для здоровья и помогают держать фигуру в форме! Их даже называют чемпионами по сжиганию жира!

Что это за чудо-продукты - сжигатели жира? Не буду вас долго томить и приведу первую пятерку продуктов с похудательными свойствами.
1 место занимают пряности:

имбирь
корица
цикорий

Почаще добавляйте эти приправки в еду. Ведь всего 0,5 чайной ложки корицы в день помогает организму более эффективно усваивать сахар и снижать уровень глюкозы в крови. Следовательно, вы не будете переедать и легко сможете контролировать свой аппетит.
2 место поделили:

лук
чеснок.

Эти продукты отлично улучшают питание клеток, очищают сосуды. Только представьте, что всего через час после употребления лука и чеснока ускоряется обмен веществ, а значит, и сжигается лишний жир.

Однако, не переусердствуйте! Злоупотребление данными продуктами может больно "ударить " по вашему желудку.
На 3 месте прочно расположились:

индейка
куриные грудки
рыба
яичные белки

Объясняется здесь все очень просто: белок нам необходим для образования мышечной массы. На этот процесс тратится гораздо больше калорий (по сравнению с жирами и углеводами), в результате чего лишний жир опять же сжигается!
4 место облюбовал:

зеленый чай

Зеленый чай вымывает все шлаки из организма, замедляет всасывание жиров и регулирует уровень сахара в крови.

Только все это относится к свежезаваренному листовому зеленому чаю без сахара.
И, наконец, на 5 месте:

Грейпфрут

Он снижает уровень инсулина в крови, а значит, нам меньше хочется перекусить чем-нибудь, "покусочничать".

Если в день съедать по 1 грейпфруту (можно выпивать стакан свежевыжатого сока из грейпфрута), то можно похудеть на 1 кг в неделю, не меняя привычек в питании.

Только нужно быть внимательным к своему здоровью. Если у вас есть малейшие проблемы с желудочно-кишечным трактом, разбавьте сок грейпфрута водой перед употреблением.

Как видите, дорогие читатели, ничего сложно, ничего экзотического, дорогого и экстраординарного. Данные продукты может позволить себе каждый добавить в ежедневное меню. Было бы желание и знание.

Знание продуктов - чемпионов по сжиганию жира у вас теперь есть. Осталось добавить желания! Здесь уж все зависит только от вас! Активного здорового образа жизни вам! Будьте счастливы!

Мы опять слишком врозь

Белоснежка Аля:

Мы опять слишком врозь, как замерзшие льдинки сезона зимы,
Силуэтно-пастельны в незримой волне из ветров бахромы
Заколдованных дней, что так плавно текут, будто талый мороз.
Осторожных шагов белоснежны следы... Может все не всерьез?..
Мы опять слишком врозь, как мерцающий шанс неготовых идей.
Меланхолия снов, дегустация нервов, изгиб миражей
Ответвляют фермат незаконченный ряд, словно сизый мороз...
Я смотрю диссонансом в окно из тоски... Может все не всерьез?..

Иван Курагин:

...Погоди... Не спеши...
И морозы пройдут... И тепло, и бокалы -
Будет все... И именно так - как пристало...
  А душа, что надрезана краешком льдинки,
Зарастет... Прирастет... Обретет половинки...

>>>>>

Нежные флэш-картинки с цветами+3 с шариками+2 музыкальные+код





Читать далее...

Я ждала



Осень что ли...



— … быть может, во всём виновата осень; я ощущаю её сильнее, чем ты.

Осенью рвутся пакты и всё становится недействительным.

И человек хочет… Да, чего же он хочет?

— Любви.

Эрих Мария Ремарк

Самое нежное в мире печенье "Тающие моменты"

Слова и фото автора Кулинарная книга Алии

далее

Гадание на кофейной гуще

 

 

Читать далее...

Салат Принц

Очень вкусный и красивый салат! Не просто вкусный, а очень - очень вкусный! Редко встречается такой удачный рецепт.

 

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат Принц

Оригинально запеченный картофель. Вкуснотища

Оригинально запеченный картофель Рецепт действительно довольно простой. Очень интересный, оригинальный. Он может украсить любой стол. Понятное дело, что рецепт можно немного усовершенствовать! Приятного аппетита!

Мужчина, способный на поступки, обречен быть любимым

 

Чем больше женщину вы меньше, тем чаще женщина не вам. (свежестыренное)

Читать далее...

Обязательно будет...

...хочется знать и быть уверенной в том, что рано или поздно найдется человек, которому я буду не безразлична.
он станет для меня хорошим другом, опорой, будет помогать, терпеть, восхищаться.
я стану для него всем.
и, в свою очередь, буду жить только им.
и не важно, кем он будет, как будет выглядеть или сколько ему будет лет.
он будет тем идеалом, который мне нужен. которого я достойна и которого заслужила.
и я буду любить его. так, как не любила еще никого...





(с) из дневника

Делаем ветрячки для декорации сада

Ветрячки для сада

Итак, самые простые ветрячки для декорации сада.

Их необходимо устанавливать на открытые площадки, где они смогут улавливать даже самые слабые дуновения ветра.

А изготовить их достаточно просто из легкого пластика. Можно конечно его купить в магазинах, где он продается  в виде  тоненьких листков прозрачного или же белого ПВХ. Его можно найти в любых рекламных фирмах.

Ну а можно использовать старые пластиковые бутылки. Только подумайте, что  из них еще не понаделали! Настала очередь ветрячков                                                       Ветрячки из пластикаБутылки для поделок

 

 

 

 

Источник http://ibud.ua

Читать далее

_____________________

Постоянный рост цен на услуги коммунального хозяйства все чаще беспокоит  потребителей. Заставляет думать, где  бы сэкономить. Хорошим средством экономии ресурсов могут послужить водосчетчики, установив которые вы действительно сможете реально сэкономить ваши средства.

_____________________________________

Доброе утро и хорошего дня!

Читать далее...

Великолепное весенне-летнее настроение от olemela

Забери у государства свои 13%

Поскольку мы, россияне, читать и тем более изучать законы действующие в нашем государстве, не очень-то любим и порой даже не знаем о существовании очень полезных для нас законов, то сегодня мне хотелось бы немного восполнить этот пробел. Речь пойдет о налоговых вычетах и возврате определенной части выплаченных вами средств. Возврат средств возможен в следующих случаях:

• при покупке квартиры, дома или земельного участка;
• при оплате обучения;
• при оплате лечения или медикаментов.

Имущественный налоговый вычет возникающий при покупке жилья или земельного участка позволяет вернуть себе часть денег в размере выплаченного подоходного налога, т. е в размере 13% от стоимости жилья (ст. 220 НК РФ). Это распространяется на официально работающих граждан.
То же самое, при оплате за обучение также можно рассчитывать на возврат 13% стоимости обучения затраченных вами на свое обучение, своих детей, братьев или сестер(ст. 219 НК РФ).
И наконец, при оплате лечения или медикаментов тоже можно рассчитывать на налоговый вычет (ст. 219 НК РФ). Т. е. если человек официально работает, платит подоходный налог и оплатил свое лечение или лечение своих родственников, то может рассчитывать на возврат 13% денежных средств, затраченных на лечение.
Ну что, заинтересовались? Не знаю как кто, а я об этом даже не подозревал, потому что никогда не сталкивался и поэтому никогда бы не стал этим заниматься. Суммы возврата бывают достаточно внушительные особенно при покупке недвижимости. Примеры возврата средств приведены на сайте "Верни налог". А для желающих узнать подробнее о сервисе "Верни Налог", о том, как вернуть деньги, какие документы необходимы для оформления вычета, примеры расчета вычета надо зайти на сайт verni-nalog.ru, где можно получить помощь в оформлении вычета, инструкции для самостоятельного возврата налога, также можно оформить заявку, чтобы эту работу выполнили специалисты компании.

Серия сообщений "Юриспруденция":
Часть 1 - Милиционер стал господином полицейским
Часть 2 - Памятка гражданину о законе *О полиции*.
...
Часть 8 - Ну, как можно сейчас обойтись без адвоката?
Часть 9 - О вступлении в СРО энергоаудиторов и СРО в проектировании
Часть 10 - Забери у государства свои 13%