Многие любят правильный завтрак, чтоб получить заряд энергии на начало рабочего дня. Сегодня для завтрака я расскажу как приготовить кукурузную кашу.

Нам понадобится:

1 стакан кукурузной крупы

2 стакана молока

Соль, сахарный песок, масло по вкусу.

Приготовление:

Возьмите стакан кукурузной крупы (мелкой) промойте. Положите в кастрюльку, которой будете готовить кашу и залейте 3 стаканами воды. Когда вода закипит, убавьте огонь и варите, постоянно помешивая, пока не впитается вся вода. Обычно это занимает не много времени.

Когда вода практически впитается добавьте к крупе  2 стакана молока, соль и сахар положите по вашему вкусу. Также можно добавить половину пакетика ванильного сахара. Варите на слабом огне постоянно помешивая, до тех пор пока каша не будет готова. В конце варки добавьте в кашу сливочное масло.

Лучше если вы кашу укутаете на некоторое время в одеяло, чтоб она полностью дошла. Если вы желаете, то в кашу можно добавить различные ягоды или варенье.

Приятного аппетита!

Read more: http://maryaiskusnica.ru/kashi/kukuruznaya-kasha-kak-prigotovit#ixzz29OTgJgE0

 Ежедневно вас ожидает множество дел. Поскольку нельзя делать всё сразу, а в сутках всего 24 часа, что-то придётся отложить. Поэтому все дела придётся подразделить по значимости и срочности, чтобы эффективно управлять своим временем. Правило 80/20, или принцип Парето, один из самых важных принципов того,что называется - управление временем.

Это правило принадлежит экономисту из Италии В. Парето. Он подразделял все действия на жизненно важные и тривиальные. И по его мнению 20% жизненно важных дел по своей значимости равны 80% дел остальных. И наоборот, 80% того, что вы делаете, имеют лишь 20% полезной нагрузки. При подробном анализе установили, что это правило работает во всех аспектах бизнеса и частной жизни.
В бизнесе 80% продаж вы получите от 20% клиентов, а 80% прибыли от 20% товаров. Более того, 80% продаж является результатом работы 20% продавцов. И только 20% ваших действий приводят к успеху и профессиональному росту. А 80% полученного дохода - это результат 20% ваших действий.

Если вы подробно запишете 10 дел на завтрашний день и проанализируете их важность для вашей жизни и вашего будущего, то 2 из них будут важнее, чем все остальные вместе взятые. Ваш успех в бизнесе и в жизни будет зависеть от вашего умения выявить эти 20% ежедневных жизненно важных дел. Помните, управление временем - это ваша личная эффективность.

Спросите себя:"Что случится, если я не сделаю или перенесу это дело на другое время?" Убедитесь, что вы отобрали действительно важные дела и сосредоточьте все усилия для их выполнения. Часто люди откладывают назавтра самые важные дела, потому, что часто они оказываются громоздкими, трудными или неприятными. Дело, от которого зависит судьба вашей работы и ваша собственная судьба, как правило требует больших усилий и напряжённой работы. В вашем списке дел на завтра надо выделить самое важное, неприятное и громоздкое дело (или самое трудное) , отметить его как первоочередное и материалы по нему положить на самом видном месте.

Старая притча гласит, что если утром вы первым делом должны съесть живую лягушку, то пусть вам послужит утешением то, что это самое ужасное, что может с вами случиться за сегодняшний день. Остальное уже будет легче. И ещё: если поедания лягушки избежать невозможно, не надо перед этим смотреть на неё слишком долго. Для вас «лягушка» - это самое громоздкое, трудное, неприятное и одновременно самое значимое дело, которое следует сделать в данный момент.

На следующее утро не читайте список всех дел, а сразу возьмитесь за эту работу И непременно доведите её до конца. Заставляйте себя каждое утро «съедать лягушку» до тех пор, пока это не станет вашей хорошей привычкой.
Этим вы ознаменуете громкое и смелое начало дня. Вы одержали победу! Осознание этого придаст вам большего усердия и скорости в работе, добавит массу энергии и больше сосредоточенности. Вы будете более эффективны в своих делах в течение всего дня – победа окрыляет! "  Такое управление временем приведёт к тому, что повысится ваша личная эффективность.

Мой любимый автор Брайан Трейси в своей книге «Управляй своим временем и удвой результаты» рассказывает, как в одно из компаний с годовым оборотом 30 миллионов долларов, он проводил тренинг и предложил «съедать по утрам лягушку». Руководству компании история про лягушку понравилась и они подарили каждому руководителю компании на Рождество медную настольную лягушку. Она должна была напоминать им о важности этого приёма. В течение следующих пяти лет оборот утроился. Впоследствии Б. Трейси продолжал сотрудничество с этой компанией, а её руководители с гордостью показывали ему свои медные лягушки на рабочих столах. А ещё они рассказывали ему о том, как соблюдение этого принципа повлияло на их жизнь.

Более подробно эта методика описана в его другой книге "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку".
Книга очень интересная. В ней подробно описано, как взаимосвязаны управление временем и ваша личная эффективность. Рекомендую приобрести и прочитать.

Попробуйте сами, "съешьте лягушку"!

Read more: http://infodlya-vas.ru/rabota-i-biznes/upravlenie-...ya-effektivnost/#ixzz29OTI4CEo

 Нашла интересные идеи для дачи.Здравствуйте, дорогие читатели.

Сегодня начинаем серию постов в которых будем учиться творить украшения для своего дачного, уютного дворика.

Начинать украшать двор и сад надо весной. Как только на улице начинает теплеть, мы выходим во двор и начинаем уборку во дворе, цветнике и в саду. Но у хорошего хозяина возникает желание не только убираться. Все чаще дачники обращаются к теме украшения двора, ведь так хочется уюта и благоустроенности.

Снег уходит с земли, земля подсыхает от влаги… Теперь можно и творить на улице — и нам не холодно и земля к этому готова. Первое о чем беспокоятся владельцы частных домов, это дорожка на даче.

Дорожка на даче

Предлагаю вам сделать дорожку в виде листьев. Если покупать такие ступени для дорожки, то они могут стоить целое состояние, а с этими подсказками вами будет потрачен минимум средств.

Дорожка на даче в виде листьев для своего создания потребует:

• два мешка песка;
• тонкая полиэтиленовая пленка (лучше взять пищевую пленку);
• большие листья хосты, филодендрона или монстеры;
• быстросохнущий цемент или гипс;
• ведро для смешивания;

Инструкция:

1. Начните работу с подготовки песка и форм. Сделайте  прямоугольную рамку 40 см х 40 см и заполните ее слоем песка. Может у вас найдутся подходящие емкости для того, чтобы не собирать таких рамок (плотные картонные или пластиковые короба).
2. Сразу определитесь с количеством ступеней и по их количеству подготовьте нужные листья, так как каждый лист будет разрушен в процессе работы.
3. На слой песка постелите тонкую пленку (лучше всего использовать пищевую), которая будет находиться между листом и песком или оставьте это без пленки, будет естественный вид. С пленкой внешний вид ступени будет чище. 
4. Поместите лист на песок. Нажмите на него, чтобы создать ступень. 
5. Углубление должно быть сантиметров 10, если углубить лист дальше, то без пленки песок начнет осыпаться в углубление будущей ступени.
6. Далее готовим цемент или гипс. Желательно использовать цемент для камней. Штукатурка будет работать, если будущая дорожка на даче предназначена для чисто декоративной цели.
7. Заливаем цемент или гипс на утопленный лист вровень с краями формы.
8. Пусть цемент высыхает, затем удаляем его из формы. 
9. Повторяем процесс и украшаем двор дизайнерской дорожкой на даче из каменных листьев.

Вам может понравиться еще одна идея, которую можно использовать для семей, где есть дети. Сделанные по принципу, описанному выше, ступени можно раскрасить краской для камня. Такая дорожка на даче не оставит равнодушными ваших детей.

Некоторые нюансы создания дорожек на даче вы сможете посмотреть в этом видео ролике.

Закусочный торт - это прекрасная альтернатива сладким, красивым тортам с кремом, которые вредно есть из-за присутствия в них большого количества сахара.

Перед вами рецепт закусочного торта из слоеного теста с селедкой и овощами. Тесто для торта можно использовать магазинное.

Понадобится:

Слоеное тесто - полкилограмма.

Понадобится для прослойки торта:

Филе сельди - два филе, лук репчатый - пара луковиц, морковка варения - две, яблоко кислое - одно, майонез, перец, растительное масло.

Понадобится для крема:

Сливочное масло - 100 г, острый сыр - 100 г.

Приготовление:

Раскатать слоеное тесто тонки и разрезать на три прямоугольника или вырезать три круга.

Выложить тесто на противень. Поставить противень в духовку для выпекания. Выпекать коржи при температере 200 градусов до готовности. Затем остудить.

Будем делать две прослойки для торта. Для первой прослойки мелко нарезать филе сельди или провернуть через мясорубку. Одну луковицу очистить и измельчить. Яблоко очистить и натереть в мелкую терку.

Соединить селедку, лук и яблоко, заправить майонезом, поперчить, перемешать.

Для приготовления второй прослойки очистить вареную морковку и потереть в крупную терку. Оставшуюся луковицу очистить, нарезать полукольцами и обжарить в растительном масле до золотистого цвета. Остудить. Добавить морковку и перемешать.

Для приготовления крема размягчить сливочное масло. Натереть сыр в мелкой терке. Перемешать сыр и масло до однородного состояния.

Теперь нужно собрать закусочный торт из слоеного теста. Для этого смазать первый корж первой прослойкой. Смазать второй корж второй прослойкой. Выложить второй корж на первый. Сверху положить третий корж без прослойки. Несильно прижать сверху. Смазать сверху получившимся сырным кремом, украсить по возможностям и по вкусу.

 Сколько женщин, столько и "разностей" в типаже. У каждой свой тип фигуры, обусловленный конституцией. Значит и худеть "под одну гребенку" нам нельзя! Чудо-диеты и другие разрекламированные методы похудения эффективны далеко не для всех и еще "дальше" - результаты от этих методов. А какие 

Вкуснейший торт

Торт «Мечта»
Требуется: муки 4 стакана. полтара стакана сахара, яйца 4 штуки, пол стакана варенья без косточек, 100 грамм масла сливочного или хорошего маргарина, лимон, пол стакана очищенных орехов грецких.
Приготовить: 4 желтка растереть со стаканом сахара и маслом, смешать с мукой. Сделать 4 коржа и испечь их.
Крем: 4 белка взбить до пены с пол стаканом сахара, осторожно влить варенье и перемешать. Добавить измельченные орехи и прокрученный через мясорубку лимон (можно и без них, но торт тогда утратит пикантность)
Коржи положить друг на друга, промазывая каждый этим кремом. Верх торта украсить на свой вкус тертым шоколадом, орехами, фруктами. Дать торту хорошенько пропитаться и убедиться, что «Мечты» сбываются.
Приятного аппетита!

Торт «Зебра»
Нам надо: муки 2 стакана, яиц 5 штук, 2 стакана сахара, молока стакан, 300 грамм масла сливочного или маргарина, сода на кончике чайной ложечке, гашенная уксусом или разрыхлитель теста, ложка столовая какао.
Готовим: Растворить стакан сахара в стакане молока, вскипятить смесь и остудить.
Хорошо перетереть стакан сахара с маслом/маргарином, добавить в смесь 3 желтка и перетереть с 2 стаканами муки. Смешать с молочным раствором, добавить соду/разрыхлитель и 5 взбитых в пену белков.
Всю массы разделить на пару частей. В одну из них ввести ложку столовую какао и перемешать до однородного коричневого цвета.
В середину форму залить сначала светлую массу, а затем темную.
Выпекаем при 180-200 градусах.
Подать к чаю можно еще не совсем остывшим, чтобы убедиться: жизнь у вас не в полоску, а в радугу.
Приятного аппетита!

 Автор: Морошкина Людмила

Сегодня у нас простая выпечка. Да, захотелось мне с Вами поделиться своими рецептами, которые я делала на этой неделе. Получилось совсем неплохо, быстрые и легкие рецепты приготовления. Мне вообще нравятся такие рецепты, когда не нужно тратить много сил и времени. Еще вроде и что-то новенькое, а новенькое-это всегда вкусно и необычно.

Строго прошу не судить, я не профессионал, люблю просто готовить и радовать близких мне людей. Ну, а как у меня получается, это уже судить Вам. Знаю только одно, что когда нет настроения, лучше что-то новое вообще не затевать, точно не получится ничего. Процесс приготовления пищи требует хорошего настроения, тогда все пойдет просто отлично. Вроде такое хорошее настроение у меня и было, по крайней мере, готовила с большим желанием.

И так приступаем к приготовлению мясного пирога.. А рецепт мясного пирога  совсем простой. Сейчас Вы в этом убедитесь сами.

Рецепт мясного пирога

Для приготовления теста нам понадобится:

• 250 грамм сметаны,

• 250 грамм майонеза,

• 3 яйца,

• 300 грамм муки,

• 2 чайных ложки разрыхлителя( сода-1 чайная ложка),

• соль.
  

  Смешиваем сметану и майонез вместе. Добавляем к ним яйца, солим и перчим, перемешиваем. Теперь нужно добавить муку и разрыхлитель.  Если разрыхлителя нет, добавьте 1 чайную ложку соды.

Теперь готовим  начинку.

Начинка: 300 грамм любого мяса, соль, перец, 2-4 клубня картофеля, лук репчатый.

Мясо сырое режем на мелкие кусочки. У меня было мясо свинина. Репчатый лук нужно почистить и мелко покрошить. Картофель тоже почистим и нарежем на мелкие кубики. Теперь мясо, картофель, лук репчатый соединяем вместе, солим, перчим.

Растительным маслом смазываем форму, в которой будем печь пирог. В форму выложим половину теста.

Совет: тесто лучше всего укладывать в форму руками, смоченными в холодной воде.

На уложенное тесто распределяем нашу приготовленную начинку. Теперь начинку закрываем оставшимся тестом.

Разогреваем духовку и выпекаем при температуре 180 градусов в течение часа наш пирог. Если пирог в духовке начнет пригорать, нужно прикрыть его фольгой.

А получился вот такой вкусный пирог.

Маффины с сыром и ветчиной

Второй рецепт, который я тоже готовила  это-маффины с сыром и ветчиной. Кто не знает, что такое маффин-поясню. Это такая небольшая булочка, которая может поместится на ладони человека. По одной версии слово "маффин" имеет английские корни, что значит мягкий хлеб. По другой версии-это немецкое слово, означающее один из видов хлеба. Как бы мы не выясняли, теперь это уже точно  не выяснить. В любом случае, такая булочка появилась аж в 11 веке. Маффины бывают сладкие и соленые. Англичане делают их из дрожжевого теста, американцы используют разрыхлители. Маффины выпекаются очень просто, быстро, вариантов начинки может быть великое множество.  Ну, а у меня значит американские маффины, так как я пекла их с помощью разрыхлителя.

Нужно:

• 100 грамм твердого сыра,

• 100 грамм ветчины,

• 3 яйца,

  150 грамм молока,

• 100 грамм сливочного масла,

• 300 грамм муки, 2 чайные ложки разрыхлителя (1 чайная ложка гашеной соды),

• перец,

• соль.

  
  

  На маленькие кусочки порежем сыр и ветчину. Взбиваем яйца с солью и перцем.

  
  

  Яйца взбиваем с перцем и солью, добавляем к ним молоко. Теперь добавляем размягченное сливочное мало, сыр и ветчину. Все перемешиваем. Добавляем муку и разрыхлитель, должно получится некрутое тесто. Выкладываем тесто в небольшие формочки, не более 2/3 высоты. Я пользуюсь силиконовыми формами, они очень удобные, в них никогда ничего не пригорает, они легко моются, не занимают много места.

  Разогреваем духовку до 180 градусов и выпекаем 30 минут наши  маффины.

  

  А вот что получилось . Всем понравилось, и все остались довольны.
  

  На сегодня у меня все. Как Вы убедились, что действительно это простая выпечка и совсем несложные рецепты. Лично я так считаю. А Вы?

  Друзья! Не забывайте, если Вам нравится читать мой блог, Вы можете оформить подписку на обновления.

  Если Вас заинтересовали эти рецепты, тогда, нажмите на кнопочки социальных сетей, поделитесь рецептами с близкими Вам людьми.

  С признанием к Вам  Морошкина Людмила.

 Женщины (некоторые) сомневаются, что запахом одних духов можно покорить мужчин. Но, ответ здесь однозначен – вполне.

«Духи – это самая короткая дорога между женщиной и всем миром»

Жан-Поль Герлен

Важно только знать, что именно какие парфюмы и как подействуют на мужской пол безотказно, и как их правильно подобрать. Поразительно то, что всего лишь пару капель аромата парфюма могут изменить все с мужчиной – и настроение, и привлекательность, и все мироощущение.

Очень важно: выбрать правильно «свой» запах, который будет подчеркивать индивидуальность женщины, сделает ее всегда желанной.

Композиции любого парфюма состоят из нот или молекул (так их называют профи парфюмерной индустрии). Они обладают интересными свойствами. При попадании на кожу человека, они должны активно взаимодействовать с ней: ведь парфюмы изменяются под влиянием температур тела, смешиваются с естественным запахом тела – способны создавать любой коктейль, который и готов всегда привлечь мужчин или же наоборот — оттолкнуть их. Именно поэтому одной из главных тенденций, разработанной в современных парфюмерных композициях — это утонченность и сбалансированность ароматов.

Важные моменты:

- аромат женщины не должен заполнять собой все воздушное пространство. Наносить его следует на пульсирующие точки – шею, ключицы, запястья. Если шлейф будет едва уловимый – он привлечет больше внимания к персоне. Для того, чтобы ощутить чарующий запах парфюм, каждый мужчина готов подойти к женщине поближе;

- всегда чувственные и пряные, сладковатые аккорды стимулируют определенную часть головного мозга человека, а именно ту, которая отвечает за сексуальные желания;

- от свежих цитрусовых парфюмов отличаются — теплые, насыщенные ароматы, которые более стойкие и при этомаостаются на коже дольше (в течение 12 часов). Это и есть идеальным вариантом для тех, у которых романтическое свидание переросло в нечто большее.

Произведены эксперименты, по поводу того, что больше всего нравится мужчинам и насколько:

- пачули, амбра, сандаловое дерево (специи) – до 60 процентам мужчин;

- мускус – 34 процента мужчин поддержали;

- роза – 32 процента мужчин;

- ваниль – 29 процентов мужчин.

Цвет аромата

Следует помнить, что цвет аромата парфюм играет довольно большую роль (точнее одну из главных). Именно он и создает его настроение и характер.

Если женщина желает придать своему образу ноты элегантности и сексуальности – смело можно выбирать черный цвет. Ведь если флакон духов цвета выглядит соблазнительно и загадочно, то и содержание его будет таковым же.

Подбирать женщины, конечно, должны индивидуально, так как и покорять своих джентльменов парфюмами.