Вы тоже можете.
Диета часто требует немалых затрат на покупку здорового питания, запись в зал и покупку спортивного инструментария, причём результат далеко не всегда гарантирован, пишет Medical Daily
Но бывшему японскому актёру Мики Риосуке похудеть было просто — он добился этого с помощью дыхательных упражнений! Риосуке сбросил около 13 килограммов и 12 сантиметров на талии всего за семь недель. Такой результат стал побочным эффектом от выполнения дыхательных упражнений, предписанных ему от

Автор: 88 Klubkov https://www.instagram.com/88klubkov/

Сумка своими руками ЛЕГКО !
Такая модная и самобытная одновременно сумка из джутового каната и шпагата крючком: вязание стенок и дна сумки, вывязывание и обвязка ручек, сшивание всех деталей воедино.

Питер. Дворцовая площадь. Зимний дворец. Возле правого угла, там, где начинается улица Миллионная, за чугунными воротами на мостовой валяются с десяток упитанных котов в ошейниках и ловят туловищами небесный ультрафиолет. На наше жалкое «кис-кис» отвечают взглядом типа «Ты кто такой?». Это очень важные коты. Cамые крутые коты в России. Они охраняют наше культурное достояние. Не коты, а Щелкунчики — благодаря им Зимний дворец вот уже третий век подряд у

В 1881 году художник Василий Суриков закончил картину «Утро стрелецкой казни». На ней изображен царь Петр I, принимающий участие в казни против солдат, которые взбунтовались против его нововведений. Размах насилия этого рокового утра шокировал тогдашних москвичей, удивить которых кровью и смертями было сложно. Молодой Петр никого не щадил и лично рубил головы бунтовщикам.

Японские журналы серии Asahi Original - это всегда интересные и оригинальные предложения и проекты, связанные крючком. Выпуск представляет коллекцию мотивов цветов, с описанием  и понятными схемами.

Стильный топ на лето крючком                                                                                  

Ретро

Язык: китайский

Большая книга образцов вязания крючком, различные отделочные мотивы с четкими схемами.

 Даны условные обозначения к каждому элементу узоров и мотивов, пошаговые наглядные 

инструкции-иллюстрации.

1.


2.


3.


4.


5.

Помогите найти узор "листики" для этого платья!!!!




Вот такие листики уже есть 

 

Спасибо всем девочкам кто поделился найденными схемами и своим опытом.

Такой сарафан вяжут на Осинке   http://club.osinka.ru/topic-99789?highlight=

Платья от Salvatore Ferragamo весна-лето 2011






Источник 

ВОЛШЕБНЫЙ ЛАРЕЦ УЗОРОВ - крючок

СТИХИ ПО СРЕДАМ


(Отрывок из поэмы «откровения»)

2
В необычном имени ,Наяда,
Кроется отцовская мечта.
Резвая игривость водопада,
Родниковой свежести вода.

И мое излюбленное место—
Плес речной , где вековой чинар.
Там , всегда уединившись,с детства
Я ждала, для сердца божий дар.

Созерцая мир галлюцинаций,
Вороша вселенную в оуке,
В сумеречный перезвон вибраций,
Бог ТЕБЯ явил в моей судьбе...
После пресных лет , на самом деле,
С бывшими и с прошлым я рассталась .

Выполняя это мощное упражнение из Кундалини-йоги, вы наладите работу ЖКТ, способствуя здоровью выделительной системы, питанию и очищению почек и очищению крови — что, в свою очередь, поддержит вашу щитовидную железу.

Все системы нашего организма работают вместе, поэтому, когда мы поддерживаем печень, селезенку, почки и лимфатическую систему, мы также поддерживаем и стимулируем недостаточно активную щитовидку.

Выполнение:

Поместите ладони на уровне горла. Правая ладон

Модельер в своем мастер классе покажет как пошить красивую блузку, которая подойдет для любого типа фигуры. Такую блузку можно выполнить как из однотонного материала, так и цветного.

Точечный массаж лица шиацу для омоложения.

5 омолаживающих асан



Профессор Селезнёв

"Удобная страничка" - Собрание всех самых необходимых, полезных и интересных сайтов интернета