ИСТОЧНИК

Если у вас периодически болит спина после поднятия тяжести, физических нагрузок или просто после тяжелого дня, рекомендуется следующий рецепт.

Вечером, перед тем как лечь спать, нужно съесть сразу:

- 1 чернослив,
- 5 штук кураги,
- 1 инжир.

Это нужно делать на протяжении 1-1,5 мес каждый день. А можно есть каждый день, противопоказаний против этого питания – нет.

Эти сухофрукты содержат вещества, которые способствуют восстановлению тканей в межпозвоночных дисках. Благодаря этому позвонки становятся более устойчивыми и упругими, занимают правильные места в организме без каких-либо внешних воздействий.

В каждом плоде из этого рецепта содержатся специальные вещества, а при их смешении в желудке получается лекарство для вашей спины. Это народное средство очень полезно как для мужчин, так и для женщин.

А рецепт этот, еще издавна был известен олимпийским спортсменам, которые частенько восстанавливали позвоночник после спортивных нагрузок. Теперь эффективность этого средства подтвердили и медицинские ученые!

Попробуйте его и ВЫ!

Серия сообщений "огород на подоконнике":
Часть 1 - Помидоры черри.
Часть 2 - Экзотика на подоконнике. Подборка 1.
...
Часть 4 - Экзотика на подоконнике, Подборка 2.
Часть 5 - Экзотика на подоконнике, Подборка 3.
Часть 6 - Экзотика на подоконнике. Подборка 4.
Часть 7 - Экзотика на подоконнике. Подборка 5.
Часть 8 - Экзотика на подоконнике. Подборка 6.
Часть 9 - Клубника на подоконнике. Как выращивать клубнику в домашних условиях?

Автор поста: Татиана Урасинова (Рудакова). Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Разное»

http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/top-azhu...tochka-spicami-azhurnye-listya

Вырезаем снежинки своими руками - схемы

Скоро Новый Год, и все мы готовимся к его приходу: мастерим подарки, украшаем дома и улицы...
И, конечно же, вырезаем снежинки :)

Предлагаю вам несколько схем вырезания снежинок из бумаги: 

Схемы самых красивых снежинок. Уже пора готовиться.... дорогие мои

Мудрые высказывания на латинском языке

http://www.liveinternet.ru/users/raduzka/post348365547 - отстрочка на джинсе

Серия сообщений "сборники полезного о шитье":
Часть 1 - самоучители по вязанию и шитью
Часть 2 - ссылки по шитью
...
Часть 41 - МК от Pavelina (клуб Сезон): кармашек в рамочку
Часть 42 - КАК ОБРАБОТАТЬ КРАЯ ШИФОНА. ОРИГИНАЛЬНЫЙ СПОСОБ УЗКОЙ ПОДГИБКИ
Часть 43 - Сборник швейных хитростей. ч.1
Часть 44 - Интересная обработка корсета от мастерской Маги
Часть 45 - Корсет с драпировкой от мастерской Маги
Часть 46 - Сборник швейных хитростей. ч.2
Часть 47 - Как сделать аккуратно и просто шнуровку на воздушных петлях
Часть 48 - Сборник швейных хитростей, ч.3

1. http://www.liveinternet.ru/users/juliy_li/post334331178 - как шить правильно ниткой-резинкой

Серия сообщений "сборники полезного о шитье":
Часть 1 - самоучители по вязанию и шитью
Часть 2 - ссылки по шитью
...
Часть 46 - Сборник швейных хитростей. ч.2
Часть 47 - Как сделать аккуратно и просто шнуровку на воздушных петлях
Часть 48 - Сборник швейных хитростей, ч.3

Серия сообщений "пошив и примерка2":
Часть 1 - шьем корсет-мастер класс
Часть 2 - идеальная посадка брюк
...
Часть 19 - Корсет с драпировкой от мастерской Маги
Часть 20 - Как сделать аккуратно и просто шнуровку на воздушных петлях
Часть 21 - Сборник швейных хитростей, ч.3

Серия сообщений "особенности пошива разных тканей":
Часть 1 - шьем трикотаж
Часть 2 - как работать с трикотажем
...
Часть 12 - КАК ОБРАБОТАТЬ КРАЯ ШИФОНА. ОРИГИНАЛЬНЫЙ СПОСОБ УЗКОЙ ПОДГИБКИ
Часть 13 - Сборник швейных хитростей. ч.2
Часть 14 - Сборник швейных хитростей, ч.3

Постоянная проблема: как ровно и аккуратно вшить молнию.