вязание |
|
реклама
|
выпечка |
|
вязание |
|
вторые блюда |
|
для малышей |
|
вязание |
|
рукоделки |
|
для дома |
 |
Очень подробно рассказывает в своей галерее Ирина, как работать с лентами и создавать из них шедевры в виде крученых роз. Вы можете ознакомиться с ее работами у нее в блоге, а можете посмотреть в этой теме.
|
|
для дома |
Лишний вес нередко напрямую связан со скоростью обменных процессов в организме.
Как ускорить метаболизм и похудеть? Обмен веществ – это маленький дирижер нашего большого организма. Здесь следует помнить, что различают три типа обмена веществ – ускоренный, нормальный и замедленный. Люди с первыми типом обмена веществ обычно едят все и без ограничений – и не толстеют. Ко второму типу можно отнести тех, кому удается поддерживать стройность с помощью разумного питания и спорта. Тем же, кто относится к третьему типу (его еще называют «гипометаболическим») везет меньше всего: даже минимум лишних калорий, жиров или просто отклонения от диеты неминуемо приводят к появлению лишних килограммов. При пониженной скорости обмена веществ организм преобразует полученные калории не в энергию, а в жир. Отсюда вывод: хотите похудеть всерьез и надолго – наладьте метаболизм.
|
поделки |
|
поделки |
|
поделки |
|
выпечка |
Этому рецепту уже лет 20. Он в моей самой заветной, старой тетрадке, куда на протяжении многих лет записывались только опробованные, самые лучшие рецепты. Пеку такую пахлаву очень часто, и всегда она идет на ура! Сразу предупреждаю, что это не классический рецепт, но, на мой взгляд, он интереснее, легче, вкуснее, здоровее и полезнее классического. Тесто получается очень нежное, рассыпчатое, если вы соблюдаете все детали. А уж начинка!!!
|
выпечка |
Огромная благодарность автору: Оля
|
вторые блюда |
|
вязание |
|
вязание |
http://uroki-vyazaniya.ru/urok-10-kak-svyazat-pyshnye-stolbiki-ili-bufy.html
|
выпечка |
|
выпечка |
|
вторые блюда |
|
