-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в маринка-мыша

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 1277
Комментариев: 33
Написано: 1353





Обучающий видеокурс «Секреты идеальных ногтей»

Четверг, 04 Августа 2011 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обучающий видеокурс «Секреты идеальных ногтей»

dvd1 (541x600, 90Kb)

Год: 2011
Длительность: 40 часов
Авторы: Роза Орлова, Волкова Людмила

Данный видеокурс по наращиванию ногтей и маникюру ранее не публиковался нигде в российском интернете. Теперь же, благодаря видеосюжетам профессиональных нейл-дизайнеров, доступно наглядное изображение поэтапного выполнения всех техник с нуля и до финиша. Вы можете просматривать интересующий вас урок снова и снова, с наиболее удобного расстояния, пока не поймете все тонкости технологии.

Скачать

Посмотреть примеры работ ->
Рубрики:  разное

Как потерять 3 – 6 кг за 10 дней?

Среда, 03 Августа 2011 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как потерять 3 – 6 кг за 10 дней?

сбалансированная диета (210x210, 14Kb)
Сбалансированная диета от Аркалики

Эта диета основана на ограничении потребляемых калорий. Такая диета считается "традиционной", потому что основана на основах здорового питания. Вы можете есть почти всё, но в ограниченных количествах. Снижение калорийности блюд достигается за счёт включения продуктов, которые помогают насытиться меньшим количеством пищи.

Пять ключевых элементов диеты:
*вода [1 ст за 1 час до каждого приема пищи]
*рис/гречка/овсянка
*мясо/рыба
*чёрный хлеб
*жидкий йогурт/кефир/ряженка/варенец

Период: минимум один месяц - максимум 3 месяца.

Потеря веса: 3-6 кг в течение 2-х недель.

Показания к применению: рекомендуется для всех лиц.

Читать далее
Рубрики:  похудейки

Пуловер

Вторник, 02 Августа 2011 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер

.
26 (482x700, 191Kb)
Превью 85 (380x512, 77Kb)Превью 86 (376x512, 69Kb)
Рубрики:  вязание крючком

Про правильное питание ..

Вторник, 02 Августа 2011 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения vortex2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про правильное питание ...

Интересные ролики про питание во время тренировок, думаю могут пригодиться женской половине этого сайта, советую послушать...





Рубрики:  похудейки

Топ

Суббота, 30 Июля 2011 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание крючком

Ленивая диета)))Всем лентяйкам сюда...)))

Суббота, 30 Июля 2011 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Toryta_Maryal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивая диета)))Всем лентяйкам сюда...)))

Эта тема достаточно актуальна и противоречива по мнениям читателей. Уважанемые читатели! Большая просьба к тем, кто ужне пробовал подобную диету - пишите, пожалуйста, о своих впечатлениях подробнее. Может быть кто-то передумает, а может быть кто-то вдохновится еще больше, НО! Нелишним будет прислушаться к мнению людей, которые прошли этот путь и получили результат! Премного благодарна Вам заранее, ваша Toryta_Maryal!

Источник:http://www.stranamam.ru/post/1566696/

Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету...  - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе...  так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня...  - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений  Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете... 

Читать далее...
Рубрики:  похудейки

жакет

Суббота, 30 Июля 2011 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет крючком

.
6 (446x644, 257Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

яп.журнал№7 2009

Суббота, 30 Июля 2011 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Let’s knit series 7 Hot Line номер 7 2009

Знаменитный японский журнал по вязанию крючком и спицами оригинальных и ярких моделей для лета.Очень понятные схемы, где очень детально, пошагово показаны этапы процесса вязания каждого изделия. Выпуск полностью посвящен восхитительным моделям для вязания , разных кофточек, безрукавок, накидок, блузок, топов.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Olympus Emmy Grande

Суббота, 30 Июля 2011 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Olympus Emmy Grande

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

яп.журнал№2968

Суббота, 30 Июля 2011 г. 07:00 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Lady Boutique Series Knit №2968

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

японский журнал

Суббота, 30 Июля 2011 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Lets knit series №80108

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Эффективная тренировка для сжигания жира

Суббота, 30 Июля 2011 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная тренировка для сжигания жира.




Интересный ролик про упражнения для сжигания жира, все четко сказано и без лишних слов. Думаю, такой ролик окажется полезным многим девушкам/женщинам.

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  похудейки

Реально перехотелось есть после просмотра. Методика 25 кадра

Суббота, 30 Июля 2011 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения missmorkovka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реально перехотелось есть после просмотра. Методика 25 кадра.

Смотрим видео и не хотим есть потом)
Читать далее...
Рубрики:  похудейки

Система питания "Три кулака"

Пятница, 29 Июля 2011 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla_Tas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система питания "Три кулака"

Три кулака (система питания)!


 


По всему ЖЖ летает программа "Три кулака" небезызвестного в тех краях Олега Терна http://olegtern.livejournal.com/.



Система действенная, что доказано довольно многими ЖЖ-юзерами!!!



Выкладываю ее сюда по причине, что хочу сама попробовать питание по этой системе!



Дальше много полезных букв и картинок!
Рубрики:  похудейки

РОЗОВАЯ КОФТОЧКА

Пятница, 29 Июля 2011 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения DJONA63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЗОВАЯ КОФТОЧКА

1. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Сиреневый сарафан

Четверг, 28 Июля 2011 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневый сарафан крючком.


1 (500x650, 237Kb)Читать далее
Рубрики:  вязание крючком

жакетик

Четверг, 28 Июля 2011 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солнце, луна...и получился блеск!!

4847843523887970138 (660x510, 134Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Печем блины весело или блинчики для ленивых за 30 мин)!

Среда, 27 Июля 2011 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печем блины весело или блинчики для ленивых за 30 мин)!

Мой муж просто обожает блины. С медом, икрой, вареньем, шоколадом, сгущенкой, мармеладом и кучей других начинок. Все бы ничего, но я ужасная лентяйка. Провести 2 часа у плиты, чтобы милый мог полакомиться стопочкой ароматных блинчиков… Да запросто! Но с несколькими лайфхакерскими примочками, чтобы управиться за 30 минут. Делюсь опытом с вами.

 

 

 

а рецептик здесь

 

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Фрукты "Виктора Гюго". Мммм...Это божественно)))
Часть 2 - Десерт из чернослива. Ням - нямка)
...
Часть 35 - Пломбир с клубникой и мятой. Ммммм...
Часть 36 - Мусс из малины и вишневый мусс с лимоном.
Часть 37 - Печем блины весело или блинчики для ленивых за 30 мин)!
Часть 38 - Ириски "Тянучки" на топлeном молоке. Как из детства...)
Часть 39 - Лимонное мороженое (сорбет)...Жара...Сорбеееет!!!!!!!!!!!!!
Часть 40 - Оооооо!!! Я его помню! Оно реально вкусное, хотя и не из 50-х, а из 80 - х!
Рубрики:  разные вкусняшки

Голубцы *по быстрому*

Среда, 27 Июля 2011 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения MONIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубцы *по быстрому*

 

Данный рецепт сообщества Вкусно_Быстро_Недорого

Вкусно Быстро Недорого

попал в лирушную рассылку от 26 июля   2011 года. 

Следите за обновлениями!

*** 

Читать далее
75907838_New_folder24 (400x400, 48Kb)

Рубрики:  разные вкусняшки

Несколько способов мягкого очищения кишечника без клизм

Вторник, 26 Июля 2011 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  похудейки


Поиск сообщений в маринка-мыша
Страницы: 64 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь