-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирис64

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2011
Записей: 8237
Комментариев: 76
Написано: 8353





Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Putniza_Strannaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азбука для начинающих на Li.ru

Для перехода в нужную статью нужно нажать на картинку, которая находится под заголовком...

Как не остаться одному на Ли ру Как правильно скопировать текс в дневник Как настроить почтовые уведомления Создать пост на li.ru Вставляем Html-код Как быстро комментировать на ли ру Как писать сам пост
Как вставить информер Как скачать музыку Настройка трансляций на Фейсбук Как вставить видео с youtube" Как высылать весь текст поста на почту Симпы закончились? Как отключить плашки авторитетности
Верхняя панель на Ли ру Если симпы пропадают Ставим активную ссылку в пост  Как вставить флешку в блог на Li.ru      
     

Ваша Putniza Strannaja.

Рубрики:  обучабщее

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбные консервы в мультиварке

Уже не одно десятилетие фабричная консервная продукция пользуется особой популярностью среди населения стран бывшего СССР, а также за рубежом. Рыбные консервы в мультиварке теперь можно приготовить самостоятельно.

Рыбные консервы в мультиварке (2) (570x428, 305Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты для мультиварки

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер.




Размеры: 38/40 (46/48)
Вам потребуется: 450 (550) г пряжи цвета мяты Ambiente Lana Grossa (85% хлопка, 15% кашемира, 125 м/50 г); прямые спицы № 3,5 и № 4; круговые спицы № 3,5.
Резинка: число петель кратно 4 + 2 + 2 кром. Начинать с 1 кром., 2 изн., * 2 лиц., 2 изн., повторять от *, 1 кром. В изн. р. петли вязать по рисунку.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье, вязанное крючком.




0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  платья

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ лучших сайтов по рукоделию




1. Biser.info
 
— Бисер и бисероплетение, онлайн магазин бисера
http://biser.info
2. Домашний Очаг - женский журнал.
http://goodhouse.ru/
3. Сайт, посвященный вязанию http://vse-sama.ru
4. Ресурс о вязании спицами
http://spicami.ru
5. Darievna.ru
: вязание крючком и спицами, вышивка и другие виды рукоделия
http://www.darievna.ru/
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  сайты по рукоделию


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжи, сахар и ...вода

images (150x128, 2Kb)
Хочу рассказать как справилась с повышенным артериальным давлением.

10 г спиртовых дрожжей и 0,5 ст.л. сахара заливала половиной стакана воды комнатной температуры и оставляла на ночь. А утром выпивала.

Получалась приятная газированная водичка. Принимала этот состав в течении 20 дней, то есть понадобилось всего 200 г дрожжей. Сделала перерыв на месяц и повторила курс. Давление удалось нормализовать.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочки из лент мастер-класс

24 (550x412, 77Kb)

Вот такие не большие, но очень симпатичные цветочки можно сделать из лент. 

 

Читать далее...
Рубрики:  цветы из лент

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 простых хитростей, которые вам пригодятся в быту

1. Чтобы снять кожицу со свежих помидоров, погрузите их на минуту в кипяток, а затем сразу облейте холодной водой.
2. Самый простой способ уберечь глаза от раздражения при обработке лука репчатого - перед работой нужно обмакнуть нож в холодную воду.
3. Не использованную до конца луковицу можно предохранить от высыхания, намазав место среза любым жиром или покрыв его ломтиком лимона; так же поступайте и с местами среза недоеденой вареной или копченой колбасы.
4. Свежую цветную капусту следует хранить в темном месте, на свету она темнеет и приобретает неприятный вкус.
5. Для сохранения свежести листовых овощей их следует завернуть в тряпку, смоченную уксусом.
6. Мясо не будет прилипать ко дну кастрюли или сковороды, если в жир положить несколько кусочков моркови.
7. Огурцы, засоленные в открытой посуде, не будут плесневеть при наличии в рассоле небольшого количества наструганного хрена.
8. Корни сельдерея быстро темнеют; при использовании сельдерея в сыром виде сбрызните их соком лимона.
9. Недозрелые крепкие помидоры замечательно дозреют в домашних условиях, если положить их плодоножкой вверх в сухое, теплое, темное место.
Правда, при условии, что помидоры вполне "здоровы" - нигде не поранены, не помяты, сорваны со здорового куста.
10. Если при варке свеклы положить в кастрюлю корочку черного хлеба, она впитает в себя неприятный запах. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_13266



Ларилорхен
Рубрики:  советы свекрови

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько способов обмануть голод



5bee594a3b30 (608x365, 98Kb)

Есть такая китайская мудрость:

«Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок».




Поставьте напротив стола зеркало

Не забывайте про зелень. Пожуйте веточку петрушки. Ее горьковатый привкус ослабит аппетит.

Начните день с творога или йогурта. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60 % жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

Правило 20 минут. Если вы умудрились пообедать менее чем за 20 минут, мозг не успевает получить информацию, что вы сыты, и продолжает требовать «продолжения банкета».

Фрукты - отличное решение. Содержащаяся в них клетчатка надолго утолит голод.

. Держите холодильник полным. Это убережет вас от незапланированных набегов на фаст-фуд или ближайшую палатку с мороженым и хот-догами.

"Маленькие" покупки. Вместо стандартной упаковки сухофруктов купите маленькую. Все равно же все съедите. Так лучше меньше, чем больше.

Остерегайтесь острых соусов. Острые соусы и приправы вроде табаско, чили, чеснока или перца не только стимулируют пищеварение, но и разжигают аппетит.

Никогда не перекусывайте на ходу

Ешьте картофель. Из-за высокого содержания крахмала, блюда из картошки долго поддерживают у вас ощущение сытости и, к тому же, не дают уровню сахара в вашей крови упасть.

Самомассаж. Чувство голода притупить и такой самомассаж: несколько минут нажимайте подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

Чеснок. Разотрите три дольки чеснока и залейте стаканом холодной кипяченой воды. Через сутки настой готов. Принимайте этот настой по 1 столовой ложке перед сном.

На ужин (а он должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна) лучше всего пойдут овощи с кусочком отварного мяса. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир.

5-ти разовое питание

Яблоки с косточками. В зернышках зеленого яблока содержится суточная норма йода, а он затормаживает позывы к еде.

Небольшая прогулка после еды, даже пятиминутная, прибавит чувство сытости.

После приема пищи старайтесь не засиживаться за столом

Избегайте жестких диет, особенно краткосрочных.

Дышите глубже. Вы наверняка замечали, что когда вы нервничаете, вам хочется есть. Чем чаще мы нервничаем, тем сложнее нам избавиться от чувства голода. Бороться с нервным напряжением можно при помощи дыхания. Вдохните и постарайтесь выдохнуть так сильно, как только можете. При этом считайте до 5 и постепенно расслабляйте плечи и руки.

Затем глубоко вдохните, опять же на счёт 5, и задержите дыхание секунды на 4. Повторяйте упражнение в течение 5 минут. Такую гимнастику надо делать 2-3 раза в день или всякий раз, когда вам хочеться есть.

Перекусывайте с умом

Налегайте на бобовые

Тот, кто употребляет бобовые 4-5 раз в неделю, худеет примерно на 1 килограмм в месяц больше, чем те, кто просто голодает!

Нюхайте ваниль. Если вам захотелось мороженого или шоколада, ванильный запах сможет утолить это желание без ущерба для вашей диеты.

Обмануть голод и бороться с лишними килограммами помогает объемная низкокалорийная пища. Так, те, кто выпивает по крайней мере два молочных или других взбитых коктейля в день, съедают на 12% меньше и долго не чувствуют голода.

Завтрак - половина суточного рациона

Смешивайте разные вкусы. Сладкие, кислые, соленые, горькие, острые, вяжущие. В сочетании с друг другом они обеспечивают организм необходимым количеством питательных веществ, снижают чувство нездорового голода (то есть пристрастие к перееданию и вредной пище), нормализует аппетит и пищеварение.





angel devid
Рубрики:  полезное для себя

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт с бананами

Авт. Надежда Андрияхина

Нам понадобится:

1 упаковка бисквитных коржей (3 шт.),

6-8 бананов (в зависимости от размера),

250 мл любого джема,

1 л молока,

300 г сахара,

1 п. ванильного сахара,

5 ст. л. крахмала (без горки),

5 ст. л. муки (без горки),

250 гсливочного масла,

200 мл питьевых сливок и 1 уп. загустителя для сливок или сливки 35% жирности.

И пошли готовить вкуснятину:

Читать далее...
Рубрики:  торты без выпечки

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельный сок – лечение и восстановление организма

Картофельный сок – лечение и восстановление организма

Картофельный сок лучше делать из розового картофеля

Картофель – это не только еда, но и лекарство. В нем столько всего полезного, что и не перечислить. Конечно, если заболевание определенное, то и лечить его нужно по определенному рецепту. Например, использовать картофель печенный, варенный, кашицу из него, сок. Но если заболевания, как такого нет, можно периодически, 1 раз в год, проводить укрепляющую процедуру – пить свежий картофельный сок. 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Можно ли доверять медицинским сайтам в интернете?

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:41 + в цитатник
mylitta.ru/1526-medicine.html

Здоровье самое главное богатство человека, не будет здоровья, все остальное потеряет смысл. Поэтому отношение к здоровью и медицинским сайтам должно быть самое серьезное.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения marifu6a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

юбка воланами крючком видео мастер класс



Читать далее...
Рубрики:  юбки

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такая необходимая резинка. 26видео

Американская резинка

Резинка патронташ

Читать далее...
Рубрики:  уроки вязания

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пальмы из пластиковых бутылок

 
   

Пальмы из пластиковых бутылок



Продолжаю тему применения использованных пластиковых бутылок. На сей раз решила я сделать "Пальмы", хочется что бы у нас на участке подольше продлилось лето.А сделать их оказалось очень просто.

Для изготовления нам понадобилось:
Пластиковые бутылки зеленого и коричневого цветов, ножницы, дрель и металлический прут.



Приступаем к работе:

1 Пластиковые бутылки коричневого цвета режим на нужные нам элементы, т.е. отрезаем донышко бутылки на нужную нам высоту.



2 нарезаем края зубчиками, это позволит нам создать шероховатость ствола.



3 крону будущей пальмы делаем из зеленых бутылок, разрезаем их вдоль по длине и надрезаем по краю.



4 при помощи дрели сверлим отверстия в каждой детали ствола. Отверстие должно быть равно диаметру металлического прута.

5 собираем нашу пальму, все детали нанизываем на металлический пруток, предварительно отогнув зубцы.

когда режим последнюю бутылку на листья оставляем горлышко с пробкой. в пробке делаем отверстие в размер металлического прута и плотно насаживаем , прекрасно держится.

 


http://blogs.mail.ru/mail/olga1963-01/6D32BC166EAE81C6.html

 

Рубрики:  для дачи

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Легок на помине" (2014). Комедия. Фантастика. Россия.

4428840_1395728330_legoknapomine (200x300, 19Kb)

Всем привет!  Интересный и смешной фильм о риелторе Павле, который притворился музейным работником,  чтобы выполнить задание своего шефа, который давно мечтал прибрать к рукам старинный особняк. Все прежние попытки  получить подпись у хозяйки родового гнезда  проваливались. А люди, посланные выполнить это задание - загадочным образом исчезали...

В ролях: Гарик Харламов, Кристина Асмус, Екатерина Васильева, Сергей Сафронов, Александр Самойленко и др.

 Приятного просмотра:)

СМОТРИМ ЗДЕСЬ

Рубрики:  фильмы

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи для дачи.

Зелёная комната в саду.

Читать далее...
Рубрики:  для дачи

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 16:44 + в цитатник
Рубрики:  платья

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga26rus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Суббота, 29 Марта 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный торт с белым шоколадом без выпечки




Основа:
200 гр печенья
80 гр масла сливочного
(измельчаем печенье, заливаем растопленным маслом, утрамбовываем в разъемную форму и убираем в холодильник)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  торты без выпечки


Поиск сообщений в Ирис64
Страницы: 412 ... 328 327 [326] 325 324 ..
.. 1 Календарь