ПОЗВОНОЧНИК (33 богатыря) - главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят потоки.

Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека! Читать далее

1499 просмотров

Дизайнер покажет мастер класс как пошить за час красивый кардиган из льна.

Вязаные коврики  – это отличный аксессуар для ванной комнаты.

СХЕМА к ажурному узору

2 способа вязания ажурного узора "Морская пена"

Всегда буду признательна за ваши отзывы и советы в комментариях 

И очень буду рада, если вам что-то понравится, и вы сможете применить для себя!

Упражнение "Всадник" - суперсжигатель жира!

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными. Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет.
Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.
Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

Читать подробнее →

Взято с : http://prosto-ma-ma.ru/blog/43102785941/Uprazhnenie-Vsadnik---superszhigatel-zhira!

Сумочка из конфет.

Мастер-класс объемная сумка из конфет от Светланы Выдерко.
Из картона делаем каркас сумки - цилиндр и круг по диаметру на несколько сантиметров больше, чем диаметр получившегося цилиндра.

Шали, шарфы, шапочки крючком 39

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post358474373/

Корабль из конфет своими руками

Корабль - это символ благополучного достижения цели. Это движение к новой, счастливой и сладкой жизни. Сладкий корабль принято дарить и мужчинам и женщинам.

Делайте Корабль из конфет своими руками. Дарите любовь, надежду и красоту через вкусный и красивый корабль из конфет!

КОЛЯСКА ИЗ КОНФЕТ -ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК НА РОЖДЕНИЕ МАЛЫША

Новогодний подарок из конфет своими руками.Супер идея!

Источник
Подарок из конфет своими руками совсем небольшой , но очень милый и забавный . Эти саночки с конфетами можно приготовить быстро и недорого  для всех знакомых ребятишек. Мастерица Ellyn утверждает, что она сделала  около десятка подарков за полтора часа, по-моему это отличный результат!Этот фото мастер класс для Вас подготовила мастерица EllynИтак для изготовления этих симпатичных новогодних подарков из конфет своими руками Вам понадобится:

Украшение бутылки конфетным букетом

Оплетка бутылок атласными лентами

Такая бутылка станет хорошим подарком на новый год, свадьбу, юбилей и т.д.
После опорожнения содержимого она может быть сохранена на память о событии.

Автор: Tori19

Привет всем!
Несмотря на нехватку времени, я очень стараюсь найти минутки ( и они в основном ночные !) для рукоделия:)))
 На прошлой неделе у меня был замечательный и приятный повод сделать ещё один конфетный букет к свадебному торжеству. Вот что получилось:)

Весь процесс я фотографировала и если интересно - читаем дальше ;)

• 
• Вчера я выставила кофейную корзину на продажу. И несколько раз услышала: "У-у, как дорого".
• Понимаю, что понятие "дорого" у каждого свое, так как мы прежде всего примеряем все к себе. Правильнее бы сказать "дорого лично для меня".
• А из чего сложилась эта стоимость?
• Попробуем разобраться. Покажу два способа расчета стоимости букета из конфет: подетальное калькулирование и укрупненно-обобщенный способ.
•  

1. Подетальная калькуляция.