Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Нарядно, свежо, красиво будете выглядеть в такой ажурной тунике!
Занятия спортом дают нам возможность почувствовать себя здоровыми, молодыми и красивыми. И только качественные спортивные тренажеры позволяют успешно развивать физические навыки, оказывать благоприятное воздействие и поддерживать общий тонус. Интернет-магазин http://sport-pokupki.ru/products/katalog/ulichnye-detskie-gorodki/ulichnye-detskie-sportivnye предлагает огромный ассортимент спортивного оборудования и инвентаря - все, что необходимо для поддержания физической формы человека. А так же, быстрый заказ и высокий сервис обслуживания.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
От мастера Оьги Кривенко
В ирландском наборном кружеве часто применяют шнурок-"гусеничку". Иногда "гусеничка" заменяет ветку, на которой крепятся листочки или стебелёк цветка. Но её можно использовать как отдельный декоративный элемент, например, в виде завитка.
Для начала необходимо связать сам шнурок-"гусеничку" и подобрать цвет нити, сочетающийся с исходным.Если вязать тем же цветом, то завиток "потеряется" и деталь будет выглядеть как кружок с хвостиком.
Итак, шнурок связан.
Предыдущую нить обрезаем и кончик прячем внутрь шнурка. Теперь вводим крючок в последние петли шнурка и вытягиваем новую петлю.
Провязав её столбиком без накида, пропускаем 3 петли на шнурка (они проходят по краю "гусенички" в виде небольших "ушек" петель).И вводим крючок в четвёртую петлю.
Цепляем нитку и вытягиваем петлю. Затем провязываем вместе 2 петли, образовавшиеся на крючке. Таким образом, как бы притягиваем кончик шнурка.
Далее действуем как при вязании "рачьего шага". Т.е. не переворачивая вязания, крючок отводим назад перед работой и цепляем петлю над кончиком шнурка, откуда и начали вязание.
Вытянув петлю,снова провязываем вместе 2 получившиеся петли на крючке. Затем опять продолжаем движение вперёд. Пропускаем 3 петли -"ушка", провязываем ст.б.н.
Затем опять применяем "рачий шаг" , возвращяясь назад. Работу никогда не переворачиваем!
Затем снова движемся вперёд, пропустив 2 петли.
Потом опять 1 петля "рачьим шагом"
Таким образом и продолжаем вязать нужный по размеру завиток. Причём по мере его увеличения следует довести количество пропускаемых при вязании вперёд петель до 1. А в последствии провязывать каждую петлю, т.е. 1 вперёд и 1 "рачьим шагом.Связав нужный завиток можно продолжить его обвязывать "рачьим шагом".
Помимо этого можно одновременно вывязать на завитке или на самой "гусеничке" небольное украшение.
Довязав до нужного места, не переворачивая работу, набираем 3 воздушные петли, затем направляясь вперед, т.е. справа налево, пропустив 2 петли, вывязываем столбик с накидом.
Затем опять 3 возд.п. и опять столбик с накидом. Таким образом можно можно повторить любое количество арок. Закончить 3 возд.п.и соединительным столбиком.
Теперь перевернуть работу и провязать в каждую арку: 1 ст.б. н, 1 полустолбик, 3 ст. с н, 1 полустолбик, 1 ст.б.н. Можно ещё над каждым средним ст.с.н. провязать пико из 3-4 петель.
Если необходимо продолжить обвязку "рачьим шагом, работу следет перевернуть!
Получился красивый элемент ирландского кружева.
блог мастера http://www.liveinternet.ru/click?http://www.livemaster.ru/olgemini/workshop
|
Без заголовка |
Вода для похудения.
Вода для похудения.
Вода и её значение для нашего организма очень велико. Вода играет важную роль в процессе жизнедеятельности организма, и соответственно уменьшения веса.
Почему в процессе похудения очень часто рекомендуют пить воду? Многие придерживаются данной рекомендации, а некоторые нет. Имея на то, свои доводы.
Ну, а теперь приблизимся немного к науке.
О.А Бутакова в своём видео, приведенном в конце статьи, очень подробно рассказывает о важности воды для организма человека. И не просто важности, а чётко расписывает какая болезнь и как возникает при обезвоживании в организме. Если Вам интересно смотрите видео. Например, для меня было открытием, что катаракта может возникать от обезвоживания организма.
Мы сегодня говорим о стройной фигуре и значении воды для нашего организма, и как это связано, вода и похудение.
Вода, для нашего организма это просто жизнь. Все процессы протекают с участием воды, и даже в процессе дыхания испаряется вода. Просто задумайтесь, сколько клеточек в организме, каждая живёт и выполняет свою функцию. Чтобы клетки могли функционировать, по кровеносным сосудам к ним подходит кровь. Кровь, постоянно, циркулирует по всему организму и питает клетки кислородом и микроэлементами. Какой состав имеет кровь? 50% — кровяные тельца и 50% — плазма, в основе которой лежит вода с растворенными в ней органическими и минеральными соединениями.
Получается, мы выпиваем воду, она попадает в желудок и кишечник и усваивается там.
В кишечнике пища переваривается и усваивается только при наличии щелочной среды и большого количества воды.
Усвоившаяся вода в желудке, попадает в кровь и движется, насыщая, организм кислородом и полезным элементами. Прошла цикл, отдала кислород, макро и микро элементы, расщепила токсины, забрала лишний сахар и через почки и мочевыводящую систему вышла наружу. Она свою работу сделала.
А теперь подумайте, вы не пьёте воду. Вы выпили 10 граммовую чашечку кофе, что получил ваш организм? Какие процессы у него могут проходить?
Да, первое, что он начинает делать, это отделять воду от кофе. Так как вы его не поите, он начинает просить есть и у вас появляется фальшивое чувство голода. Вы едите, а организм отделяет воду, остальное, складирует. Вы голодны, и опять едите, и процесс повторяется.
Вот Вам и вода для похудения. Организму надо от 1,5 до 3 л воды в день в зависимости от времени года, физической активности и состояния здоровья. Теперь представьте, сколько лишней пищи вы съедаете, только для того, что бы организм получил просто необходимую ему воду. Вы когда-нибудь задумывались, что для активной мыслительной деятельности, кроме всеми любимого шоколада нужна вода. 80% мозга это вода.
Сколько энергии, приходится потратить организму, просто, что бы получить обыкновенную воду? И ко всему, это не та чистая вода, наполненная микроэлементами и кислородом, а переработанная вода, содержащая сахар или другие не нужные добавки. Отсюда усталость, головные боли, расстройства кишечника, камни, нарушение обмена веществ и множество других болезней, и конечно избыточный вес. А всё, что действительно нужно нашему организму, это стакан чистой воды несколько раз в день. И как только организм поймёт, что ему систематически дают чистую воду, ваш аппетит уменьшится практически в два раза. Вы не поверите, насколько всё просто.
Так что, нужна ли вода для похудения?
Читать далее
источник
|
Без заголовка |

Чудесный напиток, который согреет вас в зимнюю пору и сохраняет вкус и аромат лета
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Модные купальники 2013 года
Обзор ЗДЕСЬ
http://argusstar.com/modnye-kupalniki-2013.html
Купальники 2013 года.
Обзор ЗДЕСЬ
http://www.pulya.net/style/104158-mercedes-benz-fashion-week-kupalniki-2013-goda.html

Бикини и парео.
Описание ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/lisicca/post226853156/

Купальник от GipsySh.
Схемы ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/sla-sla-stena/post167543388/

Купальник и платье, связанные крючком
Схемы ЗДЕСЬ
http://kovrodelkin.ru/publ/krjuchkom/2/302/52-1-0-302

Розовый купальник..
Описание и схемы ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/hodusyata/post274872546/

Купальники. Филейное вязание.
Обсуждение и схемы на ОСИНКЕ
http://club.osinka.ru/topic-82319

Лиф с чашками на косточках
Автор Alsou
МК ЗДЕСЬ
http://www.livemaster.ru/topic/37474-lif-s-chashkami-na-kostochkah
Вязанные купальники от Ольги Ушениной
Обсуждение на ОСИНКЕ
http://club.osinka.ru/topic-82968?&start=0

МК по обвязыванию чашечки для купальника.
ЗДЕСЬ http://www.stranamam.ru/post/1677062/
А кроме того
Можно подглядеть кое что ЗДЕСЬ
Нижнее белье. Творим красоту сами.
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post264477083/
Ажурные стринги вязаные крючком с очень подробным мастер-классом
http://www.liveinternet.ru/users/strojnjashka/post170820620/
|
Без заголовка |

Число петель кратно 16 + 4 + 2 кром. Каждый ряд начинать и заканчивать кромочными.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Нежный пояс связан из тонкой хлопковой пряжи белого цвета. Пояс состоит из двух частей: круглых мотивов и ажурной полосы.
Вам потребуется: тонкая хлопковая пряжа белого цвета;
Крючок, соответствующий толщине пряжи
Пояс состоит из двух частей: круглых мотивов и ажурной полосы. Для цветочного мотива крючком связать цепочку из 15 в. п., замкнуть ее в кольцо соед. ст. и вязать по схеме.
Для ажурной полосы крючком связать цепочку с числом в. п., кратным 9 + 7 + 3 в. п. подъема и вязать по схеме.
Серия сообщений "Вяжем женщинам 2":...продолжение...Часть 1 - Пальто и шапочка вязаные. Схема
Часть 2 - Легкий весенний ажурный берет
...
Часть 9 - Летняя черная юбка, связанная крючком. Описание + схемы
Часть 10 - Модели и схемы вязания: белая юбка крючком
Часть 11 - Белый кружевной пояс, связанный крючком. Описание и схемы вязания
Часть 12 - Белый комбидресс, связанный крючком. Описание + схемы
Часть 13 - Гетры, связанные спицами. Описание и схемы
|
Без заголовка |


МК Цветок: http://pontopreso1.blogspot.com.br/2011/05/croche-uma-flor-para-barrar.html
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Элегантный и стильный, женственный и изысканный... Летний костюм из коллекции знаменитого дизайнера идеальный вариант наряда для торжества.


|
Без заголовка |
Читать далее
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|