Полезные советы, чтобы вы не засыпали, там где нельзя. Например на учебе или работе. Не где вас за это не похвалят, могут выгнать или штрафануть.

Лично у меня был случай в автошколе:))))))))

Приходил на занятия в нормальном состоянии, поспал, спать не хотелось, но на лекции так хотелось спать, как будто сутки не спал:)))))))

Не самая приятная была ситуация, преподаватель очень ругался, приходилось кофе пить перед занятиями:))))))) 

1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.

3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями.