-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалинкаМалинка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1518

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейль для разгрузочного дня-"Молокочай"

Пять лет назад  я успешно сбросила 10 кг.Помимо диет я использовала молокочай(заваривала чай в кипящем молоке-как советовали в интернете),эффект отличный,но сам напиток мне не нравился.Путем проб и ошибок "изобрела "свой собственный способ,который сейчас вспомнила-когда мне снова понадобилось "подстегнуть" вес.По словам испытавших на себе напиток-он благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему и почки-является легким мочегонным средством(правда)))),позволяет избавиться от отеков,только не нужно забывать пить воду!

И еще!Молокочай лучше не использовать 2 дня подряд,он дает отличный эффект-только в первый день.Зато смело можете использовать через день,несколько раз в неделю.

Итак-берем молоко нормальной жирности.Не вижу смысла брать обезжиренное-неизбежно захочется кушать,да и разбавить чаем все равно придется,и жирность еще снизится.

Я беру 1 литр- жирностью-3.6%.В нем всего 60 ккалорий.

Беру 2 чайных ложки хорошего чая,он может быть и черным,и зеленым.Я предпочитаю зеленый с жасмином.

GEDC0166 (700x525, 273Kb)

Читать далее

Результат разгрузочного дня на молокочае

Следствием употребления одного лишь молокочая на протяжении всего дня становится потеря 0.5-2.5 кг лишнего веса – все зависит от особенностей организма каждого человека.

Помимо основного «блюда» для разгрузочного дня, молокочай может выступать в роли обеда или ужина – эффект от такой замены не заставит себя ждать. Попробуйте такую молокочайную диету и убедитесь сами!

 

Рубрики:  Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_миа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт значительного снижения веса и оздоровления

1295357250_0_13813_a1e6e006_l (253x500, 28Kb) Узнала случайно, попробовала - получилось. В среднем потеря веса составляет килограмм шесть в месяц, причем, что особенно радует - без изменения обычного режима питания и последующего возврата. Фактически это даже не диета, а скорее средство для похудения, безопасное и дешевое. Узнала о нем случайно. Это был подарок от знакомого профессора медицины моей знакомой. За полтора года она сбросила 20 кг, но ей надо было - после гормонального лечения вес зашкаливал за 100 кг. Так что подходит не только молодым и здоровым, но и дамам среднего возраста. Сам рецепт: Пачка коры крушины запаривается на водяной бане (кастрюля побольше с водой ставится на огонь, в нее кастрюля поменьше с крушиной, залитой кипятком) - минут 30-40, можно час, главное, чтобы не выкипала вода. 150 грамм изюма 300 грамм холосаса (сиропа шиповника) Все собираем в 3-х литровой банке, доливаем кипяченной водой, настаиваем пару часиков ставим в холодильник. Пить по 1/2 стакана на сон грядущий. Увеличивать дозировку нельзя - может вызвать такую чистку, до рвоты, что задохнуться можно! Это из опыта моей знакомой. Профессорская дозировка выверенная. Что получается. Все средства для похудения имеют либо слабительный эффект либо мочегонный. Это мягкое, легкое слабительное. "Срабатывает" в основном по утрам, работать не мешает. Начинать лучше на выходных, чтобы обрести опыт в обращении с этим средством. Принимать ежедневно в течении месяца. Не чаще раз в полгода! Режим питания лучше не менять, чтобы потом вес не вернулся. Из-за слабительного действия может возникнуть местное раздражение, так что лучше сразу начать ухаживать за нужной частью тела. В остальном - полезно. Чистит печень желудок, хорошо зимой или весной, когда много тяжелой пищи. Можно попринимать минералы с витаминами, но особой необходимости в этом нет. Вес реально снижается! Пользуйтесь девочки! Всем удачи!
Рубрики:  Женское/Уход за телом
Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИРУС ПАПИЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА

1 (190x150, 4Kb)Эта инфекция известна с древних времен. В Древней Греции ее проявления — висячие бородавки — называли кондиломами. Причем уже тогда подозревали, что эта болезнь передается половым путем. Но лишь в середине XX века было установлено, что это действительно так. Заодно был выявлен и виновник заболевания — вирус папилломы человека.

Сегодня известно более ста разновидностей этого вируса. Вирусы папилломы человека (ВПЧ) поражают кожу на различных участках тела и слизистые внутренних органов, вызывая появление висячих и плоских бородавок. Доказано также, что ВПЧ-16 и ВПЧ-18 типов обладают онкогенной активностью. Однако многие люди, инфицированные ВПЧ (носители этих вирусов), даже не подозревают о таком соседстве, так как данная инфекция может никак не проявлять себя долгие годы. Тем не менее, по данным различных исследований, скрытыми или явными носителями ВПЧ сегодня являются до 30% населения Земли.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 18 Сентября 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета -10 кг за неделю

Согласно автору, при применении этой диеты  ,уходит за 7 дней  до 10 кг лишнего веса без возврата + очищается организм.
4278666_1583 (680x408, 53Kb)
1 ДЕНЬ:

питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ:

овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ:

питьевой
4 ДЕНЬ:

фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ:

белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ:

питьевой
7 ДЕНЬ: выход

Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Жестко,но, как говорят- очень  эффективно!

SelenArt

Рубрики:  Женское/Уход за телом
Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 18 Сентября 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер скраб для кишечника

 
Читать далее...
Рубрики:  Женское/Уход за телом
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение и исцеление медовой водой

4716146_medovayavodaocisenieiiscelenie (300x240, 17Kb)

Медовая вода является одним из эффективнейших компонентов в программе общего оздоровления организма! Регулярно употребляя её на протяжении двух недель, Вы сможете добиться ошеломляющих результатов: природное восстановление функционирования клеток, нормализация обменных процессов, вывод токсинов и шлаков из организма, очищение кишечника и др. Подробнее о рецептах и действии медовой воды на человеческий организм Вы узнаете, прочитав эту статью.

Рубрики:  Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 13 Марта 2013 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

Lekarstvo-ot-raka (189x200, 9Kb)Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 24 Января 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Препарат " прошлого" века для красоты - цинковая мазь

tsinkovaya-maz-ot-morshchin (240x140, 7Kb)

 

Цинковую мазь многие женщины незаслуженно отправляют в список препаратов «прошлого века». Но далеко не всегда то, что новое и разрекламированное, лучше старого, но проверенного. «Дедовское» средство редко уступает эффективности дорогостоящих препаратов, при этом остается доступным по цене и качественным в исполнении. Все это касается и цинковой мази. Состоит данное средство всего их двух безобидных компонентов: окиси цинка и небольшого количества вазелина. Если у вас нет аллергии на указанные вещества, то этот препарат может стать незаменимым средством в вашей косметичке. 

Читать далее...
Рубрики:  Женское/Уход за лицом
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 26 Декабря 2012 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчичная ванна для похудения

Горчичная ванна для похудения

В наши дни оздоровительная система стремительно развивается в совершенно разных направлениях. Такая проблема как лишний вес очень остро стоит перед многими. Большинство оздоровительных центров используют методики, которые основаны на применении только натуральных компонентов. Из всего разнообразия самой действенной и популярной является горчичная ванна, у нее пальма первенства в борьбе с лишним весом

Читать далее...
Рубрики:  Женское/Уход за телом
Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Свет_Души_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовные причины болезней

солнце девушка300  (298x444, 67Kb)

 

Практически все уже знают о том, что  причиной многих болезней  являются  энергетические нарушения, которые  возникают в организме человека вследствие нарушения им Вселенских Законов и отсутствия  контакта  со своей Душой. Знать то знают, но пока ещё не  умеют применять это к себе – изменяться, следовать Вселенским Законам.

Я расскажу подробно какие болезни  и вследствие нарушения каких Вселенских  Законов бывают.

Подробно эти  проблемы -  духовная связь здоровья человека, целостности и гармоничности его энергетики и  выполнение человеком Вселенских Законов  в нашем Центре «Роза Жизни»  мы изучаем на тренинге «Путь к успеху- Тайна Розы Жизни». Ведь здоровье человека – это главнейшая составная успеха.

Мы  вместе с вами сейчас  проследим  в каких именно органах будут нарушения и болезни в связи с нарушением энергообмена в чакрах, вследствие нарушения человеком Вселенских  Законов, утраты  связи с Творцом, отказа следования по пути духовного развития.

ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА  -  Нарушения в  энергетике Сахасрары, Аджны, Вишудхи.  

               Нарушения в энергетике происходят вследствие утраты человеком связи с Творцом, закрытости человека Высшим Энергиям, несоблюдения Вселенских  Законов, непонимания Единства всего сущего. У такого человека присутствует чувство собственной важности, непомерная гордыня и амбиции, бесконечный эгоизм. Такой человек проявляет сверхтребовательность, недовольство собой и другими. Обычно эти люди слепо следуют социально принятым фактам, догмам. У них присутствует масса ложных убеждений и верований. Их разум осуществляет над всем контроль. Они привыкли все оценивать и сравнивать. Все это подавляет голос их Души. Происходит конфликт Души и эго. Читать далее

___________________________________________________________________________________

Для тех, кто хочет научиться следовать Вселенским Законам,

исцелять свою энергеику, освободиться от напряжений, стрессов,

следовать голосу Души,

приглашаю на мой вебинар "Единство с Силой Души"

Вебинар находится здесь: http://www.liveinternet.ru/users/4105008/post252478848/

Наталья Остапенко

 

 

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Свет_Души_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что вам хочет сказать Душа через болезнь...

 

  Душа каждого человека пришла в этот мир, для того чтобы  стать сильнее, увеличить свою светимость.

Это наш собственный выбор – какая у нас будет жизнь. Мы просто забыли это. И сейчас, здесь в этой жизни мы каждый день сами творим свою жизнь. Какая она, наша жизнь – это зависит только от нас.  Все, что есть в нашей жизни  плохого  - это результат нашего мировосприятия, нашего образа мышления. Все наши болезни, неудачи по судьбе – все это породили мы сами. Мы сами того не желая, порождаем  свои болезни. Не стоит винить жизнь и других людей в своих духовных и физических страданиях. Необходимо взять всю полноту ответственности за свое здоровье на себя. Чтобы навсегда избавиться от недуга, мы сначала должны избавиться от психологической проблемы его порождающей. В любом нашем недуге есть надобность. Симптомы – это чисто внешнее проявление недуга. Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, обида и сознание вины                                                                                                                                                                                       Через болезнь ваша Душа хочет сообщить вам, что вы в чем-то запутались и ведете себя неправильно. Она сообщает вам, что вы нарушаете Вселенские Законы, в результате чего нарушается энергетика в вашей ауре. Ваше эго, взращенное на множестве социальных обусловленностей и догм, будет всячески сопротивляться вашим попыткам докопаться до истины. Ведь вы будете анализировать свои привычки, взгляды на жизнь и т.д. Результатом такого анализа должно быть принятие решения  изменить свои убеждения, моральные ценности и образ мыслей.

      Наше эго очень сильно. Оно состоит из различных верований накопленных годами. В этом и заключается главная причина всех наших болезней: СЛИШКОМ СИЛЬНО НАШЕ ЭГО, СЛИШКОМ ВЕЛИКА ЕГО ВЛАСТЬ. Эго мешает нам быть теми, кем мы должны быть. А это знает наша Душа, наше Высшее Я. Любая болезнь является напоминанием о том, что мы должны любить себя. Любовь – это свободный поток энергии. Как только вы чувствуете, что у вас внутри как бы сжимается все – это первый грозный знак того, что поток энергии  Любви  прервался. Такое ощущение вы можете испытывать и от страха, и от внутреннего сопротивления что-либо выполнить, и от чувства вины, и от гнева, и от обиды … Остановитесь в этот момент. Прислушайтесь к себе. Разберитесь в себе. Чем вызвано данное ощущение? Какой внутренний барьер послужил стимулом для  вашего внутреннего сопротивления. Какое убеждение, верование, догма лежат в основе? Какое именно противоречие с Вселенскими Законами, законами Любви здесь имеется?

      Если вы будете внимательны к себе, то очень быстро научитесь распознавать эти грозные признаки – предвестники будущих заболеваний. Если же у вас уже имеются какие-то заболевания, то одними таблетками, вы себе не поможете. Ваша болезнь может перерасти в хроническую форму. Необходимо выявить причины болезни на духовном уровне, выявить свою психологическую проблему и работать с ней. Только после того как вы  измените свое ложное убеждение отступит ваша болезнь.

Ко мне на приём пришла милая худощавая женщина.  Оказалось, что она уже много лет страдает сильными головными болями – мигренями.

После того как я проработала с ней некоторые раны её Души, такие как униженность, отверженность, родительское послание – «Ты не имеешь право на жизнь, если не послушна моим требованиям», - головные боли у неё прекратились.

Что же послужило причиной её головных болей?

Оказывается в раннем детстве её очень строгая мать подавила в ней её истинность. Ей многое запрещалось. 

Ей не разрешали, чтобы  к ней приходили другие дети, её заставляли уже в 6 лет работать в огороде. Девочка очень боялась свою маму и подавила в себе свою живую  естественную натуру. Став взрослой она по-прежнему  была тихой, очень стеснительной и неуверенной.  И с подругами, и с любимым мужчиной она была такой же как и для мамы – удобной, во всём соглашающейся и угождающей им. Она жила для других, но не для себя. В Трансактном анализе про таких людей говорят, что они в  сверхадаптации.

При этом  человек становится для себя самого чужим. Это мощнейшее нарушение Вселенских Законов.

При сверхадаптации  перекрыты каналы связи с Высшими Силами. Эти люди  не понимают что у них есть своё предназначение, миссия. Им свойственно отрицание себя, неприятие собственной личности. Эти люди боятся жизни, чувствуют себя очень неуверенно в этом мире. Окружающий мир  для них также воспринимается, как враждебно настроенный, как мама. Для того чтобы справиться со своими страхами они всячески радуют других людей, забывая себя. Они  не видят  места для себя в этом жестоком мире. Неуверенность, страх и смятение постоянные их спутники. У них отсутствует творчество, цель в жизни. Это по натуре нерешительные люди, не верящие в себя, в свои силы. Отчаяние, огорчения, обиды постоянные их спутники. Они не слышат голос своей Души. Они потерянные и одинокие в этом мире. Этим людям свойственно испытывать чувство вины, принимать на себя вину за других людей, мученичество. Им свойственны такие качества как боязнь насмешек и унижения. Свои страхи, психологические травмы они прячут очень глубоко в первую очередь от себя самих. Ведь  это морально очень тяжело  признать самому себе, что ты  жалкий, неуверенный в себе человек.

Всё это блокирует потоки энергии в шейном отделе позвоночника. Заблокированы  коронная чакра и чакра горла. Вследствие этого человек испытывает сильные головные боли.

Как только моя клиентка осознала все эти проблемы, начала жить для себя, чувствовать свои собственные потребности, наполнять свою жизнь радостью, смыслом, то головные боли  стали меньше. Потом она прошла инициацию Рейки, благодаря чему потоки энергий были разблокированы и она полностью освободилась от болей.

___________________________________________________________

Для тех, кто хочет научиться следовать Вселенским Законам,

исцелять свою энергетику, освободиться от напряжений, стрессов,

защищать своё биополе, следовать голосу Души,

приглашаю на мой бесплатный семинар "Единство с Силой Души"

Семинар находится здесь: http://www.liveinternet.ru/users/4105008/post252478848/

Наталья Остапенко

3579364_dyhovn55__600jpg (600x361, 44Kb)

 

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечная "Каша"

  Сердечная "Каша"

 

 

Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему.

                                                                                                                                                 
 Нужно взять:
3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Далее понадобятся:
200 г ядер грецких орехов,
200 г изюма,
200 г кураги,
200т чернослива,
250 г натурального меда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и
1 бутылочка настойки боярышника.

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.
А потом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год.
Это — хорошая профилактика сердечных проблем.

                      Желаю всем крепкого здоровья !

Источник:http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=348221

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проекционные зоны внутренних органов на теле человека



1.Нарушения щитовидной железы. Представительство находится в яремной выемке по надкостнице. Болезненность этой области указывает на нарушение кровообращения щитовидной железы.

2.Желудок (большая кривизна). Проекция на грудинно-ключично-сосцевидной мышце с левой стороны шеи. Проявляется болезненностью, повышенным мышечным тонусом.

3.Луковица двенадцатиперстной кишки. Область прикрепления грудинно-ключично-сосцевидной мышцы к ключице слева. Проявляется болезненностью надкостницы и мышцы.

4.Стенокардический синдром. Область средины грудины. Проявляется болезненностью надкостницы при пальпаторном исследовании.

5.Поджелудочная железа. Представительство находится елевой стороны в надключичной области, ближе к шее. Проявляется болезненностью и уплотнением мышц данного участка. При разминании часто иррадирует в область левой руки, сердца, верхушки легкого, горла.

6.Снижение иммунитета. Проекция расположена на средине грудины, в области ее пересечения с линией, проходящей через сосковую линию. Проявляется болезненностью надкостницы при пальпаторном исследовании.

7.Сердечная недостаточность. Представительство под левой ключицей в области подключичной мышцы над первым ребром. Прояатается болезненностью мышц при пальпаторном исследовании.

8.Капсула селезенки. Представительство на группе мышц в области левого плеча. Проявляется глубинной болью сустава и суставной сумки.
Читать далее...
Рубрики:  Пригодится
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения NANUSIKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мука из семян льна.

Мука из семян льна
******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника
****************
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

P.S.
Вы не поверите, вкусняшка-а-а!!!
Рубрики:  Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения zwezdo7ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Придаем рельеф прессу с нуля

Слова автора :    booka                                                                                                                                                                            

Нашла очень классные упражнения на пресс. Программа на 10 недель. У меня уже завтра начинается 3-я. Окружающие стали замечать, что живот у меня подтянулся (3 родов через 2,5 года, 2 последних - КС, представляете, что за бурдюк у меня висит   ). А самое главное - любимый муж заметил. Сказал, что я похудела. Доволен. А, еще и джинсы легче застегиваются. Ну сплошные плюсы)))) 

Вот, делюся с вами, может кому-то поможет подтянуть животик 
Упражнений немного. Всего пять. Занимает около 3-4 минут. В день делать 3 подхода. 

 

Еще я добавила наклоны влево-вправо, для талии. И еще - повороты лучше делать сидя на табуреткеа, так попа не крутится  

http://www.stranamam.ru/post/3210705/

Серия сообщений "Похуделки":
Часть 1 - Калькулятор калорий
Часть 2 - Готовим фигуру к пляжу
...
Часть 13 - Джиллиан Майклс. Йога.
Часть 14 - Джиллиан Майклс " Плоский живот за 6 недель" Два уровня.
Часть 15 - Придаем рельеф прессу с нуля
Часть 16 - Цветки липы в народной медицине
Рубрики:  Женское/Фитнесс
Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 26 Сентября 2012 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный скраб: лимон и морская соль


Источник: beauty.ua

Отличный скраб: лимон и морская соль
Лимон - очень полезная штука для организма. Пить воду с лимоном нужно по утрам для повышения метаболизма и укрепления иммунитета, а вот лимонный сок и цедру можно использовать для тела.
Читать далее...
Рубрики:  Женское/Уход за лицом
Женское/Уход за телом
Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 26 Сентября 2012 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зубной порошок из морской соли

зубной порошок из морской соли


Представленный рецепт зубного порошка довольно давно и с успехом применяется в Шотландии, французских провинциях Бретань и  Нормандия.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 26 Сентября 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>
Рубрики:  Женское/Уход за телом
Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьёва

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке — где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

Дальше
Рубрики:  Здоровье/Программа похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/Программа похудения


 Страницы: [3] 2 1