Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëàíà_76
Èìáèðü
Èìáèðü êàê ïðÿíîñòü è ëå÷åáíîå ñðåäñòâî áûë èçâåñòåí åùå äî íàøåé ýðû. Íàçâàíèå èìáèðÿ íà ñàíñêðèòå îçíà÷àåò çíà÷èò "óíèâåðñàëüíîå ëåêàðñòâî «óíèâåðñàëüíîå ëåêàðñòâî».
Èìáèðü ñîäåðæèò îò 1% äî 3% ýôèðíûõ ìàñåë è áîëüøîå êîëè÷åñòâî íåîáõîäèìûõ ÷åëîâåêó àìèíîêèñëîò (òðèïòîôàí, ëåéçèí, òðåîíèí, ôåíèëàíèí, ìåòèîíèí è âàëèí.) Îí áîãàò æåëåçîì, íàòðèåì, êàëèåì è öèíêîì, ñîëÿìè ìàãíèÿ, ôîñôîðà è êàëüöèÿ è âèòàìèíàìè À, Ñ, Â1 è Â2.
 Àþðâåäå è äðóãèõ íàïðàâëåíèÿõ âîñòî÷íîé ìåäèöèíû èìáèðü ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ óñèëåíèÿ âíóòðåííåãî îãíÿ è óìåíüøåíèÿ ñëèçè ïðè äèñáàëàíñå âíóòðåííèõ âåòðîâ. Ñîãëàñíî ñîâðåìåííûì èññëåäîâàíèÿì, èìáèðü – ñèëüíûé àíòèîêñèäàíò. Îí ýôôåêòèâíî ñíèæàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, ñòèìóëèðóåò ïèùåâàðåíèå è î÷èùàåò îðãàíèçì îò øëàêîâ è òîêñèíîâ ïðè ïèùåâûõ îòðàâëåíèÿõ.
Ó÷åíûå óñòàíîâèëè, ÷òî èìáèðü ýôôåêòèâåí äëÿ ïðîôèëàêòèêè ðàêà, òàê êàê îí èìååò ïðîòèâîîïóõîëåâûå è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ñâîéñòâà. Ïî êîëè÷åñòâó ïîëåçíûõ äëÿ ÷åëîâåêà âåùåñòâ èìáèðü áëèçîê ê ÷åñíîêó, íî íå èìååò íåïðèÿòíîãî çàïàõà. Òàê æå êàê ÷åñíîê, èìáèðü óáèâàåò ìèêðîáû è ïîâûøàåò óñòîé÷èâîñòü îðãàíèçìà ê èíôåêöèÿì.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ïî óïîòðåáëåíèþ èìáèðÿ. Èìáèðü – ñèëüíîäåéñòâóþùåå ñðåäñòâî. Íåñìîòðÿ íà ïîëåçíûå ñâîéñòâà èìáèðÿ, îí âðåäåí ïðè ÿçâàõ, êîëèòàõ, êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ, íå ðåêîìåíäóåòñÿ áåðåìåííûì íà ïîçäíèõ ñðîêàõ è êîðìÿùèì æåíùèíàì. Êðîìå òîãî, èìáèðü ïðîòèâîïîêàçàí ïðè ñëåäóþùèõ çàáîëåâàíèÿõ: äèâåðòèêóëèò, äèâåðòèêóëåç, äóîäåíàëüíàÿ ÿçâà, ïèùåâîäíûé ðåôëþêñ, æåë÷íûå êîíêðåìåíòû, æåëóäî÷íî-êèøå÷íàÿ áîëåçíü, âûñîêàÿ ëèõîðàäêà, ÿçâà æåëóäêà, íåñïåöèôè÷åñêèé ÿçâåííûé êîëèò.
Ëå÷åíèå èìáèðåì
Èìáèðü äëÿ âîëîñ. Ïåðåìåøàòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ìåëêîïðîòåðòîãî èìáèðÿ , 2 ñòîëîâûå ëîæêè êóíæóòíîãî ìàñëà. Âòèðàòü ñìåñü â êîæó ãîëîâû, ïîñëå ÷åãî îñòàâèòü íà 30 ìèí. Çàòåì òùàòåëüíî ïðîìûòü âîëîñû âîäîé.
Ïðè îáîñòðåíèè ÎÐÇ
×àé ñ èìáèðåì. Íåáîëüøîé êóñî÷åê î÷èùåííîãî èìáèðÿ íàòåðåòü íà òåðêå. Ïîëó÷åííûå 2 ñòîëîâûå ëîæêè òåðòîé ìàññû. Äîáàâèòü 50 ã ñâåæåãî ëèìîííîãî ñîêà, ìåä 2-3 ÷àéíûå ëîæêè.