Óøè - ïîêàçàòåëü çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà |

Óøíàÿ ðàêîâèíà ïî ôîðìå àññîöèèðóåòñÿ ñ ýìáðèîíîì ÷åëîâåêà, íàõîäÿùåãîñÿ â óòðîáå ìàòåðè (âíèç ãîëîâîé). Èñõîäÿ èç ýòîé àññîöèàöèè ìîæíî «âû÷èñëÿòü» òî÷êè íà óøàõ, êîòîðûå îòâå÷àþò çà òîò èëè èíîé îðãàí. Ê ïðèìåðó ìî÷êà óõà – ãîëîâà è ãîëîâíîé ìîçã, ÷àøà ðàêîâèíû ïîêàçûâàåò ñîñòîÿíèå è ïðè íåîáõîäèìîñòè ëå÷èò îðãàíû ãðóäíîé êëåòêè, îðãàíàì áðþøíîé ïîëîñòè.  âåðõíåé òðåòè óøíîé ðàêîâèíû íàõîäÿòñÿ òî÷êè, íîðìàëèçóþùèå ðàáîòó ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû ïðè ãèïåðòîíèè.
Åñëè âíóòðåííèå îðãàíû íå â ïîðÿäêå, òî î áîëåçíÿõ ñèãíàëèçèðóþò ïîÿâëÿþùèåñÿ â îïðåäåë¸ííûõ ìåñòàõ ïÿòíûøêè, ðóáöû, áóãîðêè, ïîëîñêè.
Áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè íà òåëå ÷åëîâåêà ðàñïîëîæåíû íåðàâíîìåðíî. Ñàìàÿ áîëüøàÿ ïëîòíîñòü àêòèâíûõ òî÷åê ðàñïîëîæåíà íà óøíûõ ðàêîâèíàõ, òàì èõ áîëåå 110! Áîëüøå íèãäå íà òåëå íåò òàêîé êîíöåíòðàöèè ðåôëåêñîãåííûõ çîí è ðåôëåêòîðíûõ òî÷åê.
Èçâåñòíî, ÷òî ïðè âîçíèêíîâåíèè òîé èëè èíîé âíóòðåííåé áîëåçíè, â ñòðîãî îïðåäåë¸ííîé òî÷êå íà óõå âîçíèêàþò áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ, èìåííî â òîì ìåñòå, êîòîðîå îòâå÷àåò çà òîò îðãàí, êîòîðûé áîëåí. Åñëè âîçäåéñòâîâàòü èãëîóêàëûâàíèåì èëè ïðèæèãàíèåì íà ýòó àêòèâíóþ òî÷êó, òî ýòî áëàãîòâîðíî ñêàçûâàåòñÿ íà ëå÷åíèè áîëåçíè.
Ðåçóëüòàòû ïðàêòèêè èãëîóêàëûâàíèÿ èíîãäà ïîðàæàþò âîîáðàæåíèå. Èãëîóêàëûâàíèå ñïîñîáíî ëå÷èòü çàáîëåâàíèÿ, à òàê æå îáëåã÷èòü, à èíîãäà è ïîëíîñòüþ áëîêèðîâàòü áîëü âî âíóòðåííèõ îðãàíàõ. Ñóùåñòâóåò êàòåãîðèÿ ÷àñòî è äëèòåëüíî áîëåþùèõ äåòåé. È âñå ìåðû çàêàëèâàíèÿ, áóäü òî îáëèâàíèå õîëîäíîé âîäîé èëè çàíÿòèÿ ôèçêóëüòóðîé íà îòêðûòûì âîçäóõå, äàþò ñêîðåå îòðèöàòåëüíûå ðåçóëüòàòû — ðåá¸íîê ñðàçó ïðîñòóæàåòñÿ. Òàêèõ äåòåé íóæíî ïðåäâàðèòåëüíî ïîäãîòîâèòü ê çàêàëèâàþùèì ïðîöåäóðàì.
Êàêèå æå òî÷êè óõà íóæíî çíàòü? Ïðåæäå âñåãî - òðè îñíîâíûõ, êîòîðûå âîçäåéñòâóþò íå íà îòäåëüíûå îðãàíû, à íàîðãàíèçì â öåëîì.
Îäíà èç íèõ - ýíäîêðèííàÿ òî÷êà. Åñëè âîçäåéñòâîâàòü íà íåå. òî ìîæíî îò àëëåðãèè, íàëàäèòü îáìåí âåùåñòâ í ïîâûñèòü èììóíèòåò. Ýòî òî÷êà, êîòîðàÿ ÷àùå âñåãî èñïîëüçóåòñÿ ïðè ëå÷åíèè áîëåçíåé, ïîòîìó ÷òî ñ åå ïîìîùüþ ýòî ëå÷åíèå ïðîõîäèò ãîðàçäî óñïåøíåå - ïîâûøàþòñÿ çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìû, ãîòîâûå ïðîòèâîñòîÿòü íåäóãàì. Ýòà òî÷êà ïîìîãàåò äàæå ïðè îñòåîõîíäðîçå è àðòðîçàõ, à âñåì, ó êîãî îò ïðèðîäû èììóíèòåò ñëàáûé, åå íóæíî ìàññèðîâàòü â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè, à íå òîëüêî âî âðåìÿ áîëåçíè.
Ñëåäóþùàÿ óøíàÿ òî÷êà - òî÷êà ãîëîâíîãî ìîçãà. Îíà äàåò õîðîøèé ýôôåêò ïðè äåïðåññèè, ðàçäðàæèòåëüíîñòè, íåâðîçàõ, ìàññàæ ýòîé òî÷êè ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå, óëó÷øàåò ïàìÿòü, íîðìàëèçóåò ñîí í ñíèìàåò ãîëîâíóþ è çóáíóþ áîëü. Ýòà òî÷êà ïîìîãàåò íàì ñòàòü ñèëüíåå è ìóæåñòâåííåå, ëåã÷å âîñïðèíèìàòü òðàâìèðóþùèå ñîáûòèÿ è çíà÷èòåëüíî óëó÷øàåò ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå.
Äëÿ óëó÷øåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ ïîëåçíî ìàññèðîâàòü òî÷êó âåãåòàòèâíîé íåðâíîé ñèñòåìû. Ýòî ïàðíàÿ òî÷êà, êîòîðóþ ìàññèðóþò ñðàçó äâóìÿ ïàëüöàìè (îáû÷íî óêàçàòåëüíûìè) íà äâóõ óøàõ. Ìàññàæ ïîìîãàåò îò ñïàçìîâ ìûøö è ñîñóäîâ, ëå÷èò áîëåçíè áðîíõîâ, êèøå÷íèêà, æåë÷íûõ ïðîòîêîâ, ìàòêè è ìî÷åòî÷íèêîâ. Ýòî îäíà íç íåîáõîäèìûõ äëÿ ìàññàæà òî÷åê ïðè íåéðîöèðêóëÿòîðíîé äèñòîíèè, ïðè ãèïåðòîíèè è ãèïîòîíèè, íàðóøåíèÿõ ñåðäå÷íîãî ðíòìà. ñòåíîêàðäèè, àñòìàòè÷åñêèõ ïðèñòóïàõ, êàìíÿõ â ïî÷êàõ, çàïîðàõ è êëèìàêòåðè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ.
Êàê âèäèòå, òðè îñíîâíûå òî÷êè íàøåãî óõà ïîìîãàþò íàì íàëàäèòü ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû â îðãàíèçìå, ïîâûñèòü çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà è íîðìàëèçîâàòü ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå. Êîãäà òðè ýòèõ ôàêòîðà ó íàñ â íîðìå, òî ìû ñ÷èòàåì, ÷òî ÷óâñòâóåì ñåáÿ õîðîøî è ïîëíû ñèë.
Ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò èñïîëüçîâàíèå òî÷å÷íîãî ìàññàæà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ òî÷åê îðãàíèçìà ïî ìåòîäèêå À. À. Óìàíñêîé. Íî ÷òîáû îâëàäåòü ýòèì ìàññàæåì, òðåáóåòñÿ ñïåöèàëüíàÿ ïîäãîòîâêà.
Ñóùåñòâóåò áîëåå ïðîñòîé ìàññàæ, äîñòóïíûé äëÿ âñåõ — ìàññàæ óøíûõ ðàêîâèí.
Êàê èçâåñòíî, óøíûå ðàêîâèíû — ýòî ñâîåîáðàçíàÿ ðåôëåêòîðíàÿ çîíà, èìåþùàÿ êîíòàêò ñî ìíîãèìè âíóòðåííèìè îðãàíàìè. Ïîýòîìó ìàññàæ óøíûõ ðàêîâèí òîæå âàæåí ïðè ïîäãîòîâêå ê çàêàëèâàíèþ.
1. Áûñòðî çàãíèòå óøè âïåðåä, ñíà÷àëà ìèçèíöåì, à ïîòîì âñåìè ïàëüöàìè. Ïðèæìèòå óøíûå ðàêîâèíû ê ãîëîâå, çàòåì îòïóñòèòå. Ïîâòîðèòå íåñêîëüêî ðàç, ÷òîáû âû îùóùàëè â óøàõ õëîïîê. Ãèáêîñòü óøíûõ ðàêîâèí ñïîñîáñòâóåò îáùåìó óêðåïëåíèþ îðãàíèçìà.
2. Çàõâàòèòå êîí÷èêàìè áîëüøîãî è óêàçàòåëüíîãî ïàëüöåâ îáå ìî÷êè óõà, çàòåì ñ ñèëîé ïîòÿíèòå èõ âíèç. Ïîâòîðèòå 5— 6 ðàç. Ýòà ïðîöåäóðà îñîáåííî ïîëåçíà ïðè çàêàëèâàíèè ãîðëà è ïîëîñòè ðòà.
3. Áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöàìè ïðèæìèòå âûñòóï óøíîé ðàêîâèíû, íàõîäÿùèéñÿ ñïåðåäè. Ñäàâëèâàéòå è ïîâîðà÷èâàéòå åãî âî âñå ñòîðîíû â òå÷åíèå 20—30 ñåêóíä. Ýòîò ïðè¸ì ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ðåãóëÿðíî, òàê êàê ýòî óêðåïëÿåò íîñ, ãîðëî, ãîðòàíü.
Ñîâåðøåííî î÷åâèäíî, ÷òî ýòè óïðàæíåíèÿ äîâîëüíî ïðîñòû è äîñòóïíû âñåì áåç èñêëþ÷åíèÿ. Èõ ìîæíî ñ óñïåõîì ïðèìåíÿòü âî âðåìÿ ôèçêóëüòìèíóòîê, íà ïåðåìåíàõ, à òàêæå äîìà, ñèäÿ, íàïðèìåð, ïåðåä òåëåâèçîðîì. È åñëè âñå (è äåòè è âçðîñëûå) áóäóò ïåðèîäè÷åñêè «õëîïàòü óøàìè», òî íàâåðíÿêà ïîâûñèòñÿ íå òîëüêî èììóíèòåò, íî è îáùåå íàñòðîåíèå!
http://polza-sovet.mirtesen.ru/blog/43200771588/KA...OVAT-USHI-I-ZACHEM-ETO-NUZHNO?
| Ðóáðèêè: | Íàøå çäîðîâüåÁîëåçíè íîãòåé; ãëàç, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ñåðäöà, ïå÷åíè, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. îðãàíîâ äûõàíèÿ... Âèòàìèíû. Ëå÷åíèå òðàâàìè (÷èñòîòåë) |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |