Æãó÷èé ïåðåö: íåîáû÷íûå ðåöåïòû äëÿ êðàñîòû è ìîëîäîñòè |
|
Áðèòàíñêàÿ ôàðôîðîâàÿ äèåòà (äëÿ êðàñèâîé êîæè) |
×òîá ïîëó÷èòü êðàñèâûé ðîâíûé öâåò ëèöà, áðèòàíêè óïîòðåáëÿþò íà çàâòðàê îâñÿíóþ êàøó. Èìåííî îâñÿíêà íà çàâòðàê è îáåñïå÷èâàåò îòëè÷íîå ïèùåâàðåíèå, ÷òî ïðîñòî íå ìîæåò íå ñêàçûâàòüñÿ íà ñîñòîÿíèè êîæè! Òàêæå áðèòàíêè ñ óñïåõîì ïîëüçóþòñÿ ñåêðåòàìè áåëêîâî-îâîùíîé äèåòû. Åå ëåãêî ñîáëþäàòü, ÷åðåäóÿ äâà áåëêîâûõ äíÿ ñ ïîñëåäóþùèìè äâóìÿ ôðóêòîâî-îâîùíûìè.
 áåëêîâûå äíè åøüòå òâîðîã, ñûð, õëåá, ìåä íà çàâòðàê; îâîùíîé ñàëàò, ìÿñíîé/îâîùíîé áóëüîíû, îòâàðíîå ìÿñî èëè ðûáó, ñòðó÷êîâóþ ôàñîëü èëè ãîðîøåê, à òàêæå ÷àé, êîôå, òðàâÿíûå îòâàðû ñ ìåäîì âìåñòî ñàõàðà íà îáåä. Íà óæèí âûáåðèòå: 2 ñòàêàíà êåôèðà èëè 2 ÿéöà, èëè 50 ã ñûðà è ëîìòèê õëåáà èç ìóêè ãðóáîãî ïîìîëà. Öåëåñîîáðàçíî ñúåñòü ôðóêòîâûé èëè îâîùíîé ñàëàò äî 19 ÷àñîâ.
Îâîùíûå äíè íå îòëè÷àþòñÿ êàêîé-ëèáî èçûñêàííîñòüþ. Çàâòðàê, ëàí÷ è óæèí ñîñòîÿò èç 700 ã ôðóêòîâ è 1 ñòàêàíà îâîùíîãî èëè ôðóêòîâîãî ñîêà. Íà îáåä åøüòå îâîùíîé ñóï è îâîùíîå ðàãó ëèáî ñàëàò ñ ëîìòèêîì õëåáà èç ìóêè ãðóáîãî ïîìîëà. Óæèí - äî 19 ÷àñîâ.

|
Ñæèãàåì æèð íà æèâîòå |

Âåñü ìèð ñïîðèò î òîì, ìîæíî ëè ñæèãàòü æèð òî÷å÷íî, èëè ýòî êîìïëåêñíàÿ ðåàêöèÿ, çàòðàãèâàþùèé âåñü îðãàíèçì öåëèêîì.
Ñ îäíîé ñòîðîíû, íàóêà äåéñòâèòåëüíî íå çíàåò òàêèõ ïðîöåññîâ, êîòîðûå áû ïîçâîëèëè êàêîé-òî ìûøöå áðàòü ýíåðãèþ ïðÿìî èç ñâîåãî îêðóæåíèÿ. Íî ñ äðóãîé – ïî âñåìó ìèðó ýíòóçèàñòû ïðîáóþò, ïûòàþòñÿ, èçîáðåòàþò è òåñòèðóþò… …è äîáèâàþòñÿ (!) óìåíüøåíèÿ æèðîâîé ïðîñëîéêè â îïðåäåëåííîì ìåñòå òåëà!×èòàòü äàëåå...
|
Ïðàâèëüíûé ïîäáîð ïðè÷¸ñêè ïî ôîðìå ëèöà. |
ÐÅÊËÀÌÀ Â ÁËÎÃÅ

Ïðàâèëüíî ïîäîáðàííàÿ ïðè÷¸ñêà ñêðîåò íåäîñòàòêè ëèöà è ïîä÷åðêíåò âñå åãî î÷åâèäíûå ïðåèìóùåñòâà. È ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê. ×òîáû âûáðàòü ïðè÷åñêó ïî ôîðìå ëèöà ïðàâèëüíî, âîñïîëüçóéòåñü íåáîëüøèìè õèòðîñòÿìè, âçÿòûìè ñ urlid.ru/amgv . Èòàê , ðàññìîòðèì ôîðìû ëèöà è êàê ïðàâèëüíî ýòèì âîñïîëüçîâàòüñÿ.
Êâàäðàòíàÿ ôîðìà ëèöà
õàðàêòåðèçóåòñÿ øèðîêèì ïîäáîðîäêîì, áîëüøèì ëáîì è ìàññèâíîé ÷åëþñòüþ. Èìåííî ýòè íåäîñòàòêè è äîëæíû ñêðûâàòü ïðè÷åñêà. Ñòàðàéòåñü èçáåãàòü ãóñòûõ ÷åëîê. Èäåàëüíûé âàðèàíò – íà÷åñàòü âîëîñû èëè óëîæèòü èõ âîëíàìè. Âûáîð àñèììåòðè÷íûõ ñòðèæåê è ïðè÷åñîê ïîçâîëèò ñêðûòü ÷åðåñ÷óð ðåçêóþ ãåîìåòðèþ ëèöà.
Ïðÿìîóãîëüíàÿ ôîðìà ëèöà
õàðàêòåðèçóåòñÿ âûñîêèì ëáîì è äîñòàòî÷íî äëèííîé ÷åëþñòüþ.  ýòîì ñëó÷àå ñîâåòóåì îñòàíîâèòü ñâîé âûáîð íà ïðè÷åñêàõ ñ ïðÿìîé ÷åëêîé. Íå æåëàòåëüíî ñòðè÷üñÿ êîðîòêî, ïîñêîëüêó êîðîòêèå ñòðèæêè ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ îòêðûâàþò ëèöî ñî âñåìè åãî íåäîñòàòêàìè. Òðåóãîëüíàÿ ôîðìà ëèöà õàðàêòåðèçóåòñÿ øèðîêèìè ñêóëàìè è âåñüìà óçêèì ïîäáîðîäêîì. Ñêðûòü ýòè íåäîñòàòêè è ñìåñòèòü ñ íèõ àêöåíò ïîìîæåò ïðàâèëüíî ïîäîáðàííàÿ ïðè÷åñêà. Äåâóøêàì, êîòîðûì ïîñ÷àñòëèâèëîñü ïîÿâèòüñÿ íà ñâåò ñ òðåóãîëüíûì òèïîì ëèöà, íàñòîÿòåëüíî ðåêîìåíäóþòñÿ êîñûå ÷åëêè. Òàêæå íå íóæíî áîÿòüñÿ ïûøíûõ ïðè÷åñîê. Ïîìèìî ïðî÷åãî, òðåóãîëüíîé ôîðìå ëèöà èäåàëüíî ïîäõîäÿ âîëîñû, çà÷åñàííûå íàçàä.
Êðóãëàÿ ôîðìà ëèöà
õàðàêòåðèçóåòñÿ íèçêèì ëáîì, äîñòàòî÷íî ïóõëûìè ùå÷êàìè è âåñüìà øèðîêèìè ñêóëàìè. Âûáîð ïðè÷åñêè äëÿ êðóãëîãî ëèöà äîëæåí îñóùåñòâëÿòüñÿ ñ ó÷åòîì ýòèõ òèïè÷íûõ ïðèçíàêîâ. Èçáåãàéòå êîðîòêèõ ïðè÷åñîê. Äëèííûå è ïðÿìûå ñ ðîâíûì ïðîáîðîì ïî ñåðåäèíå âîëîñû, îáðàìëÿÿ êîíòóðû ëèöà, âèçóàëüíî ñäåëàþò åãî áîëåå âûòÿíóòûì.
Èòàê, âûøå âû ìîãëè îçíàêîìèòüñÿ ñ ñîâåòàìè ïî âûáîðó ïðè÷åñêè ïî ôîðìå ëèöà. Íî ïðåæäå ÷åì ïðèìåíÿòü äàííûå ñîâåòû íà ïðàêòèêå, íåîáõîäèìî îïðåäåëèòü, êàêèì òèïîì ëèöà âàñ íàãðàäèëè ðîäèòåëè è ìàòóøêà-ïðèðîäà. Äëÿ îïðåäåëåíèÿ ôîðìû ëèöà äîñòàòî÷íî âçÿòü ìàðêåð è, çàãëÿíóâ â çåðêàëî, î÷åðòèòü íà íåì îòðàæåíèå ñâîåãî î÷àðîâàòåëüíîãî ëè÷èêà ïî êîíòóðó.  èòîãå ó âàñ ïîëó÷èòñÿ ôèãóðà, êîòîðàÿ, êàê ïðàâèëî, äîëæíà ñîîòâåòñòâîâàòü ôîðìå íåïîñðåäñòâåííî âàøåãî ëèöà. Íàïîñëåäîê îòìåòèì, ÷òî öâåò ãëàç ïðîùå ïðîñòîãî èçìåíèòü ñ ïîìîùüþ ëèíç, íåóäà÷íî íàëîæåííûé ìàêèÿæ áåç îñîáîãî òðóäà ñìûâàåòñÿ âîäîé, èçúÿíû ôèãóðû äîñòàòî÷íî ëåãêî êîððåêòèðóþòñÿ ïðè ïîìîùè ñïåöèàëüíîãî áåëüÿ è îäåæäû. Âñå ïåðå÷èñëåííûå íåäîñòàòêè ëåãêî è áûñòðî èñïðàâëÿþòñÿ! À âîò ñ íåóäà÷íîé, íåïðàâèëüíî âûáðàííîé ïðè÷åñêîé âàì ïðèäåòñÿ ïîùåãîëÿòü, êàê ìèíèìóì, â òå÷åíèå ìåñÿöà äî òåõ ïîð, ïîêà íå îòðàñòóò âîëîñû.
Ìíîãèå èç íàñ , íàâåðíîå, ïîëüçóþòñÿ îíëàéí ìàãàçèíàìè. Ýòî ñåé÷àñ ñòàëî î÷åíü óäîáíî è âûãîäíî. Õî÷ó Âàñ ïîçíàêîìèòü ñ íåìåöêèì îíëàéí - ãèïåðìàðêåòîì http://icoupons.ru/ino/computeruniverse-net/ - ýòî òîò ñëó÷àé, êîãäà íàçâàíèå íåïëîõî îòðàæàåò ñîäåðæàíèå. Çàãëÿíóâ òóäà , Âû ñìîæåòå óáåäèòüñÿ â øèðîêîì àññîðòèìåíòå òîâàðà è ñ î÷åíü õîðîøèìè ñêèäêàìè. ÑÊÈÄÊÀ € 5 ÍÀ ÇÀÊÀÇÛ ÎÒ € 50. Äåëàÿ çàêàç, Âû ïîëó÷àåòå êóïîí ñ êîäîì. Ýòîò íåìåöêèé îíëàéí-ãèïåðìàðêåò òîðãóåò íå òîëüêî êîìïüþòåðàìè, ÏÎ è êîìïëåêòóþùèìè, íî è ôîòî-, ÒÂ- è âèäåîîáîðóäîâàíèåì, òåëåôîíàìè, îôèñíîé è äîìàøíåé ýëåêòðîíèêîé.

|
Ñòàòü êðàñèâîé áåç ñàëîíà êðàñîòû ê Íîâîìó Ãîäó |

Íàäâèãàþòñÿ íîâîãîäíèå ïðàçäíèêè è íàì, êàê íèêîãäà ðàíüøå, õî÷åòñÿ õîðîøî âûãëÿäåòü. Íî âðåìåíè íà ñàëîíû êðàñîòû êàê âñåãäà íå õâàòàåò.
Âîçìîæíî, äëÿ êîãî-òî áóäåò ñåêðåòîì, íî ïîòðàòèâ âñåãî 30 ìèíóò ñâîåãî âðåìåíè, âû ïðåîáðàçèòå ñâî¸ ëèöî, âîëîñû è òåëî. È ýòî Âû ñìîæåòå ñäåëàòü ñàìè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, áåç äîïîëíèòåëüíûõ çàòðàò.
Äëÿ ýòîãî íóæíî îïðåäåëèòü ñâîé òèï êîæè è çàòåì ïîäîáðàòü èíäèâèäóàëüíóþ ìàñêó.
Ìàñêè äëÿ âîëîñ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ðåøàþò ìíîæåñòâî çàäà÷: óêðåïëÿþò êîðíè âîëîñ, âîçâðàùàþò öâåò è áëåñê, óâëàæíÿþò ñóõèå è áåçæèçíåííûå âîëîñû, æèðíûå âîëîñû äåëàþò ìåíåå ñàëüíûìè, óñêîðÿþò ðîñò. Äîìàøíÿÿ êîñìåòèêà äëÿ âîëîñ è òåëà íè ñêîëüêî íå óñòóïàåò ñàëîííîé ïî êà÷åñòâó, è ïðè ýòîì âûèãðûâàåò â öåíå. Ïîäàðèòå ñåáå äîìàøíèé ñàëîí êðàñîòû. Ýòî ëåã÷å, ÷åì âû äóìàåòå!
Ìàñêè äëÿ âîëîñ èç ãîð÷èöû
Ìàñêà äëÿ âîëîñ ñ ìåäîì
Ìàñêà ñ ïåðöåì äëÿ âîëîc
Ìàñêà äëÿ âîëîñ ñ êîíüÿêîì
Êåôèðíàÿ ìàñêà äëÿ âîëîñ
Ëóêîâàÿ ìàñêà äëÿ âîëîñ
ßè÷íàÿ ìàñêà äëÿ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ âîëîñ èç ãëèíû
Äðîææåâàÿ ìàñêà äëÿ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ ðîñòà âîëîñ
Ìàñêà äëÿ ñóõèõ âîëîñ
Ìàñêà îò âûïàäåíèÿ âîëîñ
Ìàñêà îò ïåðõîòè
Ìàñêà äëÿ áëåñêà âîëîñ
Ìàñêà äëÿ âüþùèõñÿ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ æèðíûõ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ íîðìàëüíûõ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ îáúåìà âîëîñ
Ìàñêà äëÿ óêðåïëåíèå âîëîñ
Ìàñêà äëÿ îêðàøåííûõ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ ñâåòëûõ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ ñåêóùèõñÿ âîëîñ
Ìàñêà äëÿ òåìíûõ âîëîñ
Ìàñêà îò ïîâðåæäåííûõ âîëîñ
Ïèòàòåëüíûå ìàñêè
Âîññòàíàâëèâàþùèå ìàñêè
|
"âîëøåáíàÿ" ìàñêà äëÿ ëèöà |
|
Ýôôåêòíûé Ìàíèêþð ñ ïîìîùüþ Ãóáêè |
Ýôôåêòíûé Ìàíèêþð ñ ïîìîùüþ Ãóáêè (Ïîøàãîâàÿ Ôîòîèíñòðóêöèÿ)
![]()
Øàã 1
Íàíåñèòå
äâà ñëîÿ îñíîâíîãî ëàêà. È äàéòå èì âûñîõíóòü ìèíóò 5-10.
![]()
Øàã 2
Âûäàâèòå
íåìíîãî àêðèëîâîé êðàñêè íà ëèñò áóìàãè èëè ôîëüãè.
![]()
Øàã 3
Íàìî÷èòå
â âîäå ãóáêó
![]()
Øàã 4
Îáìàêíèòå
âëàæíóþ ãóáêó â êðàñêó íà ëèñòå áóìàãè èëè ôîëüãè.
![]()
Øàã 5
Ïîïðîáóéòå
ïîïå÷àòàòü ãóáêîé ñ êðàñêîé ïî ôîëüãå.
![]()
Øàã 6
×òîáû
íà ãóáêå îñòàëüñü ñîâñåì íåìíîãî êðàñêè.
![]()
Øàã 7
Òåïåðü
ëåêãèìè, íî óâåðåííûìè äâèæåíèÿìè íàíîñèòå ãóáêîé êðàñêó íà
íîãîòü.
Î÷åíü âàæíî íå äàâèòü ñèëüíî, ÷òîáû íà íîãòå ïðîïå÷àòûâàëñÿ ëèøü
êîíòóð ôàêòóðû ãóáêè, à íå ïîëíîñòüþ êðàñèëñÿ íîãîòü.
![]()
Øàã 8
Âîò,
÷òî ó âàñ äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ.
![]()
Øàã 9
Ïîêðîéòå
çàêîí÷åíûé ðèñóíîê ñëîåì çàùèòíîãî ëàêà. Ìîæíî ñ áëåñòêàìè.
![]()
|
| Ñòðàíèöû: | [1] |