1. Ìàíòðà Ìèðà
ÎÌ ÀÑÀÒÎÌÀ ÑÀÄÃÀÌÀÉÀ
ÒÀÌÀÑÎÌÀ
ÄÆÉÎÒÈÐÃÀÌÀÉÀ
ÌÐÉÒÉÎÐÌÀ
ÀÌÐÈÒÀÍÃÀÌÀÉÀ
ÎÌ ØÀÍÒÉ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Âåäè ìåíÿ îò íåïðàâäû ê ïðàâäå Âåäè ìåíÿ îò òåìíîòû ê ñâåòó Âåäè ìåíÿ îò ñìåðòè ê áåññìåðòèþ
Îì Ìèð ìèð ìèð.
4. Èîãàñàíà-ìàíòðà
ÎÌ ÉÎÃÅÍÀ ×ÉÒÒÀÑÉÀ ÏÀÄÅÍÀ
ÂÀ×ÀÌ
ÌÀËÀÌ ØÀÐÈÐÀÑÉÀ×À
ÂÀÈÄÕÉÀÊÅÍÀ
ÉÎÏÀÊÀÐÎÒÒÀÌ ÏÐÀÂ ÀÐ AM
ÌÓÍÈÍÀÌ
ÏÀÒÀÍÄÆÀËÈÌ
ÏÐÀÍÄÆÀËÈÐÀÍÀÒÎÑÌÈ ÎÌ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
ÎÌ Ìû ïðèâåòñòâóåì Ïàòàíäæàëè, Èçâåñòíîãî ñðåäè ìóäðåöîâ Êîòîðûé éîãîé óñòðàíèë çàãðÿçíåíèÿ Óìà, ãðàììàòèêîé î÷èñòèë ðå÷ü, A àþðâåäîé - òåëî.
Ãàéàòðè-ìàíòðà.
ÎÌ ÁÕÓÐ ÁÕÓÂÀÐ ÑÓÂÀÕ
ÒÀÒ ÑÀÂÈÒÓÐ ÂÀÐÅÍÉÀÌ ÁÕÀÐÃÎ ÄÅÂÀÑÉÀ ÄÕÈÌÀÕÈ ÄÕÈÉÎ ÉÎÍÀÕÀ ÏÐÀ×ÎÄÀÉÀÒ
ÎÌ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Ïóñòü Âûñî÷àéøèé Ñâåò, êîòîðûé îñâåùàåò òðè ìèðà, îçàðèò è íàø ðàçóì è íàïðàâèò ëó÷è íàøåãî ðàçóìà íà ïóòü ïðàâåäíîñòè.
Èëè:
Îì Áîæåñòâåííàÿ Ìàòü, íàøè ñåðäöà îêóòàíû òüìîé, óäàëè ýòó òüìó îò íàñ è ïîìîãè áîæåñòâåííîìó ñâåòó îçàðèòü íàñ.
5. Ïðàíàÿìà-ìàíòðà
ÎÌ ÏÐÀÍÅÑÉÅÄÀÌ ÂÀØÅ ÑÅÐÁÀÌ ÒÐÈÄÈÂÅ ÉÀÒ ÏÐÀÒÅÑÒÕÈÒÀÌ ÌÀÒÅÂÀ ÏóÒÐÀÍ ÐÀÊØÀÑÂÀ ØÐÈØ×À ÏÐÅÄÆÍÀÍÑ×ÉÀ ÂÈÄÅÕÈÍÀ ÈÒÈ
ÎÌ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Ïðàíà, çàïîëíÿþùàÿ ñîáîþ Òðè ìèðà. Ìèð â íàñ, ìèð íàä íàìè, ìèð ïîä íàìè, Ïîæàëóéñòà, çàùèòè íàñ, êàê ìàòü çàùèùàåò ñâîå åäèíñòâåííîå äèòÿ.
3. Îìêàðà-ìàíòðà
ÎÌ ÎÌÊÀÐÀ ÁÈÍÄÓ ÑÀÌÚÞÊÒÀÌ ÍÈÒÜßÌ ÄÕÜßÀßÍÍÒÈ ÉÎÃÈÍÀÕÀ
ÊÀÌÀÄÀÌ ÌÎÊØÀÄÀÌ ×ÅÈÂÀ ÎÌÊÀÐÀÉÀ ÍÀÌÎ ÍÀÌÀÕÀ
ÎÌ ØÀÍÒÀ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Àóì-Êàðà - ïîâòîðÿÿ ýòî ñî÷åòàíèå èç òðåõ áóêâ, ðåãóëÿðíî ìåäèòèðóÿ íà íåãî, éîãè äîñòèãàþò ïîñòàâëåííîé ïåðåä ñîáîé öåëè. Ìû ïðîñëàâëÿåì ÎÌÊÀÐÓ
6. Ñàõàíà-ìàíòðà
ÎÌ ÑÀÕÀÍÀÂÀÂÀÒÓ
ÑÀÕÀÍÀÓ ÁÕÓÍÀÊÒÓ ÑÀÕÀÂÈÐÉÀÌ ÊÀÐÀÂÀÂÀÕÅÈ ÒÅÄÆÉÀÑÂÉ ÍÀ ÂÀÄÈÒÀÌÀÑÒÓ ÌÀ ÂÈÄÂÈØÀÂÀÕÅÈ
ÎÌ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Äà õðàíèò Îí íàñ âñåõ. Äà áóäåò îí
äîâîëåí íàìè âñåìè. Ïóñòü ïîçâîëèò îí íàì
ñòàðàòåëüíî òðóäèòüñÿ âìåñòå. Äà äàðóåò îí
íàì ïðîñâåòëåíèå ÷åðåç ñîâìåñòíîå
îáó÷åíèå. Äà íå äîïóñòèò îí
íåäîáðîæåëàòåëüíîñòè ìåæäó íàìè.
Ìàíòðà ñ÷àñòüÿ
ÎÌ ÑÀÐÂÅ ÁÕÀÂÀÍÒÓ ÑóÞÑÈÍÀÒÕ ÑÀÐÂÅ ÑÀÉÒÓ ÍÈÐÀÌÀÉÀÕ ÑÀÐÂÅ ÁÕÀÄÐÀÍÈ ÏÀØÉÀÍÒÓ ÌÀ ÊÀÙÈÄ ÄÓÊÕÀ ÁÍÀÃÁÕÀÂÅÒ
ÎÌ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Ïóñòü âñå áóäóò ñ÷àñòëèâû! Ïóñòü âñå áóäóò çäîðîâû, ïóñòü âñå ïîéìóò, ÷òî òàêîå äîáðîòà, ïóñòü íèêòî íà áóäåò ñòðàäàòü!
Ìàíòðà öèêëè÷åñêîé ìåäèòàöèè
ÎÌ ËÀÉÅÑÀÌÁÕÎÄÀÉÅÒ ×ÈÏÀÌ ÂÈÊØÈÏÒÀÌ ØÀÌÀÉÅÒ ÏóÍÀÕ ÑÀÊÀØÀÉÀÌ ÂÈÄÆÀÍÈÉÀÒ ÑÀÌÀÏÐÀÏÒÀÌ ÍÀ ×ÀËÀÉÅÒ
ÎÌ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ ØÀÍÒÈ
Îì Ëåíèâûé óì ïðîáóæäàéòè, âîçáóæäåííûé - óñïîêàèâàéòå. Â ïðîìåæóòêå óì ïîëîí æåëàíèé. óì, äîñòèãøèé ñîñòîÿíèÿ ñîâåðøåííîãî ðàâíîâåñèÿ íå íàäî áåñïîêîèòü âíîâü