Без заголовка |
|
Без заголовка |
Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его.
Бернард Шоу
Наслаждаться счастьем - величайшее благо, обладать возможностью давать его другим - еще большее.
Фрэнсис Бэкон
Согласно мнению ученых, счастье - основа нашего здоровья, оно определяется сложным сочетанием разнообразных факторов. Некоторые исследования помогли выявить множество причин радости или грусти, но ни одно из них не рассматривало радость как ключ к человеческому счастью.
|
Без заголовка |
Целебные свойства пчелиного меда уже давно и успешно используются в косметической индустрии и медицине. Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело в том, что наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы.
|
Без заголовка |
ДАЛЕЕ ...
|
Без заголовка |
Состояние нашей кожи меняется буквально по часам. Утром она уже совсем не та, что вечером, а значит, требует принципиально иного ухода!
Итак, что происходит с кожей утром? Почему по утрам мы выглядим плохо? И чем нам может помочь баночка с хорошим дневным кремом?
|
Без заголовка |
Здоровый позвоночник – основа хорошего самочувствия человека, нормального функционирования внутренних органов и систем. Упражнения для позвоночника направлены на профилактику заболеваний позвоночника и восстановление его двигательных функций.
При выполнении упражнений не стоит сразу прибегать к повышенной нагрузке, так как это может привести только к ухудшению ситуации, ведь проблемы с позвоночником возникают годами и решать их нужно также постепенно, дозировано увеличивая нагрузку.
Почему возникают боли в спине
|
Без заголовка |
Порой бывает сложно вылечить какое-то заболевание, и когда медицина становится бессильна, в силу вступают народные средства. Народное лечение не только не вредно, но и полезно. Из покон веков наши деды и прадеды применяли народные методы лечения, излечивая при этом самые неизлечимые заболевания. На нашем сайте вы найдете уникальные рецепты знахарей и целителей, которые помогут вам справиться с болезнью.
|
Без заголовка |
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита КОРОЛЕВА, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.
Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру. О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят. Желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.
|
Без заголовка |
.
|
Без заголовка |
Волшебные точки на ваших ладонях
Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.
Как действует рефлексология?Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.
Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.
Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один - наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..
Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.
|
Без заголовка |
Шесть древних способов выглядеть моложе
И не дай вам Бог испробовать некоторые из этих методов...
Жить долго, умереть молодым. А лучше вообще оставаться бессмертным и тихонечко коротать свои деньки в маленьком домике у озера — не это ли мечта всех времен и народов?
Причем каждый народ и каждая эпоха предлагали свои рецепты омоложения. В Древней Греции подход к вечной молодости был совершенно недемократичным — доступен только богам. Бессмертная Гера купалась в источнике юности, а остальных не очень-то пускала. В Средние века все резко стали считать, что источники молодости находятся где-то в Индии, Азии или Африке. После открытия Америки пошел слух, что вблизи нее есть чудесный остров Бимини, на котором из недр земных бьет чудо-ключ, превращающий старцев в юношей.
Те, кого не увлекали поиски чудесной земли, разрабатывали свои методы для «домашнего применения».
Омолодиться по-тибетски
Тибетский способ омоложения можно назвать первым известным в истории гомеопатическим рецептом, ему без малого несколько тысяч лет. И, как любой гомеопатический рецепт, он требует очень точного исполнения. Итак, в переводе на современную систему мер: берем 350 граммов чеснока, нарезаем его и растираем деревянной ложкой. Затем снизу берем 200 граммов чесночной массы, перекладываем в стеклянный сосуд и заливаем 200 граммами 96% спирта. Сосуд плотно закрываем и храним в прохладном месте 10 дней. Затем полученную массу процеживаем через ткань и отжимаем. Через 2-3 дня можно начинать лечение: несколько капель за 15 — 20 минут до еды нужно добавлять в четверть стакана молока и выпивать.
Этот рецепт гарантирует улучшение обмена веществ, восстановление зрения, увеличение эластичности сосудов, профилактику склероза, опухолей и паралича. Но только один вопрос не дает покоя: куда следует девать 150 граммов нарезанного чеснока, которые у нас остались при изготовлении смеси?
|
Без заголовка |
Если вы страдаете от головной боли, вы идете к врачу, он выписывает вам аспирин и головная боль проходит. Что это означает? Что в организме не хватало аспирина? Но это не может быть причиной головной боли.
Итак, у вас избыточный вес, усталость, целлюлит, проблемная кожа, головные боли, боль в суставах… Пока мы занимаемся последствиями, мы не обращаем внимание на причины плохого самочувствия. Несварение желудка, запор, повышенная кислотность, горечь во рту, провалы в памяти, депрессия…
Одной из основных причин этих заболеваний является самоинтоксикация организма. Интоксикация значит отравление. Мы сами отравляем свой организм своим образом жизни. Это происходит из-за нашего невежества.
В чем причина интоксикации?
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Домашняя маска из рисовой пенки для отбеливания лица: пенку, образующуюся при варке риса, можно наложить на лицо – получится маска, она питает и отбеливает. Полезна для любой кожи.
Кофейная маска с медом для любой кожи: из кофейной гущи получается отличная маска для кожи лица. Взять по чайной ложке гущи, мёда и сметаны, смешать с яйцом и нанести на лицо и шею на 20 минут.
Домашний лифтинг из рисовой муки и меда: тонко смолоть рис до состояния муки или пудры. 1-2 столовые ложки риса развести сметаной, добавить половину чайной ложки жидкого меда. Маска должна высохнуть на лице. После этого держать еще минут 5 и осторожно смыть. Такая маска для лица оказывает заметный подтягивающий эффект.
Хлебная маска для любого типа кожи лица: взять кусочек белого хлеба, срезать с него корку и залить мякиш молоком. Когда хлеб размокнет, размять его до густоты сметаны. Полученную массу нанести на кожу лица. Через 15 минут маску смыть водой.
Увлажняющая натуральная маска из молока (сливок) и вареного картофеля: маска готовится из размятого вареного картофеля с молоком (для жирной кожи) или сливками (для сухой кожи). Смесь должна быть теплой.
Маска из кокоса для любой кожи лица и тела: взять тертый кокосовый орех, мед и нежирный йогурт или кефир в равных частях. Нанести на кожу на 10-15 минут, поскрабить и смыть водой.
Медово-овсяная маска для кожи лица: заварить кипятком овсяные хлопья, добавить в них немножко оливкового масла и меда. Наложить на лицо. Мед тем, у кого сосуды расположены близко к поверхности кожи, противопоказан. При жирной коже маску готовить без оливкового масла.
Геркулес, яблоко, морковь, мед, лимонный сок, «Аевит» (витамины А, Е): распаренный геркулес, мелко тертое яблоко с кожурой (красное, кусочек небольшой), тертая морковка (немного, тоже мелкая терка), ложечка меда, несколько капель лимонного сока, капелька «Аевита». Можно оливкового масла, если кожа сухая. Кашицу нанести на лицо и держать 20-30 минут, а чтобы с лица не «сползала», сверху накладывать марлевую масочку с прорезями для глаз и носа.
Galya.ru
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Лекарственные растения, применяемые при различных артритах (заболеваниях суставов): адонис, арбуз, арника, багульник, белена, береза, брусника, бузина, виноград, вишня, вяз, герань, девясил, дыня, зверобой, заячья капуста, земляника, ива, капуста, каперсы колючие, кизил, клевер, крапива, красный стручковый перец, лавр, лен, лимон, липа, лопух, лук, лютик, марена, можжевельник, мята, облепиха, овес, огуречная трава, одуванчик, ольха, орех грецкий и фундук, осина, папоротник, паслен, пижма, полынь, портулак, пыреи, редька, репа, рябина, сельдерей, сирень, слива, смородина черная, сосна, спаржа, татарник, фасоль, фиалка, хвощ, хрен, хмель, чабрец, «чайный гриб», череда, черника, чеснок, чистотел, шиповник, щавель, эвкомия, эфедра, яблоня.
Рекомендуется настой ромашки, мяты, полевого хвоща, мочегонного чая, зверобоя, девясила, крапивы, березовых почек, брусничного листа, льняного семени, кукурузных рылец. По десертной ложке на литр кипятку, настаивать 2 часа. По стакану 4 раза с медом.
Хорошее действие оказывает питье овсяного отвара, употребление бульона из картофельных очисток, фруктово-овощная диета. Местно, на область суставов можно использовать растирку из скипидара и касторового масла, бодягу, компрессы из распаренной ромашки, льняного семени, сенной трухи.сталась пленка.
|
Без заголовка |
Учеными – психологами, после долгих изучений причин разводов, были придуманы следующие правила поведения женщины в семье, чтобы она у них имела здоровую и стабильную обстановку.
Правило № 1. Карьера, работа и социальный статус, даже на капельку, не смогут заменить семью. Все это надо научиться сочетать, если вы хотите иметь хорошую семью и работу. Это очень трудно, но под силу женщине. Ведь женщина, ни при каких обстоятельствах, не должна терять женственности и хозяйственности, должна уделять внимание себе, своей одежде, в общем, всему, что касается женственности.
|
Без заголовка |
Использование лекарственных растений, цветов, трав в косметологии и в парфюмерии. Приготовление косметических средстств в домашних условиях. Создание парфюмерных композиций из лепестков, цветков... Лето - время прекрасных цветов и трав, которые не только радуют нас, но и становятся нашими первыми помощниками в вечной борьбе за совершенство и красоту.
Лекарственные растения, травы, цветы используются в косметологии издавна. Они обладают целебными свойствами благодаря чрезвычайно сложному и уникальному набору содержащихся в них химических элементов. Лекарственные растения, травы в виде масляных, водноспиртовых, экстрактов входят в состав готовых шампуней, кремов, лосьонов. Но и в домашних условиях можно приготовить косметические средства, как из свежих, так и из высушенных целебных трав и цветов.
Целебные травы: тысячелистник, ромашка аптечная, цветки календулы, фиалки трехцветной и многие другие. Чтобы приготовить настой, измельченную траву (1 часть) засыпают в термос, заливают крутым кипятком(10 частей) и закрывают термос. Через 30 мин настой охлаждают и процеживают. Вместо воды можно использовать молоко. Настои хранят в холодильнике не более трех суток. Часто для приготовления настоев используют растительное масло. Растение, предварительно измельчив, помещают в стеклянный сосуд, заливают маслом (подсолнечным, кукурузным, оливковым), сосуд помещают в кастрюльку с холодной водой и ставят на слабый огонь. После того, как вода закипит, масло выдерживают на водяной бане еще 30 минут. Затем сосуд с маслом снимают, плотно закрывают и настаивают в темном прохладном месте, но не более месяца. Душистое масло используется для умывания, компрессов и масок.
|
Без заголовка |
Однажды великий Теодор Рузвельт, известный нам, как знаменитый политик произнес фразу, которая впоследствии стала лозунгом многих последующих поколений: «Разговаривайте тихо и вежливо, но имейте при себе большую палку!»
И, наверное, каждый из нас уже испытал на себе одну простую истину, что великими людьми не рождаются, ими становятся, благодаря упорному труду и стараниям. И для того чтобы действительно достичь этого успеха каждый человек, будь он руководитель или простой смертный, должен знать десять простых истин.
|
|
