Прически юным модницам.

Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.

В поисках подробных инструкций и наглядных фото причесок для моей дочурки Елены, я нашла этот замечательный сайт http://podelki.boxter.org! Спасибо Лавровой Татьяне за такие необычные прически!


Лаврова Татьяна
Причёска «Сердце»

Продолжение:

1. Волосы распределяем на две части вертикальным пробором.


2. Делаем дополнительный пробор в каждой половине от затылочной к лобовой доли.


3. Плести начинаем с затылочной части.


4. На макушке делаем поворот и плетем в обратную сторону.


5. После выполнения плетения с двух сторон косички можно объединить в одну косу, а можно оставить две.

Причёска "Римская сеточка"

Продолжение:

1. Горизонтальным пробором разделить волосы на две части (верхнюю и нижнюю). Нижнюю завязываем в хвост, чтобы не мешала. На верхней части будем делать плетение.


2. Отделяем прядь волос с небольшим наклоном в сторону. Плетем французскую косы, забирая волосы с двух сторон.


3. Отделяем вторую прядь крест на крест к первой. Выполняем плетение французской косы.


4. Аналогично выполняем еще по одной косичке с правой и левой стороны.


5. Оставшиеся волосы заплетаем в более крупные косы, соединяем вместе резиночкой и украшаем заколкой.

Причёска "Воздушная коса"

Продолжение:

1. Забираем все волосы в "конский хвост" любой резиночкой.


2. Слегка смочите волосы для более простого плетения.


3. Берем тонкую прядочку и начинаем плести простую косичку из трех прядей.


4. Присоединяем к косичке волосы из хвоста (принцип французской косы с захватом волос только с одной стороны).


5. Плетем слева направо, проводим косу со стороны шеи (простая коса), затем продолжаем плетение французской косы.


6. Повторяем плетение несколько раз, в зависимости от длины волос.


7. Заканчиваем плетение простой косичкой.


8. Закрепляем конец косы резиночкой и прячем ее к середине сплетенной косы.

Причёска "Свободный крест"

Продолжение:

1. Делим все волосы вертикальным пробором на 2 части.


2. Затем каждую часть еще на 2. получается 4 зоны для плетения.


3. Начинаем плести с левой верхней части. плетем французскую косу с захватом волос только с одной стороны.


4. Плетение делаем свободным, с небольшим наклоном вниз.


5. Доплести до середины, когда закончатся волосы из первой зоны плетения, следать хвостик.


6. Аналогично плетем волосы из правой верхней зоны плетения. после того, как забрали все волосы из этой зоны, продолжаем плетение волос из третьей части (левая нижняя).


7. Затем распускаем хвост, удерживая сплетенную косу, плетем волосы из последней зоны.

Причёска "Пушистые полоски"

Продолжение:

• Разделяем волосы вертикальным пробором на 2 части.


• С каждой стороны плетем свободную французскую косу, захватывая волосы только с одной стороны.


• После окончания плетения, закрепляем волосы на концах резиночкой или заколкой. Берем косички примерно посередине плетения и соединяем их вместе шпилькой или "невидимкой".

Можно приколоть на месте соединения косичек красивый цветок или еще какое-нибудь украшение.

Успехов!

Причёска "Улитка"

Продолжение:

Распределяем волосы равномерно в разные стороны от макушки. Плетение начинаем от центра головы и идём по кругу.

При плетении французской косы волосы захватываем только с одной (внешней) стороны. Плетём до тех пор, пока не останется свободных волос.

Заканчиваем плетение простой косой, закрепляем конец резиночкой. Простую косу «прячем» под французской. Для этого заправляем ее за последний ряд французской косы.

Красоты и радости!

Причёска "Ободок"

Продолжение:

Отделяем волосы с лобной части головы для плетения. Остальные закалываем в «хвост».

Перебрасываем все волосы на одну сторону и начинаем плести французскую косичку, захватывая волосы с двух сторон. Заканчиваем плетение простой косой. Прячем конец косички под распущенными волосами.

Расчёсываем и распускаем хвост. Можно на свободных волосах сделать легкие локоны.

Причёска "Змейка"

Продолжение:

1. Отделяем волосы с лобной части головы пробором. Волосы затылочной части убираем в «хвостик», чтобы не мешали при плетении.


2. Разделяем оставшиеся волосы пробором на 2 равные части.


3. Затем каждую половинку надо разделить еще на 4 части.


4. Плетение начинаем с середины от лица.


5. Затем делаем поворот и плетём в обратном направлении.


6. Таким образом, вплетаем все волосы с одной стороны от центрального пробора.


7. Затем плетём точно также на второй половине волос.


8. Свободные косички можно соединить вместе (как на фото), а можно скрепить под оставшимися волосами.

Прическа «Корона»

Продолжение:

1. Волосы хорошо расчесать, равномерно распределить по кругу.


2. Плести «Французскую» косу начинаем с затылочной части по кругу.


3. Для косы волосы берем только с одной стороны.


4. Готовую прическу можно украсить заколками и цветами.

Прическа "Ромашка"

Продолжение:

1. Волосы разделить на 4 части горизонтальными и вертикальными проборами.


2. Начинать плетение от центра, сделать поворот и плести в обратную сторону.


3. Все готовые косы собрать в пучок. Можно оставить с косичками, а можно распустить и сделать «конский хвост».

Взято отсюда: http://podelki.boxter.org

Урок психологии

Почему близкие люди ранят больнее всего

Почему близкие люди ранят больнее всего

Думаю, никого не стоит убеждать в том, что самые большие раны мы, как правило, получаем от очень близких и любимых людей. Но получаем только потому, что не услышали, не поняли либо не захотели что-то понять в диалоге с ними.

Мне хочется поделиться своими мыслями, знаниями, опытом по вопросам, касающихся основ семейных отношений. Я выскажу мнение, которое очень может отличаться от общепринятых стандартов. Но не спешите его оспаривать, ведь не всегда то, что отличается от наших понятий – есть заблуждение, часто это свидетельство нашего упрямства, определенного удобства и не желания меняться самим, но упорно ждать перемен от людей.
Читать далее...

Сила прощения


Одним из главных законов Вселенной есть умение прощать. Безгранично счастлив человек, который наделен этим волшебным качеством от природы. Но, как показывает жизнь, таких людей не много.

Почему так много говорят об этом качестве духовные учителя, психологи? Наверное потому, что та энергия, которую человек высвобождает в момент осознанного прощения, возвращает огромное количество не только жизненной силы, но и психического и физического здоровья. И здоровье-то в первую очередь и страдает от тяжести неимоверного груза, который человек годами носит в своей душе. Но, как говорится, здоровье еще не все, но все без здоровья все ничто»- порой эти знания даются ценой самого же здоровья.
Читать далее...

Я скучаю… Безумно, нежно...

Я скучаю… Безумно, нежно, по ночам и наутро вою
Это чувство себя- живою не дает мне никак уснуть.
Это в общем-то неизбежно, ведь так было тепло с тобою,
Волны, ветер и шум прибоя...

Это милый и есть та суть,

О которой не надо всуе, о которой лишь с придыханьем.
Я как вспомню твое дыханье- так все тело бросает в дрожь.
Я тут, знаешь, тебя рисую, но не красками, а стихами.
Мы же нас сотворили сами, мы себе и ловцы, и рожь.

Мне с тобою встречать рассветы очень сложно из разных точек.
Прочитай меня между строчек и похить изо всех миров.

Я в тебе нахожу ответы. Я хочу с тобой уголочек,
Двух сынишек, а можно дочек. И на этом- довольно слов.






(с) Lena Barteneva

Мужчины никогда не возвращаются…


Мужчины никогда не возвращаются… Сколько бы мы не мечтали о том, чтобы это произошло. Мужчины уходят к другим женщинам и любят их порой гораздо больше чем нас, уже наученные нами, ставшие более зрелыми и опытными.Читать далее



(с) из комментариев на статью Алисы Шел "Мужчины всегда возвращаются"

Свобода от мыслей, которые мешают нам жить.

Как избавиться от раздражения и гнева? Понять, что никогда нет настоящей причины на гнев и раздражение.

Один из трех основных грехов, которые перечисляются в Ведах – это гнев (помимо вожделения и жадности). В сердце, в котором есть гнев или раздражение, любви быть не может. Гнев и раздражение – это отречение от любви. А это самый основной грех, за которым следуют и все остальные. Не совершая греха отречения от любви, мы не будем автоматически делать и другие грешные поступки и мысли.

У нас всегда есть выбор, как реагировать на ситуацию. Приятием ситуации, которая влечет за собой спокойствие и любовь, или неприятием ситуации, которая влечет за собой ворох негативных эмоций, типа: раздражения, гнева, уныния, злости, обиды, боли, страха и т.д. Вы, наверное, скажете, что «Это легко сказать – выбирай, как реагировать. Но не так легко это сделать на практике. Если меня что-то раздражает, как же я могу на это реагировать иначе?».

На самом деле реагировать на ситуацию приятием очень легко, если понять, что наша негативная реакция неприятия ситуации, не основана на реальности. Она не основана на Истине. Читать далее 

http://www.blagoda.com/blogi-avtorov/avtor-4/2605.html

Марина Блект.
Сентябрь 2010.

Предательство любви

 

 

Психология

Жизненные истории психотерапевтической практики

 

 

 

 

 

                   ПРЕДАТЕЛЬСТВО ЛЮБВИ


                   Ко мне на приём, пришла миловидная молодая женщина и сразу же с порога начала рыдать. У меня для такого случая всегда лежит упаковка одноразовых платков. Кабинет психолога – это именно то место, где человек может освободиться от своей боли, вдоволь поплакать. Здесь даже разрешается представить обидчика и покричать на него, столько сколько тебе хочется. Одна моя клиентка даже сломала стул, на котором сидела её виртуальная мать. Она с такой силой отшвырнула его от себя, что он разбился об стену. Столько невыраженного гнева скрывается в глубине.
Когда молодая женщина успокоилась, она сказала, что её зовут Оксана и она вчера узнала, что её муж ей изменяет. Она опять начала плакать. И я сопереживала её боли. Конечно, когда тебя предает самый близкий в мире человек - это горько, больно и страшно. Безусловно, в таких случаях за 3-4 сеанса человеку невозможно помочь. Это очень серьёзная душевная травма. У человека нарушается его ментальное равновесие – в голове постоянно крутятся мучающие мысли о происходящем. Но главное, идут очень мощные искажения энергетического тела – биополя. И здесь уже необходима не только психологическая помощь, но и энергетическая.
Что же происходит с человеком в такой ситуации, почему у него такие страдания?

 

Любовь – это та сила, та энергия без которой человек не может жить. Она ему нужна как воздух. Два любящих человека дают друг другу ощущение защищённости и нужности. Она наполняют друг друга позитивом и радостью. Они поддерживают друг друга. Это то, что мы называем безусловной любовью. Именно в безусловной любви так нуждается наша Душа. Когда есть безусловная любовь – тогда мир наполняется яркими красками и радостью. Мы ощущаем счастье.
Любовь – это одна душа говорит с другой душой. Они сливаются в единое целое. И вдруг… вмешивается эго. Ведь не бывает в жизни такого, чтобы другой человек
Всегда тебя поддерживал, любил безусловно, создавал для тебя ауру комфорта и защищённости. Не бывает такого! Его эго не допустит, если вдруг любимая ему не погладила рубашку, не выстирала носки, да ещё и подгорелые котлеты подсовывает. Тут уж его чувство собственной важности бросается на защиту себя любимого.
И начинается борьба двух эго. Так может продолжаться довольно долго. В перерывах между этой борьбой тоска по безусловной любви заставляет сделать перемирие. Насытившись счастьем любви, эго опять начинает бои.
Это сценарное поведение – игры. В трансактном психоанализе подробно описаны все виды игр. Их не так уж много – около 20. Мы их ведём неосознанно. Каждая из игр даёт нам на некоторое время какую-то психологическую компенсацию: мы можем выбросить из себя, накопившийся гнев и раздражение. Или же, наоборот, получить свои пинки, унижение, чувство вины, к которым привыкли с детства и без которых уже не можем обходиться. И всё это мы не осознаём. Но у игры всегда есть расплата. Это развод, суицид, психбольница, невроз или же различные соматические заболевания.
Как быть? Становиться осознанным и изменяться. Отслеживать себя и осознавать, когда ты включаешься в игру. Отказываться от такого поведения.
Это безусловно сложно, но возможно.
Оксана, вот уже год, является моей клиенткой. Она получила от меня психологическую и энергетическую поддержку в тяжелый период. Начала заниматься по системе исцеления Души. Сейчас она стала спокойной, уверенной в себе, самодостаточной женщиной. Полностью освободилась от болезненной зависимости от своего мужа-предателя.
Её душевное равновесие и внутренняя целеустремлённость благоприятно сказались на её работе. Она получила повышение и существенную прибавку к зарплате. Я уверена, что скоро она найдет себе достойного спутника жизни.


 

Предательство любви.

ПСИХОЛОГИЯ



                                                               ПРЕДАТЕЛЬСТВО ЛЮБВИ



Возможно ли простить измену?

Как её простить?



Это самые первые вопросы, которые появляются у женщин.

Тема прощения очень широко рассматривается в духовных, христианских традициях.

Многие женщины буквально занимаются самовнушением, твердя себе что-то вроде:

«Я христианка. Я должна всех любить и прощать. Я прощаю его. Я смиренна и терпелива. Он мой любимый. Я прощаю его».

Что происходит с вами при этом? Вы буквально загоняете свою боль, свой гнев на него вглубь себя. Вы не позволяете себе их проявлять.

Вы обманываете себя.

Этот гнев, эта боль, эти спрятанные слёзы – стоят комком внутри вас и начинают потихоньку уничтожать вас. Вот откуда у людей столько болезней.

На самом деле нужно спасать себя – исцелять свою Душу.

Исцеление Души - это совершенно новое, ранее неизвестное искусство биоэнергетических и психологических методов. Каждый человек в течение своей жизни сталкивантся с травмирующими его ситуациями. Результатом этих травм может стать стресс, травматическмй невроз, депрессия и даже очень серьезные заболевания, вплоть до онкологических. Поэтому знать как исцелять себя - очень важно. Об этом я буду рассказывать в рубрике "Исцеление Души".




 

ПРЕДАТЕЛЬСТВО ЛЮБВИ. ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ.

Когда любишь человека – это великое счастье и радость единения душ.

Но если вдруг любимый предал тебя: бросил или изменил, - то испытываешь нестерпимую душевную боль.

Как исцелить свою душу от ран?

Есть разные способы – и психологические, и энергетические.

Я сейчас вас познакомлю с методом, который соединяет в себе и энергетическое исцеление души и одновременно психотерапевтическое. Называется он – энергетическое выметание негатива.



                                                   ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ВЫМЕТАНИЕ НЕГАТИВА



Перед началом работы сформулируйте для себя ту негативную мысленную установку, которая мучает вас в последнее время. Причем необходимо, чтобы это было высказывание о том , что вы чувствуете. Например:

«Я чувствую себя опустошённой» или

«Я ощущаю ненависть к N»

Также нужно представить визуально то, что вас травмирует.

Теперь сядьте на пол или за стол. Поставьте перед собой на расстоянии 1,5 -2 м – 3 свечи следующим образом:

1 свеча должна стоять слева, чтобы вы её видели, когда ваша голова повернута к левому плечу;

2 свеча – по центру, вы смотрите на неё прямо;

3 свеча – стоит справа, так чтобы вы смотрели на неё, когда поворачиваете голову вправо.

Расслабьтесь. Визуализируйте картинку данной травмирующей ситуации и мысленно про себя повторяйте негативную установку, характеризующую ваше самоощущение. Например: я чувствую себя опустошённой. Зажгите свечи.

Повторяя, всё время про себя эту фразу и вспоминая негативную картинку, переводите взгляд от левой свечи к центральной и далее к правой свече. Потом назад: от правой свечи к центральной и к левой. И так всё время. Движения глазами и головой вы должны делать очень активно:

Слева – направо – 1 секунда,

Справа – налево – 1 секунда.

Сделав 15-20 таких движений, отдохните. Во время этого отдыха вспомните, какие образы у вас всплывали во время движений из подсознания. Знайте – это очень важно. Все эти образы находятся в негативном энергетическом блоке вашей Души. Они как бы заморожены там. Желательно, чтобы вы записали, какие образы вы видели.

Продолжайте вновь производить выметающие движения головой и глазами. Всё время визуализируйте травмирующую ситуацию и мысленно повторяйте негативную фразу. Через 15-20 движений вновь передохните. Так нужно заниматься 30-40 минут.

Вначале у вас будут всплывать негативные образы, мысли, обиды. Вы можете плакать. Это замечательно. Идет процесс исцеления. Поплачьте, отдохните и продолжайте дальше. Постепенно через 20-30 минут( это зависит от тяжести травмы) вы почувствуете, что уже не возникают новые негативные мысли и образы. Ваше отношение к ситуации становится более спокойным. Могут появиться даже легкомысленные выводы. Что-то вроде:

« Ну и плевать. Найду себе любовника». Это значит, что процесс исцеления почти завершен. Можете сделать ещё несколько контрольных серий выметающих движений и завершать сеанс исцеления. Вы почувствуете облегчение. Ваше отношение к ситуации стало более спокойным, не таким болезненным и трагичным.

Как я вам уже сказала, эта техника оказывает и энергетическое целительной действие на структуры Души, и психотерапевтическое воздействие на ментальном уровне. Она очень эффективна. Хорошо помогает даже тем, кто побывал в чрезвычайных травматических ситуациях – жертвам изнасилования, террористических актов.



Девчонки, у меня к вам просьба. Поделитесь обязательно результатами своей работы. Как у вас получилось? До сих пор я проводила эту технику со своими клиентами, а теперь вам нужно сделать это самостоятельно. Я буду вам очень признательна.

 

БЕСПОМОЩНОСТЬ, САМОБИЧЕВАНИЕ И НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ.

 

                               НЕГАТИВНЫЕ КАЧЕСТВА СОЗНАНИЯ.

       БЕСПОМОЩНОСТЬ, САМОБИЧЕВАНИЕ И НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ.

 

         Мы с вами уже рассмотрели такие негативные свойства разума человека, как страх, вина, желание все оценивать, сравнивать, контролировать.     

         Обязательно нужно сказать также о таких негативных свойствах нашего сознания, как неуверенность, беспомощность, самобичевание и нелюбовь к себе. Эти качества не нуждаются даже в особых объяснениях. Каждому и так ясно, что ничего хорошего они своему хозяину не принесут. Человек неуверенный в себе и тем более не любящий себя никогда не сможет творчески развиваться. Ему свет белый не мил. Какой уж тут духовный рост. Чаще всего, если такой человек не смог перемениться в лучшую сторону, он и сам из себя представляет очень жалкое создание природы и людей которые рядом, угнетает своими вечными придирками и недовольствами. Можно сказать, что такой человек потерял свою жизнь.

           С точки зрения Трансактного анализа, вы уже понимаете,  что в таких людях очень развит Адаптивный Ребенок  и Контролирующий Родитель. Это внутренний энергетический монстр, который постепенно сжирает здоровье и жизнь своего хозяина.

           Как я  уже писала в предыдущем посте , для таких людей свойственна негативная жизненная позиция и проигрышный жизненный сценарий.  Жизнь таких людей, похожа на пустой  дом, где уже давно нет радости, тепла и жизни. У них нет главного – веры в себя и любви к себе. А когда человек не верит в себя, в свои способности и силы, он даже не пытается сражаться. Он заранее уже знает, что проиграл.

 А ведь вы помните одно из главных утверждений Учения Толтеков:  Единственное поражение в жизни –  отказ от сражения.

                                                                               Теун Марез

 

Негативные эмоции разрушают жизнь!

 

     КОГДА ТЕБЯ НАПОЛНЯЕТ ОБИДА, ГНЕВ,

     ОЩУЩЕНИЕ   ВИНЫ   ИЛИ ДРУГИЕ

     НЕГАТИВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ  ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО  УМА 
     -  ТЫ НЕ ЖИВЕШЬ, В    ИСТИННОМ ПОНИМАНИИ ЭТОГО СЛОВА.

     ТЫ НАХОДИШЬСЯ В СВОЕМ ПРОШЛОМ – ТАМ, 

     ГДЕ ТЕБЯ ОБИДЕЛИ,ОСКОРБИЛИ. 

      В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ ПРОКРУЧИВАЮТСЯ  КАРТИНЫ       

      ПРОИЗОШЕДШЕГО СОБЫТИЯ, ТАК РАНИВШЕГО ТЕБЯ.

 

      ВСЯ ТВОЯ ЭНЕРГИЯ НАПРАВЛЕНА НА ОЖИВЛЕНИЕ 

      УЖЕ ПРОШЕДШЕГО – ТВОЕГО ПРОШЛОГО.

      ТЫ НЕ В НАСТОЯЩЕМ.  ТЫ НЕ ЗДЕСЬ И НЕ СЕЙЧАС. 
      ТЫ НЕ ЖИВЕШЬ В ИСТИННОМ ПОНИМАНИИ ЭТОГО СЛОВА,                          ПОТОМУ  ЧТО  В НАСТОЯЩЕМ, В ЭТО  МГНОВЕНИЕ                                        У ТЕБЯ НЕТ ЭНЕРГИИ. ТЫ ВСЮ ЕЁ НАПРАВИЛ НА ПРОШЛОЕ.

      НА ПЕРЕЖЕВЫВАНИЕ СТАРОГО И УШЕДШЕГО.

      ТЫ САМ ОТСОЕДИНИЛ СЕБЯ  ОТ ПОТОКОВ ВСЕЛЕНСКОЙ    

      ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ,  КОТОРАЯ  ЕСТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,

      В  ЭТО  МГНОВЕНИЕ 

ДУШЕВНАЯ БОЛЬ - ЭТО КРИК ДУШИ, ЕЁ ПРИЗЫВ К ИЗМЕНЕНИЮ!!!

 

Почему она возникает, о чем она нам сигнализирует?


Мои посты читают люди, которые небезразличны к своей жизни. У каждого из нас свои цели и свои проблемы. В большей или меньшей степени каждый временами ощущает чувство неудовлетворенности. Неудовлетворенность – это тайная дверь, которая ведет к животворной перемене, которая стимулирует нас изменяться. Наступает момент, когда мы понимаем, что не можем более вести унылое и безрадостное существование, быть рабом своих привычек и настроений, плыть по течению и в страхе ждать очередных проблем, трудностей болезней. Все в ваших руках. Ваша жизнь, ваше здоровье, ваша судьба. И у вас есть реальная возможность стать хозяином своей жизни и судьбы, стать здоровым, активным, успешным и процветающим человеком!



У каждого человека есть свои внутренние миры. Я на занятиях со своими учениками исследую эти миры. Это внутренние миры Души. Там есть светлый мир – наполненный светом, радостью, ощущением воссоединенности со всем сущим. А есть темный мир – это как раз мир душевных ран и боли. Это мир где мы наоборот разъединенные, отделены от созидающих потоков Вселенной. Боль Души она дает нам мощный сигнал, о том , что мы отдалились от своего истинного Пути, что мы не воссоединены со своим центром, а поэтому стали отделенными и от потоков Высших сил, которые ведут нас. Мы стали разделенные с миром, с бытием. Обычно это происходит, когда в человеке нет целостности.

 «Люди, идущие путем без сердца падают духом и спотыкаются, смотрят на жизнь с горечью и гневом. Только Путь, у которого есть сердце, поднимает настроение, облегчает ношу и приносит радость. Человек знания идет по такому Пути, восхищенный окружающими чудесами, и в своей радости от всего сердца благодарит за такую изумительную честь, обнимая все, что ни встретит, с любовью и признательностью.

Препятствия, которые встречает он, являются для него очередной захватывающей битвой, приключением, которое принесет открытие ещё одного чуда этой жизни».

                                                                                                                                                                        К.КАСТАНЕДА

Для того, чтобы и Ваша жизнь стала такой же наполненной радостью и энергией, для того,чтобы в вас произошли эти изменения, от вас требуется немного:
-Ваше сильное желание измениться
-Ваше непреклонное намерение действовать.

А если вы действительно желаете всем своим естеством, всей Душой – измениться и идти Путем Сердца, Путем воссоединения со своей Божественной сутью, наполниться силой, энергией, молодостью, тогда расправьте плечи, улыбнитесь и обратитесь со своим вызовом к Вселенной, к Божественному Абсолюту. Заявите о своем желании, о своем намерении:

Я действительно желаю измениться.

Я желаю стать здоровым, энергичным, успешным и гармоничным человеком.

Меня не удовлетворяет моя старая жизнь. Я хочу перемен.

С этой минуты я другой человек.

Я уверен в себе. Я победитель.

Я всего добьюсь.

Я стану здоровым, энергичным, успешным и счастливым.

Я наполнен радостью жизни.

Я благодарен Вселенной и Божественному Абсолюту за жизнь дарованную мне.

Я люблю себя! Я люблю жизнь! 

                        Хочу привести пример. Ко мне приходит много молодых женщин, которые испытывают острую душевную боль, оттого что их покинул или предал любимый. Причем у многих эта боль не проходит многими месяцами и даже годами. Давайте рассмотрим, что с ними, о чем болит их душа. Первое что им кажется – это тоска по любимому, обида, что он оставил и ушел. Когда мы в психотерапии двигаемся глубже оказывается, что женщина в глубине души ощущает такую пустоту, что ей невозможно быть одной. Когда она одна её накрывает страх одиночества. Поэтому она всячески цепляется за любимого человека, который её оставил.
У неё зависимость от него! На самом деле душа кричит ей:
Стань сильной, целостной, независимой! Заполни свою пустоту внутри светом! Стань единой с миром! Воссоединись с потоками Высших   Сил, которые тебя ведут! – Только тогда ты избавишься от страха одиночества.

                                        СТАНЬ СОБОЙ ИСТИННОЙ, ВОССОЕДИНЕННОЙ, ЦЕЛОСТНОЙ
 

                                             ПОЧУВСТВУЙ ПУТЬ СВОЕГО СЕРДЦА И ИДИ ПО НЕМУ!



                                       

Как избежать предательства?

Много страданий и боли испытываем мы, если чувствуем себя преданными. В таком состоянии мы не способны рассуждать трезво и  взглянуть на ситуацию реально. И только, когда проходят годы и мы мудреем, то понимаем, что сами спровоцировали предательство. Но увы, тогда нам уже много лет и скорее всего мы оказываемся в одиночестве… Как же избежать предательства? 1. Ваш любимый, друг – это просто человек, со своими недостатками и проблемами. Но ты, находясь в объятьях своей любви, всё воспринимаешь  иначе. Романтический этап любви – когда ты идеализируешь своего любимого. Всё так прекрасно, всё так возвышенно и восхитительно… Твой любимый обретает для тебя особую значимость - становится центром внимания.

Читать далее...

Всегда есть тот, кому ты нужен

Всегда есть тот, кому ты нужен, Кто так в тебя наивно верит, Кто доверяет смело душу, Кто ждать готов, любя, у двери...

Читать далее...

Прикосновение души

...И вдруг поймёшь, что в мире бренном, где все надежды хороши, дороже всех прикосновений - ПРИКОСНОВЕНИЕ ДУШИ...

Читать далее...

-- Хочу будильник, который утром целует)) --

Хочу будильник, который утром целует.

 

Музыка – это следы, по которым можно вернуться в разное время жизни…

 

Как тащить пять пакетов с продуктами, так ничего… А как матом ругнулась, так ”Ты же девушка” 

Читать далее...

Умение прощать

Умение прощать

 

 

притча от Пауло Коэльо

                            Читать далее

От обид

От обид

От Дж.Мэрфи

Я соединяюсь с  Божественным присутствием находящимся внутри меня и понимаю,что никто не может обидеть меня, так как:

"тот,кто с Богом,тот в большинстве". Читать далее

ДЛЯ ЖЕНЩИН

Написано для женщин мужчиной. Интересно.

 

 

 

Мужчина глазами женщин

Читать далее...

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ

Чаще говори считалочку

Читать далее...

Психологическая ЗАЩИТА

Психологическая ЗАЩИТА

Один из методов:

 «Океан спокойствия»

Читать далее...

Истории, заставляющие задуматься

Одна знакомая женщина рассказала мне, как сильно она страдала, когда ее дочь погибла в автокатастрофе. Она очень долго не могла прийти в себя от горя, ее жизнь остановилась, она постоянно оплакивала ее. А однажды ночью ей приснилась маленькая девочка. Она несла два огромных ведра. Сразу было видно, что ей очень тяжело. Каждый шаг давался ей с огромным трудом. Моя знакомая спросила у девочки: "Что ты несешь?”, а она ответила ей: "Это твои слезы, мама”. С этого дня она взяла себя в руки и больше не плакала.

***

Сегодня в магазине я видел девочку лет восьми. Она разговаривала с собакой, гладила ее и улыбалась. В стороне стояли ее родители. Они, держась за руки, наблюдали за ней и по их лицам было видно, что они счастливы. Чуть позже я узнала, что их дочь больна аутизмом и они первый раз услышали, как она говорит полными предложениями.

***

Прошло уже около десяти лет с тех пор, как мой муж скончался от рака легких, но до сих пор, убираясь на заднем дворе, я нахожу окурки сигарет, убивших его.

Читать далее...

Исцеление и принятие части себя

 

Те, кто уже идут по Пути, знают, что  в практиках приходится соприкасаться со своей болью, с ранами Души.

 

Для многих это  сложно и очень не хочется делать.

 

 

 

На самом деле эта боль является вашим учителем. Вы столкнулись с ней на своём Пути к Силе и вы должны благодаря ей, что-то понять. Я вам предлагаю очень эффективную практику. Называется она

«Исцеление и принятие части себя». Для проведения этой практики вам не обязательно медитировать. Она может проводиться в обычном состоянии сознания. Конечно, необходимо, чтобы вы были дома одни и никто не мешал. Отключите телефоны.Читать далее

 

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

http://arnusha.ru/post238479108/

Многие женщины во время климакса мучаются от приливов. Однако есть эффективное природное средство, которое прекрасно справляется с этой проблемой. Рецепт много раз испытан и проверен.
Состав точно по граммам:
Ясменник пахучий - 20 г
Листья ежевики - 25 г
Цветки боярышника - 10 г
Трава пустырника - 20 г
Трава сушеницы болотной - 15 г
Все компоненты смешиваем и делим на 10 частей. Завариваем 1 часть двумя стаканами кипятка. Плотно закрываем полотенцем, оставляем настаиваться не меньше чем

Что делать, если ушла любовь? Любить!

Пришел еврей к раввину и говорит:

-Как жить, реббе, не находим мы с женой общего языка, ушла любовь.

Реббе отвечает:
-Люби ее.

-Ну не могу я, не складывается, не о чем говорить с ней. Что же делать?

-Люби ее.

Еврей уже взбеленился:
-Как же "люби да люби", если не люблю??

-Ты не жди когда любовь твоя к жене вернется, ты просто люби ее. Заботься, разговаривай об общих делах и ищи эти общие дела, о детях заботьтесь вместе, обедайте, благодари ее с лаской. Люби ее и тогда Любовь вернется в дом.

Вот так и Этой женушке сказала бы я: люби своего мужа так, как этого любовника. Что, страшно? То-то и оно, что любят кобелей без оглядки, позволяют все. А когда со своим, так трусы до колен и не заглядывай в ванну.

Кому интресно, эмоции отсюда: http://www.proza.ru/2012/06/23/1247

Супружеская измена, а как понять повторится ли она вновь?

 

Супружеская измена, а как понять повторится ли она вновь? Ваш муж изменял вам, но он просит у вас прощения и клянется, что никогда не будет делать это снова. Как вы можете сказать, правда ли это, или нет? Как знать, обман вашего мужа серийное мошенничество - или нет.Вы хотите восстановить доверие и сохранить свой брак, но постоянное подозрения ест тебя . Всю свою энергию тратите, наблюдая за его действиями, пытаясь обнаружить любой намек, что он по-прежнему неверный или что он будет обманывать снова. Как вы можете восстановить ваши отношения, когда ты так боитесь, что ваш супруг обманывает вас снова?

 

Читать далее -  Супружеская измена, а как понять повторится ли она вновь?

Про нас - и про них)))

 ***
 Говорят, что женщины слабый пол.... Но не один мужик... с похмелья не
сможет... сварить борщ и убрать в квартире...

***
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: как я, зараза, нахожу
туда вход!!!

***
В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или... улететь???

***
 "Гот" - подумал попугай, глядя на ворону. "Гей"- подумала ворона,
глядя на попугая...

***
Создал Бог женщину.....посмотрел и сказал: ".......Да лааадно...накрасится".

***
Выйти замуж что ли....Где этот несчастный прячется?

***
Случайными бывают только браки, --  говорила одна бабушка. -- А в
любовники нужно брать человека надежного...
****
В тихом омуте вожусь я... Здрасти)

***
У меня на телефоне есть кнопка "откл.бл". Я предположила, что где-то
еще должна быть кнопка "выкл.нах"

***
 Если вы нащупали у мужчины слабое место, то щупайте его до тех пор, пока оно не станет сильным.  

***

 Если уволиться, то жить на что? Если работать, то жить когда?
Михаил Жванецкий

***
Мужики, они как куры - двадцать метров от дома и уже ничьи.

***
Если мужчина только ест, лежит на диване и смотрит телевизор, значит,
ему с вами хорошо.

***
Если мужчина не помогает вам на кухне - не помогайте ему в постели.
Пусть корячится.

***
 Девочки, не обижайте мужчин! У них и так вечная трагедия в жизни: то
не по вкусу, то не по зубам, то не по карману.............

Мамам и бабушкам на заметку: Слишком горячая вода в детской ванночке позволяет детям заговорить на полгода раньше

 *** 

Москва. апрель, 2011г.

-- Алло, милиция?!

-- Это полиция!

-- Ну, еще лучше! Тут у соседей партизаны ночуют!

1.

Как пережить уход любимого человека?

 

Как пережить уход любимого человека?
Прежде всего, нужно понять, что истинная любовь не кончается. Да, мы потеряли что-то, но это что-то не любовь. Важно осознать, что именно сейчас происходит с нами. Да, есть чувство пустоты, будто половину тебя отрезали. Ты осталась без значимого для тебя человека, второй своей половины, как ты считала. Поплачь, пожалей себя - это не страшно. Не страшно скорбеть и плакать в этой ситуации, потому что ты сейчас плачешь и скорбишь как маленькая. Это твое детское <я> в тебе скорбит. А почему оно плачет? Потому что ты привязалась к чему-то, как малыш привязывается к новым качелям, к новому велосипеду и пытается положить в кроватку с собой свою новую игрушку. Или как малыш переживает, когда мама его легла в больницу, и он остался без нее. Это главное, что я сказала бы как мама. А как психолог я скажу, что есть два пути тупиковых, не позволяющих пережить потерю. Один - когда она решает, что он - плохой, возникает отторжение. Второй - когда она начинает думать, что с ней самой что-то не так, она не такая. Скажем, некрасивая, толстая, худая, квартиры нет (вариантов много). Необходимо выбрать третий путь, на котором можно извлечь из этой потери огромную пользу. Я совершенно искренне верю, что такие испытания не даются слабому человеку. Такое испытание - это серьезное испытание для маленького ребенка, который как бы потерял маму. Но этим Господь как бы зовет тебя к новым высотам - <Вот, смотри, Я вижу, что ты можешь быть одна, ты должна повзрослеть, понимаешь, уже пришло время и ты должна посмотреть вокруг и начать жить другим, взрослым способом жизни>. Как вообще проходит это переживание и как люди благодаря ему взрослеют? Сначала человек ходит и всем рассказывает про то, как с ним ужасно поступили. Потом он уже не всем рассказывает. Потом он рассказывает уже какие-то отдельные вещи. Потом он совсем перестает об этом рассказывать. А потом он перестает об этом думать. Проходит год и человек обнаруживает, что, оказывается, раньше-то, когда его не бросали, а просто обижали, он таким же способом действовал. Он сначала плакался всем на обиду, потом не всем, потом не про всё, а потом обида забывалась. Это и есть детский способ переживания. Но когда человек становится взрослым, он способен даже большое горе носить в душе, пережить его, оплакать внутри себя, <промолить> его, пережить человеческим взрослым способом, самому, прося поддержки только у Бога. И в этот момент человек должен принять взрослые способы жизни. Один из них -научиться поддерживать других. Научиться помогать другим, потому что ничего благодатнее и счастливее для человека нет, чем когда он делает что-то для других. Это огромную радость дает человеку. В этот момент ты говоришь себе - <Чего же я переживал, мое-то горе не такое страшное, а вот у него-то горе пострашнее>. И в этот момент ты взрослеешь. Чтобы повзрослеть, необходимо научиться выстраивать и отстаивать пространство своей личности в окружающем пространстве, в общении с другими людьми. А это кропотливый труд над собой и другими. Нужно осознать себя, и научиться ограничивать как себя, так и других, в том числе самых близких людей. Понять, что вот это правильно, а вот это неприемлемо. И уметь сказать при необходимости другому человеку: <со мной так не надо разговаривать, я не могу смиряться, когда со мной разговаривают так, это не правильно, это не по-человечески>. Повзрослеть - это значит научиться побеждать свою гордыню, жалость к себе, обожествление самого себя. А иногда и чрезмерное принижение самого себя, когда мы не умеем дурному <я> близкого человека сказать <нет>, чтобы помочь ему измениться. Когда человек становится взрослым, он понимает, что он не хуже и не лучше других людей. В главном он такой же, как все. <Я взрослый, я такой, какой я есть. Это я не умею, это умею, этим могу гордиться, а вот за это стыдиться. Я человек, не ангел. Я могу совершать ошибки, но я буду стараться их исправлять>. И в этот момент происходит внутреннее принятие человеком самого себя. Он научается себя как-то по-человечески уважать. Принять себя - это вторая сторона взрослости. Когда эти две стороны соединяются, человек переживает и проживает свою потерю. Я думаю, что любить могут только взрослые люди. Чтобы стать взрослым, каждому из нас нужно трудиться над собой. Трудиться вместе с другими людьми, и близкими, и дальними, и дома, и с соседями, и на работе, и в трамвае, и на улице. Это ежедневный труд над собой, над тем, что ты несешь другим людям. Беда современного мира в том, что мы очень эгоистичны, как избалованные дети (<чтобы было, как я хочу> ), и поэтому многие из нас не встречают любовь в своей жизни. Вот, мы идем по тропинке, а любовь рядом, где-то за поворотом, но мы до неё не доходим. И так проживаем жизнь. Мне нравится определение известного психолога Юнга, который назвал браки, совершенные не вполне взрослыми людьми, по увлечению, по совпадению какому-то, <комплиментарными>. Это значит, что люди совпали своими проблемами, своими невзрослыми устройствами и зацепились за них, как крючочками. Например, женщина, для которой важно с мужчиной быть матерью, находит себе мужчину, которому хочется быть сыном. Они создают семью. Это не любовь, и это большая беда и для них, и для их детей. Да, важно сохранять направленность на другого человека. Но при этом всегда, где бы ты ни был, с кем бы ты ни был, какими ты мы ни был, рядом с тобой живет один родной человек - это ты сам. Странным образом современный человек не понимает, что такое он сам, никогда не задумывается над тем, что для него самое важное в жизни. Многие очень обеспеченные мужчины, успешные менеджеры крупных компаний, образованные и спортивные, совсем не были женаты, либо проходят через два, три брака и череду любовниц. Люди плывут по течению жизни в подростковом состоянии души. И живут в понятиях <я хочу>, не думая о том, <что я есть>. А одно неотделимо от другого! Вопрос <Что нужно моей душе для счастья?> человек перед собой не ставит. Категория счастья принизилась, утратилась из духовной жизни человека, сменилась категорией радости достижения - более примитивной ценностью. И когда мы зададим себе этот вопрос: <Что нужно моей душе для счастья?>, - окажется, что нужно не брать, а отдавать другим людям. Завершается процесс переживания потери, когда ты не просто его жалеешь, а когда ты способна прийти к нему и сказать - <Ты знаешь, мы были вместе, мы потеряли друг друга, так случилось, так должно было случиться. Но я хочу, чтобы ты меня простил за то, что тогда, когда-то с тобой я не была взрослой. Я не могла по-другому, я была вот таким человеком. Я хочу, чтоб ты знал о том, что я понимаю это, и понимаю, что по-другому быть не могло. Я хочу, чтобы ты меня за это простил>. Если ты оказываешься способным это сказать - значит, ты пережила потерю. Ирина Карпенко, психолог.

b

 

Симпатичные причёски.Видео-МК.

Привязанность убивает, любовь воскрешает


*
* 1
* 2
* 3
* 4
* 5

Нажимайте:
1* - Ужасно
2* - Плохо
3* - Средне
4* - Хорошо
5* - Отлично
5.0/3
В закладки:
Как понять разницу между любовью и привязанностью? Похожие внешне, они совершенно различны по сути. Привязанность - антипод любви: за внешними проявлениями любви она прячет подлинную ненависть, она убивает любовь. Нет ничего более ядовитого, чем привязанность и стремление к обладанию.

Жажда обладания, привязанность - это фальшивая любовь. Лучше - ненависть, она по крайней мере честнее и больше соответствует действительности. Ненависть может однажды перерасти в любовь, но стрем­ление к обладанию никогда не станет любовью. Надо отбросить его, чтобы дорасти до любви.

Любить значит быть готовым слиться, соединиться с другим человеком. Это самая настоящая смерть, глубочайшая, бездонная пропасть, поглощающая вас окончательно. Этому нет конца, нет предела, это вечное, непрерывное погружение в возлюбленного. Когда вы любите другого, он становится для вас таким значительным, что вы теряете себя. Любовь - это безоговорочная самоотдача, ибо, если остается пусть самое ничтожное условие, значит - важны вы, а не возлюбленный: в центре вы, а не он. Ну, а если вы - центр, то другой - просто средство.

Вы пользуетесь им, эксплуатируете его для достижения удовольствия, для собственного удовлетворения. Ваша цель - вы сами. А окончательная цель любви - ваш возлюбленный, ваше растворение и исчезновение в нем. А любовь подобна смерти. Поэтому люди страшатся любви и избегают ее.

Любовь - это глубинная потребность, невозможно жить без любви: и если нет настоящей любви, то вы довольствуетесь ее заменителем. И как бы ни был фальшив этот заменитель, но на короткое время в самом начале он дает ощущение влюбленности. Даже фальшивка приносит наслаждение. Рано или поздно обман открывается, но вы не станете менять мнимую любовь на настоящую; вы просто смените объект любви.

Осознав, что любовь не настоящая, вы можете пойти по одному из двух путей. Вы можете сделаться подлинно любящим или поменять партнера. Вы рассуждаете: "Эта любовь не принесла мне обещанного блаженства, напротив, я стал еще несчастнее". И вы становитесь жертвой обмана, а не обманщиком.

Никто не обманывает вас так ловко, как вы сами. Тем не менее, вы чувствуете, что кто-то другой обманывает вас, что он за все в ответе. Смените жену, Учителя, Бога, смените религию - смените одно на другое. И тогда на некоторое время вами снова овладеет чувство любви, чувство преклонения. Но позднее фальшь снова откроется, так как она не может дать вам удовлетворения. И снова вам необходима замена на "другое".

Если вы боитесь смерти, вы испугаетесь и любви. Со смертью умирает только тело. Любовь приносит смерть уму и эго. Страх смерти становится страхом перед Любовью, а страх перед любовью становится страхом перед молитвой и медитацией. Любовь - более глубокое явление, чем смерть: медитация еще глубже любви, потому что в любви все еще присутствует некто другой - вам есть за что ухватиться. И когда вы цепляетесь, какая-то часть вас остается живой. Но в медитации цепляться не за кого.

Любовь - это смерть; привязанность не имеет ничего общего со смертью. В любви ваше доверие к другому столь велико, что ваш собственный разум больше не нужен вам, - его можно отбросить. Вот почему люди называют любовь сумасшествием или ослеплением. Вы отбрасываете свое эго, свой ум, с точки зрения окружающих вы становитесь слепым и безумным. Все религии так настаивают на том, что только с помощью веры, доверия и любви можно войти в храм Божественного.

Любовь - это доверие, растворение эго. Центр перемещается в возлюбленного. Он приобретает для вас огромное значение, становясь вашей жизнью. В вас нет и тени сомнения. Умиротворенность и очарование сопутствуют вам, когда вы не испытываете сомнений. Только доверие ведет к красоте и блаженству. Но эго продолжает делать свое черное дело. Вместо любви оно разжигает в вас страсть и привязанности.

Любовь говорит: пусть другой владеет тобой; эго говорит: овладей им. Любовь говорит: растворись, исчезни в другом человеке; эго говорит: пусть он подчинится тебе, заставь его быть тобой, не давай ему свободы, пусть он будет твоей тенью. Любовь несет жизнь любимому; страсть и привязанность убивают его, забирают его жизнь. Вот почему так называемые влюбленные медленно убивают друг друга, - они ядовиты. Любовью вы убиваете друг друга. Из-за этого наш мир так безобразен, хотя кажется, он наполнен любовью.

Любовь изгоняет страх. Желание обладать порождает страх, причем он постоянно растет, ибо, обладая человеком, вы все время боитесь, что он может покинуть вас, может уйти от вас, полюбит кого-то другого. Возлюбленные начинают следить друг за другом, ограничивают свободу друг друга, чтобы не оставалось никакого шанса. Но ограничение свободы, уничтожение возможности встречи с неизвестностью, делает жизнь банальной и безжизненной. Все становится плоским, малозначительным, скучным и монотонным. И чем дольше это длится, тем больше растет в вас страсть к обладанию.

Вы обеспечиваете себе все большую защищенность, окружаете себя новыми стенами и решетками. Но чем надежнее тюрьма, тем меньше в ней жизни. Способы сооружения такой тюрьмы многообразны и очень утончены: ревность, подозрительность, мстительность и страсть обладания, доведенная до такой степени, что другой человек перестает быть самостоятельной личностью. Он становится вещью, товаром, ведь вещью завладеть легче, чем человеком.

Если любовь терпит крах (а это неизбежно, потому что это не было любовью), вы постепенно начинаете любить вещи. В обществе, где любовь уничтожена полностью, люди влюбляются в вещи или животных: в собак, кошек, машины, дома.

Желая обладать, вы убиваете. Взаимность возможна лишь там, где есть свобода, но вы не позволяете другому человеку быть свободным, так как ваша любовь не настоящая.

Рами Блект

Источник: http://www.angelfire.com/pro/aiurveda/index.html

Отпускаем

 

Мы живем в мире, который является вихрем мыслей, страхов, надежд и молитв. 

Иногда кажется, будто мы - небольшие шлюпки в тайфуне жизни. Происходящие события вызывают чувство бессилия и невозможности что-то изменить. Мы кажемся себе маленькой искрой света, пытающейся сиять в сознании черной дыры.

http://www.sila-sweta.ru/publ/soznanie_5_go_izmerenija_novaja_zemlja/otpuskaem/5-1-0-141
 

Отношения, зависимость...

Иногда.... Иногда отношения между двумя людьми заходя в тупик... Иногда осознавая зависимость мы не можем ничего с собой поделать... Иногда, иногда мы думаем любовь, но глаза слепы, а уста не знают правды... Жизнь полна зависимостями, люди не осознавая того очень часто в той или иной мере от чего-то завися. Сильный человек - это человек, который может в любой ситуации держать себя в руках и быть всегда в себе уверенным. Сильный человек, это тот, кто никогда ни от чего на столько не зависит чтоб не смочь отказаться. Иногда это тяжело... Но не стоит останавливать наши жизни на наших зависимостях. Это не предел, каждый может переступить! Каждый может взять себя в руки и начать новую жизнь!

Реклама на сегодняшний день становится всё больше и больше обширна! Теперь для всех рекламодателей существует отличное предложение! Рекламный воздушный шар - цена которого вас приятно удивит!

Что такое любовь. И как разлюбить человека!

Дать определение понятию “любовь” пытались многие. “Любовь – это психическое расстройство”, – так звучит вердикт некоторых врачей. Британский психолог Фрэнк Таллис даже издал книгу “Любовная болезнь: любовь как психическое расстройство”. Не знаю как насчет взаимной любви, но безответная любовь – болезнь наверняка! Это серьёзное психическое заболевание, для лечения которого требуются специальные “лекарства”. Если вы влюблены до потери сознания в человека, который вас не любит, унижает, обижает и пренебрегает вами – пора лечиться!

Чтобы выкинуть из головы любимого человека, нужно, прежде всего, удалить его безвозвратно из своей жизни. С глаз долой – из сердца вон! Смените номер мобильного, установите новую ICQ, закройте известный ему e-mail – сожгите все мосты, по которым он снова смог бы пробраться в вашу жизнь. Если нужно, попросите ваших друзей перестать упоминать о нём в вашем присутствии, задавать вопросы о ваших отношениях. Можно даже пойти на экстренную меру, прекратив общение с общими знакомыми. Уничтожьте все его фотографии и письма, избавьтесь от подарков (если таковые были). Чем меньше напоминаний будет о нём, тем лучше для вас!

Остановите внутренний диалог, пресекайте любую мысль об этом человеке, контролируйте свои эмоции! Если это не удаётся, можно проделать следующее упражнение: вместо достоинств вспоминайте все его недостатки (они ведь есть у каждого!). Помните, как Армен Джигарханян пел в фильме “Собака на сене”: “Если вы на женщин слишком падки, в прелестях ищите недостатки!” Хороший совет, который с тем же успехом можно обернуть и против мужчин. Некто с оригинальным чувством юмора также советовал представлять любимого испражняющимся. Деромантизируйте его образ любым способом!

Представьте себе, какой могла бы быть ваша совместная жизнь после того, как прошёл период эйфории. Сгущайте краски как можно сильнее! Представьте себе потенциально возможные измены мужа, разбросанные по углам грязные носки, поздние возвращения домой в нетрезвом виде. Главное понять, что счастливое будущее с этим человеком невозможно!

После того, как все мосты сожжены – займитесь собой! Сейчас вам ни в коем случае нельзя оставаться без дела, наедине с собой и со своими мыслями. Займите себя любой деятельностью: начните посещать йогу, много гуляйте, читайте книги, ходите в кино, играйте в компьютерные игры. Регулярные занятия спортом могут стать отличным помощником. Очень полезным для вас, прежде всего, будет обратить своё время и энергию на помощь другим людям или животным – для этого существуют многочисленные волонтёрские организации. Помощь другим повысит вашу самооценку, придаст вам ощущение собственной нужности и важности – тут уж не время думать о своих проблемах, которые так незначительны в сравнении со страданиями других!

Исключите на время из своей жизни всё, что навевает тоску и депрессию: фильмы с плохим концом, грустную музыку, тяжёлые по содержанию книги. Смотрите комедии, танцуйте под весёлую музыку, читайте анекдоты. Через несколько дней, недель или месяцев (у всех по-разному) вы заметите, что с каждым днём думаете о нём всё меньше и меньше – боль притупляется.

Помните, что незаменимых людей не бывает! Сейчас самое время обратить внимание на тех мужчин, которые вас окружают и которые, из-за вашей безумной влюблённости, долгое время незаслуженно оставались в тени. Встречайтесь, гуляйте, посещайте вместе дискотеки и рестораны. Не стоит в данный момент искать серьёзных отношений – просто развлекайтесь! Придёт время и вы встретите такого мужчину, который поможет вам познать в сравнении, что ваша прошлая безответная любовь к недостойному объекту была страшной паранойей, фильмом ужасов. Вскоре вы почувствуете себя другим человеком, а та влюблённая девушка, которой вы были раньше, останется лишь героиней давно позабытой истории.

Из всякой неприятной ситуации нужно уметь извлекать урок. После того, как страсти улягутся, подумайте над тем, какие ошибки вы совершили в этих отношениях и почему оказались там, где оказались. Поразмышляйте над тем, как нужно жить дальше, чтобы избегать подобных ситуаций. Если урок извлечён правильно, значит то время было потрачено не впустую. Важно понять одну простую вещь: счастливыми или несчастными мы делаем себя сами. Работайте над своей психологией!

На завершающем этапе данного самолечения нужно суметь простить того человека. Простите его за все приченённые вам обиды и боль. Простите его в своём сердце и искренне пожелайте счастья. Не оставляйте в себе ни капельки негатива, который со временем может начать подтачивать вас изнутри. Перелистните страницу!

Взаимная любовь? Чуточку терпения!

Мазда - отличное авто! И хочу порекомендовать вам - руководство по ремонту и эксплуатации mazda 626. Так как даная модель очень популярна и владельцам просто необходимо знать это!)

********************************************

Взаимная любовь это не категория из области фантастики, но как показывает практика она, как правило, не сразу накрывает любовным покрывалом с головой сразу обоих




Взаимная любовь далеко не всегда возникает с первого взгляда. По мнению психологов, иногда для ее зарождения требуется некоторое время, которое можно использовать с выгодой для себя Sadal.

Общность интересов
Так, известно, что взаимная любовь в большинстве случаев основывается на наличии общих интересов и увлечений. Поэтому, для того чтобы привлечь к своей персоне внимание интересующего молодого человека, можно разузнать, как он предпочитает проводить свое свободное время. Если он любит ходить на футбол или хоккей, прыгать с парашютом, учится играть на губной гармошке или регулярно отправляется в туристические походы, девушка вполне может составить ему компанию. После интересного совместного времяпрепровождения всегда находятся темы для разговора и поводы для боле близкого и частого общения.

Яркая индивидуальность
Однако в этом случае крайне важно не перегнуть палку и не раствориться полностью в увлечениях любимого, забыв о своей собственной индивидуальности. Вряд ли взаимная любовь может возникнуть по отношению к человеку, который не обладает своей изюминкой. По этой причине еще одной стратегией по завоеванию мужчины может быть стремление стать действительно неповторимой женщиной, в которой он сможет увидеть талантливую личность, умную собеседницу, гениального повара и т. д. Помимо этого, новые знания и умения непременно придадут уверенности в себе и самой девушке.

Клин клином вышибают
В то же время, если объект симпатии упорно не хочет проявлять свою благосклонность, новые знакомства, в свою очередь, помогут избавиться от безответного чувства. Новая любовь, как известно, самый действенный способ забыть о былых переживаниях. Однако в этом случае не следует впадать в крайности и заводить новые отношения только ради того, чтобы доказать возлюбленному его неправоту и вызвать его ревность. На самом деле, многочисленные непродолжительные романы могут привести к еще большему разочарованию в мужчинах.

Переключение внимания
Один из самых простых, но при этом весьма эффективных способов избавления от безответной любви предлагает записать на лист бумаги все положительные и отрицательные качества, которыми обладает не отвечающий взаимностью молодой человек. Важно подойти к заданию максимально объективно: нередко оказывается, что влюбленные девушки идеализируют предмет своего обожания, и только потом понимают, что на самом деле он далеко не так хорош, как им казалось. В случае опыта безответной любви лучше всего не концентрироваться на связанных с ней эмоциях, а сосредоточиться на чем-то другом - на профессиональной деятельности, на хобби или на заботе о родственниках, и в скором времени взаимная любовь не заставит себя ждать.

Навстречу новым чувствам
Ни в коем случае нельзя впадать в депрессию, усугубляя свое состояние просмотром грустных фильмов или чтением романов с трагическим концом, перебирая открытки и подарки объекта безответных чувств, или рыдая над его фотографиями. Напротив, следует как можно чаще выбираться на интересные выставки, в театры, клубы, на сеансы новых комедий. Женское настроение успешно поднимает поход в салон красоты, новая стрижка или модный маникюр. И, возможно, через некоторое время станет ясно, что несложившиеся отношения стали положительным опытом, который окажется полезным при встрече со своей настоящей судьбой, сообщает Raut.ru.

***********************************************************************

Нашла отличный сайтик алмазное бурение. На сайте вы найдёте много информации о алмазном бурении и о алмазах в целом. Это огромная компания, к которой вы всегда можете обратиться за услугами!

Стих о любви...

Я, мой друг, немного подустала, приходя домой навзрыд рыдать
Я тебе не всё еще сказала  и мою обиду не унять.
Я, мой друг, недавно осознала, что звонка уж нету смысла ждать.
Как я так могла? Не замечала+Я тебя пыталась удержать.
Подскажи ,родной, какое право ты имеешь так со мной играть?
Я тебе не кукла заводная, чтоб под эту дудку танцевать.
Знаешь, я вчера перечитала всё, что ты успел мне написать.
Жаль, что я хорошая такая+Ведь хороших просто предавать+

****************************************************

Хотите поразмышлять над своей жизнью, набраться сил и отдохнуть выбирайте туры индия цены Вас приятно удивят.

Хорошего Вам отдыха!!!

Как Разлюбить?

Временами случается такое что осознавая реальность мы понимаем что всё, наступил конец отношений. Кажется всё расставлено по полочкам, ясно что нужно разрывать отношения или они уже разорваны, но чувства иногда приходится разрывать на много дольше и сложнее. Думаю многие из нас бывали в ситуациях когда попытки разрыва отношений через время начинали казаться бессмысленными, через время начиная осознавать что всё могло быть по другому, что всё было не так плохо и такие попытки возвращали к старым, не нужным отношениям, которые через время вновь приводили вас к разбитому корыту.

Одним из главных факторов, чаще всего является привычка. Так как отношения построены годами очень тяжело разрушить и забыть в один миг. В таких случаях чаще всего начинают задумываться как разлюбить и как избавиться от привычки.

Читаем Дальше->

Юмор одной строкой

Хочешь побольше прожить? - Чаще умирай со смеху!

Альфред Нобель считается первым изобретателем динамита только по той простой причине, что предыдущих не удалось опознать.

Ей было так хорошо со своим мужем, что она ставила его в пример всем своим любовникам.

- Папа, так "кофе" - это, все-таки, "он" или "оно"?
- Ну, такое, как варит мама, - оно, причем полное оно...

Вчера заглянул в свой гороскоп.
Здоровье: звёзды улыбаются тебе.
Деньги: звёзды улыбаются тебе.
Секс: звёзды просто смеются со смеху!

Чтобы стать богатым, необходимо три вещи: ум, талант и много денег.

Радую глаз. Печалю карман.

Иду, смотрю - сидят 2 голубя. Один другого по голове тюк-тюк-тюк.....другой взъерошился, нахохлился, но молчит..... муж наверное.

Каждому мужчине, рано или поздно, приходится делать выбор: или всю жизнь питаться яичницей, или каждое утро объяснять, где он шлялся всю ночь...

— Как называется мужчина, который не может два раза подряд? — Ммм... Дмитрий Анатольевич?

— Вера Павловна святая женщина...
— Хм. Да... Она и мужа своего сделала великомучеником...

Мало кто знает, как размножаются колобки. Они забираются в сусеки и там скребутся.

В воскресный поход приглашаются все любители этого дела! Этого дела брать по две бутылки на человека....

Прежде чем посетить очередную распродажу, вспомните, что в русском языке, слова «кидалово» и «скидка» однокоренные.

Сидит ворона с сыром. Лиса подкралась, "трах" ворону дрыном по горбу. Та бросила сыр и бежать. Отбежала, оглянулась и говорит : "Ни фига себе... басню укоротили!"

После того, как он показал ей свой счёт в банке, она поняла, что любит его.

Пришел спам под названием "Упругий друг для всей семьи". Извращенцы!
Извращенцы! Ну кто так рекламирует эспандер?!

Все товары в наших магазинах можно разделить на две группы: мешки для мусора и мусор для мешков.

Экстаз - это когда после хорошего секса, еще и шоппинг!

Счастье - всегда рядом. Главное узнать рядом с кем.

Хорошо подвешенный язык, всегда чешется.

Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать.

Почему мужчины не хотят быть отверженными?

Читайте также: О женской самостоятельности и умении видеть Мужчину

Бывают в жизни ситуации, когда женщина идет навстречу мужчине, а он от нее убегает, а когда она отворачивается от него...он у ее ног... Задумайтесь, не так уж и редко такое случается. И что тут срабатывает в мужчине? Чувство собственности, противоречия, незаслуженной обиды?

Это конечно перекос в отношениях между Мужчиной и Женщиной, нарушение гармоничного баланса в них. Но парадокс заключается в том, что это же является красочной иллюстрацией нарушения баланса внутри самих М и Ж… и касается это любви к себе.

Когда вы идете навстречу мужчине, а он убегает, это говорит о том, что женщина идет слишком рьяно и отчаянно, а главное, совершенно забыв… о себе. Когда мужчина отворачивается от женщины, это означает, что и женщина отвернулась от самой себя. Уверена, это утверждение небесспорно, но постараюсь объяснить свою мысль. Это одна из жизненных аксиом: мужчина своими словами и поступками ВСЕГДА показывает отношение женщины к самой себе. Женщины, примите это уже, наконец, как данность!

И если Вас, простите, «посылают к черту» и «ни во что не ставят», вместо того, чтобы кидаться воспитывать мужчину, примеряя поочередно на себя роли душки-стервы-хозяюшки, самое время повернуться к себе и задаться вопросом: а что он хочет мне сказать своим поведением? И в чем проявляется моя нелюбовь к себе?! Когда и где я поступаю с собой неуважительно? Быть может именно тогда, когда я иду навстречу ему, напрочь забыв о своих истинных потребностях в этот момент? Когда отменяю запланированную еще неделю назад встречу с друзьями и уже в 3 раз за последнюю неделю отвожу ребенка к маме после его звонка? Причем, делая это совершенно напрасно, потому как по «неожиданно возникшим» у него причинам встретиться все равно так ни разу и не удалось?!

Надо ли любить безоглядно? >>>

Мужчина+Женщина: познать и покорить. Часть 20

Читайте ранее: Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6 * Часть 7 * Часть 8 * Часть 9 * Часть 10 * Часть 11 * Часть 12 * Часть 13 * Часть 14 * Часть 15 * Часть 16 * Часть 17 * Часть 18 * Часть 19

Глава "всё о сексе": Импотенция и её лечение. О виагре и дугих стимуляторах. Сексуальные расстройства у женщин: отсутствие оргазма, фригидность, дисгамия. О сексе по телефону. Заменители секса: мастурбация у мужчин и женщин. Всё о вибраторах.

Возрастной фактор
Интенсивность эрекции во многом зависит от возраста мужчины. До начала регулярной половой жизни и в течение "медового месяца" эрекция легко возникает от одной мысли о половом акте и в ситуациях даже поверхностного контакта (например, во время танца, в переполненном автобусе, на пляже и т.п.). Возникающая при этом эрекция отличается продолжительностью и, как правило, бывает полной, т.е. при эрекции одинаково заполняются кровью все три пещеристых тела, головка полового члена приобретает твердость, а сам он - упругость.

Еще одной особенностью молодого возраста является то, что период невозбудимости после полового акта сравнительно короткий, а с возрастом он значительно увеличивается.
В зрелом возрасте, при выходе из периода юношеской сверхвозбудимости, эрекция возникает реже, для ее появления требуется больше времени. При этом до начала полового акта эрекция обычно бывает неполной, т.е. нижнее пещеристое тело и головка полового члена напрягаются слабее, чем раньше.

Эти изменения являются совершенно закономерными физиологическими процессами, и если до начала полового акта эрекция достаточна для введения полового члена, то это считается нормальным и не должно вызывать беспокойства партнеров. Некоторая мягкость головки полового члена является своеобразным "буферным" механизмом, который предотвращает травмы половых путей женщины, эластичность которых с возрастом уменьшается.
Кроме того, если в молодом возрасте эрекция возникает только под влиянием психических факторов, без дополнительных воздействий на эрогенные зоны половых органов, то в зрелом возрасте мужчина испытывает потребность в ласке, которая ускоряет наступление эрекции, улучшает ее качество.

Продолжение >>>

Мы часто порознь вдвоём

 

Когда любовь навек уходит

Когда любовь навек уходит, Будь на прощанье добрым с ней. Ты от минувшего свободен, Но не от памяти своей. Прошу тебя, Будь благороден. Оставь и хитрость, и вранье. Когда любовь навек уходит, Достойно проводи ее. Достоин будь былого счастья, Признаний прошлых и обид. Мы за былое в настоящем Должны оплачивать кредит. Так будь своей любви достоин. Пришла или ушла она. Для счастья Все мы равно стоим. У горя — Разная цена. Андрей Дементьев. Inn_Gallery

 

Сутки с тобою,месяцы врозь

Сутки с тобою, месяцы — врозь... Спервоначалу так повелось. Уходишь, приходишь, и снова, и снова прощаешься, то в слезы, то в сны превращаешься, и снова я жду, как во веки веков из плаванья женщины ждут моряков. Жду утром, и в полдень, и ночью сырой, и вдруг ты однажды стучишься: — Открой!— Тепла, тяжела дорогая рука... ...А годы летят, как летят облака, летят-пролетают, как листья, как снег... Мы вместе — навек. В разлуке — навек Вероника Тушнова Валентина1

Когда ты ушел

 

Неправда… Отрекаются, любя…

 

Скорый поезд судьбы

 

Чем измеряется разлука....

Чем измеряется разлука? Цветастой лентой километров, Чредой вопросов без ответов И монологами без звука… Календаря листком печальным, А может быть, секундной стрелкой… Звонков коротких перестрелкой И взглядом долгим и прощальным… Чем измеряется разлука? Пугливой радугой видений, Хранящих блики наслаждений, В которых нет нас друг без друга... Шагов задумчивым узором И песней плачущего сердца... Простой возможностью согреться Надеждой в будущем нескором... Чем измеряется разлука, Что разлилась рекой меж нами? Порой, прекрасными стихами, Что в нас врываются без стука…   © Copyright: Лариса Яхимович, 2008 Свидетельство о публикации №1811304151 klavdia-France