Танец живота

Полезное видео для женщин.

Чем полезен танец живота? Во время танца обеспечивается:

1. Повышение мышечного тонуса, улучшение физической формы.
2. Профилактика остеопороза, артрита и улучшение состояния костной системы.
3. Развитие вестибулярного аппарата, улучшение чувства равновесия и координации.
4. Снятие стресса, расслабление.
5. Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы.
6. Сжигание жира, улучшение метаболизма.
7. Облегчение симптомов предменструального синдрома.
8. Профилактика и устранение симптомов целлюлита.
9. Улучшение осанки и состояния позвоночника.


Читать далее...

Магические свойства веника - приметы и заговоры

Веник у наших предков был не просто помощником в уборке, но и сакральным предметом в доме. Магические свойства веника - приметы и заговоры на деньги и другие прелести - сегодня об этом!)

Читать далее...

Дешёвые альтернативы дорогим лекарствам

Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом. Запишите себе их названия, если не хотите "работать на аптеку"...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ВЕЩИ В ВАШЕМ ДОМЕ: ДРУЗЬЯ И ВРАГИ.

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43776693832/VES..._source=main&utm_medium=page_3

С годами наши квартиры наполняются самыми разнообразными предметами и вещами — от нужных, используемых в быту, до украшающих интерьеры комнат. В минувшие века человек всегда знал, какие вещи «добрые», а какие «злые», знал, что из какого материала должно быть сделано. Сегодня биоэнергетика постепенно восстанавливает эти во многом утраченные знания. Вот некоторые практические советы, которые помогут сделать вашу жизнь безопаснее, лучше, радостнее.
читать дальше

Как увидеть пароль вместо звездочек?

Как увидеть пароль вместо звездочек? На многие сайты мы заходим под паролями, например ОДНОКЛАСНИКИ, МОЙ МИР, ФОТОСТРАНА и многие другие. И все пароли запомнить невозможно. Современные браузеры всегда запрашиваю -СОХРАНЯТЬ ИЛИ НЕТ ваш пароль для входа, и мы их конечно сохраняем. Но иногда надо зайти на сайт с другого компа. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль", и забыли о нем. При попытке посмотреть его, мы увы, увидим только звездочки. Как же увидеть свой полный, но забытый нами пароль.

5 cхем красивых причесок из длинных волос

Заплетаем косы

дальше

Легкая прическа на каждый день





Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

Простая вечерняя прическа на длинные волосы






Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

Прическа с плетением "рыбий хвост" на длинные волосы.





Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

Прическа с плетением на длинные волосы.





Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

Имбирь для мужчин. Вместо виагры

У корня имбиря много полезных свойств. Он излечивает от сотни серьезных заболеваний, при этом является мощным афродизиаком, возвращает либидо, исцеляет от импотенции и простатита. Регулярный прием корня силы разгоняет кровь, ускоряет обменные процессы, снижает вес тела и уровень холестерина в крови, повышает умственную деятельность, омолаживает и оздоравливает.


Что такое имбирь

Читать далее...

КАК ЗАВЯЗАТЬ ГАЛСТУК...?



1.


2.


3.


4.


5.

Как завязать галстук

***


Еще много хороших инфографик на 5coins.ru

Чудеса макияжа.Приемы и техники в картинках

Хороший профессиональный макияж способен подчеркнуть все достоинства лица,скрыть недостатки,преобразить внешность,придать ей яркость и выразительность.

При желании овладеть приемами профессионального make up может каждый.

Главное, усвоить несколько техник и приемов,научиться грамотно выделять глаза или губы,маскировать недостатки и превращать их в достоинства

Полезные таблички с приемами и техниками макияжа

дальше

Готовим банку витаминов для всей семьи

Приготовив банку витаминов для всей семьи, вы не только порадуете их настоящей вкусняшкой, но и укрепите иммунитет своих близких после зимы.

Читаем дальше))

Простой рецепт поможет от кашля и боли в горле

Этот  рецепт очень любят советовать бабушки ведуньи. И он действительно эффективный.

Итак, как приготовить микстуру.

Налейте 300 мл кипящей воды в керамическую или эмалированную емкость, добавьте нарезанный дольками 1 лимон и 3 ст. ложки меда.

Добавьте на выбор одну из предложенных целебных трав 1 ст. ложку ( можно все вместе по 0,5 ст. ложке каждой).

• Шалфей - мелко нарезанный свежий шалфей ( можно заменить сухим) поможет снять головную боль.
• Имбирь - натертый свежий корень длиной 3-4 см.
• Тимьян (чабрец) - нарезанный свежий или сухой. Он поможет организму бороться с инфекцией.

Настоять в течении час, процедить, принимать микстуру теплой 3-4 раза в день по 1 ст. ложке.

Потрескавшиеся пятки: лечение

Берете обычный рыбий жир, смазываете им обильно ступни, укутываете их полиэтиленовой пленкой и надеваете сверху хлопчатобумажные носки. Такой компресс делается на ночь.

Берем упаковку (10 таблеток) аспирина, разводим до состояния жидкой кашицы, добавляем несколько капель сока лимона.

Этой смесью смазать ноги, укутать также в пленку и надеть носки. Через полчаса можно смывать маску для ног и нанести питательный крем.

Старики часто на ночь натирают хозяйственным мылом пятки — и правильно делают! Утром смыть водой, ступни будут значительно мягче.

Смешать прокрученный на мясорубке лист белокачанной капусты, луковицу, добавить меда и посыпать мукой для густоты. Такой облегчающий боль компресс периодически накладывать на потрескавшиеся пятки.

Идеи маникюра

Несколько интересных идей для маникюра

Рисуем на ногтях

дальше

Аллен Карр — Легкий способ сбросить вес