-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Олле_Лукое

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.07.2011
Записей: 565
Комментариев: 8
Написано: 575






Букет роз из конфет

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букет из конфет. Розы

Еще один букет из конфет "Веселые ромашки" у меня здесь http://marrietta.ru/post194630047/

Автор мастер-класса - Наталья Иванова

Роза – один из самых красивейших цветов. даже бумажная, она смотрится восхитительно. отличный подарок к любому событию!

71926967_14557641308665m750x740u2fd4b_buket_roz_iz_konfet1 (466x539, 81Kb)

поделки из бумаги и конфет

конфетные букеты своими руками

Что нам понадобится?Нам будут нужны – гофрированная бумага зеленого и розового цвета, вкусные круглые конфетки, золотая фольга, золотые нитки, проволока для стебля, ножницы и клеевой пистолет.

                                                                             

Читать далее...

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Восточные сладости
Часть 2 - Восточные сладости
...
Часть 12 - Конфеты Трюфель
Часть 13 - Яблоки-розы.
Часть 14 - Букет роз из конфет
Часть 15 - Курага под «снегом»


Куринный рулет с сыром и ананасом

Среда, 05 Декабря 2012 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный рулет с сыром и ананасом, который украсит новогодний праздник

Отличная мясная закуска, которая подойдет как в качестве нарезки на праздничный стол, так и в качестве ингредиента для вкуснейших и невредных бутербродов.
rphoto1354598985 (700x468, 43Kb)
Сочетание сыра и курицы я просто обожаю, как в салатах и закусках, так и в таких как этот рулет. Он получается не только ароматный и очень сытный, но и плюс ко всему фарш в нем остается на удивление сочным, благодаря сырной «обертке».

для этого рулета не нужно необычных ингредиентов, при этом результат удивит вас, и порадует гостей и домочадцев.

Серия сообщений "Блюда из мяса":
Часть 1 - Куриные отбивные
Часть 2 - очень вкусные и пушистые КОТЛЕТЫ "Молочные"
...
Часть 12 - Заливная рулька (из индюшатины
Часть 13 - Заливное из курицы
Часть 14 - Куринный рулет с сыром и ананасом
Часть 15 - Буженина на праздничный стол.
Часть 16 - Курица с грибами или куриные бомбочки
...
Часть 19 - Это просто нереально вкусная курица!
Часть 20 - Буженина - несколько вкусных рецептов
Часть 21 - Мясо под шубой


100 узоров для вязания на спицах

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Правила Сочетания Цветов в Одежде

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила Сочетания Цветов в Одежде

Сегодня мы узнаем, как комбинировать предметы гардероба и правильно сочетать цвета в одежде для создания гармоничных ансамблей.

 

Умеете ли вы правильно сочетать цвета в своей одежде? Можете ли сходу подобрать галстук к рубашке или кофточку к юбке? Думаю, многие из нас признаются, что периодически испытывают сложности с выбором цветовых сочетаний в одежде. Не углубляясь в тонкости искусства цветосочетания, попробуем вывести несколько простых правил, которые позволят вам быстро и со вкусом комбинировать вещи в вашем гардеробе.

сочетание цветов в одежде

Гармоничные сочетания цветов в одежде

В выборе цветовых решений в одежде правильно учитывать сочетаемость не только отдельных цветов, но и их оттенков. Ведь оттенков одного и того же цвета может быть множество! Подбирайте их, руководствуясь правилом их схожести: к ярко-красному цвету в одежде подбирайте насыщенно-синий, к нежному голубому – пастельный розовый, а к темно-зеленому – приглушенный желтый. Оттенки выбранных вами цветов для одежды не должны соперничать друг с другом в яркости и насыщенности, тогда сочетание ансамбля будет выглядеть наиболее гармонично.

Более экстравагантно могут выглядеть комбинации одежды, сочетающие серый цвет с яркими, насыщенными оттенками. Серый слегка приглушает броские тона и облагораживает их. Поэтому, если в вашем гардеробе есть вещи или аксессуары ярких цветов, которые вам не с чем носить, смело отправляйтесь покупать что-то «серенькое». А с чем еще сочетать яркие цвета в одежде, узнаем далее.

 

Яркие цвета в одежде

Любители неординарных решений могут посчитать, что вышеперечисленные правила слишком скучны и не позволяют играть с яркими цветами. На самом деле, броские цветовые сочетания в одежде отнюдь не противопоказаны уверенным в себе личностям, надо только следовать следующему простому правилу. Так, чтобы не ошибиться с яркими цветами, сочетайте в своей одежде «проверенные» цветовые пары: зеленого с красным, жёлтого с фиолетовым, синего с оранжевым. Эти цвета отлично аккомпанируют друг другу, они помогут вам выделиться, оставаясь в рамках хорошего вкуса.

 

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПРО СОЧЕТАНИЕ ЦВЕТОВ ПОЛНОСТЬЮ

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Секреты омоложения
Часть 2 - Косметическая глина
...
Часть 14 - Самомассаж живота. Техника выполнения
Часть 15 - Оксисайз (упражнения для похудения)
Часть 16 - Правила Сочетания Цветов в Одежде
Часть 17 - Массаж для похудения
Часть 18 - Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели
...
Часть 21 - Как подобрать цвет теней для глаз
Часть 22 - «Голливудская» чистка лица в домашних условиях
Часть 23 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Рубрики:  шитьё

Слоеный закусочный пирог «Наполеон»

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеный закусочный пирог «Наполеон»

 

Рецепт - Слоеный закусочный пирог «Наполеон»

 

Ингредиенты для рецепта Слоеный закусочный пирог «Наполеон»


Для теста:
маргарин замороженный - 1 пачка (250 г)
мука - 2,5 стакана
сметана - 1 стакан
яйцо - одна штука.
сахар - одна столовая ложка
сода -0,5 чайные ложки
Для начинки:
сыр тертый - 100 грамм
майонез
лосось в собственном соку - 1 банка
яйца вареные - четыре штуки.

Читать далее...

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Шоколадный штрудель.
Часть 2 - Сто рулетов
...
Часть 26 - Бэлеш-татарское национальное блюдо.
Часть 27 - Яблоки-розы.
Часть 28 - Слоеный закусочный пирог «Наполеон»
Часть 29 - Рецепты легендарных советских тортов по ГОСТу
Часть 30 - 30 рецептов вафель для электровафельницы.
...
Часть 42 - Торт "Золотой ключик"
Часть 43 - Рулеты из лаваша. Варианты начинки
Часть 44 - Более 100-та подробнейших мастер-классов по украшению пирогов и разделке теста


комбинезон для собаки

Среда, 28 Ноября 2012 г. 05:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Симфония [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

комбинезон

http://vse-sama.ru/vjazanie-dlja-sobak/sero-belyj-kombinezon.html
Материалы: пряжа Yarn Art CHARISMA 80% шерсть, 20% акрил (100 г - 200 м) - примерно по 0,3 мотка белого и серого цветов; спицы № 2 и №3 мм.

Размеры:

Обхват шеи: 21

Длина спинки: 24

Обхват груди: 34

Обхват талии: 26

Обхват лап: 18

Резинка 2x2: 2 лиц. петли, 2 изн. петли.

Лицевая гладь: лиц. ряды - лицевые петли, изнаночные ряды - изн. петли.

Плотность вязания: 30 рядов х 22 п. = 10x10 см.

Начинаем вязание серой нитью. Для задних лап набрать на спицы №3 (с двух разных клубков) по 30 петель и вязать резинкой 2x2 5 рядов. Затем 12 рядов лицевой гладью и 3 ряда резинкой. Далее закрыть с внутренней стороны по 4 петли, а с внешней стороны по 10 петель (на спице осталось по 16 петель). Продолжая вязание резинкой, набрать 14 петель, соединяя лапы между собой (всего 46 петель). Вязать 6 рядов резинкой, 18 рядов лицевой гладью. Далее добрать с каждого края по 14 петель (= 74 петли) и вязать крайние 18 петель резинкой (с обеих сторон), а середину лицевой гладью. Провязав 6 рядов резинкой (по краям вязания), перейти полностью на лицевую гладь и вязать еще 12 рядов. Отдельно для передних лап набрать на спицы серой нитью по 30 петель с разных клубков и вязать аналогично задним: 5 рядов резинкой, но 14 рядов лицевой гладью.

Перейти на белую нить.
Для вывязывания реглана соединить детали следующим образом: 15 петель переда (с кромочной петлей); 30 петель рукава; 44 петли спинки; 30 петель рукава; 15 петель переда (= 134 петли). Для удобства вязания распределить все петли на 4 спицы. Начиная с 3-го ряда начать убавлять в каждом 2-м ряду (по лицу вязания) по 1 петле после 2 кромочных петель (в начале ряда) и перед 2 кромочными петлями (в конце ряда). Причем в начале ряда 2 петли вместе вязать за нижнюю стенку петли с наклоном влево, а в конце ряда - за верхнюю стенку петли с наклоном вправо, заводя спицу со второй петли по ходу вязания. Провязать таким образом 18 рядов, на спицах осталось 70 петель. Затем провязать еще 4 ряда, но без 2 крайних убавок (передние полочки), остается 58 петель. Затем уже без убавок вязать 4 ряда резинкой. После этого закрыть по краям по 4 петли и перейти к вязанию капюшона.

Вязать лицевой гладью оставшиеся на спице 50 петель, при этом по центру спинки от двух средних петель с каждой стороны прибавить по 1 петле четыре раза в каждом 4-м ряду (= 58 петель). Затем еще 10 рядов без прибавок. Далее для закругления убавить таким же образом в каждом 2-м ряду 7 раз по 2 петли (= 44 петли). Петли распределить на две спицы и закрыть «петля в петлю».

Сборка: по краю капюшона набрать на спицы и провязать 4 ряда пряжей серого цвета резинкой, 1 ряд пряжей белого цвета, закрыть. Сшить рукава для лап. Вшить замок.

1.
Sero-belyi-qombinezon-ris2 (396x700, 429Kb)

2.
Sero-belyi-qombinezon-ris (700x413, 114Kb)

Серия сообщений "Одежда для собак":
Часть 1 - МК комбинизона для собаки
Часть 2 - КАК СШИТЬ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ СОБАКИ?
Часть 3 - комбинезон для собаки


Напиток “Сангрия”

Среда, 28 Ноября 2012 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток “Сангрия”

Коктейль "Сангрия" (фото)

Светлана Короленко участвует в конкурсе с эксклюзивным коктейлем для девушек и женщин:

Попробовав коктейль “Сангрия” раз, вы больше не сможете забыть его вкус. Ведь это вкус знойного испанского лета, пьянящей музыки в ритме латины, шепота волн Средиземного моря…

Сангрия – от испанского “кровь” – среднеалкогольный напиток на основе красного вина с добавлением кусочков фруктов, а также небольшого количества бренди. Он отлично утоляет жажду летом, а зимой его можно подогреть и насладиться теплым ароматом корицы.

Девочки, этот напиток для нас! Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:

  1. Красное вино1 бутылка
  2. Бренди (можно заменить на ликер, виски, ром, коньяк) – 150 гр.
  3. Лимонад (спрайт) – 700 мл.
  4. Апельсин крупный – 1 шт.
  5. Яблоко (голден) – 1 шт.
  6. Персик1 шт.
  7. Лайм1 шт.
  8. Корица (палочка) – 1-2 шт.
  9. Сахар – по вкусу
  10. Лёд

Приготовление:

  1. Фрукты вымыть, нарезать кружочками (апельсин, лайм), дольками (яблоко, персик) с кожурой. Сложить в кувшин. Бросить палочки корицы. Добавить сахар по вкусу. Залить бренди. Дать настояться в холодильнике.
  2. Добавить вино. Дать настояться в холодильнике минимум 2 часа, чтобы фрукты отдали свой вкус и аромат.
  3.  Перед употреблением развести лимонадом и добавить колотый лёд. Разлить по стаканам, украсить соломинками и кусочками фруктов

http://zefira.net/napitok-sangriya/ 

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Рецепты напитков с фото
Часть 2 - Коктейли с мартини.
...
Часть 8 - Ликер Адвокат
Часть 9 - Мандариновый ликер по-корсикански
Часть 10 - Напиток “Сангрия”


Мандариновый ликер по-корсикански

Среда, 28 Ноября 2012 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мандариновый ликер по-корсикански

1351178652_8123 (555x370, 57Kb)

Этот ликер можно использовать в качестве основы для коктейлей с шампанским «Брют», с белым сухим вином или с джином и тоником.

Читать далее...

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Рецепты напитков с фото
Часть 2 - Коктейли с мартини.
...
Часть 7 - Домашний коньяк
Часть 8 - Ликер Адвокат
Часть 9 - Мандариновый ликер по-корсикански
Часть 10 - Напиток “Сангрия”


Ликер Адвокат

Среда, 28 Ноября 2012 г. 04:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ronda-Tiziana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер Адвокат

Ингредиенты

Молоко сгущенное – 1 банка
Яичные желтки – 8 шт.
Сахар – 300 г
Ванилин или ванильный сахар – 1 пакетик
Водка – 0,5 л

Информация
Алкогольный напиток
Из данного количества продуктов получается 1 л ликера Адвокат.
Время приготовления – 2 часа.
рецепт, как приготовить:
Банку сгущенного молока варить 1,5-2 часа (не больше!), остудить.
Яйца вымыть, отделить белки от желтков.
Сахар растереть с желтками.
Взбить тщательно желтково-сахарную смесь, ванилин и вареное сгущенное молоко.
Влить водку, еще раз хорошо взбить. Разлить по бутылкам.
Употреблять можно сразу, но лучше дать настояться 3-5 дней

Оригинал рецепта на сайте "Пожрем.ру"

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Мой любимый квас
Часть 2 - Как приготовить кубинский коктейль Мохито?
...
Часть 7 - Мандариновый ликер по-корсикански
Часть 8 - Напиток “Сангрия”
Часть 9 - Ликер Адвокат

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Рецепты напитков с фото
Часть 2 - Коктейли с мартини.
...
Часть 6 - Ягодный ликер
Часть 7 - Домашний коньяк
Часть 8 - Ликер Адвокат
Часть 9 - Мандариновый ликер по-корсикански
Часть 10 - Напиток “Сангрия”


Оксисайз (упражнения для похудения)

Среда, 28 Ноября 2012 г. 04:57 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оксисайз (упражнения для похудения)

Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное равновесие, обрести идеальную фигуру

OXYCISE! — это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.

Отличие OXYCISE! от Bodyflex
  • Не нужно просыпаться рано утром и дышать на голодный желудок, можете заниматься в любое удобное для вас время.
  • Можно делать часа через полтора — два после еды. Еда назад не полезет.
  • Нет громкого «Паф» из Бодифлекса.
  • Нет задержки дыхания.
  • Встроенные упражнения Кегеля.
  • Отлично комбинируется с калланетикой.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Секреты омоложения
Часть 2 - Косметическая глина
...
Часть 13 - Пилатес: Красивый живот за 10 минут
Часть 14 - Самомассаж живота. Техника выполнения
Часть 15 - Оксисайз (упражнения для похудения)
Часть 16 - Правила Сочетания Цветов в Одежде
Часть 17 - Массаж для похудения
...
Часть 21 - Как подобрать цвет теней для глаз
Часть 22 - «Голливудская» чистка лица в домашних условиях
Часть 23 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ


Соединение мотивов

Среда, 28 Ноября 2012 г. 04:42 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_Анжелика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соединение мотивов

Соединение мотивов
 

1. 
2. 
3. 
4. 
5.
Рубрики:  Вязание крючком

Новогодние зарисовки. Оформление блюд

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 05:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Sajani [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние зарисовки. Оформление блюд.

Далее>>>

Серия сообщений "Украшение блюд.":
Часть 1 - Украшение блюд
Часть 2 - Украшение блюд
...
Часть 6 - АРБУЗ в технике карвинга
Часть 7 - Фаршированные яйца «Крысята»
Часть 8 - Новогодние зарисовки. Оформление блюд.

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Cалат "Ветка сакуры"
Часть 2 - Коллекция салатов и закусок
...
Часть 24 - Салат "Ёжик" и другие
Часть 25 - Салаты к Новогоднему столу.
Часть 26 - Новогодние зарисовки. Оформление блюд
Часть 27 - Новогодние рецепты. Закуски и бутерброды
Часть 28 - Рецепты новогодних блюд 2013 с фотографиями
...
Часть 44 - Салат "Белая ночь"
Часть 45 - Слоеный салат с грибами
Часть 46 - Необычный салат из огурцов


Салаты к Новогоднему столу.

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Sajani [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты к Новогоднему столу.

Новогодний Салат «Ананас»

Далее>>>

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - САЛАТ "СКАЗКА".
Часть 2 - САЛАТЫ!
...
Часть 26 - Супер красивый и вкусный "Хрустальный" салат
Часть 27 - Салат селедка под шубой с желатином
Часть 28 - Салаты к Новогоднему столу.
Часть 29 - Салат "Ёжик" и другие.

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Cалат "Ветка сакуры"
Часть 2 - Коллекция салатов и закусок
...
Часть 23 - ОТИТЕ УДИВИТЬ ГОСТЕЙ?... ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ
Часть 24 - Салат "Ёжик" и другие
Часть 25 - Салаты к Новогоднему столу.
Часть 26 - Новогодние зарисовки. Оформление блюд
Часть 27 - Новогодние рецепты. Закуски и бутерброды
...
Часть 44 - Салат "Белая ночь"
Часть 45 - Слоеный салат с грибами
Часть 46 - Необычный салат из огурцов


Салат "Ёжик" и другие

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 05:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Sajani [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Моделируем и шьем пальто

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ALIS_2011 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделируем и шьем ПАЛЬТО! Масса вариантов моделирования для самостоятельного пошива модного пальто!

Моделируем и шьем ПАЛЬТО! Масса вариантов моделирования для самостоятельного пошива модного пальто!

Быть красивой и стильной хочется всегда - и зимой, и летом, и весной, и осенью. А поскольку уже середина осени и зима вот - вот вступит в свои владения, самое время позаботиться о новом пальто.
Пальто всегда было популярной одеждой: пальто для зимы, пальто для межсезонья, пальто для вечера. У настоящей модницы в этом сезоне непременно должно быть несколько разных пальто, которые можно менять в зависимости от текущего наряда, времени суток и своего маршрута. Кстати, модные дизайнеры предупреждают, что именно пальто, а не куртка, станет настоящим фаворитом этой осени. Идеальный вариант тот, что является завершением вашего ансамбля. Не стоит воспринимать верхнюю одежду только как нечто созданное ради утепления.
“Осенняя пора – очей очарованье!” – писал Пушкин и с ним нельзя не согласиться. Особенно если сшить пальто своими руками, да еще и выбрав как пример эксклюзивную дизайнерскую модель! В этом посте я вы обнаружите массу вариантов моделирования пальто. А для вдохновения вы можете прочитать модный экскурс по трендам сезона 2011-2012 и фото-галерею, в которой представлены модели от известных домов моды – Gucci, Prada, Burberry и других. Смотрите, выбирайте то, что вам по душе и непременно сшейте пальто осень-2011 самостоятельно!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Жгуты и косы

Среда, 21 Ноября 2012 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения --Дуняшка-- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жгуты и косы

 

жгуты и косы

http://blogs.mail.ru/mail/femida.1979/34116490BF5EA5BF.html


http://domihobby.ru/uzory-iz-zhgutov/#more-1883 


Жгуты традиционно ассоциируются с 
аранскими свитерами, в которых для получения яркого эффекта сочетаются 
панели из разнообразных жгутов, кос, ромбов, решеток и рельефных узоров.

Современные дизайнеры часто комбинируют различные варианты жгутов для 
создания пленительных образов и мотивов. Классические узоры со жгутами 
более сдержанны, они придают изысканный вид даже самому обычному 
изделию. 


Косы и жгуты.


Маленькие жгуты с переплетениями через 
четыре ряда прекрасны сами по себе, однако они особенно хороши между 
панелями более крупных узоров. В данном образце они сочетаются со 
жгутами, переплетения в которых выполняются через восемь рядов. 



Читать далее...

Серия сообщений "вязание спицами":
Часть 1 - черный ажурный жакет спицами
Часть 2 - Легкий жакет спицами в стиле Шанель (Франция)
...
Часть 33 - Туника и митенки спицами
Часть 34 - Берет с узором "вьюнок"
Часть 35 - Жгуты и косы
Часть 36 - 100 узоров для вязания на спицах
Часть 37 - Шапочки (спицы)
...
Часть 39 - Реглан.Вязаные модели из азиатского журнала Magicofknitting.
Часть 40 - Пончо-жилет.
Часть 41 - Вяжем обалденную сумку - описание 2 вариантов



Понравилось: 1 пользователю

Для особых случаев

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_75746986 (502x700, 173Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Сшить за полчаса

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения azienda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшить за полчаса2.

Для начала скажу, что это вторая часть подборки. Первая находится здесь
 

1.
0_5bd97_7f54fc37_L (700x378, 57Kb)

 2.5042025_0001_ (687x700, 297Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Самомассаж живота. Техника выполнения

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж живота. Техника выполнения

Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже?   На зарядку , йогу   и диеты силы воли не хватает. Что делать?  Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все внутренние органы. Это  один из легких и приятных способов коррекции фигуры. 

Дальше

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Секреты омоложения
Часть 2 - Косметическая глина
...
Часть 12 - НИКАКИХ ДИЕТ! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Часть 13 - Пилатес: Красивый живот за 10 минут
Часть 14 - Самомассаж живота. Техника выполнения
Часть 15 - Оксисайз (упражнения для похудения)
Часть 16 - Правила Сочетания Цветов в Одежде
...
Часть 21 - Как подобрать цвет теней для глаз
Часть 22 - «Голливудская» чистка лица в домашних условиях
Часть 23 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ


Пилатес: Красивый живот за 10 минут

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в Олле_Лукое
Страницы: 28 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь