Îâîùíàÿ Êàïîíàòà |

Caponata
Ýòî èòàëüÿíñêîå áëþäî ñ áàêëàæàíàìè. Ìîæåò óïîòðåáëÿòüñÿ êàê çàêóñêà, ãàðíèð èëè îâîùíàÿ òóøåíêà.
Èíãðåäèåíòû:
140 ãð ñòåáëåé ñåëüäåðåÿ
140 ãð ìîðêîâè
140 ãð ëóêà (2 ñðåäíèå)
60 ìë îëèâêîâîãî ìàñëà
120 ãð çåë¸íûõ îëèâîê
1 áàêëàæàí
ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó
50 ãð êåäðîâûõ îðåøêîâ
3 âåòî÷êè ñâåæåãî ÷àáðåöà
1-2 ñò. ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà (äëÿ îáæàðêè)
30-40 ãð êîðè÷íåâîãî ñàõàðà
70-80 ãð êðàñíîãî âèííîãî óêñóñà
8-10 ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû
12 ñâåæèõ ëèñòèêîâ áàçèëèêà
4 ñò. ëîæêè òîìàòíîé ïàñòû
2 ÷. ëîæêè êðàñíîãî âèííîãî óêñóñà

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Êóáèêàìè íàðåçàòü ëóê, ìîðêîâü è ñòåáëè ñåëüäåðåÿ. Íà ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü îëèâêîâîå ìàñëî, âûñûïàòü ïðèãîòîâëåííûå îâîùè, äîáàâèòü ñâåæèå âåòî÷êè ÷àáðåöà è ãîòîâèòü íà ñðåäíåì îãíå.
Íàðåçàòü êóáèêàìè áàêëàæàí, óâåëè÷èâàåì îãîíü, äîáàâëÿåì íàðåçàííûé áàêëàæàí, ñîëèì, ïåð÷èì. Ïåðåìåøèâàåì è æàðèì äî ãîòîâíîñòè áàêëàæàíà.
Ñíîâà óìåíüøàåì îãîíü äî ñðåäíåãî, äîáàâëÿåì êåäðîâûå îðåøêè, íàðåçàííûå çåëåíûå îëèâêè è 1-2 ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà. Íàêðûâàåì êðûøêîé è òóøèì, èçðåäêà ïåðåìåøèâàÿ.
Âûñûïàåì êîðè÷íåâûé ñàõàð è âëèâàåì êðàñíûé âèííûé óêñóñ. Îñòîðîæíî, ÷òîáû íå ïåðåáîðùèòü ñ óêñóñîì ïðîáóåì íà âêóñ è ïîíåìíîãó äîáàâëÿåì. Âûñûïàåì èçìåëü÷åííûå ëèñòèêè ìÿòû è áàçèëèêà., ïåðåìåøèâàåì è ñ îòêðûòîé êðûøêîé æàðèì, ïîêà óêñóñ íàïîëîâèíó íå èñïàðèòñÿ.
Ñìåøèâàåì òîìàòíóþ ïàñòó è 2 ÷. ëîæêè êðàñíîãî âèííîãî óêñóñà, äîáàâëÿåì íà ñêîâîðîäó, õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è æàðèì 3-5 ìèíóò. Ïîäàåòñÿ ñ òîñòàìè èç áåëîãî õëåáà èëè êàê ñàëàò ê ìÿñíûì áëþäàì.

| Ðóáðèêè: | êóëèíàðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |