РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ЯЙЦЕ СО СМЕТАНОЙ |
на 100 грамм - 104.76 ккал
Ингредиенты:
филе рыбы 1 шт
яйца 4 шт
лук по вкусу
сметана 2-3 ст.л
сыр нежирный
оливковое масло
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Филе рыбы промыть, обсушить (лучше брать готовое филе тилапии). Разложить филе на сковородку, смазанную маслом, посолить и посыпать специями. Готовим соус: разбиваем в миску 4 яйца, крошим зеленый лук и добавляем 2-3 ст.л. сметаны (любой), перемешиваем. Выливаем соус на сковородку с рыбой, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку на 20 минут.
|
ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА |
на 100грамм - 153.73 ккал
Ингредиенты:
500г творога;
4 яйца;
4ст.л. муки;
3 ст.л. сахара/меда;
щепотка ванилина;
2 яблока;
корица.
Приготовление:
Перемешайте яблоки с сахаром/медом, добавьте ванилин либо несколько капель ванильной эссенции. Продолжая взбивать яйца, добавляйте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Одно яблоко порежьте кубиками и посыпьте корицей. Выложите его в форму для выпекания и залейте сырной массой. Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками. Выложите их на сырную массу и посыпьте корицей. Запеканка должна выпекаться в духовке около получаса при выставленной температуре 200 градусов.
Готовую творожно-яблочную запеканку лучше всего сделать вечером и оставить на ночь отстоятся. На завтрак полейте ее вареньем или растопленным шоколадом и подавайте на стол.
|
ПАСТРОМА ИЗ КУРИЦЫ |
Забудьте о колбасе, есть лучшая для фигуры альтернатива:
113 ккал на 100 гр
Ингредиенты :
250 куриной грудки
специи по вкусу
щепотка соли
1 зуб. чеснока
1 ст. л. растительное масло.
Приготовление:
Соединить ваши любимые специи, соль, чеснок (раздавить через чеснокодавку ) и растительное масло. Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше. Тем временем духовка разогревается до 250 С. На противень, застеленный фольгой, выложить грудку и на 12 минут в духовку при той же температуре (если грудка больше, то 15 мин - не дольше). Передерживать не надо, иначе мясо получится сухое. Духовку выключить, дверцу не открывать 4 часа.
|
ЗЕЛЕНАЯ ТУНИКА С АЖУРНЫМ КРАЕМ |
Эта туника привлекает внимание энергичным цветом и
эффектным асимметричным подолом с ажурным краем.
Минималистичный стиль с долей экстравагантности
Размеры (европейские): 36/38 (40/42)
Размеры (российские): 42/44 (46/48)
Вам потребуется: 500 (550) г жёлто-зелёной (цв. 15) пряжи Lana Grossa DACAPО (100% хлопка, 75 м/50 г); прямые спицы № 6, № 7 и № 8; круговые спицы № 8 длиной 60 см.
|
ШИКАРНЫЙ БАКТУС - СХЕМА И ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ |
Мне очень нравятся бактусы - они легкие, теплые и какие-то уютные, что ли. И у меня в копилочке сегодня появился еще один шикарный бактус - схема и описание вязания его крючком)).
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ: ЛЕТНЯЯ КОФТОЧКА "РОЗЫ МАКИНТОША" |
Скоро лето и пора приниматься за подготовку модных нарядов. Тем, кто хорошо владеет крючком, вполне по плечу связать к предстоящему сезону ажурную кофточку, которую "разработала" для нас талантливая рукодельница Светлана Томина. Ее нарядный и хорошо узнаваемый рисунок навеян знаменитыми розами шотландского модерниста Чарльза Макинтоша.
|
V-ОБРАЗНЫЙ ВЫРЕЗ ГОРЛОВИНЫ С АЖУРОМ |
|
ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ "BEACH DATE" ОТ DROPS DESIGN ВЯЗАНОЕ СПИЦАМИ |
Допустимые размеры платья в 6 вариантах: S - M - L - XL - XXL и размер вязания для полных женщин – XXXL.
Описание предоставляет выкройку, в которой отражены все параметры этих вариантов:
Также приложено руководство по выполнению узоров, которое выражено в графических схемах и таблице условных обозначений:
Схема А.1 имеет переменный горизонтальный раппорт (грап):
- для S - M от 10 пт (петель) внизу до 18 пт в последнем ряду врап – вертикального раппорта;
- для L от 9 пт внизу до 18 вверху;
- для XL – XXL от 9 пт до 20 пт.
Схема А.2 тоже:
- для S - M – L от 49 пт внизу до 13 пт в верхнем ряду;
- для XL - XXL – XXXL от 53 пт внизу до 13 пт в верхнем ряду.
Схема А.3 не изменяется по ширине, грап (А.3) = 18 пт.
Выбор материала:
Drops Muskat (50г/100м). Это – пряжа из чистого хлопка, расход составит 11-12-13-14-16-17 мотков.
Инструменты – спицы 4 мм и 3½ мм, круговые и чулочные.
Плотность вязания: вяжем 28 рядов лицевой гладью (лц/гл) из 21 пт на спицах 4 мм = 10х10 см.
|
ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМ УЗОРОМ |
Пуловеры А-силуэта не перестают быть фаворитами моды -
они удачно маскируют излишки в области живота и бедер.
В этой модели из хлопка подкупают выразительные ажурные
структуры с «косами» и притягательный стиль небрежной
естественности зеленых оттенков
|
ПРИЕМЫ УКРАШЕНИЯ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ |
Простая вышивка по трикотажу. Небольшой Мастер-Класс Джейн Кроуфут по вышивке на трикотаже. По фото все понятно. Почти все швы выполняются на основе базовых строчек «назад иголка» и «вперед иголка».
Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - Украшение из лент. Вышивка лентами
Часть 2 - НЕСКОЛЬКО ОСНОВНЫХ СТЕЖКОВ ПО ВЫШИВКЕ ЛЕНТАМИ
...
Часть 10 - КОМПЛЕКТ ДЛЯ ЗИМЫ
Часть 11 - ФРАНЦУЗСКИЙ УЗЕЛОК
Часть 12 - ПРИЕМЫ УКРАШЕНИЯ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ
Часть 13 - ПЛАТЬЕ НЕЖНО-БИРЮЗОВОГО ЦВЕТА.
Часть 14 - КАК ВЫШИВАТЬ НА ВЯЗАНЫХ ИЗДЕЛИЯХ
Часть 15 - АЛЬБОМ «SUSANNA №1 2014»
Часть 16 - 20 СТЕЖКОВ ДЛЯ РУЧНОЙ ВЫШИВКИ ОТ ЯРМАРКИ МАСТЕРОВ
Часть 17 - ДЖИНСОВАЯ СУМКА С ПРИКОЛЬНОЙ АППЛИКАЦИЕЙ СВОИМИ РУКАМИ
|
КРЕАТИВ |
|
ФРАНЦУЗСКИЙ УЗЕЛОК |
Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - Украшение из лент. Вышивка лентами
Часть 2 - НЕСКОЛЬКО ОСНОВНЫХ СТЕЖКОВ ПО ВЫШИВКЕ ЛЕНТАМИ
...
Часть 9 - УКРАШЕНИЕ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ
Часть 10 - КОМПЛЕКТ ДЛЯ ЗИМЫ
Часть 11 - ФРАНЦУЗСКИЙ УЗЕЛОК
Часть 12 - ПРИЕМЫ УКРАШЕНИЯ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ
Часть 13 - ПЛАТЬЕ НЕЖНО-БИРЮЗОВОГО ЦВЕТА.
...
Часть 15 - АЛЬБОМ «SUSANNA №1 2014»
Часть 16 - 20 СТЕЖКОВ ДЛЯ РУЧНОЙ ВЫШИВКИ ОТ ЯРМАРКИ МАСТЕРОВ
Часть 17 - ДЖИНСОВАЯ СУМКА С ПРИКОЛЬНОЙ АППЛИКАЦИЕЙ СВОИМИ РУКАМИ
|
ЛЕТНЯЯ ЭЛЕГАНТНОСТЬ ОТ DROPS |
http://www.ladyknits.ru/index.php/ubki-short/629-ubka-letnyaya-elegantnost.html
1.
2.
3.
|
ВЯЖЕМ СУМОЧКИ "СПАГЕТТИ" СВОИМИ РУКАМИ! |
|
РУССКАЯ ПЕЧЬ И ПОТРЯСАЮЩИЕ ИНТЕРЬЕРЫ |
Деревенский стиль актуален всегда. Только каждая эпоха старается выделить в нем свои стилевые концепции, редактируя и оживляя, добавляя изюминку. Именно такой изюминкой является наличие современной печи. Эти качественные печи с водяным контуром вдохновят вас на оригинальные преображения! Они, кстати, впишутся и в дизайн других интерьеров, более современных, модерновых.
Возможно, специалистов, занимающихся планировкой дома с печью осталось мало, но они есть. Несмотря на то, что многие люди перешли на газ либо уголь. Однако дизайн деревенского дома с печкой оригинален и привлекателен!
Традиционные русские печи разделяют на нескольких видов. Есть простые и с плитой, имеющие нагревательные щитки. Классический дизайн печи в частном доме подразумевает кирпичную конструкцию. Побелка или роспись уже неактуальны. А вот чудесные изразцы или плитка выглядят потрясающе!
Сейчас в магазинах можно приобрести прочную клинкерную плитку, которая устойчива к высоким температурам. Однако более изысканно будет смотреться майолика с расписной глазурью.
Ранее в старинных русских избах печь была центром помещения. Важно выбрать правильную середину, чтобы тепло распространялось равномерно по помещению. Печь может быть громоздкой по своей конструкции, поэтому нагреваться будет долго. Остывать - тоже. Это если сравнивать печь с бытовыми отопительными приборами.
А теперь полюбуемся фото!
1.
|
УЗОР "ПЛЕТЁНКА" СПИЦАМИ. |
Такой узор"плетёнка", связанный спицами, очень красиво смотрится на многих вязанных изделиях. Чтобы его посмотреть в реальности, можно связать себе шарфик . Знакомьтесь с описанием. Оно очень простое, как и сама работа.
|
ТВОРОЖНЫЕ РОЗОЧКИ СВОИМИ РУКАМИ! |
|
НЕЖНАЯ КОФТОЧКА С РУКАВАМИ ИЗ ЦЕПОЧЕК |
|
АЛЬБОМ "WOMAN'S HANDKNIT" № 501. СТИЛЬНОЕ ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ОСЕНИ И ЗИМЫ./ЯПОНИЯ/ |
|
БЕЛЫЙ ЖАКЕТ БОЛЕРО |
Размеры: 36/38 (40/42)
Вам потребуется: 500 (550) г белой пряжи Goby (65% хлопка, 35% вискозы, 85 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4.
Ажурные кофты, туники и платья мы можем связать себе сами, но мы никогда не сможем связать теплую куртку на рыбалку мужу или профессиональную спецодежду! Но это легко решить зайдя на сайт ursu.ru. Вы сможете подобрать тут как зимние так и летние комплекты спецодежды. Пусть Вашим вторым половинкам будет всегда тепло и комфортно!
|
