Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Íàòàëüÿ ÐÅÄ
Íàòàëüÿ ÐÅÄ
Àâàòàð Íàòàëüÿ_ÐÅÄ
-
Ðóáðèêè
ÍÀØÀ ÊÓÕÍß
(315)
ãîòîâèì êàæäûé äåíü
(99)
ñëàäåíüêî-âêóñíåíüêî
(84)
çàêóñêè ë¸ãêèå, ñàëàòèêè
(36)
çàãîòîâêè íà çèìó
(23)
íàø ïðàçäíè÷íûé ñòîë
(11)
äàâàéòå âûïüåì êîíüÿ÷êó...
(9)
ïðàâèëà ýòèêåòà
(3)
ÄÅÊÓÏÀÆ
(218)
ñìîòðè è ó÷èñü!!!
(197)
êàðòèíêè äëÿ äåêóïàæà
(27)
ïîäðó÷íûå ìàòåðèàëû äëÿ äåêóïàæà
(15)
ÂÅÊ ÆÈÂÈ - ÂÅÊ Ó×ÈÑÜ!
(156)
ïðèò÷è
(42)
ñòîèò çàäóìàòüñÿ...
(24)
Íîñòàëüæè
(21)
Óìíûå ìûñëè
(13)
ñîâåòû äëÿ æèçíè
(9)
ñòàòóñû .. î ñåáå, î ìóæ÷èíàõ, è òàê...
(8)
â äîëå øóòêè åñòü... èñòèíà
(7)
Õðàíè íàñ, Ãîñïîäè!
(7)
âèðòóàëüíàÿ áèáëèîòåêà
(6)
ïîñìå¸ìñÿ...
(6)
íàðîäíàÿ ìóäðîñòü
(3)
Îìàð Õàéÿìà
(1)
ÈÑÊÓÑÑÒÂÎ È ... íå òîëüêî
(112)
ìóçûêà
(53)
ïîýçèÿ
(42)
Æèçíü Çàìå÷àòåëüíûõ Ëþäåé
(14)
Ôàèíà Ðàíåâñêàÿ - âûñêàçûâàíèÿ îáî âñ¸ì!
(5)
ÇÄÎÐÎÂÜÅ
(103)
ñâåò ìîé, çåðêàëüöå....
(25)
âñå ëåêàðñòâà ïî àëôàâèòó
(3)
ÊËÀÄÎÂÀß
(97)
çíàêè çîäèàêà
(26)
êîíñóëüòàöèè äëÿ äíåâíèêà
(24)
ïî÷òîâûé ÿùèê
(21)
øêîëà äëÿ "×àéíèêîâ"
(12)
þðèäè÷åñêàÿ êîíñóëüòàöèÿ
(6)
ñîííèê
(4)
ýíöèêëîïåäèè
(3)
ôîòîøîï
(1)
ÓÌÅËÛÅ ÐÓ×ÊÈ
(82)
ïîëåçíûå ñîâåòû
(41)
ðóêîäåëèÿ
(23)
×ÓÄÅÑÀ ðóêàìè ÷åëîâåêà!!!
(6)
ãëàç ðàäóåò!
(5)
ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÀß ÏÑÈÕÎËÎÃÈß
(80)
Ðàìè ÁËÅÊÒ
(12)
Ðóáëè, åâðî, äîëëàðû, òóãðèêè...
(11)
Î, ÆÅÍÙÈÍÀ!!! .... Î, ÌÓÆ×ÈÍÀ!
(72)
äëÿ ÌÓÆÀ, íå íà ÷àñ
(13)
Ìóæ÷èíàì íà çàìåòêó...
(13)
Óðîêè ñòèëÿ
(12)
Âñ¸ äëÿ íàñ, ìèëûõ äàì!
(10)
Áðàòüÿ íàøè ìåíüøèå...
(65)
ÊÈÍÎÇÀË
(62)
âèäåî
(33)
Êèíîèñòîðèè
(2)
ÍÀØÀ ÄÀ×À
(59)
öâåòèêè - öâåòî÷êè ó ìåíÿ....
(30)
ÄÈÇÀÉÍ ÈÍÒÅÐÜÅÐÀ
(56)
äèçàéí èíòåðüåðà - êóõíÿ
(56)
ÂÈÐÒÓÀËÜÍÛÅ ÏÓÒÅØÅÑÒÂÈß
(49)
îñòàíîâèñü ìãíîâåíüå!...
(15)
×óäåñà íàøåé çåìëè!
(8)
Ïóòåøåñòâèå â ðåàëå...
(3)
ÐÓÑÜ - ÌÀÒÓØÊÀ
(22)
Ðóññêèé ÿçûê
(10)
Èç èñòîðèè çåìëè ðóññêîé...
(5)
ÑÂÀÄÜÁÀ è âñ¸ î íåé
(12)
Ó÷èì èíîñòðàííûå ÿçûêè
(6)
-
Ìóçûêà
Âñå (9)
Âèñîêîñíûé ãîä Ïðèíîñÿùèé óäà÷ó
Ñëóøàëè: 2840
Êîììåíòàðèè: 1
Âèêòîð Çèí÷óê -Ëîëèòà-
Ñëóøàëè: 65486
Êîììåíòàðèè: 0
Âèêòîð Çèí÷óê - " êàïðèç ¹24"
Ñëóøàëè: 4515
Êîììåíòàðèè: 0
Ìåëîäèÿ îñåíè
Ñëóøàëè: 16685
Êîììåíòàðèè: 0
Ñàêñîôîí - êîìïîçèöèÿ èç ôèëüìà
Ñëóøàëè: 11487
Êîììåíòàðèè: 0
-
íåèçâåñòíî
-
Âñåãäà ïîä ðóêîé
Ê ïðèëîæåíèþ
Large Visitor Globe
-
Ê ïðèëîæåíèþ
Ðàäèî â áëîãå
[Ýòîò ðîëèê íàõîäèòñÿ íà çàáëîêèðîâàííîì äîìåíå]
Äîáàâèòü ïëååð â ñâîé æóðíàë
©
Íàêóêðûñêèí
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Èíòåðåñû
Âñå (4)
äåêóïàæ
èíòåðåñíûå ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ ïðàçäíè÷íûõ áëþä ïðîâåäåíèå ðàçëè÷íûõ ïðàçäíèêîâ- ñâàäåá þáèëååâ èò.ä.
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (56)
Money-box
Àíãåëèêà_Ñîëíå÷íàÿ
Abigejl
BAD_CAT2008
Elena_laitdream
Kupitme
Masonpk
Natali-17
TANKED_ROSE
Tasha_801
VALERI-ELIN
beatrixa
cherety1
elenaalex961
elenkamaster
feden23
groshevroman
kreofonid
lider015
linklinklolipoi
malina25
olenica2002_1970
qashkai
svk2004
weboptics
Èñàêîâà_Åëåíà
Êàòåðèíêà_99
Îëüãóñ
Ñàíàòîðèé_Îðäæîíèêèäçå
Ñâåòëàíà_Àë
Ñåìè-öâåòî÷êà
Ñòðàííàÿ_ìå÷òà
-
Ñîîáùåñòâà
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ
(Âñåãî â ñïèñêå: 3)
ÀÐÒ_ÀÐÒåëü
Ñõåìû_íà_ðàçíûå_òåìû
Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 06.08.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 2101
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ. 12 ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ çàáîëåâàíèé
Âîñêðåñåíüå, 28 Àâãóñòà 2011 ã. 18:29
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
light2811
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ. 12 ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ çàáîëåâàíèé
Ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ. 12 ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ çàáîëåâàíèé
Åñëè ñîáðàëèñü óìèðàòü – íå îòâëåêàéòåñü.
Ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ
«
Åñëè ÷åëîâåê õî÷åò ñòàòü çäîðîâûì, òî ñíà÷àëà íóæíî ñïðîñèòü åãî, ãîòîâ ëè îí èçáàâèòüñÿ îò ïðè÷èí áîëåçíè. Òîëüêî ïîñëå ýòîãî åìó ìîæíî áóäåò ïîìî÷ü
».
Ãèïïîêðàò
12 ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ çàáîëåâàíèé
Ïðèñóòñòâèå õîòÿ áû îäíîãî ôàêòîðà âñå ðàâíî âåäåò ê áîëåçíè. Ýòî î÷åíü íåïðèÿòíî, íî ýòî òàê.
1.
ÏÑÈÕÎËÎÃÈß
Íåïðàâèëüíûå óñòàíîâêè, îòñóòñòâèå âåðû, îòñóòñòâèå ñåðüåçíûõ ìûñëèòåëüíûõ ïðîãðàìì, êàñàþùèõñÿ ñàìîðàçâèòèÿ è ñàìîîáðàçîâàíèÿ. Êîãäà íàøå òåëî íà÷èíàåò ãîâîðèòü ñ íàìè ÿçûêîì áîëåçíåé, íåäîìîãàíèé è ïðî÷èõ ôèçè÷åñêèõ ïðîáëåì, îíî õî÷åò, ÷òîáû ìû îñîçíàëè è èçìåíèëè ñâîé îáðàç ìûñëåé è äåéñòâèé.
Åñëè ÷åëîâåê íåäîâîëåí ñîáîé, åñëè îí íèêîãî íå ëþáèò èëè åãî íèêòî íå ëþáèò, òî îòðàçèòñÿ ëè ýòî íà åãî çäîðîâüå? Êîíå÷íî. Îí áóäåò èñïûòûâàòü ñìåñü ñàìûõ ðàçðóøèòåëüíûõ ýìîöèé: îáèäó, çàâèñòü, ñòðàõ, çëîáó èëè ãíåâ. Ó òàêèõ ëþäåé íåò äàæå øàíñîâ áûòü çäîðîâûìè. Ïñèõîëîãèÿ – ýòî ìîùíåéøèé ôàêòîð è íàäî íà÷èíàòü ñ íåãî. Íóæíî îïðåäåëèòü æèçíåííûå ïðèîðèòåòû.
2.
ÏÈÒÀÍÈÅ
Îá ýòîé ïðè÷èíå áîëüøå âñåãî ãîâîðÿò è ïèøóò, íî ìåíüøå âñåãî äåëàþò. Äåéñòâèòåëüíî, íà÷àòü ïðàâèëüíî è õîðîøî ïèòàòüñÿ òðóäíî. Íóæíî íàïèñàòü ñåáå ñïèñîê òåõ ïðîäóêòîâ, êîòîðûå âû íèêîãäà íå áóäåòå åñòü. Ó ÷åëîâåêà íåò îïðåäåëåííûõ àëãîðèòìîâ: ìû âñå ðàâíî áóäåì õîäèòü â ðåñòîðàíû, äðóã ê äðóãó â ãîñòè. Íî ñóùåñòâóþò ïðîäóêòû, êîòîðûå íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü íè ïðè êàêèõ óñëîâèÿõ.
Íåëüçÿ åñòü ïðîäóêòû, êîòîðûå íå ïîðòÿòñÿ. Íàïðèìåð, âèíîãðàä. Îí äîëæåí ïîëåæàòü 3-5 äíåé è èñïîðòèòüñÿ. Ñåãîäíÿ îí ëåæèò íà ïîëêàõ ìàãàçèíîâ ìåñÿöàìè.
Íå áûâàåò íå ÷åðâèâûõ ôðóêòîâ. Íåëüçÿ åñòü «Äå Øèðàê», « Ìèâèíó», ïèòü ðàñòâîðèìûé êîôå, ñîê èç ìàãàçèíà.  òîìàòíûé ñîê äîáàâëÿþò ïåíîãàñèòåëü.  ñóõàðèêè äîáàâëÿþò ãëóòàìàò íàòðèÿ, ïîòîìó ÷òî ñîëèòü äîðîæå. Äëÿ êîíñåðâàöèè êðàñíîé èêðû èñïîëüçóþò ïîõîäíîå ãîðþ÷åå è ëèìîííóþ êèñëîòó, ïîëó÷àåòñÿ ôîðìàëüäåãèä.
Èçâåñòíûå ôèðìû ïî ïðîèçâîäñòâó éîãóðòîâ äàþò ðåêëàìó î æèâûõ áàêòåðèÿõ. Áàêòåðèè æèâóò îò 3 äî 6 äíåé, à ïðîäóêöèÿ ôèðì õðàíèòñÿ 3-4 ìåñÿöà. Îíè ñäàþò éîãóðòû íà ýêñïåðòèçó è òàì âñå íîðìàëüíî, à ïîñëå îáëó÷àþò. Òàêèì æå ñïîñîáîì àìåðèêàíöû ðåøèëè ïðîáëåìó ñàëüìàíåëëåçà, îáëó÷àëè êóðèíûå ÿéöà, ïðè ýòîì ÷àñòü èçîòîïîâ âñå ðàâíî îñòàåòñÿ íà ïðîäóêòå.
Äæåìû: ìàëèíîâûå, àáðèêîñîâûå, âèøíåâûå ñîäåðæàò ìàññó õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ, êðàñèòåëåé. Äîìàøíåå âèøíåâîå âàðåíüå íå áóäåò êðàñíîãî öâåòà, ïðè íàëè÷èè êèñëîðîäà è ñàõàðà îíî îêèñëèòñÿ è ñòàíåò òåìíî-êîðè÷íåâûì. Íåëüçÿ åñòü ìàéîíåçû, îñîáåííî â ïëàñòèêîâûõ óïàêîâêàõ. Óêñóñ âûäåëÿåò èç ïëàñòèêà ñàìûå êàíöåðîãåííûå âåùåñòâà.
Ìàéîíåç ñîäåðæèò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî êîíñåðâàíòîâ è ñòàáèëèçàòîðîâ. À æèðû ðîâíûì ñëîåì ïîêðîþò âíóòðåííþþ ñòåíêó âàøèõ ñîñóäîâ. Íåëüçÿ åñòü êîï÷åíûå ïðîäóêòû, âàðåíûå è ñûðîâÿëåíûå êîëáàñû. Ýòî èëëþçèÿ – åñòü âàðåíóþ áóìàãó ñ ñîëüþ è êðàñèòåëÿìè è äóìàòü, áóäòî ïîëó÷àåì áåëêè.
Êîíå÷íî, íà âñå ýòî ìîæíî çàêðûòü ãëàçà, ïîòîìó ÷òî õî÷åòñÿ, ïîòîìó ÷òî ïðèâûêëè.
Íî ýòî óæå ïñèõîëîãèÿ – ñìîòðèòå ïóíêò ïåðâûé
.
Åñëè ñîáðàëèñü óìèðàòü – íå îòâëåêàéòåñü.
3.
ÂÎÄÀ
Òðåòüÿ ïðè÷èíà âñåõ çàáîëåâàíèé âîäà è íàïèòêè. Ìîçã íà 90% ñîñòîèò èç âîäû. Òðóäíî ïðåäñòàâèòü, ÷òî ñëó÷èòñÿ, åñëè îíà ïåðåñòàíåò òóäà ïîñòóïàòü. Íèêàêàÿ ïåïñè-êîëà, ÷àé èëè ñîê â ìîçã íå ïîñòóïàþò. Èç 96 òûñÿ÷ æèâûõ ñóùåñòâ íà Çåìëå òîëüêî ÷åëîâåê åñò ïðèãîòîâëåííóþ ïèùó è ïüåò ÷òî-òî, êðîìå âîäû. Ìû ìîæåì äîëãî äèñêóòèðîâàòü íà òåìó: ìîæíî ëè ïèòü çåëåíûé è ÷åðíûé ÷àé, êàêàî, êîôå, ñîêè? Íàäî ëè äåòåé ïîèòü ÷àåì? Áóäóò ëè îíè îò ýòîãî çäîðîâû?
Ãîñïîäà, ìû æå íå ìîåì ãîëîâó ÷àåì? Íå ñòèðàåì áåëüå â ñîêå? Íå ìîåì ïîëû êîôå? Íàì íóæåí óíèâåðñàëüíûé ðàñòâîðèòåëü – âîäà. Âîò è íàøèì êëåòêàì íóæíà òîëüêî âîäà. Îíè òîæå õîòÿò «ïîìûòüñÿ».
Ñêîëüêî íóæíî ïèòü âîäû? Åñëè âû ïèòàåòåñü ôðóêòàìè, îâîùàìè, êðóïàìè è ëåãêî óñâîÿåìûì áåëêîì, òî âàì äîñòàòî÷íî îäíîãî ëèòðà ÷èñòîé âîäû â äåíü. Åñëè óïîòðåáëÿòü ìÿñî, ðûáó, ÿéöà, õëåá, áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïðÿíîãî è îñòðîãî, òî âîäû íóæíî ãîðàçäî áîëüøå – 1,5-2 ëèòðà. ×åì áîëüøå ÷åëîâåê åñò, òåì áîëüøå îí äîëæåí ïèòü.
Åñëè âû ïåðåéäåòå ê äðîáíîìó ïðèåìó ïèùè, òî îáúåì âîäû áóäåò ñíèæàòüñÿ. Ó ÷åëîâåêà ñóùåñòâóåò óíèêàëüíàÿ âåùü, êîòîðàÿ íàçûâàåòñÿ æàæäà. Íî æàæäà – ýòî íå ïåðâûé ïðèçíàê îáåçâîæèâàíèÿ, à ÷åòâåðòûé èëè ïÿòûé.
Ïîýòîìó êîãäà ïåðåñîõëî âî ðòó – ýòî óæå ãëóáîêîå îáåçâîæèâàíèå. Âñïîìíèòå çàêîíû êîíöåíòðàöèè èç óðîêîâ õèìèè. Åñëè ó ÷åëîâåêà êàìíè â ïî÷êàõ, çíà÷èò, êîíöåíòðàöèÿ ìî÷è î÷åíü âûñîêà è ñîëè âûïàäàþò â îñàäîê.
Åñëè ïîëîæèòü â ÷àé îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ñàõàðà, òî ýòî íîðìàëüíî. À åñëè 10, òî ñàõàð âûïàäåò â îñàäîê. Åñëè ïîñëå ÷åëîâåêà çàïàõ â òóàëåòå, êàê ïîñëå êîòà, è íåâîçìîæíî çàéòè, òî ýòî çíà÷èò, ÷òî îí íå ïüåò âîäó è ìî÷à î÷åíü êîíöåíòðèðîâàííàÿ. Åñëè ÷åëîâåê ïîòååò è ñèëüíî ïàõíåò, òî íàäî ïèòü âîäó, à íå ïîëüçîâàòüñÿ äåçîäîðàíòîì.
Âîäû íàäî ïèòü ñòîëüêî, ÷òîáû çàïàõ ïîòà ñðàâíÿëñÿ ñ çàïàõîì òåëà. ×åðåç ëèìôó îòõîäèò êîëîññàëüíîå êîëè÷åñòâî ÿäîâ, à ÿä ðàñòâîðèòü ìîæíî òîëüêî â âîäå, è íå â ÷åì-òî äðóãîì. Àíàëîãè÷íî ñ ñîëÿíîé êèñëîòîé, êîòîðàÿ íàõîäèòñÿ â æåëóäêå. Ïîâûøåííàÿ êèñëîòíîñòü æåëóäêà – î÷åíü ñïîðíûé âîïðîñ. Íè îäèí æåëóäîê íå äàñò ïîâûøåííîå êîëè÷åñòâî êèñëîòû, çà÷åì îí åå áóäåò ïðîèçâîäèòü?
Ïîëîæåíî âûäåëèòü 2,5 ãðàììà ñîëÿíîé êèñëîòû – æåëóäîê âûäåëèò òàêîå êîëè÷åñòâî. Íî åñëè òàì íàõîäèòñÿ 2 ãðàììà âîäû, âìåñòî ïîëîæåííûõ ñòà ãðàìì, òî êîíöåíòðàöèÿ áóäåò ñîîòâåòñòâóþùàÿ. ×åëîâåê æàëóåòñÿ, ÷òî ó íåãî èçæîãà, à åìó ãîâîðÿò, ÷òî ó íåãî ïîâûøåííàÿ êèñëîòíîñòü è äîáàâëÿþò òóäà ñîëè àëþìèíèÿ. Ãëóïåå ïðèäóìàòü íåëüçÿ.
Êîãäà ìû ïðèõîäèì ê âðà÷ó ñ ñàõàðíûì äèàáåòîì, íå ñëåäóåò íà÷èíàòü ñ ñàõàðîïîíèæàþùåé òàáëåòêè. Ïðåäñòàâüòå ñåáå êðîâü, â êîòîðîé ðàñòâîðåíû 3 ëîæêè ñàõàðà, òî åñòü êðîâü ñëàäêàÿ. Êàêèìè òàáëåòêàìè ìîæíî óáðàòü ñàõàð? Êóäà îí äåíåòñÿ? Îí óæå â ñòàêàíå. Ýòî èëëþçèÿ íà óðîâíå ïñèõîëîãèè. ×òî ìîæíî ñäåëàòü ñî ñëàäêîé êðîâüþ? Ÿ ìîæíî ðàçáàâèòü âîäîé.
Ñàõàð ìîæíî ïðîìûòü ÷åðåç ïî÷êè? Ìîæíî. Òîëüêî òàêèì îáðàçîì åãî ìîæíî ðàñòâîðèòü. Ïîýòîìó ïåðâûé ñèìïòîì, êîòîðûé ïîÿâëÿåòñÿ ó ÷åëîâåêà – æàæäà, åìó õî÷åòñÿ ðàñòâîðèòü ýòîò ñàõàð. Ïðè ýòîì âðà÷ íèêîãäà íå ñêàæåò, ÷òîáû âû óïîòðåáëÿëè áîëüøå âîäû, áîëåå òîãî, îí äàæå çàïðåòèò ïèòü ýòó âîäó.
Íà ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ íàäî ìåíÿòü ñâîé âçãëÿä.
4. ÀÁÂÃÏÏ –
ÀÃÐÅÑÑÈß ÁÀÊÒÅÐÈÉ, ÂÈÐÓÑÎÂ, ÃÐÈÁÎÂ, ÏÐÎÑÒÅÉØÈÕ, ÏÀÐÀÇÈÒÎÂ
.
Õîòèòå âû èëè íåò – îíè åñòü, îíè æèâóò è èìåþò òàêîå æå ïðàâî íà ñóùåñòâîâàíèå, êàê è âû. Óáèòü èõ íåâîçìîæíî. Ñêîðåå îíè âàñ óáüþò, íî ó íèõ íåò òàêîé öåëè. Èõ öåëü – ýêñïëóàòèðîâàòü íàñ è ïîëó÷àòü ïðîäóêòû äëÿ ñâîåé æèçíåäåÿòåëüíîñòè.
Åñëè áû êàêèå-òî ãëèñòû õîòåëè áû íàñ óìîðèòü, îíè áû äàâíî ýòî ñäåëàëè. Èì íåçà÷åì ðàçðóøàòü áîëüøîé êîðàáëü, îíè æèâóò òèõîíå÷êî. Äðóãîå äåëî, ÷òî ìû íå õîòèì ñ íèìè æèòü, çíà÷èò, íàì íàäî ñîçäàòü äëÿ íèõ íåáëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ. Ñ áàêòåðèÿìè, âèðóñàìè è ãðèáàìè ìîæåò ñïðàâèòüñÿ íàø èììóíèòåò, è òîëüêî îí. Äðóãîå äåëî – ïðîñòåéøèå è ãåëüìèíòû.
Äëÿ êëåòîê èììóííîé ñèñòåìû – ýòî êðóïíûå çâåðè, ïîýòîìó äëÿ áîðüáû ñ íèìè ìû äîëæíû ïðèìåíÿòü êîíêðåòíûå äåéñòâèÿ.
5.
ÍÀÑËÅÄÑÒÂÅÍÍÎÑÒÜ
Ê ñîæàëåíèþ, ïîñëå 40 ëåò, íà ïðèåìå ó âðà÷à, ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ æåðòâîé âîçðàñòà è íàñëåäñòâåííîñòè. Ìíîãèå «íàñëåäñòâåííûå» çàáîëåâàíèÿ, òàêèå êàê æåë÷íîêàìåííàÿ è ìî÷åêàìåííàÿ áîëåçíè, ñàõàðíûé äèàáåò 2 òèïà, ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü, àðòðîçû, ÿâëÿþòñÿ ñëåäñòâèåì ñòåðåîòèïîâ ïèòàíèÿ â íåñêîëüêèõ ïîêîëåíèÿõ.
Áîëüøèíñòâî íàñëåäñòâåííûõ çàáîëåâàíèé ïðîÿâëÿþòñÿ â ïåðâûå 10-15 ëåò æèçíè.
6.
ÌÅÄÈÖÈÍÀ
Äàæå åñëè â ðàçâèòèå ìåäèöèíû âëîæèòü îãðîìíîå êîëè÷åñòâî äåíåã, ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè ÷åëîâå÷åñêîé ïîïóëÿöèè íå óâåëè÷èòñÿ. Îíà íå çàâèñèò îò óðîâíÿ ðàçâèòèÿ ìåäèöèíû â ñòðàíå. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè çàâèñèò îò êóëüòóðû ïèòàíèÿ, îáðàçà æèçíè è ëþáâè ê ñàìîìó ñåáå.
Îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ëåêàðñòâåííûõ âåùåñòâ, êîòîðûå ìû ïðèíèìàëè â ïðîøëîì âåêå – àíàëüãèí, öèòðàìîí, äèìåäðîë, óæå äàâíî ñíÿòû ñ ïðîèçâîäñòâà â äðóãèõ ñòðàíàõ ìèðà èç-çà èõ òîêñè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ.
Íàïðèìåð, ïðåïàðàò äåêàðèñ, êîòîðûé ìíîãî ëåò èñïîëüçîâàëñÿ â êà÷åñòâå èììóíîìîäóëÿòîðà, âûçûâàåò ðàê êðîâè ó äåòåé. Ýòè èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäèëèñü â ÑØÀ.
Ìû óæå íå ãîâîðèì î áåñêîíòðîëüíîì ïðèåìå íåñòåðîèäíûõ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ ñðåäñòâ, àíòèáèîòèêîâ è ïðåïàðàòîâ, ñíèæàþùèõ àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Òîëüêî âàì ðåøàòü, ñêîëüêî è êàê äîëãî âû áóäåòå ïðèíèìàòü õèìè÷åñêèå ñðåäñòâà.
Ýòî êîëîññàëüíûé ôàêòîð, âëèÿþùèé íà âàøå çäîðîâüå ñàìûì íåãàòèâíûì îáðàçîì.
7.
ÒÐÀÂÌÛ
Ñ÷èòàåòå ëè âû, ÷òî òðàâìû – ýòî ñëó÷àéíîñòü?
Îñîáåííî, åñëè îíè ïðåâðàùàþòñÿ â çàêîíîìåðíîñòü? Ýòîò ôàêòîð òåñíî ñâÿçàí ñ èíòóèöèåé è îáðàçîì ìûøëåíèÿ ÷åëîâåêà. Íî åñëè óæ òàêîå ïðîèçîøëî, ïîñòàðàéòåñü îòñëåäèòü ïîñëåäñòâèÿ òðàâìû è ïî âîçìîæíîñòè èõ óñòðàíèòü.
Ñåé÷àñ îñîáîé ïîïóëÿðíîñòüþ íà÷èíàþò ïîëüçîâàòüñÿ âðà÷è-îñòåîïàòû – âîëøåáíèêè, êîòîðûå ìÿãêèìè äâèæåíèÿìè ðóê âîññòàíàâëèâàþò áèîìåõàíèêó ñóñòàâîâ ïîçâîíî÷íèêà è «ðèòì äûõàíèÿ» êîñòåé ÷åðåïà. Òåì ñàìûì, óëó÷øàÿ ëèêâîðîäèíàìèêó, âåíîçíûé îòòîê èç ïîëîñòè ÷åðåïà, ÷òî çà÷àñòóþ ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé ãîëîâíûõ áîëåé, à ïî ôàêòó ïîñëåäñòâèåì òðàâì.
8.
ÄÂÈÆÅÍÈÅ
 Êèòàå è ßïîíèè î÷åíü ìàëî âðà÷åé, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ïðîáëåìàìè ñóñòàâîâ. Áîëüøèíñòâî âèäîâ âîñòî÷íûõ åäèíîáîðñòâ ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ïëàâíûå äâèæåíèÿ, áîëüøå ïîõîæèå íà õîðîøóþ ãèìíàñòèêó, ÷åì íà âèä ñïîðòà.  íàøåé ñòðàíå ïîíÿòèå î ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå ó êàæäîãî ñâîå.
Ïðîñòîÿâ 8 ÷àñîâ âíèç ãîëîâîé íà äà÷å, âû ìîæåòå è íå íàäåÿòüñÿ, ÷òî ïîëó÷èëè ïîëåçíóþ ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó. Äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü ãàðìîíè÷íî ðàñïðåäåëåíû ìåæäó âñåìè ãðóïïàìè ìûøè è ñîïðîâîæäàòüñÿ íåáîëüøèì ó÷àùåíèåì ïóëüñà è ïîòîîòäåëåíèåì. Òîãäà ýòó íàãðóçêó ìîæíî ñ÷èòàòü ýôôåêòèâíîé.
9.
ÁÈÎÝÍÅÐÃÅÒÈÊÀ
 íàøå âðåìÿ íàóêîé äîêàçàíî, ÷òî áèîïîëÿ ñóùåñòâóþò. Ðàíüøå ýòî íàçûâàëè «ñãëàç, ïîð÷à», à ñåé÷àñ íàçûâàþò «áèîýíåðãåòè÷åñêèì âîçìóùåíèåì». Íåâàæíî, êàê ýòî íàçûâàòü, ãëàâíîå, ÷òîáû âû ïîíèìàëè: áèîïîëå ÷åëîâåêà ñóùåñòâóåò, à çíà÷èë, íà íåãî èäåò âîçäåéñòâèå – ýòîò ôàêòîð îïÿòü æå òåñíî ñâÿçàí ñ ïñèõîëîãèåé.
10.
ÝÊÎËÎÃÈß
Åñëè âîêðóã âàñ â ìàêðî- èëè â ìèêðîýêîëîãèè íàõîäÿòñÿ ïðîáëåìíûå çîíû, òàêèå êàê: ïðîìûøëåííûå âûáðîñû â âîçäóõ îò çàâîäîâ; ìûòüå ïîñóäû ñðåäñòâîì «Ôåéðè», êîòîðîå ñìûâàåòñÿ 35-é âîäîé è ðàñòâîðÿåòñÿ âíóòðè ÆÊÒ; óïîòðåáëåíèå õëîðèðîâàííîé âîäû – âàì ñëåäóåò ïðèíÿòü ìåðû.
11.
ÂÐÅÄÍÛÅ ÏÐÈÂÛ×ÊÈ
Èõ áîëüøå, ÷åì ïðèíÿòî ñ÷èòàòü. Ýòî íå òîëüêî àëêîãîëèçì, êóðåíèå è íàðêîìàíèÿ. Ýòî è ÷òåíèå â òðàíñïîðòå, ïðîñëóøèâàíèå ãðîìêîé ìóçûêè â íàóøíèêàõ.
Êñòàòè, ñïàòü íà æèâîòå òîæå âðåäíî, ïîòîìó ÷òî øåÿ ïîâîðà÷èâàåòñÿ ïîä óãëîì 45%, òî åñòü ïðàêòè÷åñêè íàðóøàåòñÿ ìîçãîâîå êðîâîîáðàùåíèå.
12.
ÂÐÅÌß
Ýòî òî, ÷åãî íå õâàòèò, êîãäà âñå óæå áóäåò. Íåèçáåæíûé ôàêòîð, âëèÿþùèé íà íàøå çäîðîâüå
Michael Konstantinovsky
ñàéò «
Ñîçíàíèå Íîâîé Âîëíû
«
Ðóáðèêè:
ÇÄÎÐÎÂÜÅ
Ìåòêè:
êàê áåðå÷ò ñâî¸ çäîðîâüå - ïèòàíèå...
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4530245/post182014369/">ФилоÑ�офиÑ� здоровьÑ�. 12 причин возникновениÑ� заболеваний</a><br/>ФилоÑ�офиÑ� здоровьÑ�. 12 причин возникновениÑ� заболеваний ФилоÑ�офиÑ� здоровьÑ�. 12 причин возникновениÑ� заболеваний ЕÑ�ли Ñ�обралиÑ�ÑŒ умирать – не отвлекайтеÑ�ÑŒ. ФилоÑ�офиÑ� здоровьÑ� « ЕÑ�ли человек хочет Ñ�тать здоровым, то Ñ�начала нужно Ñ�проÑ�ить его, готов ли он избавитьÑ�Ñ� от причин болезни. Только поÑ�ле Ñ�того ему можно будет помочь». Гиппократ 12 причин возникновениÑ� заболеваний ПриÑ�утÑ�твие хотÑ� бы одного фактора вÑ�е равно ведет к болезни. Ðто очень неприÑ�тно, но Ñ�то так. 1. ПСИХОЛОГИЯ Ð�еправильные уÑ�тановки, ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4530245/post182014369/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè