


Закладка "Цветной карандаш" |
Вязаная закладка «Цветной карандаш»
Длина 25 см., ширина 5 см.
Автор: Светлана ЗАБЕЛИНА, г. Анапа
Материалы:
Условное обозначение:
Наберите 50 воздушных петель и провяжите 10 рядов СБН.
Обвяжите получившуюся прямоугольную заготовку СБН по трем сторонам пряжей более темного оттенка. Вывяжите или вышейте тамбурным швом вдоль основы карандаша 2 параллельные линии, эмитирующие грани карандаша.
Прикрепите нить кремового цвета к узкому не обвязанному краю и провяжите 12 СБН. Начиная со следующего ряда две последние петли провязывайте вместе, тем самым формируя острие карандаша. В шестом ряду замените кремовую нить на яркую и продолжайте вязать с убавками пока не останется 1 петля, закрепите ее.
Прогладьте закладку через влажную ткань.

Метки: вязание |
Техника самообладания: как быстро успокоиться и взять себя в руки |

На израильском курорте уволенный из отеля помощник повара устроил бойню, открыв стрельбу, и забаррикадировался на кухне. Лишь благодаря хладнокровию прибывших спецназовцев его обезвредили. Самообладанию сотрудников спецподразделений всех стран учат в первую очередь.
А можем ли мы - обычные люди - перенять технику самообладания спецназа, чтобы уметь контролировать свои эмоции и не выплёскивать гнев, сохраняя собственные нервные клетки?
Если вы чувствуете, что разговор грозит перерасти в скандал, не давайте поймать себя в ловушку. Лучше всего начинать тренироваться на мелочах - в мелких стычках в транспорте, магазине, когда вам просто что-то не нравится, и т. д. Тогда в реально серьёзной стрессовой ситуации вы сможете быстро совладать с собой.
Метод первый. Отвлечение.
Очень простой способ: когда вы начинаете злиться и терять контроль, подумайте о совершенно другой, приятной ситуации или моменте. Например, о том, на каком тропическом острове вы хотели бы провести следующий отпуск, или об отличном фильме, который вчера посмотрели.
Результат. Смысл в том, чтобы отвлечь себя от раздражающего фактора. Тогда адреналин не успеет выделиться и все претензии можно будет высказать спокойно, что ускорит разрешение проблемы.
Метки: психология |
Волосы для куклы (видио МК) |
Метки: МК куклы |
Учитесь властвовать собой |

Наше время - стрессов и страстей.
Метки: психология |
Обучающие карточки для детей от 3 до 6 лет |
Метки: дети.воспитание |
Ошибки в воспитании сына |
Ошибки в воспитании сына - ИСТОЧНИК
Метки: дети.воспитание |
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ - У ВАС НЕ ТАК? |

1. Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД:
|
ПУГОВИЦА - ДРЕВНИЙ ОБЕРЕГ |

На Руси пуговицы служили оберегами, ведь даже само слово «пуговица» по одной из версий произошло от слова «пугать».|
Метки: оберег |
5 Уроков от Алисы в стране чудес! |

“Алиса в Стране чудес” и “Алиса в Зазеркалье” – это книги гениального английского писателя и профессора математики Льюиса Кэрролла.
Метки: психология |
Зачем мы ругаем детей? |

Трудно представить, что громкий голос, угрозы и многословные причитания имеют какой-то педагогический эффект.
Метки: дети.воспитание |