-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÞËËÈÀÍÑÊÈÉ_ÊÀËÅÍÄÀÐÜ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

äåêóïàæ êîòîðûå îñòàâëÿþò ñëåä â äóøå. ðóêîäåëèå.ïóòåøåñòâèÿ ïî íàøåé áîëüøîé (ìàëåíüêîé)

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 27.06.2011
Çàïèñåé: 5891
Êîììåíòàðèåâ: 280
Íàïèñàíî: 6266


Áåç çàãîëîâêà

×åòâåðã, 01 Äåêàáðÿ 2011 ã. 00:36 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìàðèøà-Ñîëíöå ÌÓÄÐÀ ÄËß ÁÎÐÜÁÛ ÑÎ ÑÒÀÐÅÍÈÅÌ




Äëÿ äîñòèæåíèÿ ìîëîäîñòè âàæåí íå òîëüêî çäîðîâûé îáðàç æèçíè, íî è ñîîòâåòñòâóþùåå ñîñòîÿíèå óìà. Ýòà ìóäðà ïðåäíàçíà÷åíà äëÿ î÷èùåíèÿ è ïðîÿñíåíèÿ àóðû, ÷òî âîçâðàùàåò ÷åëîâåêó âíóòðåííþþ ìîëîäîñòü è äàåò åãî îðãàíèçìó òîë÷îê ê ðåãåíåðàöèè è îñâîáîæäåíèþ îò øëàêîâ.

motstar (303x87, 9Kb)

Ñåñòü ïðÿìî, ðàññëàáèòüñÿ. Ñîåäèíèòü êîí÷èêè áîëüøîãî è óêàçàòåëüíîãî ïàëüöåâ, âñå îñòàëüíûå — âûòÿíóòü âïåðåä, ðóêè ïîëîæèòü íà êîëåíè. Ëàäîíè ðàñêðûòû è îáðàùåíû ââåðõ. Äûõàíèå — êîðîòêîå, áûñòðîå, íàñòîëüêî ýíåðãè÷íîå, ÷òî ïóïîê «òàíöóåò». Âíèìàíèå ñîñðåäîòî÷åíî íà ïóïêå. Âûïîëíÿòü ìóäðó â òå÷åíèå òðåõ ìèíóò. Ðàñïîëîæèòü åå ó îñíîâàíèÿ ïîçâîíî÷íèêà èëè ó ðåïðîäóêòèâíûõ îðãàíîâ, ñìîòðåòü íà êðàñíûé èëè îðàíæåâûé öâåò. Ìûñëåííî ñ êàæäûì âäîõîì ïðîèçíîñèòü ìàíòðó ÅÊ ONG KAR SA TA NA MA (ýéê îóíã êàð ñà òà íà ìà — åäèíûé Òâîðåö áåñêîíå÷íîñòè, ðîæäåíèÿ, ñìåðòè è âîçðîæäåíèÿ).



 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó