Цитата сообщения мир47 лечим колит

ЕСЛИ В ЖИВОТЕ КОЛИТ

Некоторые люди предполагают, что колит - это колики в животе. Однако это неверное предположение. Слово"колит" проихошло от греческого "kolon", которое переводится как толстая кишка, окончание "ит" ставится в конце слова, в случае, когда заболевание органа связано с воспалительным процессом. Значит, колит - это воспалительное заболевание слизистой оболочки толстого кишечника, при котором появляются боли в животе, метеоризм, неустойчивый стул, проблемы с пищеварением пищи. Неприятных симптомов достаточно, чтобы понять важность лечения этого заболевания.

СНИМАЕМ ВОСПАЛЕНИЕ
2 ст.л. листьев мяты заварите 2 стаканами кипятка, дайте настояться 20 минут и процедите. Пейте по 1/2 стакана настоя за 15-20 минут до еды 2-3 раза в день. Мята поможет снять воспаление и боль, возникающую при спазмах кишечника.
Прекрасным оздоравливающим средством является чай из листьев земляники. При колите его можно пить вместо обычного чая периодически либо провести лечебный курс в течение 2-3 недель.
Для этого возьмите 1 ст.л. листьев земляники лесной, залейте 2 стаканами кипящей воды и дайте 20 минут настояться. Процедите настой и пейте по 1/3 стакана до еды.
Возьмите поровну лист полыни горькой и лист шалфея лекарственного; 1 ст.л. смиси настаивайте 30 минут в 1 стакане кипятка, процедите. Принимайте по 1 ст.л. каждые 2 часа.
Смешайте по 1 ч.л. цветков ромашки, травы шалфея и золототысячника. Заварите смесь 1 стаканом кипящей воды и дайте настояться до остывания, после чего процедите. Начните принимать настой при обострении колита по 1 ст.л. 7-8 раз в день, через месяц сократите дозу до 1 десертной ложки, а через 3 месяца - до чайной ложки за один прием. При этом также постепенно удлиняйте промежутки между приемами настоя.
Проведите общий курс лечения в течение 6 месяцев подряд и при этом строго соблюдайте диету, рекомендованную врачом.
Смешайте в равных количествах листья шалфея, листья мяты, траву ромашки, траву зверобоя и плоды тмина. 2 ст.л. смеси залейте на ночь в термосе 1 стаканом кипятка, а утром процедите. Принимайте по полстакана 3-4 раза в день


При хроническом колите с дисбактериозом: 2 ч.л. цветков календулы лекарственной залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
При сильных болях в кишечнике: возьмите 2-3 ст.л. сухих цветков липы сердцевидной и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 20 минут и процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день до еды.
50 г зерен граната вместе с семенами прокипятите на медленном огне 10 минут в стакане воды. Затем профильтруйте отвар через марлю и принимайте по 2 ст.л. 2 раза в день.
Смешайте в равных частях измельченные плоды шиповника, цветки ромашки, крапиву, пастушью сумку и тысячелистник. 1 столовую ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в термосе 8 часов, затем отожмите и процедите настой. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
УСПОКОЙТЕ КИШЕЧНИК
При сильных поносах и метеоризме в течение нескольких дней принимайте активированный уголь, не смешивая его с другими препаратами. Принимайте уголь внутрь по 1-2 г 2-4 раза в день через 1,5-2 часа после еды, запивая его водой. Этот препарат не расчитан на длительное постоянное применение, так как вместе с вредными веществами уголь впитывает витамины и микроэлементы, поэтому используйте активированный уголь в период обострения болезни, а затем переходите на травы.
1 ст.л. плодов черемухи заварите 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 5 минут. Дайте настояться 2 часа и процедите. Пейте по 1/4 стакана 2-3 раза в день. Внимательно проследите за тем, чтобы косточки плодов были целыми, так как их внутренности содержат ядовитое вещество.
При колите со склоностью к поносам может помочь полынь обыкновенная. 3 ч.л. сухой измельченной травы залейте 1 стаканом горячей воды и прокипятите 10 минут, затем отожмите и процедите, после чего доведите объем до исходного. Принимайте по 1 ст.л. отвара 3 раза в день до еды.
При остром и хроническом колите с преобладанием поносов также используйте траву зверобоя продырявленного. 1 ст.л. травы залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Процедите настой и принимайте его по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.
Помогает при поносах и горец птичий (спорыш). Залейте 3 ст.л. сухой измельченной травы 1 стаканом горячей воды и прокипятите 15 минут на малом огне, затем отожмите, процедите и доведите объем жидкости до первоначального. Принимайте по 1/3-1/2 стакана 2-4 раза в день за 20 минут до еды.
НОРМАЛИЗУЕМ ПИЩЕВАРЕНИЕ
При колите неизбежны нарушения переваривания пищи и проблемы с аппетитом. Эти проблемы успешно решают популярные растения, которые можно встретить на любой кухне.
Возьмите 1 ст.л. сушеной и измельченной травы базилика, залейте 200 мл кипящей воды, дайте настояться в закрытой посуде 3 часа и процедите. Принимайте по 2 ст.л. 4 раза в день перед приемом пищи для возбуждения аппетита.
1 ст.л. свежего измельченного корня имбиря залейте стаканом кипятка, дайте настояться 4 часа в закрытой посуде, процедите и пейте по 1 ст.л. настоя 3 раза в день. Это средство нормализует пищеварение, избавляет от тошноты.
Тмин является проверенным средством для нормализации процесса пищеварения. Он улучшает аппетит и переваривание пищи. 1 ст.л. семян залейте стаканом кипящей воды, дайте настояться полчаса, накрыв посуду крышкой, затем процедите. Принимайте по 1 ст.л. настоя 3-4 раза в день перед приемом пищи.
Также при колите полезен настой цветков и листьев иссопа лекарственного. Смешайте в равных частях сушеные и измельченные листья и цветки иссопа, залейте 1 ст.л. смеси 400 мл кипятка и дайте настояться 20 минут в термосе или в закрытой посуде. Процедите и пейте по полстакана 4 раза в день.
ДИЕТА ПРИ КОЛИТЕ
Диета при колите должна быть очень щадящей, то есть важно следить за тем, чтобы пища не раздражала и так воспаленную слизистую кишечника. Не ешьте никакой трудно перевариваемой пищи и не употребляйте алкоголь. При обострении хронической болезни вам придется даже поголодать в течение 1-2 дней. После голода на обычное питание переходите постепенно, не забывая о необходимости беречь слизистую.
В то же время помните о том, что больной кишечник хуже всасывает питательные вещества, поэтому следите за тем, чтобы пища содержала достаточное количество витаминов и микроэлементов. При хроническом колите ешьте понемногу, 6-7 раз в сутки, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт большим количеством еды.
Перед завтраком выпивайте стакан горячей воды. Это поможет очистить желудок и кишечник от скопившейся за ночь слизи и шлаков, активизирует пищеварение и улучшит питание желудка и кишечника кровью.
Особенностями лечебного рациона при колите являются слизистые супы, которые обладают обволакивающим действием и защищвают слизистую от воздействия микробов и более раздражающей пищи. Особенно хороши такие супы при колите со склонностью к диарее. Готовьте такие супы на рисовом или овсяном отваре, протирая вареные овощи. Просто каши также протирайте через сито и готовьте их на чистой фильтрованной воде.
Если колит сопровождается запорами, то обязательно следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали свекла и морковь, сливы и отвар чернослива, тыква, свежий кефир и простокваша - все эти продукты стимулируют работу кишечника. Перед приемом свежих кисломолочных продуктов посоветуйтесь с врачом, так как слизистая кишечника не всегда нормально их переносит.
Исключите из рациона острые и соленые приправы, пряности, а в период обострения не ешьте овощей и фруктов (особенно сырых и с кожурой). При колите запрещены жареные блюда (мясо и рыба в том числе). Не злоупотребляйте также сдобным тестом, пирогами и т.д. Крепкий чай, кофе и какао замените травяными и витаминными отварами и настоями, компотами на сухофруктах, которые помогут компенсировать нехватку витаминов и микроэлементов. При склонности к запорам исключите кисели.
Вне обострения ешьте речную рыбу, паровые котлеты и фрикадельки, а также яйца всмятку - не более 1 яйца в день. Принимайте рыбий жир, масло облепихи и шиповника, а также другие продукты с повышенным содержанием витаминов А и В. Не забывайте про мед, который смешивайте с теплыми отварами и теплой водой. Не кладите мед в горячую воду, так как в этом случае он теряет свои лечебные свойства.
Одной из причин хронического колита может являться однообразное питание в течение длительного времени, монодиеты, которые нарушают питание кишечника и его пристальтику, усиливая воспалительные явления. Обострить болезнь также может сильно холодная и сильно горячая пища, а также очень жирные сорта мяса, птицы и рыбы, сало и избыток любого другого жира. Сливочное масло при колите разрешается по 40-50 г в сутки.
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
При хроническом колите может помочь точечный массаж, который оказывает положительное действие на желудочно-кишечный тракт посредством рефлекторных точек. Проведите курс процедур, проводя процедуру массажа ежедневно как минимум в течение 5-10 минут. Каждую точку массируйте около 1-2 минут.
Считается, что массаж окажет более сильное энергетическое действие, если женщины будут проводить его левой рукой, а мужчины - правой. Также имейте в виду, что на руках и ногах на точки можно давить посильнее - до ощущения некоторой боли, а на животе - аккуратнее и слабее.
Помассируйте точку на тыльной стороне кисти в углублении между большим и указательным пальцами - это самая известная точка обезболевания в восточной рефлексотрепии, воздействие на которую помогает снять воспаление в кишечнике. На эту точку разрешается воздействовать как при хроническом, так и при остром колите. Вторая точка, с помощью которой можно облегчить состояние при любом виде колита, расположена на расстоянии 2 пальцев по обе стороны от пупка.
Если приступы колита сопровождаются сильными спазмами, то промассируйте несколько точек на животе. Сначала надавливайте на точку, расположенную на срединной линии живота, - на 5 пальцев выше пупка. Затем переходите к точке на 4 пальца выше пупка - также на середине линии живота. После этого в течение 1-2 минут аккуратно надавливайте на точку на 2 пальца выше пупка, а затем перейдите на точку, которая находится на полтора пальца ниже пупка. Напоследок согните локтевой сустав и найдите точку на внешней стороне складочки, которая образовалась при сгибании руки. Нажимайте на эту точку также около 1-2 минут.
При колите часто встречаются проблемы с опорожнением кишечника. В таких случаях облегчить состояние можно с помощью массажа живота по часовой стрелке - массируйте живот круговыми движениями вокруг пупочного кольца. После этого положите на живот обе ладони и двигайте их навстречу друг другу, а потом - одновременно вверх-вниз. Общее время такого массажа - 5-6 минут, лучше делать его по утрам.