Почки являются главным энергетическим аккумулятором тела. Во всех учениях самооздоровления им уделяется повышенное внимание.

По представлениям наших предков в почках накапливается сок жизни, который расходуется на нужды организма.    

Для работы с ними существует несложный прием. При регулярном исполнении он оказывает благотворное влияние и на почки, и на весь организм в целом.

Приложите ладони к области почек на спине и держите там до возникновения тепла.
Потом переведите ладони со спины на живот и медленно опустите по ходу мочеточников: от нижней границы ребер справа и слева к волосистой части лобка, мочевому пузырю.
Задержите ладони на лобке до появления тепла.

Затем медленно проведите руками по ходу мочеточников справа и слева вверх, к нижней границе ребер и вновь установите ладони на спине, в области почек.

Первые повторения этого упражнения нужно делать в контакте с телом, а затем можно переходить к бесконтактному методу воздействия на почки.

Но само обогревание почек обязательно осуществляется контактно, наложением рук на соответствующую зону спины (рис. 48).