НОВОГОДНИЕ МЫШКИ. МАСТЕР КЛАСС. ВЫКРОЙКА PDF |
|
СОУС "ТАРТАР" |
Для приготовления нам нужно:
- Майонез
-Сметана
-Вареный желток
-Горчица
-Соленые огурчики
Приступаем к приготовлению:
Смешать сметану и майонез один к одному,протереть туда желток, добавить по вкусу горчицы, натереть соленые огурчики, и до солить, если нужно. Чудесный соус к пельменям, пасте, да и просто на хлеб.
|
МАСКИ ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ ЖИВОТА |
Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
|
МЯТНЫЙ ЛИМОНАД |
|
СУПЕР ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ |
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ |
Делюсь еще одной подборкой упражнений для красивой и подтянутой фигуры. Кстати некоторая часть упражнений, как раз из видео-уроков с Джиллиан Майклс:
1.
2.
|
РАБОТАЕМ НАД КОСЫМИ МЫШЦАМИ ЖИВОТА |
|
ХАЧАПУРИ |
Имеретинские хачапури — пошаговый рецепт приготовления одной из разновидности хачапури, тающего во рту пирога с сырной начинкой. Хачапури — это самое знаменитое традиционное национальное блюдо Грузии. Имерули хачапури представляют собой круглую лепешку с начинкой из имеретинского сыра, самый вкусный рецепт пирога. Если вы еще никогда не пекли хачапури, настоятельно рекомендую начать именно с данного варианта.
Пошаговый рецепт на моем сайте http://gruzinskaya-kuhnya.ru/imeretinskie-hachapuri-poshagovyiy-retsept/
|
20 БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА |
Чудесные рецепты!!! Спасибо большое!!!
"...Слоёное тесто — находка для тех, кто любит выпечку, но не любит подолгу с ней возиться. Из него получаются отменные пироги, рогалики, пиццы, хот-доги и даже чебуреки...."
|
КРЕМ"РАФАЭЛЛО" ДЛЯ ТОРТОВ И ПИРОЖНЫХ. |
Не смотря на свою простоту приготовления, этот крем " рафаэлло" сможет покорить всех сладкоежек. Очень вкусный! Для его приготовления нам необходимо будет взять:
Ингредиенты:
Кокосовая стружка - 70 грамм
Сгущенное молоко - 400 грамм
Сливочное масло - 200 грамм
Белый шоколад - 200 грамм
Приготовление с xaa.su/282D:
Сливочное масло и шоколад растопить и смешать. Можно растопить на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело.
Затем добавить сгущенку, всё хорошо вымешать.
Потом в крем всыпать кокосовую стружку и опять всё хорошо перемешать.
Готовый крем Рафаэлло переложить в стеклянную банку и убрать в холодильник минимум на 3-4 часа (лучше на ночь).
Если же собираетесь этим кремом украшать пирожные или торт, то можно использовать сразу. И уже украшенному кондитерскому изделию дать постоять и пропитаться кремом.
На утро у вас будет готовый к употреблению крем Рафаэлло. Такой крем замечательно сочетается со свежим белым хлебом, горячим кофе или чаем.
|
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 48 ЧАСОВ: ЧУДЕСА ДЕТОКСА |
Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня!
В течение 2 суток ты будешь питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.
|
Рецепт идеального плова |
Рецепт исключительно для мультиварки. Ревнителям национальной кухни с тапками и помидорами-просьба проходить мимо.
|
Сырные крекеры |
Эта воздушная закуска идеальна: подходит к кофе, чаю, пиву! Яркий сырный вкус, хрустящая основа, аппетитный вид — всё это гарантирует успех простого блюда. Для любителей улучшить рецепт можно добавить в крекеры немного кунжута. Читать полностью
|
Восточные горячие гренки из лаваша |
Угощайтесь необычной и очень вкусной горячей закуской из лаваша. Она как нельзя кстати подойдет и для завтрака в кругу семьи, и для дружеских посиделок. Нарезал, обмакнул, обжарил — легче не придумаешь!
|
СЫРНЫЙ ПИРОГ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА |
Очень быстрый и вкусный сырный пирог из слоёного теста.
|
КАК «ПОСТИРАТЬ» СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ |
Как ни странно прозвучит, но стиральную машину тоже нужно периодически «стирать», чтобы она не превратилась в рассадник плесени и источник неприятного запаха. Она будет выглядеть как новая, а бельё станет ещё чище и ароматнее. Предлагаем простое, но эффективное средство для наведения марафета стиральной машины.
|
Убираем жир с ляшек |
Как же утомляет все это лишнее в проблемных зонах, а особенно в бедрах и ляшечках. Убрать жир с ляшек поможет этот замечательный комплекс упражнений. С их помощью можно избавиться от жирка, а так же подтянуть тело и придать ему симпатичной рельефности.
|
Вкусные пирожки из тонкого теста |
Готовятся довольно быстро и без особых хлопот!
Ингредиенты:
2 стакана муки
1/2 стакана масла растительного
1/2 стакана теплой воды
1/2 чайной ложки соли
Приготовление:
Замешиваем тесто. Тесто будет мягонькое и, может показаться, что оно еще хочет муки. Не соблазняйтесь - потом, при раскатывании будете "подпылять" на доску.
Для фарша можно использовать картофельное пюре, капусту поджаренную с лучком + яйцо отварное, квашенную капусту+ картофельное пюре. Все, что угодно вашей душе. Лишь бы начинка не была "мокрая". Тесто делим на 12 частей Каждый кусочек раскатываем на доске, посыпанной мукой, очень-очень тонко. Не бойтесь, тесто не порвется! Кладем начинку вдоль (колбаской, диаметром примерно 1,5 см-2 см) и сворачиваем сигарой.
На противень, швом вниз, выкладываем сигарки - всего 12 штучек. Смазываем взбитым яйцом. Духовку разогреваем до 200о С и выпекаем 30-40 минут.
Приятного аппетита!
|
КОМПЛЕКС ЖИРОСЖИГАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ |
Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений, рассчитанный на 13 минут в день, и избавляйтесь от лишних жировых отложений!
Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону.
|
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПЕРЕСТАЛИ ПРИХОДИТЬ ПИСЬМА С ЛИРУ? (СОВЕТ ДНЯ) |
|
|
