Маска из куркумы – средство омоложения

Автор: Ирина

Фитбол для похудения. Как привести себя в форму за две недели



Фитбол или швейцарский мяч — это идеальное приобретение, если вы хотите похудеть, иметь плоский животик и гибкое тело.

Фитбол для похудения. Как привести себя в форму за две недели

ЧУДО-МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

ЧУДО-МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС (1 применение)

Наверное, большинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с выпадением волос и я не стала исключением. Я перепробовала миллион средств: дорогие ампулы, масла, шампуни, маски, спреи, крема, витамины, правильное питание, домашние рецепты, но толку совсем не было Каждое мытье головы было для меня мукой, я просто ненавидела мыть волосы — сердце сжималось при виде кучи волос, покидающих мою голову! Уборка квартиры тоже была мукой — я не могла нормально помыть полы, потому что кругом одни волосы, воду приходилось менять по нескольку раз. Одним словом, кошмар! Злилась на родных, которые говорили, что везде мои волосы… Так длилось 2 года, пока я не встретила рецепт этой чудо-масочки!

Читать далее...

Интересный эксперимент. минус 15 см за двадцать дней! Учитывая то, что сверх-голодовки и физических нагрузок не было, то результат потрясающий.

Читать далее...

Гармоничные сочетания оттенков.

Гармонично сочетаем оттенки.

Используя красивые гармоничные сочетания оттенков, заимствованные у природы, Вы сможете красиво оформить свои будущие шедевры и правильно сочетать цветовые оттенки в одежде. Советую Вам, дорогие читатели, воспользоваться рекомендуемыми процентными соотношениями оттенков, которые использованы в картинках и Ваши работы будут отражать естество природы :)
 

1.


2.

 

выбираем красивое сочетание оттенков:

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ – ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

 

Для косметических процедур оливковое масло использовали еще с давних времен. Кстати, огромное количество дорогих кремов, да и других средств по уходу за собой, изготовлено на основе оливкового масла.

Оливковое масло прекрасно подходит для придания бархатистости и смягчения обветренной или чрезмерно сухой коже лица и рук, вообще способствует сохранению красивой и гладкой кожи.

Оливковое масло содержит обилие жирных кислот, помогающих восстановить ваш кожный жировой баланс и антиоксидантов, защищающих кожу и делающих ее более бархатистой.


Умывание этим маслом очищает кожу и предохраняет ее от высыхания, делая упругой и эластичной. Подогрейте емкость с маслом, опустив её в горячую воду. Смочите ватный тампон в горячей воде, а затем окуните тампон в теплое масло и протирайте тампоном кожу лица, декольте и шеи. Через несколько минут смойте остатки масла теплой водой или промокните салфеткой.

 Приготовьте на основе оливкового масла разные косметические средства.
 

 

ОГУРЕЧНЫЙ ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ

Его используют для очищения кожи от жира и пыли, а также для снятия макияжа.

Понадобится: оливкового масла - 3 столовой ложки, огуречный сок - 4 столовой ложки, чайная ложка розовой воды (необязательно) и щепотка пищевой соды

Смешайте ингредиенты. Наносите средство на лицо плавными и легкими движениями, оставив маску на полминуты. Смойте её теплой водой (при жирной/нормальной коже) или протрите лицо влажным ватным тампоном (при чувствительной/сухой коже).

Храните приготовленную смесь не более 3 дней в холодильнике, так как огуречный сок довольно быстро портится
 

ЛИМОННЫЙ ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ

Это для жирной кожи. Понадобится: оливкового масла - 3 столовой ложки, лимонный сок - столовая ложка, чайная ложка розовой воды (необязательно) и пол чайной ложки пищевой соли

Смешайте ингредиенты. Наносите средство на лицо плавными и легкими движениями, оставив маску на полминуты и смойте теплой водой.

 

ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША

Понадобится: оливкового масла – пол стакана, мёд – столовая ложка , яйцо, четверть стакана водки, пол стакана молока и столовая ложка жидкого мыла

Смешиваем оливковое масло с мёдом и яйцом, добавляем жидкое мыло, которое загустит состав. Добавляем водку, - она способствует очищению кожи и равномерному распределению геля по телу.

Взбивая смесь, добавляем молоко. Этот гель лучше любого магазинного очистит и пропитает кожу тела, сделает ее более блестящей, нежной и гладкой.

 

ТОНИЗИРУЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Подходит для любого типа кожи. Хороший эффект даёт для дряблой, усталой и вялой кожи.

Понадобится: оливкового масла - 1 чайная ложка, сметана (йогурт) - 1 чайная ложка, сухие дрожжи – 1 столовая ложка, по одной чайной ложке лимонного и морковного сока

Смешиваем все компоненты и наносим на 15 минут на лицо, затем смываем прохладной водой.

 

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВОЛОС

 

Понадобится: оливкового масла - 2 столовые ложки, одно яйцо, чайная ложка мёда или яблочного (виноградного) уксуса

Смешиваем ингредиенты и хорошенько взбиваем. Наносим смесь на волосы и кожу головы. Покрываем голову теплым полотенцем и оставляем на 10-15 минут. Потом моем голову теплой водой.

 После этого волосы становятся более густыми и мягкими, легче укладываются в прическу.
 

Зарядка для лентяев на каждый день

 

1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.

Читать далее...

Омолаживающие кремы для увядающей кожи!!


Этот омолаживающий крем для увядающей кожи готовится очень просто даже в домашних условиях. Для начала хорошо промойте свежие листья петрушки, жасмина, крапивы, рябины, смородины и лепестки розы. Потом отожмите с этой смеси не меньше столовой ложки сока (для этого понадобится соковыжималка).





Теперь возьмите посуду и, положив в неё одну чайную ложку пчелиного воска, растопите его на водяной бане. После этого добавьте к воску одну столовую ложку натурального растительного масла (можно взять любое), одну чайную ложку витамина А в масле, столовую ложку горячей воды и столько же сока, отжатого из смеси листьев. Ингредиенты размешайте, снимите ёмкость с огня и взбивайте состав до полного охлаждения. Чтобы сэкономить немного времени, можете поместить посуду с составом в холодную воду.

* * * *

Этот крем для увядающей кожи лица готовится очень просто. По одной чайной ложке мёда и ланолина растопите на водяной бане. Не снимая ёмкость с массой с огня, добавьте к ней две столовые ложки миндального масла и две столовые ложки горячей воды (она должна быть чистой). После этого снимите смесь с огня и тщательно взбейте её при помощи мини-миксера.

* * * *
Читать далее...

Как законсервировать цветы в глицерине

Автор: Ирина Виноградова

Есть способ как сохранить цветы-это консервировать их в глицерине, их можно использовать как для создания флористических композиций, так и для хранения.
Проникая в листья глицерин всасывает их жидкость и происходит замещение глицерином испаряющейся из листьев и стеблей влаги.
Законсервированные таким способом растения,сохраняют свою эластичность и гибкость и не требуют особого ухода, их можно протирать влажной салфеткой от пыли. 

Подробное описание процесса здесь: 

http://gallery-fl.ru/kak-zakonservirovat-cvety-v-glicerine.html

 

Экспресс-красота за 15 минут


В вашем распоряжении немного свободного време­ни? Забудьте обо всем и потратьте это время на себя. Наши советы пригодятся, когда вы со­бираетесь идти в гости, ждете гостей сами и хотите быть особенно привлекательной.

ИТАК: 15 свободных минут

- С помощью лосьона или туалетного молока очи­стите лицо, нанесите крем (2 мин.)
На оба глаза наложите толстый ватный тампон, на­поенный горячей водой или теплым чаем из ромашки (1 мин.).
-Большим и указательным пальцами пощипайте лицо по массажным линиям до височных областей (2 ми­н.).
-Для улучшения кровообращения постукивающими движениями пальцев обеих рук сделайте легкий мас­саж в области скул в направлении глаз. Щипательными движениями большим и указательным пальцами разгладьте брови, начиная от носа (1 ми­н.).
-Попрыскайте лицо холодной водой (лучше пульве­ризатором). Подсушите его махровым полотенцем легкими похлопывающими движениями (2 мин.).
-Нанесите макияж в следующем порядке: крем, крем-пудра, румяна для щек. Приведите в порядок ре­сницы. Слегка припудрите лицо (5 мин.).
-Расчешите волосы сначала в обратном направлении, а затем по ходу их роста. Это придаст волосам пу­шистый вид (2 мин.).

А вот процедура, которая в течение нескольких ча­сов гарантирует вашей коже упругость и свежий вид.

-В кипящую воду (1,5 л) положить марлевый мешочек с набором сухих трав (по чайной ложке: мяты, ромашки, петрушки), кипятить на слабом огне 5минут. Нанести на лицо тонкий слой жирного крема, а затем наложите горячий компресс на одну минуту.
-Чередование крем-компресс повторить не менее 7 раз. Завершая процедуру, сполосните лицо холодной водой, а еще лучше - протрите его кусочком льда, капнув на него сок лимона.

На Востоке существует 7 правил чистоты:

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.

2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.

3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
Читать далее...

Очищение организма и минус 10 кг за 7 дней

Еще немного и придет весна и конечно же хочется иметь стройную фигуру. Вот именно по этому предлагаю вашему вниманию диету, которая позволит избавится за семь дней десяти килограмм лишнего веса и очистит организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)  
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )  
3 ДЕНЬ: питьевой  
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 
6 ДЕНЬ: питьевой  
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Масло апельсиновой кожуры для борьбы с морщинами и обвисшей кожей

Читать далее...

маска для волос.Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!

Маска для волос.

Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. 
При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза в неделю, пока результат от масок не станет заметен.
Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.

Читать далее...

Как надуть шарики без гелия?

Нет гелия, необходимого для заполнения шариков для вечеринки?
Просто добавьте в уксус щепотку соды и натяните пустой шарик на горлышко бутылки.

Alles in memories

Гимнастика для похудения

Не у каждого из нас хватает терпения и сил регулярно потеть в спортивном зале. К тому же чрезмерные физические нагрузки чреваты излишними мышцами пресса, плеч и квадратными голенями. Так что же делать девушкам, желающим сбросить пару килограммов, которые хотят сохранить свою женскую грацию и красоту? Выход есть – выбрать гимнастику, которая сожжёт лишний жир. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но не менее эффективных гимнастических упражнениях для похудения.

МАСКА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОЪЁМА ВОЛОС

Читать далее...

Стильные аксессуары в интерьере ванной комнаты. Красивые идеи

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Ничто так не создает настроение в интерьере, как правильно подобранные аксессуары. С их помощью можно кардинально изменить весь стиль. Вообще я в последнее время склоняюсь к тому, что основа интерьера должна быть, образно выражаясь, обезличенной, чтобы с помощью аксессуаров и декоративных элементов можно было создавать или менять стиль помещения, быстро и не накладно. Я хочу предложить вам подборку различных идей использования аксессуаров в интерьере ванной комнаты, с помощью которых можно подчеркнуть или вообще изменить интерьерный лейтмотив, не прибегая к ремонту. Приятного просмотра!

 

В статье использованы материалы зарубежных ресурсов и статьи по дизайну интерьера ванной комнаты от строительного портала RMNT.net - http://rmnt.net/. 

Как сообщает сайт RMNT.net, для того чтобы изменить или подчеркнуть стиль интерьера ванной комнаты, достаточно внимательно продумать размещение таких аксессуаров как наборы для ванной комнаты, ковриков и занавесей, зеркал и панно, свечей, ваз и цветочных композиций, статуэток и декоративных ансамблей. В случае необходимости, можно усилить влияние аксессуаров, установив для них дополнительную подсветку.

Читать далее...

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН! РЕЦЕПТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО ЧАЯ

 

Читать далее...

Очищающий жиросжигающий напиток

Жиросжигающий целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. В результате вы в самые короткие сроки избавитесь от лишних килограммов, почувствуете бодрость и прилив сил! 

Как похудеть и очистить кишечник с помощью целебного напитка?