Madness |
Я Оля, и я сошла с ума.
Грустное начало, но правильно характеризующее моё вихрем кружащееся внутреннее состояние. Спешу себя поздравить и озвучить уже давно известную мне истину. Я дура. Нельзя мне было ехать на этот Октобирфест в Москву. А тем более тусоваться во время саундчека с музыкантами. Теперь мою чересчур впечатлительную натуру захлестнули впечатления, под воздействием которых я,во-первых, fell in love with Spellgoth, а во-вторых, опять начала лелеять мечту о музыкальной карьере, для которой у меня нет ни необходимых навыков, ни времени, ни способностей, только мечта. Мечта идиота.
В общем, как можно было уже понять, впечатлений с того самого события я привезла вагон и три-четыре тележки. Отходняк будет дольше, чем от Найтов. Тогда хоть (и слава Богу, а то не знаю как я бы это пережила!) не удалось с ними законтачиться. Иначе я до сих пор не ходила бы по городскому раздолбанному асфальту, а парила в воздухе с их музыкой в ушах.
Отходняки после концертов или каких-нибудь крупных мероприятий у меня всегда. И это потому, что непосредственно в сам момент концерта, или какого другого события, ты рад, ты счастлив, потому что ты хотел туда попасть, ты ждал этого несколько недель, а может быть и месяцев, а потом хоп! - и этот вечер заканчивается. И что делать, если последние дни, недели, месяцы, а может и того больше, ты жил в предвкушении этого события, ты дышал им?! Что делать, когда ты ясно понимаешь, что теперь тебя ждёт только позорное возвращение в обыденность, в эту бесмысленную суматоху, неразбериху?! Сам по себе ты отнекиваешься поначалу, пытаешься обмануть свой мозг! А нифига!
Обыденность. Вот она! Уже стучится в твою дверь с учебой, работой, повседневными проблемами!
Вот так и у меня. Я не желаю возвращаться в этот нудный мир мелких страстишек, а приходится каждый день спускаться на ступеньку вниз с этого чудного Олимпа прекрасных моментов. Все внимание переключается на память. Ты начинаешь перебирать каждую деталь, потому что она стала неимоверно важной для тебя. КАЖДАЯ!
В таких отходняках я прихожу в конечном счёте только к одному заключению: я не выдержу простого обыденного прозябательства. Рано или поздно оно просто задавит меня. Надо что-то менять. Страну, хобби, своё окружение.
Серая масса оно то может и хорошо. В нашей стране все хорошо, что стандартно. Но жить так невозможно!
Поэтому может меня и прельщает так профессия музыканта. Турне=путешествия, новые знакомства, новые ощущения. Музыка=ритм твоей жизни, который ты сам вправе себе задавать.
Вот такие вот мысли сидят у меня в голове, собравшись у костра, который, судя по ощущениям, не хило разбушевался в моей черепушке.
А вот вам и моя новая любовь. В картинках.








Ну а на этом я закругляюсь и иду спать. Пока не понаписала чего лишнего и посумасброднее!:D
|
|
Oktobierfest 2012, Moscow |
Одна трагедия сменяется другой...и не всегда трагедией, хочу отметить!)
К чему я это? Да к тому что мой траур по уходу из Найтвиш очередной вокалистки прервало знаковое событие, Oktobierfest 2012, которое проходило 6 октября в Москве.
До самого мероприятия я не могу сказать, что собиралась туда чисто посмотреть на любимых исполнителей. Напротив, толком я там знала только чудаковатых немцев Knorkator, которые сразили меня своим стилем, харизмой и нестандартным подходом к музыке, и отчасти Turmion Katilot были знакомы моему уху благодаря ходовой в моём плеере Elakoon. Но никаких ветеранов индастриал метал сцены Hanzel und Gretyl я и знать не знала(Да, позор на мою голову, каюсь!).
Но после этого вечера я полюбила их всех! В этот вечер сбылись мои не самые заветные, но не менее значимые мечты. Но обо всём по порядку!)
Это был мой второй визит в Москву. Ранним утром наш автобус причалился у тротуара Павелецкого вокзала и мы отправились завтракать и пережидать эти ранние, туманные и довольно-таки прохладные часы в популярном кафе "Му-му"(Неоптимистичное название, однако). Встретив там радушный приём от бывших коллег Паши и нереально обожравшись, мы начали приводить себя в порядок. Я переоделась и накрасилась, а Паша...кхм, ну умылся и причесался разве только наверное. Пока мы проделывали все это по очереди в уборной комнате, в зале происходили странные вещи: в столь ранний час кафе было отнюдь не пусто, народ попеременно появлялся в дверях и, либо сразу шел в туалет, а потом заказывал, либо шагал прямиком к стойкам. Так вот, о странностях, заказав нечто из съестного и кофе, люд банально засыпал за столиком. К половине девятого таких сонь насчитывалось уже немало и это начинало веселить меня, никогда не бывавшую по утрам в кафе и не видавшей таких засыпательных зрелищ. Под чарами Морфея люди валились рядами, кто-то засыпал свесив голову на плечо, кто-то наоборот, откидываясь, ну а некоторые сочли тарелку и её содержимое отличной подушкой и беззастенчиво дремали прямо на ней.
Справившись со своим голодом и внешним видом, мы решили, что имеем в запасе достаточно времени для совершения прогулки по городу. Естественно в наши планы не входило посещение тех мест, в которых мы успели побывать в прошлый раз. Первой точкой нашего маршрута были выбраны небоскребы и, чтобы добраться до туда, мы спустились в метро и потарахтели быстро, плавно и мелодично.
Небоскребы меня не впечатлили. Ну подумаешь стоит здание эдак этажей в 100, и что с этого?! Может это и удивительно для кого-то, но я, глядя на "небозадевателей", представляла только картины крушения этих на внешний вид нестойких и непрочных конструкций.
Удовлетворившись недолгим осмотром небоскребов снаружи, мы отправились изучать их изнутри. В одном из зданий находился торговый центр и теперь наш путь лежал туда. Поход по магазинам и беглый взгляд на их содержимое отнял у нас больше часа, но оно того стоило: в который раз я убедилась, что ассортимент в одних и тех же магазинах Москвы и Воронежа отличается во много раз, и, поскольку выбор всего-всего-всего в Москве был больше, то во многие вещи я просто влюблялась на ходу, потом терялась и только по приезде домой поняла, что некоторое из понравившегося я бы могла себе позволить; немало удивил нас и фонтан, расположенный прямо в центре на 1 этаже, струя которого вздымалась в потолок и практически била в купол здания. Завораживающее зрелище!
Посетив добрую часть магазинов торгового центра и убедившись, что нам особо то ничего и не надо, мы проложили свой путь к рок-магазинам. Ассортимент там, к слову, меня немало разочаровал. Во всем большом городе не было НИЧЕГО с выступавшими в этот день группами(Turmion Katilot, Knorkator, Hanzel und Gretyl)! Нигде не было дисков Fields Of The Nephilim, хотя их было вполне реально и у нас достать. Ну и мои остальные запросы так, по мелочи, остались не найдены и не удовлетворены.
Поняв, что я не потрачу свои деньги и на рок-атрибутику(а деньги тянули за душу и хотелось их потратить), мы поковыляли на Арбат. Паша все надеялся там встреть ведущего из 100500 вопросов, но он обхаживал этот район только по пятницам.
Прогулка по Арбату не заняла у нас много времени. Не успела я и прийти в себя, как мы оказались у стены Цоя, и тут я вынуждена притормозить. Глядя на этот уже сложившийся памятник великому музыканту, я не испытала ровным счётом ничего. Впечатление было только негативное! А все почему? Да потому что, во-первых, у самой стены сидели какие-то педовки и наигрывали на гитаре незамысловатые мотивы, аккомпанируя все это своими завываниями-песнопениями, во-вторых, к стене нельзя было толком подойти, ни осмотреть её полностью, потому что некие умники решили припарковать у нее свои машины-жуки, ну а в-третьих, стену изрядно подпортили новые свежие записи в дополнение к уже имеющимся, ибо записи были нанесены неаккуратно, поверх портретов и получилось так, что портрет Цоя можно было распознать только издали. Мне стало грустно, что я не успела застать лучшие времена этой стены.
Продолжив нашу прогулку по Арбату, мы наткнулись на продавцов древних и не очень книг, всяких разных, поспрашивали у них интересующие нас и, получив отрицательный ответ, пошагали прочь. На этом наша прогулка по Арбату, собственно, и закончилась.
Далее - супермаркет, в поисках чего-нибудь пожевать, и концертный зал "Москва".
По прибытии в последний нас сразу же впустили. И посадили на балкончике, ожидая окончания саундчека музыкантов с целью взять у них интервью.
Первыми пришли Hanzel und Gretyl. Высокий блондин в тёмных очках и неопределенного возраста женщина с красными волосами поначалу не произвели на меня никакого впечатления. Началось интервью. Паша представил меня в качестве переводчика, и мне пришлось отнекаться, добавив, что я всего лишь a little bit of translator(или что-то в том роде). Удивительно, но я прекрасно понимала, о чем они говорят и периодически подсказывала Паше нужные слова. Мой первый опыт общения с иностранцами! Да! А знаете, что было удивительнее всего?! Так это то, что я не расстерялась, как думала ранее, а нормально и спокойно начала выдавливать из себя английские слова и предложения.
Полчаса пролетели за долю секунды и, сделав совместные памятные фото с участниками группы и выспросив их контакты, мы попрощались с ребятами. На очереди были Turmion Katilot.
Эти финские ребята поначалу открещивались от интервью, дескать они плохо инглиш знают(ха, будто мы его хорошо знали!), но впоследствии, пока мы стояли у стойки и я выбирала себе футболку-сувенир, в холл вышли трое из них, ища кого-то глазами. Я намекнула Паше, что, мол, может они его для интервью ищут. Он подошел и так оно и оказалось.
С Турмионами нам выделили всего 10 минут на все про все, ибо дело шло уже к началу действа. Но в итоге мы засиделись с ними на полчаса. Ребята они просто офигенные! Юморные, простые финские алкаши! В тот день мы всем музыкантам дарили водку, и, как только подарили финнам, они начали употреблять её прямо сиюминутно же и, помимо всего, предлагали нам присоединиться к распитию русского напитка. О, финны! Тут сбылось моё второе желание, помимо общения с иностранцами, - я встретила финнов! Увидела их воочию! Прикоснулась даже! Ооо! Какие же они офигенные!
Ладно, сорри, прекращаю свой восторг малолетней обожательницы. Продолжаем. С финнами беседа как-то пошла поживее, чем с первой группой. Туомас(да-да, это имя меня уже начало преследовать!) то и дело шутковал, улыбался и смотрел на меня, выжидая моей реакции. То глазки строил, то зачем-то дотрагивался и продолжал шутковать, а я стояла довольная и ржала, как упырь.
Эх, но время летит неумолимо. И вот, мы сделали подобное фото и с Турмионами. Я взяла автограф у Туомаса(ну уж очень он мне понравился) и пришло время распрощаться с ними.
10 минут до концерта. Мы успели купить мне футболку с логотипом феста и двд-диск Кноркаторов, который шел в подарок к футболке. Узнали цены на пиво и офигев от вопиющей цифры(250 р. за стакан пива!), пошли к сцене занимать себе места поближе.
Первыми выступали Hanzel und Gretyl. Начали они практически вовремя(задержка на 10 минут - фигня по сравнению с тем, что делают другие группы!). Кач был хороший. Я подрыгалась даже, словив ритм малознакомых мне композиций.
Следующие - Turmion Katilot. С первой же песни мне просто снесло крышу! Я дрыгалась как сумасшедшая! Рядом со мной стоял какой-то отморозок, снимавший на свой телефон видео и пытавшийся спихнуть меня с места, но Оля не сдается и я начала дрыгаться и хуярить кулаком в такт игравшей композиции так, что сначала он чуть не обронил свой телефон, когда мой кулак пришелся по его аппарату, а потом я просто спихнула его своей big ass. Малыш обиделся и больше за этот вечер я его не видела. Но да это не главное. Главное было то, что один из солистов Турмионов, тот самый Туомас, который мне понравился, вышел на сцену в кожаном жилете и обмотанный ниже черной изолентой. Выглядело это поражающе, но позже я привыкла.
Под мощный бит Катилотов я дрыгалась вовсю и, когда пришло время Кнорков, то у меня уже едва хватало сил производить какие-либо движения. Но, к сожалению, все сложилось так, что мы не смогли досмотреть все их выступление, ибо у нас был автобус на 23 00. НО! Мы успели заслушать все мною любимые композиции, ибо, по счастливой случайности, они решили начать именно с них. Так исполнилось еще одно моё желание: я услышала и увидела эпичную Buchstabe в живом исполнении!
На большее времени не оставалось и мы побежали к выходу и на автобус.
А что же с интервью с Кноркатором, спросите вы? А ничего. Нам не удалось их вырвать из гримерки даже для того, чтобы вручить им подарок. Да и менеджер у них баба, что большой минус в таких делах! И свой отказ в интервью они аргументировали тем, мол, инглиш они не знают, но стоило им выйти на сцену, как они не только на инглише, но и на русском заговорили! Вот такие вот дела!
Но нас это ничуть не омрачило. Устроившись поудобнее в автобусе мы сразу пали в неравной схватке с усталостью. И почти весь путь до дома спали со счастливыми и умиротворенными лицами. А в сумках у нас лежали сувениры с феста, автографы и фотоаппарат с фотками и видеобращениями к русским фанатам от Турмионов и Ханзелей.
Вот и сказочки конец.
|
|
Моя личная музыкальная трагедия |
Эх, а как хорошо начинался сегодняшний день! Необычный прилив сил, настроения и уверенности.
И да, это было не к добру.
Стоило мне переступить порог Интернета, как я узнала, что мою любимую группу покинула вокалистка, к которой я уже так привыкнуть успела и полюбить.

Всегда как-то особенно паршиво и пусто на душе становится после того, как привычные тебе вещи либо вовсе исчезают, либо меняют свой облик и свое предназначение. Пустота. Так бы я сейчас описала свое состояние. Надо бы продолжать справляться со всеми нависшими на меня делами, но совершенно нет настроения и сил. И чего я так "убиваюсь" по какой-то там музыкальной группе?! Суть не в вокалистках, суть в музыке.
По крайней мере, мы можем возвращать время вспять и слушать те альбомы, с теми участниками группы, которые нам по душе. И это преогромнейший плюс!
|
|
Memories |
Ненавижу воспоминания. Они разрушают спокойствие. В особенности это касается приятных воспоминаний о днях давно, или же не очень, но минувших.

Вот и сейчас, мою голову разъедают воспоминания. Прекрасные воспоминания о нескольких днях, которые не так то уж давно и были. Эх...единственное, что может меня хоть как-то вернуть туда, в то время, так это музыка, которую мы слушали в ту пору. Включаешь песню и сразу переносишься в другое измерение. Это как мечтать с открытыми глазами. Вроде бы сидишь в наушниках, бесцельно уставившись в монитор, но не видишь ровным счетом ничего, кроме материализованных в небольшие видеоролики и картинки воспоминаний.
Какой-то маниакально-депрессивный мечтатель я в последнее время. То тоска захлестнет, то память проснется и начнет душить своим содержимым. Ндэ...пора мне уже выздоравливать и возвращаться к жизни, тогда времени на такой переизбыток самокопания не будет хватать.
А сейчас пойду спасать свой мозг от излишнего перекапывания воспоминаний и самоанализа. Надеюсь, что найду спасение в "Будденброках". Сколько то хоть их читать можно?! Никак не дочитаю, арррх!
|
|
В поисках мотивации... |
Сопливый и раздавленный червяк я сегодня.
Настроение не улучшилось, а более того, самочувствие мое только ухудшилось! Чёрт побрал меня пойти в университет!
Всё катится вниз. Да и ничего удивительного, собственно. К мечтам надо стремиться, а я ссыкун. Ссыкун, забитый всевозможными комплексами.
На самом деле очень мало таких людей, которые примут тебя не по внешнему виду, а по внутреннему содержанию. И я это прекрасно понимаю. А внешний вид мой оставляет желать лучшего. Отсюда и всякого рода комплексы.

Почему-то всегда оставляешь все самые важные дела и стремления на потом, добавляя при этом, мол, когда заработаю, похудею, изменюсь, женюсь и тп, тогда точно, ну вот точно при точно пойду и сделаю это. А вот нифига! Сколько раз я так говорила себе, якобы, как только похудею, так сразу подамся туда-то и туда-то и тогда начну там преуспевать и творить свою деятельную деятельность!

Стремилась ли я к этому самому похудению? Пожалуй. Были ли эффекты? Были, но недостаточные для того, чего я ожидала. Ну а хрен ли ты тогда сидишь сложа руки и ноешь? Зачем откладывать начало новой жизни на завтра, на послезавтра, а в конечном счете на понедельники? А вот ответов на эти вопросы нет. Безвольная тряпка?! Возможно, но есть еще порох в пороховницах. Что мешает? Ответ банален - лень.
Лень губит человеческие жизни сильнее, чем ваш алкоголь, наркотики и сигареты. Когда тебе лень, то ты так и остаешься сидеть в той жопе, в которой всегда и находился. Никакого движения. Деградация.

Что это я, собственно, нажаловалась тут?! А вот нет, жалеть меня не надо! Найду еще силы в себе и соберусь. Ну а не найду - так вон перед глазами у меня есть отличный пример, - жизнеописание моего отца, - буду такой же suitier, как говорит Т. Манн в своих "Будденброках".

Ладно, к чертям все эти сопли!
Моё послание "мотивация, приди!" закончено. Извините за откровения, обычно я таким не страдаю.
|
|
Melancholy |
Чертовски плохо! Я заболела.
Поход в университет пришлось отложить, в итоге валяюсь дома с кашлем, соплями и читаю, периодически отлучаясь в мир сна, чтоб и там ничего не упустить.;)
Тело ломит и непонятно что происходит в голове. Чувства внутри такие, будто я влюбилась. Хм...влюбилась, но в кого?! Что за чертовщина не пойму вообще! Может у меня просто так осенняя меланхолия проявляется?!
В общем настроение у меня что ни на есть осеннее. Откуда ни возьмись позавчера на меня налетели печаль и грусть и с того времени я полностью под их покровительством. В воздухе, в прекрасных пейзажах за окном и в буро-оранжевых листьях под ногами уже вовсю чувствуется осень.
Это время года почему-то всегда ассоциируется у меня с походами на гитару. Помню, музыкальная школа, в которую я ходила, находилась в дремучих дебрях двориков, за хлебозаводом. Дорога туда занимала минут 15-20 пешком. И осенью я это время растягивала как только могла, чтобы вдоволь насладиться теми прекрасными пейзажами, которые открывались по дороге. Недалеко от муз. школы был парк, а вдоль дороги, ведущей к месту моего назначения, были посажены деревья. Дворики, мимо которых я проплывала в восторженном состоянии, были маленькие и очень уютные. Дома были старые, хранившие еще на своих стенах эмблемы прошлого и от этого становилось уютнее втройне. Тут обитали в основном бабушки, да дедушки, по вечерам выходившие со своими внуками на прогулку.

Эх, от таких пейзажей аж сердце радостью наполняется!
|
|
Как я провела это лето |
Ну надо же! Переборов свою лень и найдя пару свободных минут, я все-таки, перелистав огромное количество закладок в своём браузере и отыскав среди них свой дневничок, решила, мол, оставить весточку о себе. Со мной все хорошо, ну или относительно хорошо. Так долго меня тут не было по одной простой причине - дела. Нехватка свободного времени, отсутствие Интернета, отсутствие меня в городе, да и всякие происшествия, успевшие целой тучей пролиться мне на голову помешали мне вести здоровую (и здоровую ли в самом деле?) жизнь пресловутого блоггера.
Удивительная все-таки штука, жизнь! Сколько всего может измениться за каких-то там несчастных полтора-два месяца!
За это время я успела толково, пусть даже и совсем немного, но насладиться летними каникулами, покататься по деревням, дачам и близлежащим городам, а потом...а потом все мои наслаждения и увеселения очень быстро сошли на нет, вокруг моей семьи образовалась тёмная пелена, мигом застлавшая все вокруг: 23 июля умер дедушка. Да, в каком-то посте ниже я уже отписывалась, что он находился в очень плачевном состоянии, и , в принципе, этого события стоило ожидать и готовиться морально, но, к смерти не привыкнешь. Как это вообще? Жил все время рядом с человеком, видел его чуть ли не каждый день, а потом раз - и его больше нет! И что делать? Каким бы ты сильным во всех отношениях ни был, все равно так быстро не свыкнешься с мыслью о том, что одного из дорогих тебе людей, больше нет рядом!

Но да не буду ковырять палкой потихоньку затягивающуюся рану. После этого события, вполне можно предположить, что моему лету пришел конец. Было не до него, не до дачи, не до сидения в Интернете. Хотелось просто завалить себя работой, чтобы не было свободного времени и места в голове какой-нибудь заблудшей не туда мрачной мысли. Пыталась устроиться на работу. Не на месяц, нет, на срок подольше и желательно совмещая это все с учебой. Походила по собеседованиям. Не устроило ни меня, ни их. Да и графики работы там слишком муторные были.
Последние две недели августа доживала, как могла. Дожила до чего-то. Тут начался универ, а поскольку теперь я староста в своей группе(да-да, можете поздравить меня с повышением!
), то сразу же навалились на меня всякого рода дела и делишки.
Вот такое вот невеселое нынче лето у меня выдалось. Надеюсь не последнее.;)
Ну а теперь я пропадать не буду, обещаю(в который раз уже?).![]()
|
|
Back in time |
Как же это всё-таки приятно, когда спустя столько лет, ты можешь заниматься тем же, чем и когда-то в детстве!
Гулять по полю босиком, прыгать, бегать, читать по ночам интересную книгу под одеялом с фонариком, потому что бабушке свет лампы мешает спать, а книга настолько увлекла тебя, что остановиться нету сил...Да, в таком ритме и прошли эти чудесные два дня на даче.
Всегда приятно мысленно вернуться в ту пору, когда все было так просто и беззаботно.

|
|
Jogging |
Ура! Бегательный сезон этим летом официально открыт!

|
|
Проспала |
Моё пробуждение сегодня затянулось и в итоге состоялось на 2,5 (!!!) часа позже обычного. 2,5 часа потраченные, по сути, ни на что. Вот уже около получаса сижу сонная, не в настроении и мне дико лень чем-либо заняться. Видимо, мой настрой под стать погоде за окном: пасмурно, ветер, прохладно, временами кажется, что вот-вот пойдёт дождь, но затем минут на 15 выглядывает солнце и такая неопределенность в погоде остаётся витать где-то над городом.

С вечера собиралась встать пораньше и двинуть в спортзал, но сейчас поняла, что слишком я увлеклась рассматриванием снов и в обед туда идти не стоит: народу больше будет, да и привыкла я как-то до 12 туда ходить. Так что и остаётся мне либо позаниматься дома самой, либо отложить это в продолговатый ящик.
За окном тучи сгустились пуще прежнего. Изрядно потемнело. А мне всё равно уже. На дачу я, как собиралась, уже не поеду, потому что нечего там делать в плохую погоду. Так что за сидение в четырёх стенах, господа!
|
|
Shopping |
На самом деле терпеть не могу ходить по магазинам! Но когда твоя одежда с течением времени становится похожа на чёрт и что, тогда хочешь-не хочешь приходится идти и затариваться новой.
Но найти какую-нибудь кофточку или платьице, которое пришлось бы тебе по душе, - это не так то просто, как может показаться на первый взгляд. Учитывая еще тот факт, что натура я придирчивая и обладаю так то нестандартными, можно так сказать, размерами, то поиск нового тряпья превращается...превращается чуть ли не в экспедицию с целью найти затерянную Атлантиду.
А самые обидные случаи, это когда ты присмотрел вещь, она тебе понравилась, но не купил сразу ее по нескольким причинам:
1) будь то отсутствие необходимой суммы при себе;
2) или же простая нерешительность, мысль о том, что вдруг где-то ты найдешь вещь лучше этой.
А потом возвращаешься за ней в магазин через н-ное количество дней, а там её уже нет, или нет твоего размера, разобрали. Конечно, это глупо мотаться по магазинам без денег и без малой толики решимости купить что-нибудь сразу. Но у меня походы по магазинам зачастую вещь незапланированная, чистая импровизация, можно сказать.![]()
В итоге, в память о таких вещах у меня остаются лишь фотографии: я всегда фотографирую вещицу, чтобы получше обдумать её приобретение дома. Вот некоторых из них:

Эх, жаль, конечно, что я их упустила. Но не в одежде же счастье, правильно?;)
Сию тему я создала не просто так, своеобразная такая моральная подготовка меня к выходным, которые, судя по всему, пройдут в конкретном статусе шоппинга. Хех, сил мне и терпения!:)
|
|
Всякая ересь о поддержании фигуры и похудении. |
Роюсь в Интернете, наткнулась вот на это, решила, что из всех заумных советов по похудению и тому подобному, эти - самые дельные. Перекидываю сюда, чтобы не затерять сие в просторах контакта и пытаться всё-таки следовать им.:)

"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек:
1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира, так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы;
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба;
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок;
4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. Оно помогает еще и если вы нажрались;
5) Через 10-15 минут - завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день;
6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка;
7) Есть чаще, но помалу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал);
8) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа;
9) Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна;
10) После 16 - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир;
11) Контрастный душ - панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. Вперед к новым привычкам!;
12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!;
13) Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! Так что медли с едой;
14) Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!;
15) Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!;
16) Упражнения делай через каждые 5 мин. Сидишь перед компом - пошла пресс качнула. Через 5 минут - поприседала. И размялась, и калории потратила;
17) Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. Полюби воду;
18) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!;
19) Орехи, масло - полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно;
20) Картошка - только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре;
21) Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной;
22) Не пей чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед;
23) Зеленый чай - 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению.
Ну последние два пункта уже противоречат сами себе, а так проверим эти советы на собственной шкурке.![]()
|
|
Каникулы!;) |
Вот и пролетели в суете повседневности последние дни учебы на 1 курсе, сессия и практически половина лета. Теперь заслуженный отдых...или не совсем заслуженный?!
Как бы то ни было, на дворе лето, об универе можно позабыть на полтора месяца, и глазам открывается великолепный горизонт под названием "свобода".

Какое-то странное чувство одолевает меня: с одной стороны, умиротворение, гармония, радость наконец тому, что первый год в университете я пережила, а с другой стороны, какая-то тревожность, боязнь что ли, что ты не сможешь заполнить все это свободное пространство какими-нибудь делами и тогда от нечего делать твой мозг заполонят мысли, мрачные мысли, способные отравить любой отдых. В действительности же изобилие свободы пугает многих людей, неприятно осознавать, что я отношусь к числу таких. Хотя нет, я боюсь не свободы, я боюсь мыслей, которые порождаются от отсутствия какой-либо деятельности. Глупо бояться мыслей. Но некоторые из них стоит опасаться. Я всегда думаю о плохом, это меня одновременно и душит и в какой-то степени готовит к негативному исходу событий. Сейчас вот под угрозой жизнь одного из членов моей семьи. И если дать полную свободу мыслям и отдалиться от общества, то вполне вероятно, что я просто заделаюсь параноиком или просто-напросто сойду с ума. Странное состояние: вроде и общество особо не люблю, и в то же время покидать его полностью мне сейчас не желательно.
Ладно, к чёрту негатив! Хоть тут не буду заполонять пространство частицами своих тёмных дум. Я вполне нашла себе занятия на лето и надеюсь, что они меня по-настоящему увлекут.
Смотрю иногда на своих двоюродных братьев, вечно ноющих мол "мне скучно", "мне делать нечего", "развесели меня" и тп, и прихожу к выводу, что кроме тебя самого никто тебе не найдет лучшего занятия для отвлечения тоски и грусти. Да, вокруг полно "шутов" и "клоунов", но выводить из амёбного состояния никто из них тебя не будет.
А вообще непонятна мне эта фраза "мне скучно". У меня такого не бывает практически, я всегда нахожу себе дело по душе, по настроению.
Так что воображение on и грустно и скучно вам точно не будет!;)
|
|
Сетевые размышления... |
Интересная вещь, почему люди так редко задумываются о том, что происходит вокруг них?! Они стараются все меньше и меньше придавать значения всему тому, что их окружает. А порою просто и не замечают ничего на своём пути, движимые только чувством долга, что вот, им надо туда-то туда-то: работать, ребенка из садика или школы забрать и много чего еще. Не каждый элемент этой серой массы, идущей среди потока таких же, может остановиться во время движения, оглянуться, окинуть взором все то, что раньше он и не замечал и задуматься. Ведь даже простое с виду здание обладает своей прелестью, будь то какой-нибудь особый узор на карнизе, прикрытый навесами крыши или скромненькая резьба над каким-нибудь серым оконцем. Стоит только поднять голову и все, до этого не замеченное, предстанет перед твоим взором.
Вот и я сегодня отставила на второй план свой мыслительный процесс, набитый проблемами личного характера, грядущей сессией и другими обыденными бытовыми мелочами. И задумалась. Зашла в контакт, без которого мои сверстники теперь и жизни не представляют и, порою, если тебя там не было суток эдак трое начинают сразу с тревогой строить самые страшные догадки о твоей участи и воображению их рисуются самые страшные картины, вплоть до несчастных случаев с летальным исходом. Ну конечно, а что же еще то мне может помешать зайти в контакт?! Такой ответ, как "мне не хотелось" в глазах сетевой общественности воспринимается как добровольное признание в том, что с головой, дружок, у тебя не такие и лады. Странно, года так три-четыре назад сумасшедшими считали тех, кто всецело предавался виртуальной жизни, забывая покормить рыбок в реальной, но с годами, по-видимому, приоритеты меняются.
Первая и главенствующая причина создания сети Интернет, а позжее и социальных сетей в этом пространстве, была облегчить жизнь людям. В угоду людям, в их полное подчинение. А получилось как раз таки наоборот: не сеть подстраивается под людей, а люди под сеть.
Странно, что многие даже и не замечают этой колоссальной зависимости. Хотя, о чем это я?! Какой наркоман признается в том, что он наркоман?! Так же и здесь. Теперь мы фотографируемся вовсе не для того, чтобы запечатлеть момент, дабы в будущем с улыбкой на лице предаваться воспоминаниям минувших дней, нет. Теперь мы фотографируемся, чтобы сменить аватарку в социальной сети, будь это "Вконтакте", "Фейсбук", какой-нибудь "Мейл.ру" и тд, это не столь важно. Мы фотографируемся для того, чтобы скинуть все эти фотографии в один большой альбом с громким и пафосным названием по типу "Тусуюсь" или "Night life", чтобы повыделываться перед своими виртуальными "друзьяшками" своей крутотой, несметным количеством знакомых среди которых где-то сбоку фотографии стоишь и ты, или же (самый глупый вариант, но он вполне имеет место быть в реальной виртуальности) пощеголять своим новеньким прикидом перед "сетевыми почитателями". Сотни людей каждый день выходят на улицы с телефонными 3.2 мегапиксельными камерами, мыльницами или же зеркалками и начинают на них кривляться, натянуто улыбаться, пафосно строить губки, словом, играть на камеру. Другого смысла выходить просто так в неучебное время молодежи на улицу и нету. Просто так, БЕЗ ФОТОАППАРАТА, сходить в кафе, погулять, да даже в университет сходить, что вы?! Как же это?! Тогда день даром пропадет, я же не поставлю тогда новую аватарку, у меня будет старая, которой уже 3 дня сроку и общественность примет меня за серую мышь, не выходящую в свет. Непорядок! Ну а после того, как все-таки фотографии были выгружены, начинается основное - комментарии от всякого рода сетевой челяди, которая упорно мнит себя дворянами, а некоторые, наиболее самоуверенные, даже царями.

Общение. Вполне реально найти в соц. сетях интересного собеседника, только с каждым днем число таких собеседников уменьшается, и им на смену приходят типичные "болтуны", в арсенале которых имеются такие заготовки, как: "Привет! Как дела?Чего делаешь?Ясно. Понятно. Споки". Такое общение, как понимаете, не то, что интересным не назовешь, даже и общением с натяжкой.
Друзья. Абсолютно незнакомые тебе люди, с непонятными намерениями каждый день стучатся тебе в друзья. Что им надо?! Кто они?! И самый актуальный вопрос: реальны ли они, все эти Кати, Коли и Жени?! В большинстве случаев в сетях превалирует синдром коллекционирования. Людей, как какие экспонаты в музее, просто коллекционируют. Подобного рода коллекционеры приходят в дикий экстаз, когда их коллекция превышает тысяч 7 или даже более того. А смысл? Ведь даже такое количество друзей не гарантирует им того, что сегодня вечером в сети у них с кем-то завяжется диалог. Да и с трудом твоя аватарка наберет свыше 10 "лайков", несмотря на такие залежи.
"Лайки" стоит отнести в отдельный абзац. Это своеобразный вид милостыни в сети. Просят его все, кому не лень, да даже если и лень, все равно просят. В будущем, как представляют многочисленные картинки в сети, люди будут на улице сидеть вместо бомжей и попрошаек, только с табличкой: "Поставь лайк, плиз". Дебилизм! В чем их ценность? Почему люди ими так дорожат и так желают их в большом количестве?! В чем-то эти "лайки" имеют свойство денег(См. предыдущее предложение). Только на них не приобретешь ничего...хотя. К моему величайшему удивлению, одна известная служба СМИ, по разумным представлениям не буду называть ее наименование, вовсю практикует такого рода викторины, как "кто сделает перепост этого сообщения и наберет больше всего лайков, тот будет победителем нашего специального приза". И люди же ведутся! Просят, умоляют даже абсолютно незнакомых людей кликнуть мышкой на рядом стоящее с постом "сердечко"! И верно, мир сошел с ума!

Статусы. Новости. Эти структуры строго взаимосвязаны, каждый устанавлиемый статус, или удачно "рассказанный друзьям" из какого-либо сообщества или паблика, высвечивается в новостях. По большому счету все это вместе можно назвать театром. Кто-то там что-то драматизирует, причем явно переигрывая свою роль, кто-то пытается невзначай, а кому-то этот невзначай и нахрен не сдался, он и напрямую может, выпендриваться. В общем есть ли у тебя актерское мастерство, нету ли - а какая, собственно, разница?! Сиди да пиши ересь, или "цитируй" чужую, а твои друзья в разделе "Новости" потом её проглотят с потрохами, похвалят, да еще и добавки попросят.
Заманчивая все-таки это вещь - социальная сеть, но приедается быстро. Вот и сегодня, просматривая вышеупомянутые новости, пришла к выводу, что пора с этим заканчивать. Пора. Заходить то изредка туда - это одно, а сидеть сутками - это другое. Простой. Нет там движения. Если приглядеться, то в этой системе найдется больше минусов, чем плюсов. Хотя, все так радикально бросать я не собираюсь. Приоритеты надо поменять. Не мчаться по ночам домой из университета с мыслью о том, что вот, по приезде я обязательно заскочу в контакт, посижу там, расслаблюсь. Лучше посидеть в ванной, действительно расслабишься. И глаза в порядке будут.![]()

|
|
Трусость |
Каждый свой пост я, по обыкновению, снабжаю картинкой. Пока искала картинку к последнему, нашла вот такой вот стишок в тему:
Не играет трус в хоккей,
А во что играет!?
Он, услужливый лакей,
В спины нож кидает...
И не знает бедный гнус,
Что с ним происходит -
Трусость - самый тяжкий груз,
Совесть дрожью сводит.
Вот где горе, тяжкий грех,
Худший из пороков,
Не расплатишься вовек -
Кара тут без срока...
Зависть, алчность, подлость, ложь
В услуженьи труса -
Он опаснее, чем вошь
С подленьким укусом...
"Наградят" его.
Увы, этот гнус не знает,
Что предательства любовь
Людям не прощает...
Источник: http://www.stihi.ru/avtor/vika75
Автор - молодец!![]()
|
|
Накипело... |
Ненавижу! Ненавижу бесчестность, ложь, притворство! Кругом и всюду несправедливость! Конечно, откуда ей взяться, даже если, казалось бы, умные люди приобретают в массовых кругах статус "умного" посредством обмана, лжи и всяких не приносящих им чести и похвалы поступков?! Не ко всем интеллигентам это относится, но исключения есть во всех правилах, и порою мне кажется, что я на своём пути как раз и встречаю эти самые "исключения"! Только отнюдь не в положительном смысле...нет.
Знать все наперед невозможно. И смысл любой учебы состоит в том, чтобы посредством ошибок достигать и совершенствовать знания. А люди, не буду переходить на частности, в наше время пообмочили свой порох и им нечем уже стрелять, в пороховницах то сыро. Трусы, одним словом. По всем параметрам. Трястись перед каждой более-менее, да даже лишенной такого "звания", работой - это уже перебор, ребята. Финиш, приехали, нервотикам просьба освободить кареты! На ошибках, по их мнению, теперь не то, что не учатся, а вылетают из университета.

Пффф! Я, конечно, понимаю, что есть люди совсем повернутые на учебе. Да, найти то русло, в котором тебе будет приятно плыть, а в данном контексте, обучаться, вполне реально. Оно может быть и интересным...Если не одно НО. В крайности впадать не надо. Помимо любой учебной деятельности есть всегда жизнь общественная, которую тупо разговорами об учебе никак не разовьешь, не привьешь и не расширишь.
В общем я разочарована. Не такой я себе представляла жизнь студента. И радует меня тут хотя бы одно: в этом не я виновата. Нельзя расшевелить коллектив, который наотрез отказывается поднять свою священную умную попочку и заставить её поучаствовать где-нибудь, отвлечься на разных мероприятиях и, в конце концов, просто собраться всем вместе и где-нибудь посидеть, пообщаться, узнать друг друга получше. Ан, нет! Нам же историю сдавать! Божечки ты мой, как же ж мы это переживем то!? Кошмар какой! ГЛУПО, ТУПО И НЕИНТЕРЕСНО! НЕИНТЕРЕСНО вот так вот просто сидеть на парах и в перерывах говорить только об учебе, каких-то заданиях, которые не получились у некоторых дома. НЕИНТЕРЕСНО обсуждать преподавателей, перемалывать свежие сплетни про них и, возможно, придумывать новые. НЕИНТЕРЕСНО всем кагалом с ужасом и страхом в глазах обсуждать грядущую сессию. НЕИНТЕРЕСНО!
На сим своё письмо кончаю...
|
|
"Sleep the journey from your eyes..." |
|
|
Football! |
|
|
Believe or not believe? |
|
|
At this time of night... |

|
|
Relax. Take it easy! |
|
|
Art and Soul |
|
|
Опустошена... |
|
|
Nightwish. Статейка собственного производства. |

|
|
Суровая русская брань и иностранцы. |

|
|
Don’t judge a book by its cover! |

|
|
Вечерняя меланхолия... |

|
|
Доброе утро всем неспящим!) |

|
|
Весна! |
|
|
Возвращение блудной дамочки...:D |

|
|