Ëèøàéíèêè - Lichenes. Ïàðìåëèåâûå - Parmeliaceae. Íàðîäíîå íàçâàíèå: èñëàíäñêèé ëèøàéíèê. Èñïîëüçóåìûå ÷àñòè: âñå ðàñòåíèå öåëèêîì. Àïòå÷íîå íà |

Cetraria islandica - èñëàíäñêèé ìîõ. Ýòî óäèâèòåëüíîå ðàñòåíèå - ñèìáèîç îðãàíèçìîâ - ãðèáîâ è âîäîðîñëåé!!! Íàëè÷èå öåòðàðèè èñëàíäñêîé - ïîêàçàòåëü ÷èñòîòîé ýêîëîãè÷åñêîé çîíû.
 íåì ñîäåðæàòñÿ âèòàìèíû, ìèêðîýåëåìåíòû è ðàñòèòåëüíûå àíòèáèîòèêè, îáëàäàþùèå âûñîêîé àíòèìèêðîáíîé àêòèâíîñòüþ. Èñëàíäñêèé ìîõ - ïðîòèâîìèêðîáíîå, àíòèñåïòè÷åñêîå, îáùåóêðåïëÿþùå è ðàíîçàæèâëÿþùåå ñðåäñòâî.
Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà èñïîëüçóåò åãî äëÿ ëå÷åíèÿ ÆÊÒ, áîëåçíåé êîæè, ïðîñòóäû, áðîíõèòà, àñòìû è äàæå ñàõàðíîãî äèàáåòà. Õîðîøî ïðèíèìàòü ïðè èñòîùåíèè îðãàíèçìà. Õîðîøåå ñðåäñòâî ïðè çàïîðàõ. Èñëàíäñêèé ìîõ èñïîëüçóþò äëÿ ëå÷åíèÿ òóáåðêóëåçà ëåãêèõ, ïðè ðàññòðîéñòâàõ êèøå÷íèêà, îòñóòñòâèè àïïåòèòà.
 íåì ñîäåðæàòñÿ áåëêè, óãëåâîäû, æèðû, âèòàìèíû, âîñê, õðîì, ìàðãàíåö, ìåäè, áîð, æåëåçî. Ïðè âàðêå ïîëó÷àåòñÿ ãóñòîé ñëèçèñòûé îòâàð, ïîâûøàþùèé àïïåòèò è ðåãóëèðóþùèé äåÿòåëüíîñòü ÆÊÒ.
Ïðèìåíÿòü èñëàíäñêèé ìîõ ìîæíî áåç êîíñóëüòàöèè ñ âðà÷îì, ïîñêîëüêó îí íå èìååò ïðîòèâîïîêàçàíèé.
Äëÿ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà. 2 ñò.ë. ñâåæåãî èñëàíäñêîãî ìõà çàëåéòå 1-ì ñòàêàíîì ÿáëî÷íîãî óêñóñà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå 2-õ äíåé. Ïðèíèìàéòå ïî 1 ÷.ë. íàñòîÿ, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçâåäÿ åãî â 1/4 ñòàêàíà êèïÿ÷åíîé òåïëîé âîäû - íà íî÷ü. Êóðñ ëå÷åíèÿ - 15 äíåé.
Ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ, íàñìîðê. Èçìåëü÷èòå è ñìåøàéòå ïî 1 ñò.ë. ìõà, ïëîäîâ ñîôîðû ÿïîíñêîé è òðàâû çâåðîáîÿ + 2 ñò.ë. øàëôåÿ. Çàëåéòå âñå 1-ì ëèòðîì âîäû. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è êèïÿòèòå ïîë÷àñà íà íåáîëüøîì îãíå. Ïðîöåäèòå. Ïåðåä ñíîì íàëåéòå 1 ñòàêàí òåïëîãî îòâàðà â çàâàðî÷íûé ÷àéíèê è ïðîìîéòå íîñ. Ïðîöåäóðó ïðîâîäèòå äî âûçäîðîâëåíèÿ.

×òîáû óáðàòü èç èñëàíäñêîãî ìõà ãîðå÷ü, åùå äî èçìåëü÷åíèÿ ïîëîæèòå åãî â 12 ëèòðîâîå âåäðî, çàëåéòå âîäîé è äîáàâüòå 8 ñò. ë. ñîäû. Çàìà÷èâàéòå 12 ÷àñîâ. Ïðîìîéòå, ïîëîæèòå â ÷èñòóþ âîäó íà 3 ÷àñà, ïðîìîéòå è èçìåëü÷èòå. Âàðèò, ïðîöåäèòå, â îòâàð äîáàâüòå ëþáèìûå ÿãîäû è ñàõàð, ïîâàðèòå, è âû ïîëó÷èòå ïðåêðàñíûé ïîëåçíûé ÿãîäíûé êèñåëü.
Êàøåëü.. Âîçüìèòå 1 ñò.ë. ñìåñè èç ÷àáðåöà è ñóõîãî èñëàíäñêîãî ìõà, âçÿòûõ â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ, çàëåéòå 1-ì ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå 10-òè ìèíóò. Ïðîöåäèòå è ïåéòå ïî 0,5 ñòàêàíà 3 ð. â äåíü çà ïîë÷àñà äî ïðèåìà ïèùè.
Èçáàâèòüñÿ îò ïðèâû÷êè êóðåíèÿ. Óáðàòü òÿãó ê íèêîòèíó ìîæíî ñ ïîìîùüþ òðàâÿíîãî ñáîðà. Èçìåëü÷èòå è ñìåøàéòå ïî 2 ÷.ë.òðàâû õâîùà ïîëåâîãî, èñëàíäñêîãî ìõà è ïèêóëüíèêà, 1 ÷.ë. òðàâû ñïîðûøà è 3 ÷.ë. êðàïèâû. Çàëåéòå 2 ñò.ë. òðàâÿíîé ñìåñè 0,5 ë êèïÿòêà. Òîìèòå íà âîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 10 ìèí. Äàéòå íàñòîÿòüñÿ 1 ÷àñ, ïðîöåäèòå è ïåéòå ïî 1/3 ñòàêàíà 4 ð. â äåíü ïîñëå åäû.

Âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèè âåí. Èçìåëü÷èòå è ñìåøàéòå ïî 5 ÷àñòåé ñòðåëîê õâîùà ïîëåâîãî è èñëàíäñêîãî ìõà, ïî 3 ÷àñòè öâåòêîâ áåññìåðòíèêà è êîðíÿ ðåâåíÿ, ïî 2 ÷àñòè êîðû äóáà è áåðåçû, êîðíåé ìàëèíû è ïëîäîâ êîíñêîãî êàøòàíà. Çàëåéòå 2 ñò.ë. ñìåñè 0,5 ë êèïÿòêà. Îáÿçàòåëüíî â ýìàëèðîâàííîé êàñòðþëå. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è âàðèòå íà ñëàáåíüêîì îãíå îê. 10-òè ìèí. Íåìíîæêî îõëàäèòå, ïðîöåäèòå è ïåéòå ïî 1 ñòàêàíó 4 ð.â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.

Îòâàð èç ìõà - Îò êàøëÿ è áðîíõèòà
Âîçüìèòå ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëüêó (ìåòàëëè÷åñêàÿ êàñòðþëÿ íå ïîäîéäåò), íàëåéòå â íåå 1 ñòàêàí ìîëîêà è ìåëêî íàêðîøèòå ñþäà æå èñëàíäñêèé ìîõ (1 ñò. ë.). Êàñòðþëþ íàêðîéòå êðûøêîé è âñêèïÿòèòå ñìåñü. Ïðîöåäèòå ìîëîêî, à ìîõ âûáðîñüòå. Çàòåì ìîëîêî ïîäîãðåéòå, íàêðûâ êðûøêîé. Ïåéòå ïîëó÷åííîå ëåêàðñòâî ãîðÿ÷èì èñêëþ÷èòåëüíî ïåðåä ñíîì. Ëÿãòå â ïîñòåëü Çàêðîéòå âñå äâåðè è îêíà, ÷òîáû èçáåæàòü ñêâîçíÿêîâ.

Ýêñòðàêò èç ìõà (Ñëàáèòåëüíîå): çàëåéòå 100 ã èçìåëü÷åííîãî ìõà 1 ëèòðîì õîëîäíîé âîäû , íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå ñóòîê, ïðîöåäèòå, ïîñòàâüòå íà âîäÿíóþ áàíþ è óïàðüòå íà ïîëîâèíó îáúåìà. Ïðèíèìàéòå 3 ð. â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû. Ýòî ïðåâîñõîäíåî ñëàáèòåëüíîå ñðåäñòâî. Ïðè ÷ðåçìåðíîì ïîñëàáëåíèè äîçó ýêñòðàêòà íåîáõîäèìî óìåíüøèòü. Êóðñ ëå÷åíèÿ - 2 íåäåëè.

Êåôèð (ðåöåïò Àëåêñàíäðîâà Þ.Ì.): íà 1 ñòàêàí êåôèðà (250 ìë) âîçüìèòå 1 ñò. ë. èçìåëü÷åííîé è ñóõîé öåòðàðèè + 1 ÷. ë. ñàõàðà (èëè æå ìåäà, âàðåíüÿ). Òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå15 ìèí. Âûïèâàéòå óòðîì, çàìåíÿÿ òàêèì êåôèðîì çàâòðàê èëè âå÷åðîì - óæèí.
Òóáåðêóëåç, áðîíõèàëüíàÿ àñòìà, ÿçâà æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ãàñòðèòû ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ: 4 ñò. ë. ñóõîãî ìõà çàëèòü 3 ñòàê. êèïÿòêà, ïîë÷àñèêà ïðîêèïÿòèòü íà íåáîëüøîì îãíå îáÿçàòåëüíî â ýìàëèðîâàííîé êàñòðþëå ïðèêðûòîé êðûøêîé, îõëàäèòü è ïðîöåäèòü. Îòâàð âûïèòü â 3 ïðèåìà â òå÷åíèå 1 -ãî äíÿ äî ïðèíÿòèÿ ïèùè.
Íîðìàëèçàöèÿ îáìåíà âåùåñòâ + îìîëîæåíèå îðãàíèçìà. 1,5 ñò. ë. ñóõîãî ìõà çàëåéòå 0,5 ë. êèïÿòêà, êèïÿòèòå â òå÷åíèå 10 ìèí. íà íåáîëüøîì îãíå. Ïåðåä óïîòðåáëåíèåì îñòóäèòå, à çàòåì ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàòü íåîáõîäèìî ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ð. â äåíü ïîñëå ïðèåìà ïèùè.
Óãðè. 2 ñò. ë. ñóõîãî ìõà çàëèòü1 ñòàêà. êèïÿòêà, 10 ìèí. êèïÿòèòü íà ñëàáîì îãíå, çàòåì ïðîöåäèòè è ïðèíèìàòü ïî 0,5 ñòàêàíà 3 ð. â äåíü äî ïðèåìà ïèùè.
Ïðè àëëåðãèè. Ãîðñòü ñâåæåãî ìõà çàëèòü õîëîäíîé âîäîé è âûäåðæàòü 2 ÷. Îòêèíóòü íà äóðøëàã, ïðîìûòü è âûñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Çàëèòü ìîõ äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, 25 ìèíóò êèïÿòèòü íà ñëàáîì îãíå, îñòóäèòü è ïðîöåäèòü. Âûïèòü îòâàð â 3 ïðèåìà çà 1 äåíü. Ïðèíèìàòü çà ïîë÷àñà äî åäû.
À åùå íàøëà âîò òàêîå ñðåäñòâî, êðåì äëÿ òåëà, ýôôåêòèâíî èñïîëüçóþùååñÿ ïðè ïðîñòóäå, ïåðåîõëàæäåíèè, óøèáàõ, ñóñòàâíûõ áîëÿõ, ïîâðåæäåíèÿõ êîæè.  ñîñòàâå: ìåäâåæèé æèð,ýêñòðàêò èñëàíäñêîãî ìõà, ìàñëî êàëåíäóëû è çâåðîáîÿ, ï÷åëèíûé âîñê, ìåä, ýôèðíûå ìàñëà ëàâàíäû, ýâêàëèïòà, áåðãàìîòà. Êðåì óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ðàí ïðè îæîãàõ è ïîðåçàõ.

![]()
Ïðèîáðåòèòå êà÷åñòâåííûé êîíäèöèîíåð âîçäóõà â èíòåðíåò-ìàãàçèíå êëèìàòè÷åñêîé òåõíèêè "Ïîãîäà â äîìå" è âû çàìåòèòå, êàê óëó÷øèòñÿ âàøå ñàìî÷óâñòâèå è ðàáîòîñïîñîáíîñòü! Ñâåæèé ÷èñòûé âîçäóõ â ëþáîå âðåìÿ ãîäà. Ó íàñ äîñòóïíûå öåíû è áîëüøîé âûáîð!
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |