-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -ИННУСЯ-

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 30





Кожа. Советы И Секреты., Полезная информация.

Четверг, 26 Января 2012 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly_krestik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Вот пришло мне сообщение с другого форума. Может для кого нибудь будет тоже полезно узнать.
Ninul`kin пишет:
Здравствуйте посмотрела Ваши картинки всё очень красиво просто супер!!!! 
Хочу тоже заняться рукоделием с кожей. Но вот только проблема, чем Вы размягчаете кожу, если она жесткая? У меня есть классная кожа, но со временем она сильно ссохла, незнаю что с ней и делать может что-нибудь посоветуете? 
Заранее спасибо. 


Реставрация старой кожи.
Вначале старую кожу необходимо подготовить к работе: распороть или разрезать, очень грязные - замочить на 3-5 минут в тёпленькой воде.Кожу стирать нельзя!!! Грязные места чистят мгкой щёткой раствором сделаноым из " Детского мыла". Перед мытьём кожи надо убедиться в водостойкости окраски кожи. Для этого ватной палочкой смоченной в воде потрём по окрашенной поверхности. А изношенный слой краски можно осторожно сгладить нитрорастворителем.
После того ,как мы кожу вымыли, надо её прополоснуть в слабом растворе уксуса ( на 1литр воды - 50гр. поваренной соли и 1 стол.ложка 9%-ного уксуса).
И так дело сделано и мы теперь кожу укладываем на лист фанеры лицевой стороной вверх. Смазываем глицерином и по периметру набиваем гвоздики, отступив от края на 1,5 - 2 см..
По мере высыхания кожи дырочки от гвоздиков могут вытягиваться и поэтому нам надо будет перебить гвоздики дальше от края. Если этого не сделать кожа получится перетянутой и не ровной.
С растяжки кожу снимаем слегка влажной. Что бы она стала эластичной, её нужно хорошенько помять руками в течении 5-10 минут. Можно скатать в шарик - помять - разгладить - опять скатать -помять и т.д.
P.S. Для растяжки используют только большие куски! Маленьки просто можно сушить под прессом.

 

Серия сообщений "Изделия из кожи":
Часть 1 - Мастер-класс по изготовлению оплётки из кожи
Часть 2 - Оплётка - украшение из кожи
...
Часть 5 - Кожаный браслет из ремня
Часть 6 - Подготовка к работе с кожаными изделями
Часть 7 - Кожа. Советы И Секреты., Полезная информация.
Часть 8 - Брошь из кожи

Подготовка к работе с кожаными изделями

Четверг, 26 Января 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly_krestik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Как только вы определились со своим проектом по выделке кожи, вам понадобятся подходящие инструменты и помещение, чтобы выполнить работу. Заранее подготовившись, вы сможете сделать свое увлечение более приятным и приносящим больше удовлетворения. Если вы похожи на многих из нас, тогда, скорее всего, вы будете работать над несколькими проектами одновременно, поэтому очень важно создать соответствующую для этого обстановку.

Из чего вырезать

Несмотря на ваш проект, вам нужно будет вырезать ваш кусок кожи. Для этого вам потребуется гладкая поверхность, защищенная резиновой подстилкой. Она поможет защитить ваши инструменты и предотвратить их затупление. Или же вы можете приобрести самовосстанавливающуюся доску для вырезания, которая идет с решеткой. Любые порезы, сделанные на доске, заклеиваются. Вы можете найти этот товар в магазинах принадлежностей для дома.

Отметьте вырезаемый объект

Воспользуйтесь линейкой или рулеткой и карандашом, чтобы обозначить контур. Просто нарисуйте легкий контур при помощи карандаша. Ножницы с закругленными краями помогут вам, если вы собираетесь вырезать окружность. Затем воспользуйтесь прямыми ножницами, чтобы вырезать линию, которую вы нарисовали. 

Обработка краев

Если вы хотите обработать края кожи, положите вырезанный кусок на плоскую поверхность. Удостоверьтесь, что кожа находится во влажном состоянии, для поддержания ее в таком состоянии воспользуйтесь пульверизатором с водой.

Вам понадобится так называемый кромкострогальный инструмент, чтобы выровнять обрезанные края. Два острия, которые образуют V форму, должны быть размещены таким образом, чтобы они смотрели вверх с двух сторон края.

Держите инструмент под углом 45 градусов, при этом ваш указательный палец должен находиться наверху инструмента, отталкивайте его от себя вдоль срезанного края, прочно удерживая кусок кожи вашей другой рукой.

По мере того, как вы будете работать, небольшие полоски кожи будут отходить. Будет хорошо, если вы попрактикуетесь на небольшом кусочке кожи, прежде чем начнете использовать станок, чтобы вы приспособились к нему и поняли, что он способен делать.

Инструменты, которыми можно воспользоваться:

- Доска для резки, желательно самовосстанавливающаяся;

- Линейка, карандаш, металлические ножницы с прямыми краями, с закругленными краями;

- Инструмент для скашивания кромок на кожаных изделиях;

Сводка:

- Возьмите доску для резки;

- Отметьте то, что вы хотите вырезать, прежде чем начнете резать;

- Смочите кожу, когда будете обрабатывать края;

- Для большего контроля ведите нож вдоль прямой или закругленной линейки;

Дополнительная информация об инструментах

Для того чтобы выполнять работы на кожаных изделиях, важно помнить об основных инструментах: шиле и запасных иглах, складном ноже и запасных лезвиях, вращающемся дыроколе.

К тому же вам понадобятся иголки, кусок воска и вощеная льняная нитка. А также обязательна пара щипчиков для того, чтобы протягивать иглу через кожу, ножницы для разрезания кожи.

Потом существуют гладилки для кромки и фацетно-фрезерные станки, которые используются для отделки кромки, дыроколы для больших отверстий и резцы для ремней для производства шнурков. Рейсшина, циркуль и рулетка очень важны для того, чтобы удостовериться в том, что вы точно замеряете свое изделие.

Если вы только начали заниматься изделиями из кожи, возможно, вы не захотите тратить много денег на инструменты. После того, как вы поработаете с основным набором инструментов и завершите несколько изделий, у вас появится лучшее представление о том, какие инструменты работают лучше всего, и что вы используете чаще.

Тогда, после небольших исследований и сравнений, вы сможете приобрести инструменты для работы с кожаными изделиями лучшего качества, и которые помогут вам улучшить вашу работу. Конечно, даже самые дорогие инструменты не смогут вам помочь, если вы сами не будете совершенствовать и развивать свои навыки.

Если вы будете очень стараться, даже если вы не сможете позволить себе самое дорогое шило или последнюю модель ножа, качество проявится само по себе.

Сводка

- Начните работать с базовым набором инструментов для работы с кожаными изделиями;

- После того, как вы завершите работу над некоторыми изделиями, и у вас появится лучшее представление о том, что сможет улучшить вашу работу, вы можете приобретать инструменты лучшего качества.

 

ИСТОЧНИК http://home.damotvet.ru

Серия сообщений "Изделия из кожи":
Часть 1 - Мастер-класс по изготовлению оплётки из кожи
Часть 2 - Оплётка - украшение из кожи
...
Часть 4 - Браслеты из кожаной сумки
Часть 5 - Кожаный браслет из ремня
Часть 6 - Подготовка к работе с кожаными изделями
Часть 7 - Кожа. Советы И Секреты., Полезная информация.
Часть 8 - Брошь из кожи

Превращения кожаной сумки

Четверг, 26 Января 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://handworld.ru/master-klassy/prevrashheniya-kozhanoj-sumki.html

 

Браслеты из кожи Старая или надоевшая сумка из кожи может пройти реинкарнацию и превратиться в три непохожих друг на друга браслета из кожи – плетеный браслет, браслет-оборку и браслет с цветами. Сделать своими руками эти изделия из кожи совсем не сложно – мастер-класс по превращению кожаной сумки от Kalleen развеет страхи любого, кто начинает работать с кожей. А уж опытным мастерицам этот мастер-класс, возможно, подскажет новые идеи того, что можно сделать из кожи.

Читать далее...

часы с кожаными розами

Четверг, 26 Января 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Розочка из нат. кожи.1 вариант

Четверг, 26 Января 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Рышарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочка из нат. кожи.1 вариант (Как я это делаю)МК от Рышарды

pagpradzia (608x608, 153Kb)
Начинающим советую сделать шаблон из картона.Шаблон положить на изнанку кожи,обвести ручкой и вырезать.
Читать далее...

Как сделать цветы из кожи. 2 Видео

Четверг, 26 Января 2012 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://videocrafts.blogspot.com/2011/11/blog-post_15.html

Все, что вам потребуется - это лоскут кожи, достаточно мягкой, чтобы можно было делать на ней складки, и выжигатель, а если нет, то можно, для начала, попробовать применить для этой цели паяльник.
Итак, находим выкройки для искусственных цветов, ну, хотя бы здесь, делаем выкройки из кожи.
Нагреваем выжигатель и начинаем обработку листочков и лепесточков, как показано на видео.



А с помощью следующего видеоролика можно вдохновиться на создание действительно выдающихся цветов из кожи.




Делаем цветок из кожи

Четверг, 26 Января 2012 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Свиток желаний

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

Оказывается, помимо Карты желаний, есть еще один способ достучаться до Вселенной и сообщить о своих желаниях.

Если вы не умеете рисовать и не хотите вырезать картинки из журналов, если у вас нет подходящего места, куда можно повесить Карту желаний так, чтобы она не привлекала ненужных взглядов, или просто вы хотите усилить действие своей Карты желаний, то вы можете воспользоваться новой техникой и создать Свиток желаний.

Техника эта невероятно проста: сначала купите красивый блокнот или тетрадь. Блокнот обязательно должен вам очень нравиться, поэтому не жалейте денег и времени на его выбор.
Важно, чтобы блокнот был новым и кроме вас его никто не листал до этого, ведь он должен хранить исключительно вашу энергетику.

Когда подходящий блокнот найден, можно начинать записывать свои желания.

Здесь существует несколько несложных правил :

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Октября 2011 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
Читать далее...

Лемурийская методика снятия блоков Хо-опоно-поно

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

images (190x266, 7Kb)
Эта лекция Елены Брежневой ознакомит вас с несколькими методами работы с блоками в нашем сознании, которые были разработаны известым терапевтом доктором Джо Витале и гавайским психотерапевтом профессором Ихалеакала Хью Лиином.
В переводе с гавайского ХО-ОПОНО-ПОНО – значит «создание совершенства».
Что это за метод, обещающий создание совершенства?
Он потрясающе прост, как все истинное. В его основе — осознание того, что мы несем полную ответственность за свою жизнь, за все, что в ней происходит, за всех людей, которые существуют в нашей жизни, за все их поступки. Не существует внешних причин для происходящего, все причины — внутри нас. Внешний мир – лишь проекция внутреннего. И чтобы изменить окружающее, нужно изменить, исцелить самого себя.
Из лекции Елены Брежневой вы также узнаете много нового о «факторе притяжения», о том, как правильно сформулировать намерение, чтобы получить то, чего вы желаете в жизни; о том, как очистить свои эмоции и растворять блоки. Создать совершенную жизнь и вернуться к совершенному себе – в ваших силах!
Описание:
Методика исходит из следующих предпосылок:
1. Физическая Вселенная — это воплощение моих мыслей.
2. Если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
3. Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую ЛЮБОВЬ.
4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
5. Я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
6. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.




 

 


Медитация на все случаи жизни

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

  Я хочу рассказать вам о медитации – одной из эзотерических техник, которая давно уже стала привычной и признана официальной наукой. Ее используют йоги и маги, психологи и врачи. Чаще всего медитация нужна, чтобы расслабиться, отдохнуть. Но я расскажу о другом.

О том, что медитация может помочь похудеть (на нужное количество килограммов и к нужному сроку!) и улучшить состояние здоровья.

Не верите? Проверьте! Для этого не нужно никаких затрат, кроме 15 минут времени.

Что нужно сделать?

Прежде всего нужна спокойная обстановка, в эти 15 минут никто не должен вам мешать, никакие неразрешимые задачи не должны тревожить вашу душу. Можно зажечь ароматические свечи и включить музыку – негромко, без слов.

дальше...

Расписание уроков. Шаблоны

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю Вам красочные Расписания уроков в различных вариациях к новому учебному году

Все картинки кликабельны до оригинального размера. Форматы JPG и PNG (в них можно вставить фотографию)

Просто сохраните на компьютер и распечатайте - и расписание уроков готово )

+ Расписание уроков. 23 шаблона

Открытки на 1 сентября (135 открыток)

Расписание уроков

Энциклопедия комнатных растений

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Как работают числовые аффирмации

Вторник, 09 Августа 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

dddd (360x270, 73Kb)

 

  Как вы относитесь к числам?

Знаете ли Вы что  с помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности. Не верите? Попробуйте сами!

 

     Ускоряем — замедляем

Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло, нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать». 2 умножит ваши усилия, а 0 сведет на нет силу противодействия. 
   Если вам, наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребенок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя: «четыре». 4 — это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она и станет задерживать, заземлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда ни кинешься, везде одно и то же — устойчивость и замедление.....

Подробнее

НАДО или Я ХОЧУ

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАДО или Я ХОЧУ
 Картинка 29 из 95000

Хочу поделиться с вами одной методикой, помогающей стать МАСТЕРОМ своей судьбы.... Как все просто, но так результативно. Выполните кое-какие простые упражнения, и уже с этого мгновения ваша жизнь стала немного ярче, интереснее и веселее. Только как всегда одно условие. Сделайте это для себя.

Начинаем. Попробуйте представить: В доме полный бардак. Посуда не мыта, еда не готова, одежда разбросана ну и сами еще пофантазируй, что и как. Кушать хочется. И вот вы бродите по квартире, такой беспорядок вокруг. Смотрите на посуду, надо помыть, и тут же находите себе какое-нибудь задание поприятнее. Позвонить кому-нибудь, посмотреть передачу. Но голод не тетка, через надо, вы начинаете готовить еду, мыть посуду, убирать квартиру. И в итоге, полная потеря сил, еда не радует, чистота не вдохновляет. А все почему? Это пресловутое "надо"! Вспомните, сколько благих начинаний было "похоронено", после того как вы сказали надо. Надо заниматься спортом, и все на этом занятие закончилось. Надо учить язык, и на этом тоже остановка. И так далее.

Теперь остановитесь и осознайте, когда вы думаете о том, что вам предстоит выполнить какое-то дело, какое-то упражнение, вы мысленно говорите себе, что "Надо это сделать…" или: "Я хочу это сделать…"?

Остановитесь…

Осознайте…

Прочувствуйте, что между "Надо" и "Хочу" существует огромная разница. "Надо" – это что-то неприятное, обязательство которое вам совершенно не хочется выполнять. "Хочу" - это что-то детское, веселое. Это радостное состояние предвкушения. Именно в нем вы обречены на успех.

Осознайте то, что когда вы говорите "Так, надо сделать…", все желание что-либо делать тут же умирает. Осознайте, когда вы говорите надо, вы сами убиваете свое желание действовать.

То же самое можно сказать и про слово "должен". Посмотрите, вас окружает множество "Должен…". Вы должны зарабатывать, вы должны заботиться, вы должны соблюдать мораль. Но захочется ли вам что-то делать, если вам говорят "Вы должны…"? Согласись, что нет.

Одним словом слова "Надо" и "Должен" останавливают вас от движения вперед, так как вы не хотите делать что-либо по принуждению, даже по собственному. И от таких дел нет в жизни ни радости, ни удовольствия. Конечно, существуют дела, которые надо делать, которые вы должны делать. Но помните, что слова имеют огромную силу. Ваши мысли и слова создают мир вокруг вас. А "надо" и "хочу" тормозят вас на пути к целям. Через это формируется дурацкая привычка откладывать на потом.

Как же поступить? Очень просто: замените в своем лексиконе слова "Надо" и "Должен" на удивительное слово "Хочу". Когда вы начинаете планировать то, что вам предстоит делать, мысленно говорите себе: "Я хочу это сделать? Когда я это сделаю, я еще ближе подойду к моменту, своего раскрытия! Я Хочу!!!".

На первом этапе вам, возможно, будет непривычно так мыслить. Примите это спокойно. Это просто привычка думать, основываясь на "Надо". Вам просто предстоит научиться другой привычке. И если вы посвятите этому немного времени своей жизни, новая привычка достаточно быстро войдет в вашу жизнь. Готовы? Тогда действуйте…

Выполните это простое задание.

Оно поможет вам выявить те области вашей жизни, где вы постоянно заставляете себя через "надо" и "должен". Смело берите и изменяйте мотивацию, побудительную силу. Мотивация простая, Я хочу!

Возьмите чистый листок бумаги. Это упражнение выполняется только от руки. На листке напишите, все что вы "должны" и все что вам "надо" делать в своей жизни. Это первый этап упражнения.

Остановитесь…

Выполните задание…

Теперь двигаемся дальше.

Теперь поменяйте цвет ручки и проделайте следующее. Зачеркивайте все слова "Надо" и "должен" и над ними напишите очень красиво волшебное слово "хочу". Не забывайте, выполняя это упражнение радоваться, улыбаться и вызывать самые приятные ощущения. За что радоваться? А просто за то, что вы сделаете все эти дела с удовольствием. И вам хочется их делать. Мысль понятна? Тогда действуйте! Начиная с этого момента, просто отслеживайте. Как только в вас просыпается мотивация "должен" или "надо", тут же меняйте ее на противоположную, "Я хочу"!

Вы уже действуете, или играете в читателя?

Поверьте, что, выполнив это упражнение, вы качественно преобразите свою жизнь. Действуйте! Мотивация, которая побуждает вас к действию, должна исходить от вас. Вы являетесь властелином своей жизни. И только вам выбирать, что и как делать. От вашего выбора, во многом зависит, как сложится ваша жизнь.

Вы Мастер своей Судьбы!

Действуйте активно! Живите позитивно! УДАЧИ!

 


Создание намерения

Четверг, 04 Августа 2011 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание намерения

 

Создание намерения


Создание намерения

 

Сначала давайте определимся с самим термином "намерение". Для людей не знакомых с произведениями К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка  намерение является синонимом решимости. Но в данном контексте намерение - это несколько иной термин.Если выражаться предельно просто, то намерение - это желание, исполнение которого гарантировано на уровне законов физики. Намерение  отличается от желания наличием у субъекта Силы, способной изменить эту реальность (привычный ход событий и вещей). Я не буду раскрывать этот термин в полной мере, так как он достаточно фундаментален в нагуализме и для его изучения вам необходимо прочитать (или даже перечитать) произведения К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка.


Создание намерения состоит из нескольких шагов.      

Читать далее...

Женский аутотренинг

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Верде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот стих каждое утро должна читать каждая женщина

Я такая Лапочка ! Я
такая Цаца! На меня, Красавицу, Не налюбоваться! Я такая Умница! Я
такая Краля! Вы такой красавицы сроду не видали! Я себя, любимую Холю и
лелею! Ах, какие плечики! Ах, какая шея!!! Талия осиная, Бархатная кожа
- С каждым днём моложе! Зубки, как жемчужинки - С каждым днём прочнее!
Ножки - заглядение - С каждым днём стройнее! Волосы шикарные - Вам и не
мечталось! На троих готовили - Мне одной досталось. Никого не слушаю,
Коль стыдят и хают! ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ !!! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ !!!





Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 02:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинный секрет богатства

2 (320x240, 20Kb)
Этому секрету более 500 лет.

Для привлечения богатства в вашу жизнь необходимо в потаенном месте в полнолуние выкопать небольшую ямку глубиной 15-20 см . На ее дно положите новую монетку, присыпьте землей, а сверху посыпьте солью.
Martina25
ДАЛЕЕ...

ПРАКТИКА: Убеждения о своем теле

Вторник, 14 Июня 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8560774e7b29 (640x451, 34Kb)
Невероятно, но факт – большинство людей живет в состоянии хронического недовольства своим телом, своей внешностью. Каждый по-своему переживает это обстоятельство, но хорошего в этом мало.

Если вам не нравятся ваши тапочки, их можно выкинуть. А вот куда деть бедра, ногу или нос, совершенно непонятно!

Что удивительно, при всем при этом тело продолжает нам служить. Представьте себе: вы долгое время недовольны каким-то человеком (родителем, мужем, ребенком) и все время говорите ему об этом. Например: ты плохой, ты никуда не годишься, на тебя без слез не взглянешь и т. д. Или же просто не обращаете на него решительно никакого внимания. Что сделает этот человек? Он сначала будет терпеть, потом, может быть, поскандалит немного, потом будет избегать вас, а потом и вовсе уйдет. От этого человека мы вряд ли дождемся любви, понимания и содействия в чем-то.

А как же быть телу? Мы его ругаем, но куда оно пойдет от нас? Идти ему некуда. Тело от нас уйти не может! Однако оно должно каким-то образом донести до нас, что ему не нравится подобное отношение. И тело начинает разговаривать с нами на своем, доступном ему языке.

Прямое предназначение тела – служить нам: ноги должны ходить, голова должна думать, нос должен дышать и т. д. И оно так или иначе нам служит. Но, нужно заметить, без всякого энтузиазма, потому что не чувствует никакой отдачи, никакой благодарности, а в основном одно только недовольство. Заметьте, когда у нас ничего не болит, мы воспринимаем это как должное. А когда что-то не в порядке, то сразу начинаем возмущаться своим здоровьем!

И вот наступает момент, когда набирается критическая масса недовольства. Телу это надоедает, и оно начинает бунтовать: терять форму, разрушаться, болеть, страдать, отказывать и т. д. Откуда берется недовольство телом?

Попытаемся для начала понять простую вещь: человек пытается заставить тело быть таким, каким оно не должно быть! Он приписывает телу несвойственные ему функции. Эти функции – плод его фантазии или стереотипы, навязанные общественным мнением или рекламой. То есть, образно говоря, мы пытаемся заставить велосипед шить, телевизор – ездить, а холодильник – готовить.

Нога предназначена для того, чтобы ходить, но мы хотим, чтобы она вызывала зависть и восхищение. Мы желаем, чтобы наш нос не просто дышал, а восхищал! Бывает так, что наше тело с этими многочисленными и разнообразными функциями просто не справляется, поскольку основная его функция была дана Природой много тысяч лет назад, а в те времена необходимость восхищения телом мало кого интересовала.

Однако телу всегда легко напомнить нам о том, что мы перегрузили его несвойственными ему задачами. Оно ведет диалог со своим хозяином! Просто мы его не замечаем или неправильно понимаем.
Читать далее...

25 ключевых принципов построения взаимоотношений с людьми

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе
Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения .
Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать
Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному
Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха
Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать
Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы
Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.



Поиск сообщений в -ИННУСЯ-
Страницы: [1] Календарь