Не дело это...может ты будешь с утра немного сладкого есть,а потом днем правильно питаться? а то наедаться утром,а потом голодать с обеда это вообще не дело.
Худеющаяя, меня с детства приучили не солить пищу, так что специально ничего исключать не пришлось. Мне хватает того количества соли, которое есть в хлебе, к примеру.