Анализ проблемы

Иногда очень сложно посмотреть на себя со стороны и понять, откуда у проблемы ноги растут. Именно в таких случаях пригодятся различные методики, помогающие разложить по полочкам наболевший вопрос. А, как известно, что понимается, то и решается.

В этой статье мы рассмотрим эффективный способ осознания наболевшей проблемы по методике Лиз Бурбо.

Кстати, об этой методике можно почитать в ее книге. Суть заключается в том, чтобы очень вдумчиво ответить на вопросы. Такой самоанализ Лиз Бурбо предлагает для выяснения причин болезни, но вы можете использовать ее и для решения проблем в других сферах жизнедеятельности, просто, заменив слово «болезнь» на «ситуацию».

1. Какими эпитетами лучше всего описать мое состояние в настоящий момент?

Не заботьтесь о том, как это будет выглядеть. Если вам тяжело, пишите «тяжелое», «пасмурное как погода», «гадкое», «острое», «агрессивное». Эпитет отвечает на вопрос «какой?». Задавая себе этот вопрос, вы сможете лучше понять физическую основу создавшейся ситуации. Вы узнаете свое отношение к самому себе, к человеку или к самой проблеме.

Если вы написали, что вы испытываете «нервное, сложное, обидное чувство», то именно это вы переживаете каждый раз при возникновении этой ситуации или заболевания.

2. К чему меня вынуждает эта ситуация/болезнь?

На этот вопрос вам нужно ответить с отрицательной частицей «не». К примеру, «не приближаться к людям», «не выходить на улицу», «не есть мороженое» и т.д. Когда вы напишите все ответы, а их может быть несколько, то вы сможете посмотреть, какие именно ваши желания блокируются этой ситуацией или этой болезнью.

Например, если у вас грипп, то эта болезнь помешает вам пойти на работу. То есть, ваше физическое тело заблокировало желание выйти из дома на работу, свалив вас с ног заболеванием.

3. Если я бы себе позволил осуществить это желание, что бы изменилось в моей жизни?

Вы используете заблокированное желание из предыдущего вопроса («не ходить на работу») и представляете себе, а что бы было, если бы вы все-таки туда пошли. Что именно изменилось бы в вашей жизни, выбрав вы другой вариант развития событий?

«Если бы я пошел бы на работу, то я бы дописал бы тот отчет и меня бы наконец-то повысили».

Вариантов опять же может быть несколько. После того, как вы их все выпишите, вы поймете, что это те ваши глубинные потребности, которые заблокированы какими-то ложными убеждениями. У нас их полно и выявить их очень сложно, так что такой анализ вам откроет глаза на самого себя.

4. Если бы я позволил себе … (здесь вы подставляете ответ из предыдущего вопроса), что страшного произошло бы в моей

 

жизни?

«Если бы я наконец-то дописал бы отчет и дождался бы повышения, то все мои друзья-коллеги начали бы мне завидовать, отвернулись бы от меня, и я бы стал врагом №1 для всех».

Ответ на последний 4ый вопрос даст вам понять, какая именно ложная ментальная блокировка закрывает дорогу на пути реализации вашей цели. Из нашего примера, человек действительно хочет повышения, ведь он шел к этому так долго, но страх потерять прежнее отношение со стороны коллег все время ему мешал. И болезнь в данном случае только внешне помеха, а на самом деле спасательный круг от не желаемой ситуации. Самое смешное в том, что этот человек ведь даже наверняка не знает, как именно к нему отнесутся его коллеги после повышения, это только его суждения.

После таких анализов очень многое становится на свои места и можно намного лучше понимать свои собственные мотивы

Число – разгадка твоей жизни

Если ты новичок в нумерологии, то для начала определи свои базовые числа.
Сначала отдельно определи числа дня, потом месяца, а затем и года твоего рождения. Для примера я взяла условную дату 15.08.1984, и вот что получилось:

День – 1 + 5 = 6
Месяц – 8
Год – 1 + 9 + 8 + 4 = 22 – базовое мастер-число, также как и 11, поэтому дальше не складываем (если бы получилось, например, 27, то 2 + 7 = 9).

Теперь складываем все вместе: 6 + 8 + 22 = 36, далее 3 + 6 = 9, следовательно, число жизненного пути по этой дате равно 9.

Число экспрессии

При расчете действуй в следующей последовательности.

•Определи по таблице числовое соответствие каждой буквы

•Сложи числа для каждой части имени – отдельно для имени, отчества, фамилии и сверни их до однозначного числа.
•Сложи вместе все полученные числа и сверни до базового числа.

Числа 22 и 11 являются мастер-числами и дальше не сворачиваются.
Теперь сложи число жизненного пути и число экспрессии и читай толкования.



1

Чем старше ты становишься, тем больше тебе хочется быть независимой, а это влечет за собой стремление к власти, славе и признанию. Ты не захочешь останавливаться на достигнутом, воспринимая любые препятствия как стимул к самосовершенствованию. При этом ты будешь нести ответственность не только за свои поступки, но и за тех людей, которые тебя окружают.
Попробуй себя на административной работе: не исключено, что именно там ты сможешь сделать головокружительную карьеру.
2

Становясь старше, ты замечаешь, что тебя интересует внутренний мир других людей, их повадки и следование стереотипам. Тебе становится интересен сам факт общения с людьми, неважно где: на работе или на отдыхе. Можно сказать, что ты коллекционируешь типы людей, но делаешь это не для сухой статистики, а для того, чтобы твой контакт с этими людьми был наиболее тесным. Тебя все больше будут волновать их проблемы, ты будешь стараться помочь, угадать их желания, понять и, возможно, использовать это для своей пользы.
Ты можешь попробовать свои силы в психологии, тем более что с возрастом ты отточишь свое мастерство в сфере влияния на умы и души других людей, исследуя причины и следствия их поступков.
3

Твое развитие приведет тебя к желанию творческой реализации своего потенциала. Ты будешь устремлена в мир, выплескивая наружу свои идеи и эмоции. Твоя тяга к самовыражению может побудить тебя к смене занятий.
Попробуй взять в руки кисть или музыкальный инструмент. А может, тебе по вкусу «создание новых миров»? Не отказывай себе в удовольствии почувствовать себя творцом.
4

Чем дальше, тем меньше тебя будут привлекать фантазии и прожекты. Ты станешь практичной и организованной, тебя будет удовлетворять только конкретный результат. С возрастом ты перестанешь верить обещаниям, предпочитая всего добиваться самостоятельно, чтобы можно было спрашивать только с себя. Не исключено, что, сформулировав цель, ты посвятишь жизнь ее достижению, но цель будет вполне материального свойства, поэтому для тебя будет очень важно добиться результата и насладиться им.
Тебе подойдет роль хозяйки собственного бизнеса, который ты будешь вести железной рукой.





5

Ты не намерена сбавлять свой жизненный темп и после того, как тебе исполнится 80. Ты будешь стремиться посмотреть мир и сделать каждую минуту своего существования волнующей и запоминающейся. Твоя тяга к свободе, к оригинальным и неожиданным поступкам будут завораживать окружающих, круг твоего общения будет невероятно широк, при этом ты завоюешь уважение и любовь людей своей энергичностью и творческим подходом к жизни.
Попробуй свои силы в профессиональной фотографии или в создании рекламных видеоклипов. Твой динамизм и тяга к новым впечатлениям как нельзя лучше впишутся в визуализацию образов.
6

С годами в тебе проснутся инстинкты хранительницы домашнего очага. Ты станешь центром маленькой вселенной под названием семья. Вокруг тебя будут собираться дети и внуки, для которых ты будешь и советчицей, и врачевательницей, и ярким примером удавшейся жизни. Каждый из твоих близких получит от тебя то, в чем будет нуждаться. Благополучие твоих родных станет для тебя тем, чему ты посвятишь свою жизнь. Если же ты не захочешь осесть дома и общаться только с родственниками, то найдешь себя в помощи тем, кто гораздо слабее. Например, ты можешь работать в приюте для животных или в каком-либо детском учреждении.
7

С возрастом ты начнешь мыслить масштабными категориями, тебя будут волновать глобальные проблемы человечества и устройство мироздания. Ты все чаще начнешь задавать себе вопросы о смысле жизни, о том, кто ты есть на самом деле. И будешь искать ответы на эти вопросы в книгах и в опыте других людей.
Не исключено, что тебя привлечет философия или религия, но ты, скорее всего, не остановишься на чем-то одном, а будешь постоянно искать истину по многим направлениям.

8

Чем старше ты будешь становиться, тем активнее будет возрастать твой профессионализм. Твои успехи принесут тебе финансовую независимость, но ты будешь продолжать самообразование для достижения еще более высокого положения. Вполне вероятно, что ты достигнешь определенных успехов в структурах власти, но тебе придется тщательно контролировать свое поведение и свои запросы, чтобы избежать злоупотребления этой властью и не потерять все то, чего ты добилась.
9

Твое духовное самосовершенствование с годами может привести тебя к стремлению служить тому обществу, которое ты считаешь своей средой обитания. В тебе может проснуться тяга к меценатству или спонсорству.
Причем в первую очередь тебя будет волновать культурное развитие этой среды. Твоя тяга к красоте и искусству сослужит добрую службу многим людям.
11

Это число соотносится с числом 2, но при этом у тебя с годами будет усиливаться интуиция и, возможно, проявятся какие-то экстрасенсорные способности.
Так что больше доверяй своим предчувствиям, своему шестому чувству и первому впечатлению.
22

Это число соотносится с числом 4, но оно также говорит и о том, что в раннем возрасте ты была чувствительна и ранима, тебе было сложно адаптироваться в обществе и поэтому ты чувствовала себя одинокой.
Зато с возрастом ты откроешь в себе силы, которые помогут тебе противопоставить себя своим страхам и осуществить то, о чем ты мечтала. Твоя слабость станет твоей силой, так как ты не захочешь возвращаться в то состояние, когда ты была чужой на празднике жизни, и поэтому докажешь всему миру, на что ты способна.

Девочки – новички в вязании, эта статья предназначена для вас. Ко мне обратилась начинающая вязальщица, по имени Таня, с просьбой помочь рассчитать петли к пуловеру-реглан и приталенному платью с круглой горловиной.

Ароматерапия поможет при многих психологических проблемах и некоторых физических. Провести сеанс ароматерапии в домашних условиях с помощью аромалампы легко. Итак…

* Раздраженность:  - 6 к. розы;

* Плохое настроение, уныние:  - 2 к. нероли, 1 к. можжевельника, 1 к. корицы, 1 к. мяты;

* Нервозность, злость:  - 2 к. корицы, 4 к. апельсина; 

* Депрессия:  - 6 к. розы или 6 к. можжевельника; 

* Вялость (особенно подходит для офисов):  - 4 к. лимона, 2 к. розмарина или 6 к. мяты перечной;

Dvd диск "Умная музыка"
Комплект из 4 дисков
"Музыка для медитации и обучения"

Джеффри Томпсон - профессиональный музыкант и целитель, - начал свои исследования в области применения звука для целительства и достижения измененных состояний сознания в 1981 году. По форме большинство альбомов этой серии - завораживающая космическая музыка, специальная обработка звука делает их ещё и мощным средством для релаксации, снятия стресса и оздоровления. Альбомы в формате mp3

Музыка для медитации Альбомы в формате mp3

Йодли Пение йодлем является более эффективным средством для уменьшения стресса и снятия напряжения, чем йога или бег трусцой... Альбомы в формате mp3

Саксофон для влюбленных 4 альбома в формате mp3

Эротический вечер 2 альбома в формате mp3

Музыка для влюбленных Альбом в формате mp3

И.С.Бах. Сонаты № 1,2,3,4,5,6 для скрипки и клавесина. Игорь Ойстрах, Наталия Зерцалова Альбомы в формате mp3

Музыка для маленьких детей Развивающая и успокаивающая музыка для маленьких детей Альбомы в формате mp3

Григорианское пение Альбомы в формате mp3

Испанская гитара Коллекция лучших исполнителей. Альбомы в формате mp3

Музыка и песни из отечественных мультфильмов Более 100 самых лучших песен. Альбомы в формате mp3

Избранные альбомы Коллекция разной музыки.. Альбомы в формате mp3

Звуки природы Autumn Splendor , Mountain Paradise, Gentle Island Surf, Enchanting Everglades. Альбомы в формате mp3

Пение птиц Малиновка, дрозд, жаворонок, Славка говорунчик и многие другие. Альбом в формате mp3

Звуки океана Альбом в формате mp3

Midi мелодии Ballade, Country, Disco, Jazz, Reggae, TV Films... Midi мелодии в архивах

Michel Bayan Collage 1   Collage 2  Collage 3

Инструментальная музыка для снятия стресса 70 композиций, составляющие 8 частей этого диска, помогут Вам навсегда забыть о стрессах. Альбомы в формате mp3

Армик - великолепный исполнитель музыки фламенко. Его музыка заряжает мозг энергией. Оценивая свой стиль игры на гитаре Армик говорит, что это соединение фламенко и джаза с латиноамериканскими ритмами. Альбом в формате mp3

Предлагаем вам выполнить с ребенком простую в изготовлении объемную новогоднюю елочку из бумаги. Она послужит великолепным украшением интерьера детской комнаты к новогодним праздникам.

1.

Страна Мам → Серая туника спицами

Тэги: косы, туника, спицы

Серая туника
Размеры: 36-38-40-42-44-46
Размеры готового изделия: окружность талии - 70-75-60-85-90-95 см; длина - 74-75-77-78-79-60 см.
Вам потребуется: пряжа Sandres alpakka {100% aipakka, 100 м/50 г) - 400-450-500-550-600-650 г серого цвета, спицы №3 и 3,5.
Плотность вязания: 22 п. на спицах Na 3,5 = 10 см, узор по схеме - 91 п. Читать полностью

2.http://www.liveinternet.ru/users/ipuss/post120898999/

3. http://www.liveinternet.ru/users/4336353/post250269187/

Информация о том, как отличить  французские духи от подделок. Думаю, что в канун праздников это особенно актуально. 

Вот несколько  советов, как определить  фирменные ли это духи.