20 применений уксуса, о которых Вы не знали!

20 применений уксуса, о которых Вы не знали!

Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне.

А вот область его применения намного шире, чем кулинария.

Уксус поможет вам:

1 Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя уксус (40%) водой пополам.

2 Удалить пятна пота с одежды.

Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.

3 Вылечить ангину.

Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло.

4 Сделать волосы послушными.

После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды).

5 Снять мышечную боль.

После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды).

дальше

Клип для настроения

Веселый клип, который поднимет Вам настроение. 

фоны для дневника

☂ Романтические осенне-сказочные фоны

☂ Мистические сказочные фоны

☂ Готические сказочные фоны

☂ Очень нежные и оригинальные фоны

Читать далее...

Омолаживающий крем

 

Омолаживающий крем

 

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

 

НУ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Серия сообщений "На все руки...":

шью-вяжу-вышиваю,полезно знать,советы,из подручных ср-в

Часть 1 - домашний халат + выкройка
Часть 2 - Узор крючком "Крокодиловая кожа". Шарф "Крокодил" и много Видео
...
Часть 22 - Классный топик своими руками!
Часть 23 - Зажим для бумажного пакета из винной пробки
Часть 24 - НУ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Для гармоничной жизни...

8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!

Пирог с мясом (тесто за 10 минут)

Ингредиенты:

2 яйца
0.5 ч. ложка соли
1 стакан муки
1 стакан кефира
1 ч. ложка соды

Начинка:
300 гр фарша
2-3 луковицы, порезать кубиками
соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно сделать любую. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Салат «Морская ракушка»

Ингредиенты:
-Кальмары (300 г)
-Твердый сыр (300 г)
-Картофель (3 шт.)
-Яйца (2 шт.)
-Майонез (200 г)
-Красная икра (для украшения)

Отварить яйца, картофель и кальмары.
Натереть на крупной терке сыр, картофель и яйца.
Нарезать соломкой кальмары.
Выложить салат на плоское блюдо слоями, промазывая каждый слой майонезом, в такой последовательности: картофель, сыр, кальмары, яйца, сыр.
Украсить салат икрой. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Чем полезна клетчатка

Сегодня существует море информации о том,что нужно есть больше клетчатки

Чем  же так  полезна клетчатка?

Решил разобраться в этом вопросе по подробнее

 Клетчатка - это  часть растительных продуктов питания, которая не усваивается организмом,и выводится из него в неизменном виде

В отличие от других питательных веществ, таких, как жиры, белки и углеводы, которые расщепляются организмом и затем поглощаются им, с клетчаткой такого не происходит

Она минует наш пищеварительный тракт без всяких изменений,но при этом приносит огромную пользу организму

Клетчатка бывает нерастворимой и растворимой, в зависимости от своих свойств:

Нерастворимые волокна - содержатся в кожуре овощей и фруктов, оболочке зерновых культур и в бобовых. Это целлюлоза и лингин - одеревеневшие клеточные стенки, причем в каком виде нерастворимая клетчатка попадает в наш организм, в таком же виде и  покидает его.

Растворимая клетчатка - это пектин, смола, гелицеллюлоза, т.е. вещества  которые по своему химическому составу очень сходны с обычной целлюлозой, но при контакте с жидкостью способны превращаться в желеобразную массу, эдакий студень.

Эти волокна бережнее относятся к нашему желудку, чем нерастворимые собратья. А найти растворимую клетчатку можно в ягодах, фасоли, яблоках, овсе, цитрусовых, ячмене, семечках.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КЛЕТЧАТКИ

- Приводит в порядок выделительную функцию.-

Регулярное потребление пищевых волокон (клетчатки) способствует поддержанию здоровья кишечника. -

Снижение уровня холестерина в крови. -

Помогает контролировать уровень сахара в крови. -

Можно похудеть с помощью клетчатки.  пища с клетчаткой дает чувство насыщения при меньшем количестве съеденного, и это чувство сохраняется дольше, чем от обычной пищи.

Поэтому вы не только можете похудеть, но и чувствуете себя сытым или сытой в течение более длительного периода времени.

ОВОЩИ, БОГАТЫЕ КЛЕТЧАТКОЙ

Спаржа
Авокадо
Ростки фасоли
Зелень свёклы
Брокколи
Брюссельская капуста
Капуста белокочанная
Цветная капуста
Капуста листовая
Сельдерей
Корневой сельдерей
Лук
Лук-порей
Салат-латук
Огурец
Молодые листья одуванчика
Баклажан
Фенхель
Полевой салат
Грибы
Окра
Оливки
Петрушка
Перец
Тыква
Редис
Ревень
Зеленый лук
Стручковый горох
Щавель
Тыква-спагетти
Шпинат
Стручковая фасоль
Помидор
Репа
Фасоль

В заключении отмечу, что диетологи советуют употреблять ежедневно до 50 граммов клетчатки.

Профессор Селезнёв

Упражнения для шеи / Против морщин на шее

Упражнения для шейного отдела, для создания красивой формы шеи, здоровья шейных позвонков и мышц, и против морщин на шее!





(c) schastie-ryadom.ru

30 ЗАКОНОВ СУДЬБЫ

1.ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Торт «Чудо» – чудо, а не торт

Впервые в жизни я попробовала «Чудо» лет 20 назад. С тех пор никакой другой торт не поднялся выше «Чуда» на пьедестале моих вкусовых предпочтений.

Я пеку его редко, по большим праздникам (времени он отнимает немного, но надо ведь и фигуру блюсти). И даже затрудняюсь определиться: «Чудо» – следствие или причина праздника.

 

Итак, что нам понадобится?

Как поднять эффективность мышления

 

Наш ум — это сложный инструмент, который практически ни на минуту не прекращает свою работу. Постоянный поток мыслей: различные образы, воспоминания о прошедших событиях, прогнозирование будущего, описание встречающихся нам в жизни предметов и ситуаций.

Если остановиться и проанализировать большую часть своих мыслей, возникающих в течении дня, мы легко поймем, что нужные и по-настоящему ценные из них — это лишь десятая часть. Мышление современного человека автоматично и работая в подобном режиме, редко может создать что-то действительно интересное.  

Читать далее...

Что такое осознание?

 

Читать далее...

Трансформация внутреннего диалога

Читать далее...

Сохранение энергии для развития осознанности

 

Человек, вступивший на «путь осознанности», как правило, сталкивается со сложностями сохранения длительного состояния внимательности.

Основной причиной такого положения дел является пониженный жизненный тонус и отсутствие свободной энергии для внутренней работы.

Но существует множество возможностей сберечь значительную часть своих сил. 

Читать далее...

Фотошоп онлайн

Photoshop является одним из ведущих и популярнейших цифровых приложений для редактирования изображений. Им пользуются миллионы художников-графиков, дизайнеров, фотографов и обычных людей, таких как вы и я. Работы, выполненные в этой программе видели многие. Это, например, плакаты, рекламные брошюры,обложки книг, изображения в журналах. Мощные инструменты в программе Фотошоп позволяют редактировать, улучшать качество изображений, а так же создавать свои неповторимые, оригинальные работы. Изучить обычному пользователю все возможности приложения, наверно, просто невозможно.

Да и все эти инструменты не всегда нужны для людей, которые хотят просто обрезать фото, вырезать из него нужную часть, добавить резкости, четкости, яркости или контраста и т.п.. Для них существует альтернатива программе фотошоп. Это фотошоп онлайн с эффектами на русском языке. На сайте вы сможете сделать очень многое. Начиная с изменения размера изображения и заканчивая более сложными работами, например, замена фона или лица, создание коллажа, рамки для блога или фотографии, открытки с вашим текстом и т.п.

Дорогие друзья! Многие из вас, скорее всего хоть раз видели изображения, обработанные в программе фотошоп.
Покажу один пример такой работы. Замена лица.
Вот два снимка.



Путем нехитрых манипуляций, таких как поворот фото по горизонтали, вырезание лица и перетаскивание его на другое изображение, уменьшение размера и поворот лица (подгонка под данное фото), изменение цвета и яркости, получаем в итоге вот такую картинку.



Согласитесь, что увидев эту работу, у человека поднимется настроение. Вот именно поэтому я так люблю делать подобные перевоплощения для друзей и близких.

Попробуйте и вы поработать на сайте с фотошопом. Кликните по выделенным словам в тексте выше - "фотошоп онлайн с эффектами на русском языке". Почитайте информацию и затем откройте сам фотошоп. Думаю, что многим понравится!

Удачи вам и хорошего настроения!

10 золотых уроков от Эйнштейна

1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.
2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.
3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.
4. Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.
5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.
6. Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.
7. Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению.
8. Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой.
9. Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех.
10. Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку.


Альберт Эйнштейн

Volody24 gl

Тенденции 2013 года. Позвольте себе светить ярко!

Давыдова Елена

Дорогие, сейчас многим может быть энергетически трудно, ощущать себя на Планете Земля. Все процессы «обостряются», 2013 год можно назвать еще более мощным годом вычищения всех «завалов», связанных с внутренними ограничениями. Если кто-то считал, что все уже проработал – это значит только одно: человек просто не готов был встретиться со своими самыми глубинными аспектами, которые не принимает и не хочет видеть.

Именно сейчас наступила энергетическая тенденция того, что очень глубинные пласты отрицания себя требуют проработки. Эти пласты настолько болезненные, что совершенно не возникает желания «идти» в эту боль, встретиться с той частью себя, которая очень не нравится, и по большому счету с огромным удовольствием дальше продолжали бы делать вид, что этой части нас не существует:)

НО, законы мироздания созданы так, что события будут обращать внимание на проблему, будет усиливаться тенденция, через «отключение» какой-либо сферы жизни. Например, человеку будут показывать через состояние здоровья, что энергия протекает негармонично: то аллергия начинается, то палец распухает, то кишечный грипп одолевает. Если дальше закрывать глаза, ситуация будет только усугубляться, перетекая в хроническое заболевание.

Другой вариант обращения внимания на то, что существует ситуация для проработки – «отключение» финансового потока, деньги просто перестают поступать, ровно до того момента, пока не отработана проблема. Или сфера отношений начинает страдать: происходят ссоры с близкими, коллегами или друзьями. Когда человек вообще старается закрыть глаза на все, энергия Вселенной «атакует» по всем сферам одновременно, с громким воплем: «Обрати внимание – есть проблема, она требует проработки»!

«Спасение» и решение именно в том, чтобы идти вглубь себя и встретиться именно с тем, с чем очень не хочется:)

Часто нужно время для внутренней подготовки, дайте себе возможность:

- сначала свыкнуться с мыслью, что ЕСТЬ глубокая задача для решения,

- затем ПРИМИТЕ, как данность, что ситуацию НУЖНО РЕШАТЬ,

- и уже последний шаг - начинайте с помощью различных инструментов и методик прорабатывать внутренние ограничения.

Очень часто хочется отступить, многие отступают, за один шаг до победы и успеха над проблемой. Сейчас важно идти вглубь себя и разбирать сложную ситуацию до конца.

Несколько примеров: часто сложность заключается во внутренних противоречиях внутри самого человека. Человек хочет денег, а подсознательно относиться к ним с презрением, отвергая их. Женщина желает создать отношения, а подсознательно боится мужчин, недоверия им. Противоречия внутри никогда не дадут достичь желаемого, до тех пор, пока их не осознаешь, а затем проработаешь. По этому, идите внутрь себя, встречайтесь с собой. Для этого нужно настоящее мужество и смелость!

И вместе с тем, 2013 год – год мощнейших возможностей проявления внутренней силы и выражения способностей! Для тех, кто готов. Часто на внутреннюю подготовку, чтобы иметь смелость ярко выражать и проявлять свои способности уходят многие годы. Главное пробовать и действовать, пусть ваше действие и выражение себя не будет идеальным, но пусть оно просто БУДЕТ!:) В каждом из нас заложена способность к развитию, эволюции, то есть выражению себя через различные творческие потенциалы.

Показывать свой Свет многим страшно, для этого нужно много смелости и внутренней силы! Самое интересное, что реализация внутренней силы относиться к чакре солнечного сплетения – чакре действия, уверенности, реализации в социуме. Раскрытие этой чакры важно по многим причинам: для Землян это, наконец, возможность перейти к дальнейшему духовному опыту через действия и перестать «виснуть» на нижних двух чакрах, потребностей поесть и сексом позаниматься.

Для Звездорожденных, проявление и раскрытие чакры солнечного сплетения – это переход от духовного опыта к Земному, т.е. заземление, реализация через действие и проявление своих творческих способностей.

Помните, чем ярче Вы светите, чем ярче проявляете и выражаете свои способности, тем больше желающих высказать вам свою критику!:) Лучшее противоядие от критики – понимание того, что критикуют те, кто не имеет того, что есть у вас:) Критиковать могут за все: красоту, сексуальность, способности, истину, выражение творчества. Но самая «страшная» критика, когда человек сам себя критикует и ругает.

Многие люди не выдерживают критики и нападок, их внутренний свет начинает меркнуть. Выдержать крику очень сложно. Был в 90-е годы очень известный молодой певец и композитор Рик Эстли, яркий, запоминающийся голос, необычайно лучистая энергетика, огромное количества сексуальной энергии – энергии Дома проходило через него, когда он поет, первое место в хит-парадах Европы и Америки, его голос сравнивали с Синатрой.
Смотрите клип Рика Эстли «Возьми меня в свое Сердце» - Rick Astley «Take Me To Your Heart»







В случае Рика Эстли критиковать было практически не за что, но журналисты нашли лазейку: за что можно покритиковать – за то, что певца использует продюсерская компания и делает на нем деньги. Это стало началом конца его карьеры.

Чем ярче Свет – тем больше критики. Преодолеть критику и идти дальше, для этого нужна огромная внутренняя сила. Фрэнк Синатра в середине своей жизни начал терять голос и с ним сразу начали расторгать контракты на выступления, многие годы он провел фактически без работы. В его случае с огромной поддержкой выступила его жена Ава Гарднер, которая на пике своей славы потребовала роль в фильме вместе с ней и для Фрэнка, и именно в этом фильме Синатра получил «Оскар» за лучшую роль! Снова началось его восхождение.

Самое главное, что гнев, зависть, желание сделать что-то плохое другому, обязательно возвращается к самому человеку, закон причинно-следственных связей – это закон мироздания, настигает всех и каждого, воздавая по заслугам.

Майкла Джексона в течение его жизни преследовали постоянно, осуждая, критикуя, обвиняя. Чем больше и ярче свет, и способности – тем больше желающих покритиковать: с одной стороны миллионы поклонников, с другой, сотни злобных критиков и любителей легкой наживы.

Посмотрите последний снятый фильм по мотивам готовящегося концерта фактически перед смертью Майкла, вы сами увидите и почувствуете энергетику этого человека, увидите сколько любви, скромности, таланта несла в себе эта Душа. Фильм называется «Майкл Джексон: Вот и все».

Так я собственно, о примере работы закона причинно-следственных связей.

Все слышали об истории, когда Майкла Джексона начали обвинять в сексуальных домогательствах к детям, судебные процессы показали невиновность Джексона, но, тем не менее, его силы были подорваны и он на долгие годы перестал выступать. Только после его смерти, мужчина, который был 12-летним мальчиком, в момент обвинения Майкла, признался из чувства вины, которое его не отпускало, что его заставил отец ради денег и наживы обвинить Джексона. Через некоторое время после этого признания, отец мальчика покончил жизнь самоубийством.

Зло не остается безнаказанным, в этой или в следующей жизни посеянные семена взойдут.

Преодолевайте свои страхи, позволяйте себе светить ярко, выражая свои божественные способности и таланты, чтобы жить яркой, насыщенной и радостной жизнью!

Серия сообщений "Психология 4":

Часть 1 - В. Зайцев о дыхании
Часть 2 - Новолуние 11 января «Время планировать свои чувства»
...
Часть 16 - Мужчина внутри меня
Часть 17 - Елена Давыдова. Влияние прошлых жизней на настоящее
Часть 18 - Тенденции 2013 года. Позвольте себе светить ярко!

Дыхание Дао - Психическое дыхание. Центр Айлоника

Психотехника дыхание ДАО. Дыхание по меридианам (Психическим каналам). Является самым тайным упражнением великой школы ДАО. Психотехника «Дыхания ДАО» является главным Секретом магии даоской йоги, возвращает человеку целостность и защитную энергию, обеспечивающую ему бессмертие и положительное видоизменение неслучайных случайностей. Применяется в методике Око возрождения, Аркансил.

Психологический центр гармонизации личности «Айлоника» http://www.ilonika.in.ua
Центр народной нетрадиционной медицины Нова Хвиля
http://www.newwavecompany.com/