Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñàõàðèíà
"Áèôòåêüÿ (êîòëåòû) ñ êàðòîôåëåì â äóõîâêå"
Åùå îäíî áëþäî ãðå÷åñêîé êóõíè. Âðîäå áû, òå æå êîòëåòû ñ êàðòîøêîé… Íî, î÷åíü âêóñíî, áûñòðî è ìåíåå êàëîðèéíî.
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
Áèôòåêüÿ:
- 500 ãð ôàðøà
- 1 ëóêîâèöà (íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå)
- 2 çóáêà ÷åñíîêà ( ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ)
- 1 ÿéöî
- 1-2 ñò. ë. âîäû
- 3 ñò. ë. ïàíèðîâî÷íûõ ñóõàðåé
- 1 äåñåðò. ë. ñóø. òèìüÿíà èëè îðåãàíî (äóøèöû)
- ñîëü, ïåðåö.
- 3-4 êàðòîôåëèí
- ñîëü, ïåðåö
- ñóø. òèìüÿí èëè îðåãàíî
- îëèâêîâîå èëè äðóãîå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.
ÑÏÎÑÎÁ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß:
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû è õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü. Ãîòîâûé ôàðø îòñòàâèòü â ñòîðîíó.
À òåì âðåìåíåì, êàðòîôåëü î÷èñòèòü è íàðåçàòü âäîëü íà 4 (åñëè êàðòîøêà êðóïíàÿ — íà 8) ÷àñòè. Êàðòîôåëü ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ïðèñûïàòü òèìüÿíîì èëè îðåãàíî è äîáàâèòü ëîæêó-äâå îëèâêîâîãî ( èëè...) ìàñëà. Õîðîøåíüêî íàòåðåòü êàðòîôåëü ïîëó÷åííîé ñìåñüþ.
Ãëóáîêóþ ôîðìó ñìàçàòü ìàñëîì. Ñôîðìèðîâàòü áîëüøèå êîòëåòû è âûëîæèòü â ôîðìó íà íåáîëüøîì ðàññòîÿíèè äðóã îò äðóãà. Ìåæäó êîòëåòàìè âûëîæèòü êàðòîôåëü. Êîòëåòû ñìàçàòü, îñòàâøèìñÿ îò êàðòîôåëÿ ìàñëîì.
Çàïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå ïðè180*Ñ 45 ìèíóò (åñëè ïîíàäîáèòüñÿ ôîðìó ïðèêðîéòå ôîëüãîé).
Ïîëèòü áëþäî ñîêîì 1-ãî ëèìîíà è ïîñòàâèòü â äóõîâêó åùå íà 5 ìèíóò.
Ãîòîâîìó áëþäó äàòü «îòäîõíóòü» îêîëî 10 ìèíóò è ïîäàâàòü íà ñòîë ñ ëþáèìûì ñàëàòîì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!!!
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